幼儿习惯养成策略

摘 要：良好的生活习惯会影响孩子的一生，习惯养成需要从小开始抓起。家长要高度重视，在家里要创造条件，树立正确的育儿观，要放手，巧用好方法，创设适宜的环境，积极培养孩子的好习惯。

关键词：习惯养成；方法；环境

每年小班幼儿入园时，总有哭闹的现象，其中原因之一就是不少幼儿因为自理能力弱而不会自己吃饭、大小便、穿脱衣服等，不能适应幼儿园的集体生活。因此，在入园前，家长应该帮助幼儿养成良好的生活习惯。

首先，家长要放手。家长要树立正确的育儿观，重视并满足孩子作为一个独立个体发展的需要，提供尽可能多的机会让孩子自己尝试体验生活、自己解决问题，提高其独立性。家长要充分相信孩子，切忌包办代替孩子做力所能及的事，应该根据孩子的年龄特点，主动放手，让孩子尝试做一些生活中简单的事情。如孩子一岁始就应该引导他（她）自己拿小勺将食物放进嘴里；一岁半后培养孩子一手扶碗、一手拿勺、独立进餐的习惯，用餐时能吃一口、嚼一口、咽一口，吃完饭后再离开餐桌。两岁后，大人该鼓励孩子自主盥洗，会使用肥皂、流水洗手，会自己用毛巾擦手和脸。培养孩子双手捧杯喝水、饭后漱口的习惯。两岁半后，鼓励孩子用小勺吃完自己的一份饭菜，不挑食，少吃零食，口渴时主动用杯子喝水，不洒水。引导孩子学习穿脱衣裤、鞋袜，在成人帮助下能解上衣扣子、脱鞋袜、脱裤子等，能穿简便的衣服和鞋，让孩子自己洗手擦脸、主动如厕。

其次，巧用好方法。年龄小的幼儿在养成好习惯的过程中难免会遇到困难，家长要考虑孩子的心理特点，要采用生动有趣的方式调动孩子的积极性、主动性，采用趣味性强的方法吸引孩子主动去做力所能及的事情。巧用儿歌、故事，引导他们学做生活中的简单事情。孩子喜欢说儿歌，朗朗上口的儿歌中也蕴含一些生活习惯的要求，孩子在诵读中也会掌握并养成一些简单的生活小习惯。如儿歌《洗洗手》：搓搓搓，搓手心；搓搓搓，搓手背；换只手，再搓搓；冲冲冲，冲冲手，冲冲冲，冲干净；关上龙头甩三下，一二三。儿歌《小手真干净》：吃饭之前要洗手，轻轻拧开水龙头。先把小手打打湿，再用肥皂搓搓手。搓手心，搓手背，甩甩小手真干净。洗手的时候，家长带孩子一起边念儿歌边洗手，孩子很容易就能掌握洗手的要领方法。儿歌《叠衣服》：衣宝宝，要睡觉，左抱抱，右抱抱，先来点点头，再来弯弯腰。家长和孩子一起边说儿歌边叠衣服。儿歌《不要妈妈抱》：小羊小羊跑跑，不要妈妈抱抱。小兔小兔跑跑，不要妈妈抱抱。宝宝会跑会走，不要妈妈抱抱。简短的小儿歌可以提醒孩子不让大人抱，学会自己独立走路。运用孩子喜欢故事的特点，巧妙地将生活习惯的养成渗透其中，借助故事帮助孩子养成好习惯。如故事《小手变干净了》，通过听故事，引导孩子养成勤洗手、不用脏手搓眼睛的好习惯；故事《小猪变干净了》，幼儿在听故事中，理解了小动物不跟小猪交朋友的原因，就会懂得要讲卫生、爱清洁的道理，家长可以借此引导孩子养成勤洗澡的好习惯；故事《大公鸡和漏嘴巴》，生动形象的故事情节内容，可以让孩子懂得吃饭要专心、不东张西望，要保持桌面、地面的整洁。

第三，创设好环境。家长可以借助标志、图示等，将一些生活习惯的要求生动形象地体现在家庭环境中，吸引孩子在观看图示、标志中受到启发、感染，引导孩子主动去模仿、体验，逐渐养成好习惯。如喝水标志线：在水杯上用及时贴或小粘贴作一个喝水量的标志，让孩子尝试用凉水杯按照标志提示倒水，并自己端杯喝完，这样可以让孩子正确把握喝水量，学会科学喝水。卫生间里制作撕纸线，在卫生纸筒下方划一道20～25厘米的线，教孩子大小便后按照图示学会适量撕纸、取纸。设立固定的玩具柜或者玩具箱，在玩具柜或玩具箱醒目的地方用小粘贴或图示作标志，孩子玩完玩具后按照标志提示将玩具放到玩具柜或玩具箱里，逐步培养幼儿自己收拾整理玩具、物归原处的好习惯。

良好的生活习惯会影响孩子的一生。因此，幼儿良好的生活习惯的养成需要从小开始，家长要高度重视。家长应积极地为孩子创设舒适、温馨、宽松的心理环境，要有坚持性、一致性、一贯性，耐心地陪伴孩子，与孩子一起在生活中学会做简单的事情，帮助孩子逐渐养成良好的生活习惯。

作者简介：辛明（1968— ），女，汉族，山东青岛人，就职于青岛市普通教育教研室，中学高级教师，研究方向：学前教育。