浅议“阳光体育运动”背景下的民办高校健美操教学改革①

冯晓霞 张琴丽

（山西工商学院 山西太原 030006）



浅议“阳光体育运动”背景下的民办高校健美操教学改革①

冯晓霞 张琴丽

（山西工商学院 山西太原 030006）

摘 要：民办高校健美操的实施可以增强学生的身体素质，让学生拥有的一个健康的身体，而且，健美操的实行也能帮助学生形成良好的个性和健全的心理。因此，阳光体育运动背景下的民办高校健美操教学改革应制定科学的方案，完善改革体制，对教学方法创新，从而提升教学效率。此外，高民办校在对健美操改革的过程中，应遵循新课标的教学理念，并明确健美操教学改革的现状和问题，只有这样，阳关体育运动才能在健美操改革的过程中发挥实际的作用和效果。

关键词：阳光体育运动 高校健美操 教学改革

张琴丽（1983，3—），女，山西运城人，硕士，助教，研究方向：体育教学。

时代在发展，科技在进步，而学生的文化素和综合能力则影响着教育发展形势。因而，民办高校不仅要对学生进行素质教育，同时，也要发展学生的运动能力，让学生主动的参与体能运动，从而使学生形成良好的生活习惯。其次，民办高校在改革健美操的过程中应增强学生的自信心和锻炼意志，使学生在遇到问题时勇于迎接挑战。为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，教育部、国家体育总局、共青团中央决定从2007年开始，结合《国家学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万青少年学生阳光体育活动。为了深入持久地开展这项活动，教育部明确提出要求：阳光体育运动要和学校体育活动、体育教学密切相连，通过体育锻炼，培养终身体育意识，养成自觉进行体育锻炼的习惯； 阳光体育运动以全面实施《国家学生体质健康标准》为基础， 以“达标争优、强健体魄”为目标，营造浓厚的体育氛围，掀起体育锻炼的热潮，让“健康第一”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号家喻户晓、深入人心。

1　民办高校开设阳光体育运动的意义

开展阳光体育运动是全面贯彻党的教育方针，认真落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，增强青少年的体质和提高青少年的健康水平，对构建和谐校园具有特别重要的意义。青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基，有了健康的体魄，就能为祖国和人民作更大贡献，拥有更加幸福的生活。但全国第五次学生体质健康调研结果显示，学生肺活量水平、体能素质持续下降，体能素质中的速度素质和力量素质连续10年下降，耐力素质连续20年下降，超重和肥胖学生的比例迅速增加，这一结果引起了社会各界对学生体质健康水平的广泛关注，青少年健康状况下滑已经成为一个社会问题，到了非解决不可的关键时刻。阳光体育运动无疑是一剂良药，将在提高学生身体素质方面发挥重要的作用。在高校开展阳光体育运动，对促进高校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全体师生参与的体育锻炼风气，吸引广大学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参与体育锻炼，形成体育锻炼习惯，培养终身体育意识，有效地提高大学生体质健康水平有着深远的意义。

2　民办高校健美操教学改革的现状

健美操是一项有氧运动，同时，它也是有氧运动中最简单、最基础一种运动。但这种有氧运动，目前只被学生接受。据调查显示，民办高校对健美操教学改革缺乏重视，在改革的过程中没有明确的目标和方案，使得学生无法意识到健美操对自身的重要性。其次，由于教学模式过于单一，导致健美操枯燥乏味，学生在学习的过程中无法对健美操产生浓厚的学习兴趣，这样学生就不会积极主动的参与到教学过程中，从而致使教学氛围沉闷，缺乏活力，这不仅影响学生主观能动性的发展，同时，也使得教学效率降低。而民办高校要想改变健美操教学的现状，民办高校就要制定科学的教学方案，有针对性和计划性的教学。如果民办高校依旧无法明确健美操教学改革的现状，那健美操教学在改革的过程中，将会出现更多的问题，遇到更大的阻碍，教学体制也不能得到完善。

