小学开展民间传统体育大课间活动的实践研究

□周栋梁（云南师范大学附属小学云南昆明650031）

小学开展民间传统体育大课间活动的实践研究

□周栋梁（云南师范大学附属小学云南昆明650031）

基于小学教育改革项目实施背景下，大课间体育活动逐渐发展起来，但就当前的现状来看，传统大课间活动内容枯燥，时间较短。为此，为了营造活动内容丰富且形式灵活的大课间活动空间，应注重在大课间组织活动设计过程中将民间传统体育文化融入到其中，就此借助民间传统体育教育功能，提高学生身心、体质发展，达到和谐发展状态。本文首先分析了民间传统体育大课间活动意义，其次，通过实验方式明确了大课间活动实践要点，并提出了活动策略。

小学民间传统体育实践

前言：在小学体育教学活动开展过程中为了践行“健康第一”、“以人为本”教学思想，在现代化教学背景下需改变“难、繁、偏、旧”传统教学问题，结合小学生对体育课程兴趣状况，融入地方性民间传统体育项目，如，打沙包、踢毽子、打陀螺、滚铁环等，由此丰富教学内容，达到高效性体育教学状态，提升整体教学水平。以下就是对大课间活动实践教育等相关问题的详细阐述，望其能为当前大课间活动教学体系的不断完善提供有利参考。

1、民间传统体育大课间活动意义

就当前的现状来看，民间传统体育大课间活动意义主要体现在以下几个方面：第一，锻炼学生体育兴趣，即在体育课程教学过程中呈现出“难、繁、偏、旧”教学现象，因而，在体育大课间活动设置过程中，加强活动内容与学生生活、社会发展的联系，有助于增强学生体育学习内驱力，引导学生在民间传统体育文化导向下，积极参与到课间活动中，激发自身体育锻炼兴趣；

第二，传承民间传统体育文化，即民间传统体育文化具备一定的文化特征和教育价值，因而，遵从“全面”、“系统”、“科学”理念，设计民间传统体育大课间活动，有利于引导学生在文化背景的熏陶下发扬爱国主义，加强民族团结，传承民间传统体育文化；

第三，丰富教学资源，即在当前体育大课间活动设置过程中仅停留于跑步、课间操等活动内容，且形式单一，因而，在大课间活动内容创新过程中融入“打柴舞”或“跳竹竿”、集体跳绳等民间传统体育活动，可丰富教学内容，同时，借助“打柴舞”等教学优势，将学生分为若干个小组，通过体育比赛形式，对“打柴舞”规则、动作等进行训练，就此提升整体体育锻炼效果。

2、小学开展民间传统体育大课间活动实践

2.1、指导思想

在民间传统体育大课间活动设计过程中，为了锻炼学生身心发展，应注重在实践教育活动开展过程中以“终身体育”、“以人为本”、“健康第一”为指导思想，同时，在大课间活动安排过程中重点训练学生素质，培养学生在课间活动全面训练过程中形成良好的民间传统体育意识，并激发民间传统体育兴趣。例如，萍乡、赣南等欠发达地区在大课间活动开展过程中呈现出课程资源匮乏的问题，为此，在课程内容科学布设过程中，为了全面提高学生运动能力，注重遵从“常态化”、“规范化”活动设计理念，在大课间活动内容安排过程中融入赣南客家地区民间传统体育，以期丰富教学内容，编制系统化活动方案，提升整体锻炼效果。

2.2、实验研究

本次实验对象为赣南师院附属小学六年级全体师生民间传统体育大课间活动。实验方法，即面向实验对象，在小学六年级开展为期8周的民间传统体育大课间活动，然后，通过访谈、问卷调查等实验研究结果，对比分析实验前后学生对民间传统体育的兴趣，并总结在民间传统体育文化导向下学生身体素质、运动技能等训练效果。而实验前学生对民间传统体育兴趣分布情况如下：

表1 实验前学生对民间传统体育兴趣

在本次实验调查活动开展过程中发现，在男生176人、女生124人调查中，对民间传统体育感兴趣的学生中男生为40%，女生为43%，其中，感兴趣男生中经常参与民间传统体育活动的人数占据28%，感兴趣的女生为62%，即女生更为愿意参与到体育项目中。而从对民间传统体育兴趣“一般”的人数中可看出，47%的男生中仅有3%经常参与民间体育活动，而50%女生中有41%经常参与民间传统体育项目。同时，从不喜欢的角度来看，男生、女生所占比例分别为13%，7%，即人数较少，因而，在体育大课间活动设置过程中融入民间传统体育项目，有利于满足学生活动兴趣，并借助民间传统体育项目普及性高且简易性的特点，丰富大课间活动和竞赛内容，满足学生训练需求。

2.3、活动设计

（1）准备阶段。

在民间传统体育大课间活动实践过程中为了提升整体实践效果，注重在活动准备过程中对活动内容进行了进一步完善，即首先在民间传统体育活动设计过程中为了激发学生兴趣，将大课间时间从原有15m i n延长至30m i n，而在实验期间活动内容安排过程中，仅在小学六年级中进行，且遵从“因地制宜”原则，完善活动项目。如表2：

