郑州市高新社区健身路径使用状况的调查分析

2016-08-10高梦倩周明华洛阳师范学院

大陆桥视野 2016年10期

高梦倩周明华 / 洛阳师范学院

高梦倩周明华 / 洛阳师范学院

【摘要】本次研究主要采用了文献资料研究法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等方法进行分析。通过调查郑州市高新区社区对健身路径的使用情况并结合实际找到高新区健身路径在发展过程中的问题和不足同时提出科学有效的建议，为今后郑州市高新区的健身路径系统的健康有序发展，提供有力支持。

【关键词】郑州市高新区；健身路径；使用状况；社区体育

1.前言

随着人民物质生活逐步提高和全民健身路径的不断进步，健身路径成为当今社会必需品。全民健身路径卓有成效的开展所收获的益处主要体现在两个层面：一方面不仅增强了自身的体质给大家提供一个互相交流和学习的机会；其次，也在一定意义上维护了社区的安定团结。郑州市高新区虽在高新技术和经济发展上取得了一定的成绩，但在社区体育上尤其在健身路径发展较为缓慢在一定程度上抑制了高新区社区体育的发展及郑州市整体发展进程。

2.研究对象和方法

2.1研究对象

本次研究以郑州市高新区10个社区健身路径的使用现状为研究对象。按照非概率行抽样的方法，随机抽取了高新区10个社区的400人，其中男性有220人(55.00%)，女性有180人(45.00%)。

2.2研究方法

通过文献资料法、实地观察法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法对高新区10个社区的健身路径的使用状况进行统计和分析。

3.研究结果与分析

3.1社区居民使用健身路径时间段分析

表1　使用者使用时间段分析表

由表1可以看出，在18:00～20:00时间段内使用的人数最多，其次使用人数最多的时间段为6:00～8:00。在6:00～8:00时间段使用人群中以中老年人为主且以50岁以上人群居多，经过与50岁以上使用者的交谈了解到目前大部分的老年人睡眠较浅睡眠时间短，早晨有晨练的习惯，因此使用健身路径进行锻炼也是一种理想的健身方式；18:00～20:00时间段使用人数最多，尤其是在暖和的天气，人们都愿意走出家门进行一定的室外运动，也可作为一种饭后消遣的方式，因此在这个时间段内健身路径的使用率是最高的。

3.2社区居民每周使用健身路径的次数

在周使用次数上，每周使用 1次的人数最多占总样本数的46.00%；使用2-3次有 172人占整体调查对象的43.00%；使用3～4次有28人占到了7%；使用4次以上的人数最少占到整体的4%。说明在社区居民每周对健身路径的使用率较低。每周坚持使用4次以上的16人中以老年人居多，主要在于老年人每天可以利用的空闲时间较多并且一部分老年人有晨练的习惯，能够提高健身路径的使用率；使用1次的人群在调查对象年龄段中主要以青年人居多，主要原因在于他们平时工作任务较重只有在周末有时间有时间来进行健身活动。在使用2～3次人群中也有少数的儿童但他们并不是利用健身路径来健身只是单纯的玩乐。

3.3社区居民对健身路径使用方法的分析

根据器械使用说明进行锻炼的共86人占21.50%；按照自身喜好锻炼的人数最多有149人占总体调查对象的37.25%；模仿别人操练的有141占调查总量的35.25%，还有24人，占调查总量的6.00%，随意的使用器械锻炼。通过以上数据发现，居民的使用方法还存在着许多不科学的地方。原因主要在于第一，大部分使用者没有阅读过使用说明或看不懂说明；第二，高新区所有的社区中只有少数健身路径锻炼点的器械说明书较为清晰明了，但是大多数社区的路径器械说明牌已经很破旧影响了路径的正常使用；在这方面相关部门应当为每个健身路径点安排健身指导人员来对健身路径提供正确的引导，促使使用者们能够更科学的使用健身路径，使其能够达到理想的健身效果。

3.4社区居民每次使用时间的分析

在对社区居民使用健身路径时间的统计具体情况详见表2。

表2　健身路径使用者每次使用时间一览表（N=400）

由上表可以看出，健身时间 30分钟以下有184 人占总体样本数的46.00%；时间保持在30～45 分钟的有 81 人占总样本数的39.75%；时间在45～60 分钟的有 50 人占12.50%；时间在60分钟以上有 7 人占1.75%。通过该数据可以看出，大部分人群每次使用健身路径进行锻炼持续时间较短；无法达到一定的健身效果。

3.5健身路径使用者的锻炼目的

表3　使用者锻炼目的一览表

调查结果如表3所示，其中以锻炼身体为目的比例最高有206人达到了51.50%占到了被调查者的大多数shuoming越来越多的人们已不满足对物质生活的追求，追求健康生活也将逐渐成为主流；以娱乐为目的的有113人占28.25%；社会交往的有17人占到了总样本量的4.25%；娱乐休闲和社会交往都有利于舒缓心情调节情绪，因此有部分人群选择以这种方式来缓解自己的情绪;以减肥为目的的也占到了一定比例说明部分民众对自身的形体和身材有一定的追求。

随着人们健身意识的逐渐加深和年龄的增长，人们越来越积极投入到健身活动中来。由于健身路径使用较为方便且坚持使用同样能够达到健身锻炼的效果，满足了居民的健身需求，越来越多的人选择健身路径来进行健身活动，以此应加大对健身路径的建设投入，增加健身路径的数量满足社区居民的健身需求，并且要对健身路径加强管理，及时消除可能影响健身路径使用的因素。

3.6抑制因素分析

影响健身路径使用者参与锻炼的原因主要有个人因素、环境因素、器械因素等呈现出多元化发展的现象。路径不能满足使用者需求的有138人占总样本的34.50%，其次是路径数量不够的有78人占19.50%，器械损坏的有42人占总样本的10.25%；没有时间的有4人占总样本的10.75%；没有专业人员指导的有50人占总样本的12.50%。通过实地调查发现，在一些人口密度较大的社区健身路径的数量根本满足不了居民的需求，部分老社区健身器械后期维护部到位根本无法使用。