3　民办高校健美操教学改革存在的问题

目前，大部分民办高校健美操的内容相同，以广播体操为主，增强学生的运动技能。但由于健美操内容过于简单化，缺乏新颖性，使得学生对健美操无法产生学习兴趣。而且，教学的教学方法不够灵活，致使教学形式死板，尤其是教师在讲解健美操的动作技巧时，学生很难理解教师讲授的内容，即便教师不断的对教学方法改进，但如果教师依旧无法发现根本问题，那教学方法的改善也是无效的。其次，教师在教学的过程中只注重将体操技巧灌输到学生的思想中，而缺乏培养学生的综合能力和体育素养，使得学生很难养成良好的学习习惯。对于教师而言，影响健美操教学改革的因素不仅只是教学内容、教学形式、教学方法存在的问题，同时，教学设备的缺少，也使得教师无法有效的进行教学。因此，对于健美操教学的改革，高校应提出了科学策略，并强力实施在改革过程中。

对于民办高校健美操教学改革存在的问题研究分析，健美操考试形式也是影响教学改革的因素之一，由于民办高校对健美操教学缺乏重视度，导致教师在对学生进行考核的过程中，缺乏增强学生的锻炼意识，致使学生的学习思想观念发生改变，学生在考核的过程中，很难激发自身对健美操教学的重视感。

4　针对“阳关体育运动”背景下民办高校健美操教学改革提出的策略

4.1 结合健美操的特点，对教学方法创新

健美操具有开发性的特征。因此，教师在教学过程中应利用健美操开发性的特征，为学生创设一个良好的运动氛围，鼓励和激励学生主动的参与到教学过程中，从而培养学生的自主锻炼意识。此外，教师应对教学方法创新，激发学生的创新思维，让学生在学生的过程中形成自己独特的运动思维，组织学生分组练习健美操，让学生自主对健美操进行创新。

4.2 根据学生的身心发展特征，构建多种教学方案

在对健美操教学进行改革的过程中，民办高校应根据不同年龄段学生的学习特征和接受能力，制定健美操教学方案，并将不同方案实施在各个阶段的班级中。以学生为主体，尊重学生的身心方法特征，构建多种教学方案，使全体同学都能参与到健美操的教学中。只有将教学方案落实到全体成员中，才能提升学生的学习效率，让学生熟练的掌握运动技巧。

4.3 重视对学生综合能力和文化素养的培养

健美操是提升学生身体素质的一种运动，因此，民办高校在改进教学方法的过程中，应对学生加强指导和培训，以培养学生的综合能力和文化素养为主，开展教学活动，组织学生参与到教学活动中，从而提升学生的表达能力、竞赛能力、技术能力等相关的技能。例如：教师可以让学生围绕健美操中的内容进行角色转换，采用灵活多样的教学方法，吸引学生的注意力，引发学生对健美操的关注，让学生在学习过程中自主培养自身的综合能力。

4.4 加强对民办高校教育资金的投入

我国应重视民办高校健美操教学改革，加强对民办高校教育资金的投入，使民办高校为学生引进科学的运动器材，保证民办高校可以定期开展健美操运动，这样就能减小教学环境对健美操教学效率影响。比如：当民办高校有充足的资金后，民办高校就能引进体操垫、健身器材、镜子等教学设备。

5　结语

总之，高校应在“阳关体育运动”背景下合理的开展健美操教学活动，对健美操教学形式进行改革，并不断对教学方法进行创新和改进，让学生逐渐接受健美操教学，这样民办高校就可以调动学生学习的积极性，对学生进行体能训练，增强学生的体质，让学生形成良好的心理素质，拥有健全的身心。而这也能使民办高校健美操教师成为一个合格的教师，在教学的过程中对学生认真负责，从而提升健美操的教学质量。

参考文献

［1］许汝霞，付宏.健美操的健心作用及在课堂教学中的应用［J］.达县师范高等专科学校学报，2005（2）：103-104.

［2］陈丽珊.刍议健美操教学对大学生体育能力的培养［J］.福建师范大学学报：自然科学版，2001（4）：110-112.

［3］林顺治，陈空清.社会学视野下的我国“阳光体育”困境与发展对策研究［J］.体育科技文献通报，2010（1）：5-9.

中图分类号：G831.3

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2016）04（b）-0005-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.11.005

作者简介：①冯晓霞（1985，12—），女，山西运城人，硕士，助教，研究方向：体育人文社会学。