表2 民间传统体育大课间活动内容

从表2民间传统体育大课间活动内容安排即可看出，在实验活动开展过程中将活动周期设定为8周，同时，结合当地民间传统体育项目，将集体跳绳、花样跳皮筋、滚铁环、打陀螺、秧歌、跳房子等均纳入到活动内容中，并由学校对活动器材，即毽子、皮筋、铁环、跳绳等进行统一购买。此外，在活动场地确定过程中，将依据活动需求，对大课间场地进行选择，且由校长对民间传统体育大课间活动进行统筹安排，体育教师负责指导，班主任负责管理，并注重针对教师综合素质进行训练，由此满足活动实施条件。

（2）实施阶段。

在民间传统体育大课间活动实施过程中主要分为以下几个阶段：

第一个阶段：即在民间传统体育大课间活动开展过程中，将由体育教师发挥指导作用，将各班级学生划分为若干个小组，然后，将各组学生带入到相应训练场地，对学生活动项目完成情况进行指导与监督，同时，在指导期间，活跃气氛；

第二个阶段：即在活动实施期间，体育教师应在适当时机参与到活动中，并提出具体要求。如，六年一班在第二周集体跳绳活动开展过程中，体育教师即要求活动第一天人数需达到8人，活动第二天人数需达到10人，第三天12人，以此类推，引导学生积极参与到集体跳绳项目中，激发自身学习兴趣。同时，在集体跳绳、打沙包、滚铁环等民间传统体育活动举办的最后一天，需组织比赛项目，促就学生在民间体育项目比赛过程中形成良好的竞争意识，而体育教师在活动组织过程中，需记录信息，支撑实验研究；

第三个阶段：即在民间传统体育大课间活动组织完毕后，需选择部分学生代表，对大课间活动效果进行探讨，而后提出实验措施。

2.4、效果

第一，从活动兴趣角度来看，实验前后学生对民间传统体育的兴趣分布如下：

表3 实验前后学生对民间传统体育大课间活动兴趣分布状况

从表3中即可看出，在本次实验对象中，对民间传统体育大课间活动有兴趣的人数由41.5%上升至65.6%，无兴趣的人数由45%下降至23%，无所谓的人数为12.4%，亦呈现出下降趋势。即民间传统体育项目在大课间活动中的贯穿，有利于激发学生锻炼兴趣，引导学生积极参与到活动中；

第二，从素质训练角度来看，民间传统体育大课间活动素质训练效果如下：

表4 大课间活动学生心率分布

从表4大课间活动学生心率分布状况即可看出，与传统大课间活动中课间操训练相比，跳绳民间传统体育项目中，学生心率可达到120-130/m i n，打沙包为110-120/m i n，踢毽子为100-110/m i n，即与课间操相比，呈现出高强度训练效果，可增加学生基本运动量，锻炼学生运动技能。因而，在当前小学院校大课间活动安排过程中，应提高对此问题的重视程度，因地制宜，融入民间传统体育内容，丰富大课间活动教育体系；

第三，从学生运动技能角度来看，在实验前，能够掌握个人跳绳的人数为67人，能够掌握踢毽子的人数为53人，能够掌握跳皮筋的人数为106人，但实验后能够掌握各项运动技能的人数分别提升至252人、158人、259人，即实验后，学生民间传统体育运动技能得到了显著训练，可达到高效性训练状态，因而，在民间传统体育大课间活动布置过程中，可依据实验结果，实施高效性活动策略。

3、小学开展民间传统体育大课间活动对策

在小学民间传统体育大课间活动安排过程中，严格遵从活动安排原则是非常必要的，即首先，在民间传统体育大课间活动开展过程中人数众多，而活动组织人员有限，为此，需在活动项目组织过程中做好自我管理工作，即引导学生提高“安全第一”、“健康第一”活动意识，同时，在活动参与过程中严格遵从学校管理体质，规避安全事故问题的凸显。其次，在民间传统体育大课间活动组织过程中，应注重带动家长、社会、教育管理部门、政府、学校等组织机构参与到其中，于课程、课间、课外等领域中，引入民间民俗体育运动，并激发学生民间传统体育项目训练意识，自主参与大课间活动中，提高自身身心健康发展，达到和谐发展状态。

4、结论

综上可知，传统课间体操等训练模式已经无法满足学生身心健康发展需求，因而在此基础上，为了打造良好的大课间活动安排空间，需提高民族传统体育运动内化意识，即在大课间活动组织过程中，结合民间传统体育资源，将踢毽子、跳房子、滚铁环、集体跳绳等体育项目均纳入到活动训练中，且调动社会、家庭、学校等组织支持民间传统体育大课间活动开展工作，引导学生在活动训练过程中，提高自身运动技能，增加基本运动量，达到健康成长状态。

［1］张卫华.小学体育大课间活动质量保证与成效监控的策略研究［J］.吉林省教育学院学报（下旬），2015，20（12）.

［2］石峻.有效推进“大课间”阳光体育活动的策略——以乐清市部分城镇中小学为例［J］.运动，2011，20（16）.

［3］罗强.浅析民族传统体育进入大课间——以柳州市第十二中学竹竿舞为例［J］.中国市场，2013，30（29）.

G807

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1006-8902-（2016）-10-ZQ

周栋梁（1971-)，男，汉族，云南弥渡人，硕士，云南师范大学附属小学，小教高级，研究方向：体育教学与训练。