巢湖市中学推广啦啦操融入阳光体育运动可行性策略研究

李芳菲

（巢湖学院　体育学院，安徽　巢湖　238000）



巢湖市中学推广啦啦操融入阳光体育运动可行性策略研究

李芳菲

（巢湖学院体育学院，安徽巢湖238000）

摘要：随着经济的不断发展，人们生活水平的逐步提高，人们在发展经济的同时对于自己的身体健康更加的关注起来，越来越多的人加入到各式各样的体育锻炼中，为了锻炼身体，跑步，瑜伽，健美操等都是人们非常热爱的体育活动，啦啦操成为人们喜闻乐见的一种体育运动，啦啦操旋律欢快，作为一种振奋精神，提振士气的体育活动，啦啦操出现在篮球，足球，棒球等很多体育比赛中，如今啦啦操从体育赛场走向校园中，同样受到同学们的追捧.本文研究的就是巢湖市中学推广啦啦操融入阳光体育运动可行性策略研究.

关键词：巢湖市；啦啦操；阳光体育

国家为切实推动亿万学生阳光体育运动的开展.吸引广大青年走向自然，走向阳光，积极的参加体育运动，掀起群众性体育锻炼热潮，简称阳光体育运动.阳光体育运动主要以体育为手段，促进中国青少年全面发展.巢湖市作为安徽合肥的重要发展城市，践行阳光体育，为中学生更好的提供体育锻炼的机会是适应巢湖市经济发展和教育发展的一种手段.

1　巢湖中学当前的体育建设现状

1.1体育老师年龄偏高，不能更好的为学生辅导体育活动下面是巢湖中学体育老师的年龄比例分布图：

由此可见巢湖中学的体育老师整体年龄都偏高，四十岁左右的体育老师在进行体育活动时已经有很多的不便，身体情况也有很多的不允许，但是巢湖中学的体育老师在30-40之间的比例竟占到70%，还有10.7%的体育老师年龄是在五十岁以上的，这些年龄偏高的体育老师在一定程度生不能把体育活动更好的落实到实处.

1.2体育老师的整体素质偏低

巢湖中学的教师队伍，另外一个不足就是整体体育老师的素质偏低，很多体育老师受教育的程度也不是很高，中学教学是人生一个至关重要的转折点，这个转折点的好与坏很大程度上于老师的栽培，不管是学习方面还是体育活动，教师的整体素质都应该是良好的.

1.3体育设施不齐全

巢湖中学在体育建设方面另外一个不足就是体育设施不完善，没有专业的体育场地，也没有专业的体育器材，学生在进行体育活动时受到的限制也很多，学生不能尽情的开展体育活动，这对于巢湖中学发展体育课程来说，都是非常不利的.

1.4体育课程较单一

体育课程单一也是巢湖中学在体育建设方面另外一个问题，学校安排的体育活动大多是篮球，足球之类的传统体育活动，没有一些新颖的体育活动，像愈加，健美操之类的新型体育运动都比较匮乏，单一的体育课程不能很好的激起学生进行体育活动的热情，很多学生也因为没有兴趣进而不喜欢上体育课.

2　阳光体育的运行现状

2.1学生不爱运动

阳光运动在开展之处得到了大家的热烈支持，但是当把阳光体育贯彻的落实到校园后，取得的成果却不尽人意，很多学生都不喜欢体育活动，或是因为学校的体育课程没有新意，或是因为没有专业的体育老师进行指导，学生们对践行阳光体育运动的热情逐渐减退，最终消失殆尽.中学时代是一个学生最好的年龄，这时间的学生只要与学习为伍，日子就过的相对惬意.而体育运动是最好的锻炼方式，无论是哪种形式的体育运动，只要对它认真，持之以恒就会取得意想不到的成就，这种成就或许是心理上的，或许是身体上的.阳光体育的开展就是为了让学生走进自然，走进阳光，就行体育锻炼，这一政策应该继续实施下去.

2.2其他客观因素的影响

受很多客观因素的影响，阳光体育也并未很好的实施下去，下面这组数据就是影响阳光体育运动开展因素的条形图：

由此，我们可以看到，阳光体育进行的举步维艰是受各种各样的因素所导致的，其中最明显的几个影响因素就是传统教学，体育经费，领导重视和教师素质.其实这些因素都是紧紧相关的，他们之间都存在着一定的联系，因为领导的不重视，才会导致体育经费的短缺，教师的整体素质得不到提高，领导不重视阳光体育活动，没有及时的向下拨款，下面的工作人员没有足够的运行经费只能将阳光体育活动暂停.要想贯彻的落实阳光体育运动，首先是要有领导的广泛支持，才能更好的开展工作.

3　推广啦啦操的必要性

3.1啦啦操增强学生的体制

啦啦操作为一种体育活动能起到很好的锻炼作用，啦啦操能大大加强学生的体制，让学生的身体越来越健康.参加啦啦操的锻炼是一种全身活动，身体的每一处都能得到锻炼，在进行啦啦操锻炼时各种动作都能很好的起到锻炼身体的效果，长此以往，学生的体制在进行啦啦操的锻炼时就会得到很好的提高，整个人看起来也非常的有活力.

