台安县第三小学花样跳绳开展现状调查及发展策略的研究

□梁宝强 门传胜 张计志（.沈阳体育学院体育教育专业0级辽宁沈阳00；.沈阳体育学院体育教育学院辽宁沈阳00；.台安县第三小学辽宁鞍山400）

台安县第三小学花样跳绳开展现状调查及发展策略的研究

□梁宝强1门传胜2张计志3（1.沈阳体育学院体育教育专业2012级辽宁沈阳110102；2.沈阳体育学院体育教育学院辽宁沈阳110102；3.台安县第三小学辽宁鞍山114100）

跳绳运动是我国传统体育运动项目之一，现如今与音乐、街舞、健美操、体操、武术等因素很好的相融合在一起，形成了一项更为新鲜，让人眼前一亮的花样跳绳运动。花样跳绳作为阳光体育运动的一项创新项目，正逐渐走进鞍山市台安县第三小学的学习和生活中。它不受场地局限，对器材要求也很低，这样不仅可以促进小学生们的快乐健康成长，而且对今后发展身体的协调性，速度，弹跳性及耐力等能力也有很大的积极作用，该校将花样跳绳运用到体育课堂中，形式多样化，极大的丰富学校的文化生活。二十一世纪来了，花样跳绳也终于被认可，开始陆陆续续的开展了国际性比赛，我国也开始重视起来。

台安县第三小学现状花样跳绳

引言

花样跳绳在中国历史悠久，深受中小学生们的喜爱，具有很强的娱乐性。本文采用问卷调查法、文献资料法、逻辑归纳法、数理统计法去掌握学生和老师对花样跳绳的了解程度，更加有效的使花样跳绳在第三小学中开展情况成上升趋势发展。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

以随机抽取的台安县第三小学1-6年级60名学生为研究对象。

1.2、研究方法

（1）文献资料法。

通过在沈阳体育学院图书馆，中国知网查询，上网查阅有关跳绳方面的正确方法并收集书刊报纸等有关花样跳绳的资料。

（2）逻辑归纳法。

运用回收调查问卷的统计结果，逻辑分析的有效方法进行分析，得出结论和提出相应的建议。

（3）问卷调查法。

自己设计了问卷调查两份，对第三小学的学生和体育老师发放相的关调查问卷，共发放问卷60份，其中学生调查问卷40份和老师调查问卷20份，有效回收的问卷56份，回收率占93.3%，有效问卷共有56份，有效率占93.3%。

（4）数理统计法。

用Excel软件对学生在花样跳绳学习方面进行系统的数据归纳进行整理。

2、研究结果与分析

2.1、花样跳绳进入台安县第三小学的调查情况

（1）学生们对花样跳绳的了解程度分析。

表1 学生对花样跳绳的了解程度调查分析N=40

据调查结果显示，有66.7%的学生了解花样跳绳并愿意接受花样跳绳的学习，他们都争前恐后看谁学的快学得好学的多，从而也产生了对比与差距。也充分说明了在第三小学花样跳绳还是很受学生们欢迎的。学生之间学的好的学生会积极主动的去帮助那些学的慢的同学，良好的学习氛围更让学生们提高对花样跳绳的学习效率。33.3%的学生不了解也不愿意学，因为他们本身对跳绳就没什么概念与兴趣，自然也就不爱好该项目。在今后的学习花样跳绳过程中，要采用“一对一”的教学方法去帮助那些不愿意展示自己的学生，增强他们的自信心，以带动学校体育事业的发展。

（2）教师对绳操的开课认可现状调查分析。

表2 对绳操开课认可现状调查表N=20

从调查中可以看出，同意可开课的教师占总人数的75.0%,可见绳操在教师心中是很希望将其运用到课堂上的，平日里体育课里老师总是以队列队形，广播体操为主，使学生对体育课毫无兴趣，从而对体育课失去了兴趣。绳操课的开展会给枯燥无味的体育课增添学习的积极性，这样也使老师对绳操课充满了信心，学生也主动参与到其中来。并珍惜课堂的时间跟老师一起快乐的学习绳操。其中16.7%的教师是不同意绳操开课的，原因是学生家长会认为这样会影响学生的学习成绩，分散他们的注意力，8.3%的教师持有无所谓的态度。显然是不爱好体育运动的。

