学生阳光心态的培养

□ 江苏省苏州工业园区胜浦实验小学 张 亚



学生阳光心态的培养

□ 江苏省苏州工业园区胜浦实验小学 张 亚

【摘要】“阳光德育”最重要的核心是培养学生积极的阳光心态。可从五个方面着手培养学生的阳光心态：一是培养学生主动交往的能力；二是教会学生感受快乐；三是直面挫折，培养学生的耐挫能力；四是教会学生做一个自信的人；五是善于正确评价自己和他人，教会学生学会感恩。

【关键词】阳光心态主动交往感受快乐耐挫能力

一、培养学生主动交往的能力

心理学家们普遍认为，人际关系代表着人的心理适应水平，是心理健康的一个重要标志，而人际交往不良常常是心理疾病的主要原因。缺少正常人际交往的孩子，往往会表现出如下适应困难：拘谨胆小、害羞怕生、孤僻退缩，或自我中心、不能合作、任性攻击。而人际交往中的尊重、分享、合作、关心则是预防和治疗这类心理问题的灵丹妙药。由此可见，从小培养学生具有良好的人际交往能力和水平，对促进其心理健康发展，预防各种心理疾病有着积极而重要的意义。

对于新入学的学生来说，因为许多同学相互都不认识，我们要求孩子在班级里进行自我介绍，同学之间碰到困难主动帮助，到食堂用餐两两手拉手，平时主动与同学老师打招呼，在家主动跟家人、邻里乡亲问好。学生通过这样的训练，逐渐养成主动交往的习惯。

对于比较内向、朋友比较少的学生，一方面我们要求平时比较活跃的学生主动跟他们交朋友；另一方面，我们要求这类学生也主动地结交几位朋友，实在不行的话，一开始由老师给予指定人员作为朋友，平时一起活动，一起学习。

二、教会学生感受快乐

1.在丰富多彩的活动中感受校园生活的快乐。我们学校的校园生活是丰富多彩的。学校开设了二十几个社团，如独轮车、自行车、中国象棋、篮球、乒乓球、车模、航模、烹饪等，学生有兴趣都可以参加。除此之外，我们还组织学生外出参观、敬老院慰问、社区服务等活动；校园的一些如科技节、英语节、体育节及各位文娱活动等，更使学生感受到校园生活的快乐。

2.在班级服务中感受到快乐。学校每个班级都设立了二十多个班级服务岗位，如饮水机管理员、讲台管理员、路队长、图书管理员等，有的岗位是一个学生负责，有的岗位是两个学生共同担任。每天，每个学生都积极地做好自己的服务岗位；每月，我们都对这些管理员进行表扬；每学期末评选班级管理能手，我们的学生在服务班级学生中感受到服务的快乐。

3.在志愿者服务中感受到快乐。我们的学校规模比较大，课间的卫生、校园的绿化、各类的检查及学生的管理等都需要一大批人来做，好多学生都主动要求加入到志愿者团队中来，他们在老师的指导下认真做好服务工作，看到自己的服务为校园带来新的变化，人人感受到无比的快乐。

4.在成功中体验到快乐。我们要求老师让每一个学生获得成功感。这对于部分动手能力、学习有困难的学生来说有点为难，为此，我们认为从细微的地方开始，让他们获得成功感，是行之有效的办法。如课堂上的提问，简单的问题让学习困难的学生来回答，简单的事情让动手能力比较弱的学生来完成。再如，平常作文一直写不好的学生，我们在习作讲评时有意挑选其中的一段话或者一句话进行当场评点，这对该学生习作积极性的提高具有大大的促进作用……学生在老师的表扬声中，在同学们赞许的目光中感受到成功的喜悦。

三、直面挫折，培养学生耐挫能力

首先通过榜样力量的感召。平时的晨会课上我们会经常以典型的一些事例、课文中的人物对学生进行正面宣传，有时也会利用身边的事例如邀请成功人士进行国旗下讲话，讲述自己成功背后的艰辛。这样非常直观地使学生感受到世上没有一帆风顺的事情，人生就是面对挫折如何去克服、碰到困难如何去解决的过程，只有坚韧不拔才能到达辉煌的顶峰。