3.2培养学生的优美体态

大力的推广啦啦操的另外一个好处就是啦啦操能培养学生的体制，各项体育运动都有培养学生优美体态的作用，尤其是想啦啦操这种全身运动，啦啦操让身体的每一部位都得到充分的舒展，啦啦操做起来动作也不会过于激烈，很好的减少了运动带来的伤害，学生长期的进行啦啦操锻炼，身体的肌肉就会变得紧实，整个人的体态也会变得越来越好.

3.3培养学生的团队意识

啦啦操是一个团队性的体育运动，每个队员在进行啦啦操的训练时都要考虑其他人的状态，我们都知道赛场上的啦啦操表演都是多个人一起进行的，只有舞伴之间更好的交流与沟通，才能把啦啦操展现的更加完美，长期的进行啦啦操锻炼，能很好的培养学生的团队意识和合作意识，让学生学会照顾他人的情绪.

3.4有利于推广阳光体育

阳光体育运动在开展之初取得了很好的成就，但随着时间的推移，受到各种因素的影响，阳光体育运动在进行的过程中遇到的难题也越来越多，推广啦啦操对于推行眼光体育也有很好的促进作用.在学校开展啦啦操的课程能为学校更好的与阳光体育运动接轨.

4　在巢湖市中学推广啦啦操融入阳光体育运动的方法

我们从以上三大点可以看出，巢湖市中学推广啦啦操融入阳光体育运动已经是必须进行的事，无论是为了巢湖市中学的体育建设，还是为了发展阳光体育行动，在巢湖市中学推广啦啦操已经成为大势所趋之事，要想更好的把啦啦操融入到巢湖中学中，主要从以下几点入手：

4.1将啦啦操作为体育课的教学教材

将啦啦操作为体育课的教学素材，平时多为学生讲解啦啦操的专业知识，在进行啦啦操锻炼时将这些理论知识应用到实践当中，让学生理论与实践相结合，更好的去学习啦啦操，巢湖市中学推广啦啦操融入阳光体育运动不是一朝一夕就能完成的事情，在日常的生活就应该有目的性的向学生对啦啦操知识进行渗透，学生只有在理解啦啦操之后才会爱上啦啦操，才能在学校的体育课程方面更好的推广啦啦操.有组织有规律的为学生增加啦啦操的相关课程，对啦啦操的起源，动作要点，精髓老师都要很好的传授给学生，学生在听课的过程中也要特别的注意.

4.2提高啦啦操老师的素质

提高啦啦操老师的整体素质才能更好的在巢湖市中学推广啦啦操融入阳光体育运动之中，啦啦操老师的素质直接影响到学生的素质，所谓名师出高徒，优秀的啦啦操老师带出的学生肯定是要优秀的很多，而素质较低的啦啦操老师带出的学生，素质肯定不会有高素质老师带出的学生优秀，巢湖中学要想很好的在校园之中推广啦啦操，聘请优秀的啦啦操老师是关键.平时也要注意对啦啦操老师的素质培养，经常对啦啦操老师进行培训，或是请专业的老师到校培训，或是让啦啦操老师到校园外进行培训.

4.3将啦啦操作为每天的课间训练

要想很好的在校园中推广啦啦操，就要无时不刻的都让学生意识到啦啦操的存在，三天打鱼两天晒网的状态是学不好啦啦操的，啦啦既是体育运动，又是一种舞蹈，要经常的进行啦啦操的练习才能保证自己不会忘记重要的舞蹈精髓，三天五天的不练啦啦操，就会对啦啦操的要领忘掉一部分，只有时时刻刻的联系才能更好的掌握精髓.所以，巢湖中学可以将啦啦操作为每天的课间训练，将啦啦操作为一种早操让学生去联系.

4.4开展校园啦啦操比赛

在校园内开展啦啦操比赛，也是更好的在校园内推行啦啦操的方法之一，学校开展啦啦操比赛，学生为了赢得比赛的胜利就会更加努力的练习啦啦操，这样学生的啦啦操学习才能进行的更加顺利.另外，竞争是进步最好的催化剂，只有多开展啦啦操的比赛才能激起学生的斗志，啦啦操注重合作，啦啦操比赛注重竞争，让学生处于这种竞争与合作的学习氛围中，能更好的促进学生对于啦啦操的学习.

5　总结

在巢湖中学将啦啦操更好的融入到阳光体育的运动中并非是一件易事，一方面因为没有优秀的啦啦操老师，一方面是受传统教育观念的影响，中学体育的活动方式都相对的比较单一.学校应该与政府取得一定的合作，靠政府出资聘请优秀的啦啦操老师，平时注重提高老师的整体素质，也要注意把握学生学习啦啦操的情况，定时的对学生的学习进行成果检查.要想在巢湖市更好的把啦啦操融入到阳光体育中是一个复杂而繁琐的过程，不能一蹴而就，要一步一个脚印，脚踏实地的去实行.

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中图分类号：G807

文献标识码：A

文章编号：1673-260X（2016）05-0105-02

收稿日期：2016-01-04