（3）花样跳绳队学生的训练时间调查分析。

表3 花样跳绳训练时间情况N=40

从调查的结果可以看出，有58.3%的学生认为每天应训练三小时以上，能充分的说明大多数学生是非常喜欢花样跳绳这项活动，在训练期间非常认真刻苦，每天训练同学们都有所收获，并非常珍惜每一次训练时间，不懂的地方能够主动提出来，与周围的学生主动分享自己的学会的新动作。这样也提高了老师教学的积极性，更能节省时间多教学生们一些新的动作。提高了课堂时间的利用效率。16.7%的同学认为每天的训练时间应该是2-3小时，同学们都认为过长的训练时间使自己的身体吃不消，其中，认为每天训练1-2小时的学生占25.0%，不愿意运动，这说明学生认为应该把大多数的时间利用在学习上。

（4）在第三小学花样跳绳开展的制约因素。

据调查统计显示，该学校教师资源不足占总人数的一半，很明显第三小学缺少教花样跳绳的老师，教师资源不足会直接影响到教学的效果，所以一节体育课老师是占主导作用的，所以学校的教师资源不足就应该去聘请一些专业的花样跳绳指导教师去给学生们指导，或利用学校会花样跳绳的老师去培养那些任课老师，从而去增加教师师资力量。学校场地的不足占调查人数的25.0%，同学每天都要在凹凸不平的土地上跳绳大大影响了学习的跳绳的质量。所以要想学好花样跳绳，场地也是非常重要的，学生的不了解占总人数的13.3%，经过调查有一小部分学生在脑海中根本没有花样跳绳的概念，所以需要老师去耐心的指导与帮助。宣传力度不够占总人数的11.7%，可见，花样跳绳要有宣传力度，这样才会培养出更多适合花样跳绳的体育人才。

表4 在第三小学花样跳绳开展的制约因素N=60

（5）“绳操“在体育课上的运用和开展情况分析。

表5 “绳操”在体育课上的运用和开展分析表N=60

通过表5可以看出，绳操在第三小学体育课上的运用与开展情况，同时反映出了体育课的开展的效率，从调查中可以看出有50%人认为绳操运用在体育课上是非常好，可以看出学生们学习的成果是非常可观的，有些学生能够主动找到自己跳车轮跳的搭档，并学会了一些基本的转身动作，非常珍惜课堂的时间。认为比较好的占25.0%，在这些孩子眼里把花样跳绳作为可有可无的态度去看待，所以学习效率还可以。认为一般的占总人数的16.7%，还有8.3%的认为较差，不适合把绳操运用在体育课上，也说明了绳操的运用也有不足的地方，学校的应更加重视并能完善该校的绳操教学工作。

2.2、花样跳绳在第三小学发展策略分析

（1）体育教学目标的制定。

在第三小学应该制定以“健康第一”为主要目的花式跳绳必要课程，使小学生能够主动地投入到体育课的参与中，有效的劳逸结合更让他们的学习成绩有所提高。在理论教学方面，要让小学生们头脑中有花样跳绳这一概念为主要目标，并能很好的掌握。所以在本校建立有关花样跳绳的体育教学目标，为其学校更好的发展也是非常重要的因素之一。

（2）花样跳绳的内容选择。

花样跳绳的种类多，其中包括单人跳，双人车轮跳，三人交互绳，十人八字跳，长绳跳，但第三小学主要以学习“绳操”为主，花样跳绳为辅，让学生学习一段时间，然后进行分组练习，这样可以提高跳绳的学习效率。