其次，传授给孩子应对挫折的基本能力。虽然说“失败是成功之母”，但只是失败从不成功，对孩子的自信心培养肯定是没好处的。所以，我们要注意教给孩子一些基本技能，如与人发生冲突后怎么样化解不愉快；做错了事以后应该怎么样弥补纠正；别人比自己强的时候应该怎么样努力赶上，等等。当孩子有了应对挫折的能力，自然会对自己充满信心，而一个充满自信的人，自然不会再害怕困难。

四、教会学生做一个自信的人

1.一分钟演说。为了让学生能勇敢地面对群体，我们在中高年级段的晨会课上开设了“1分钟班级学生演说”，说话要求声音响亮、口齿清楚、把话说清楚。通过这一活动，许多学生逐渐消除了胆怯心理，不再害怕直面群体学生，平时的课堂发言也不再扭扭捏捏。

2.自我风采展示。每个班级的一块醒目的墙面上，都有学生认为最能展示自己风采的照片，照片下面有一段学生自拟的自信十足的话语。学生到校后看到自己自信的照片心里非常的开心，自信的话语也能常常暗示他们对自己要充满信心。

3.“我能行”班级循环日记。“我能行”班级循环日记，记录着班级学生无论是参与活动、学习进步还是做事情的成功，更重要的是对自己自信的一种肯定，好多同学在参与循环日记活动中从其他同学身上感受到力量，同时把这份自信快乐传递给其他同学。

五、教会学生学会感恩

感恩是一种爱的激励，是一种对爱的尊重，更是一种豁达的心态。它自古以来就是中华民族的传统美德。但是，现实生活中真正懂得感恩的学生并不多，他们认为我人小，父母师长等给予我的关怀与帮助，是理所当然的，也是天经地义的。所以他们不觉得别人对他的那些付出就是恩，因此他也就没有什么感恩之举。那么老师该怎样让学生学会感恩呢？具体从以下方面进行——

1.感恩在课堂上。课堂上老师不只完成自己的教育教学任务，还要解答学生的疑难，解决突发事情，帮助学生学习……当学生得到老师或同学的帮助而他无言以对时，我们必须提醒学生，至少应该说声“谢谢”。这绝对不是礼貌，这是感激，应该这么做。同样，当老师碰到问题，如问学生借字典、红笔……我们也应该感谢学生。这样以自己的行为为孩子塑造榜样，通过我们的行为去感染学生。

2.感恩在活动中。感恩活动的开展要比空洞的说教来得更令学生信服和感染。为了让学生有个更直观的感恩体验，我们举办“我为同桌服务”活动，让对方体验到得到别人帮助是多么的高兴，同时自己体验到帮助别人是一件多么快乐的事情。当然活动内容还有很多，如讲有关感恩的故事，探望生病的同学，三八妇女节、母亲节、父亲节、九月教师节等节日，要求孩子通过适当的方式为父母、为老师送去深深的祝福。通过这些活动帮助孩子把自己的美好心愿转化为感恩的实际行动，充分享受到其中的幸福与甜蜜。孩子一旦体验到由感恩所带来的快感，便会在思想深处留下深深的印象，从而促使自己在头脑中快速形成感恩意识。

3.感恩在放学时。每天放学时，利用几分钟的时间，让学生说说自己在今天最想感谢的是谁（可以是本班的同学，也可以是外班的同学；可以是老师，可以是员工。凡是帮助过自己的或者他给予你启示的、受到教育的），说说为什么感谢他，说说自己该怎样去回报他，从而加深同学之间的凝聚力，对造就一个团结、和谐、积极向上的团队很有帮助。

当然，培养学生阳光心态不只是上面几条，只要我们仔细探究，一定还会想出更多的办法。我们的目标只有一个：让每个学生都拥有积极的阳光心态。学生从小具有积极的阳光心态，他的为人处事、对世界的看法、对人生的态度都将是积极乐观的。这样，在我们孩子的眼里，将会看到阳光和大道，他们将每天都有一个灿烂的心情去面对丰富多彩的世界，他的心胸将会更宽阔，他的未来将会更灿烂！