（3）引起学校领导的重视，加强花样跳绳课程建设。

为了能引起学校领导的高度重视，可以通过多媒体的播放，有关跳绳书籍的发放，让学校的小学生能够了解花样跳绳的价值。要让学生明白跳绳不仅可以增加身体的免疫力，培养协调配合能力，还可以增加心肺功能，促进骨骼健康，建议学校每周要进行3-4次的跳绳课程，每次训练时间为30-40分钟，单人跳的速度，速率为220-年龄X70%=心跳率，使校领导认识到有利身体的重要性，对学生身心健康有利，从而学校领导能够重视并加大对花样跳绳课程建设。

经过花样跳绳在校领导和学生心中树立的正确认识，构建一个花样跳绳课程体系。制定了有效的发展方案。第一，将花样跳绳课程纳入学校体育教学课程体系中。学校只有开设花样跳绳课程，才能让学生，领导，老师了解认识到跳绳的好处，从而促进学校体育事业的发展。第二，加快每一个班级利用体育课学习花样跳绳效率，进一步丰富跳绳在学校的文化内涵。第三，根据不同学生的学习进度分析，将他们分成不同的等级，让那些学的好的同学去带动身体素质差的同学，从而产生班级之间的团结互助精神。

（4）扩大花样跳绳在第三小学校园的影响。

据了解，花样跳绳在第三小学的影响很大，既有积极的一面又有消极的一面，积极的一面是跳绳在上课学习时，它不受场地的制约，使用的器材也非常简单，每人一根跳绳就会让一节体育课充满活力与快乐，而且学生们也会在跳绳中寻找乐趣，缓解学习给他们带了的压力，在同学和老师的支持下开设了绳操校队，观赏性很强。有的任课老师也会主动的参与到其中来，达到很好的健身作用。消极的一方面就是，有些家长认为开设花样跳绳校队会对孩子的学习带来不利的影响，要求学校不要开设关于此类的活动，应该把学生的时间都用在学习上，以提高自己孩子的学习成绩为关键。所以一部分家长还是不愿意接受自己孩子耽误时间去学习花样跳绳。

（5）大力宣传跳绳文化，开展多样性的跳绳活动。

加大花样跳绳的宣传力度，定期在学校开展多样性的推广活动，从而促进花样跳绳在学校的稳定发展，要通过多媒体，传单的发放，和校队的传播方式，大力推广宣传。学生与学生之间的交流也会拉近对跳绳的认识，学校应多开展有关花样跳绳的多方面活动，例如单人表演赛，单人速度赛，双人车轮跳赛，班级集体跳大绳，绳操赛等，并以颁发证书的奖励形式，这样会使此次项目引起广泛重视，同时同学们为了争得荣誉也会节省时间去反复练习，同学之间会产生很强的竞争力。这样不但会使老师同学们主动参与到其中，也会增进他们跳绳更深的了解，使学生对跳绳产生浓厚的学习兴趣。进一步扩大跳绳在该校的影响力，推进学校的教学事业的有效发展。

3、小结

花样跳绳得到了校方领导和老师的一致认可，但有些家长还是持意不愿意节省时间让自己孩子去学花样跳绳；在第三小学中主要存在问题教师资源不足，课时安排相对较少，宣传力度不够。一部分学生对花样跳绳不是很了解，但花样跳绳在该校开展的情况还是挺好的。大部分学生是可以主动接受花样跳绳动作与技巧方法，学习态度非常认真，同时也培养了学生不怕吃苦，团结合作的精神。

［1］褚春雨.跳绳大王谈健身？健身与科学仁［J］.2004（6）.

［2］刘卫峰.开发跳绳教材资源丰富体育教学内容［J］.中国学校体育，2010（1）.

［3］王小芳.浅析花样跳绳运动［J］.网络财富，2010（19）.

［4］刘兰，吴玉华.花式跳绳娱乐化教学的实践与研究［J］.现代中小学教育，2011（7）.

［5］邓星华，谭华.新编体育教学论［M］.上海：华东师范大学出版社，2008，09.

［6］杨宏建.神奇的跳绳［J］.健与美，2008（4）.

［7］晓芳.浅析跳绳运动［J］.网络财富，2010，10.

G835

A

1006-8902-（2016）-10-ZQ