提高普通高校健美操课教学质量的研究

岳伟

提高普通高校健美操课教学质量的研究

岳伟

教学质量是学校的生命线，是学校生存和发展的基础，提高质量是高等教育发展的核心任务，是建设高等教育强国的基本要求。健美操是在音乐伴奏下进行的以指导学生积极主动地学习健美操知识、技术、技能，发展学生身心健康为目的的体育教学内容之一。本文对普通高校健美操课教学现状、影响因素及策略进行探讨。

普通高校；健美操课；教学质量；策略

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.09.051

近年来，随着我国经济的发展和社会竞争的加剧，越来越多的企事业单位需要素质全面的人才，作为培养我国高素质人才的高校发展越来越重要。普通高校对大学生的教育问题一直是人们关心的问题，体育教育作为高校教育的一部分也成为广大体育工作者研究的课题，如何提高体育课堂教学质量不仅是体育教学的问题，同时也是高校教育的一部分。高校的体育教学改革进行了很多年，很多高校的体育教学基本改变了传统的体育教学模式，但也存在一些问题，如怎么培养学生的体育兴趣、让更多的学生投入到体育锻炼中等问题。健美操作为高校体育课中的一个项目，受到广大学生尤其是女大学生的欢迎，高校健美操课不仅能改善学生身体形态及塑造学生仪表美，还可以锻炼学生的表现欲以及自信心的培养。高校健美操课教师应在教学中根据学生特点及健美操项目特色，在学生身心培养上进行研究和相应的教学改革，提高高校健美操课教学质量，促进新时期高校体育教学改革发展。

1.普通高校健美操教学面临的问题

1.1健美操课教学内容单一

普通高校体育课包括理论课和实践课，但是由于学时的原因体育课的理论课学时很少。健美操课的理论课也一样，很多高校一般会安排2-4学时的体育理论课，有些高校甚至没有体育理论课，只在体育实践课上进行短暂的健美操理论教授。健美操理论课一般安排健美操的起源、发展、分类、规则等基本的理论内容，而健美操的术语、损伤与防治、音乐种类却很少涉及，而这些内容却是学生感兴趣和需要了解的知识。大多数高校健美操实践课的教学内容仍然是大众健美操规定套路和自编有氧健美操等两个传统项目，而学生比较喜欢的如拉丁健美操和健身街舞搏击健美操、踏板健美操等项目较少出现在高校健美操课堂，普通高校健美操课教学内容较单一。

1.2健美操课教学方法缺乏创新

多数普通高校健美操课依然沿用传统的教学方法或模式，教师先进行示范同时讲解动作要点，然后指导学生进行练习，有些体育教师会对学生进行单独错误动作纠正。这种传统的教学模式学生只是被动的学习，教师也只是例行公事地完成教学任务。在传统的健美操教学过程中，学生很少能够参与到教学内容中，久而久之学习健美操的兴趣会降低，学习积极性会减弱，参与健美操教学能够极大提升学生学习兴趣，同时在学生的参与下教师的教学也能够更加投入，能够极大发挥教师在教学中的主导作用，现阶段多数高校的健美操课教学方法缺乏创新，不利于健美操课教学质量的提高。

1.3健美操课教学评价不合理

普通高校健美操课考核与评价的方式一般以技术评定和平时考勤为主，有些高校会把体质测试成绩纳入到健美操课考核评价中。这种健美操考核评价方式对学生的学习健美操有一定的阻碍作用，学生通过健美操课的学习是想感受健美操带来美的体验，而现行的考核评价方式没有真正的体现学生在学习过程中的所得，对学生学习健美操的积极性和兴趣没有促动作用。

2.普通高校健美操课程教学质量的影响因素

2.1学生

在教学活动中，学生对于教学质量影响可以从学生的思想认识、学生兴趣爱好、实践体会三方面来进行阐释。首先，学生的对健美操课的认识非常重要，学生只有充分意识到健美操课对自己健身、塑形及健康的重要作用才能在课堂上全身心投入，才能提高教学质量。其次，学生对健美操的兴趣决定学生以怎样的状态进行健美操的学习，现阶段高校一般都是选课制，所以多数学生都是自愿选择健美操课，但也有部分学生因为选不到喜欢的课而被动选择健美操课。最后，通过一阶段时间短额学社，学生能够完全投入到健美操课的学习中会对健美操课教学质量的提升有很大的促进作用。

2.2教师

体育教师作为教学的传授者在健美操课教学中扮演重要的角色，可以说教师对教学质量的提高作用意义非凡。现阶段很多体育教师仍然受到传统教学思想的影响，认为教师是教学的主宰，教学以要教师为中心，教学内容要以教材为中心，这样的结果是教师不能重视学生的主体地位，不能进行因材施教和注重学生的教学参与。教师在教学中不仅是健美操技术和知识的传授者，而且也应该是学习者，现阶段是网络时代、知识爆炸社会体育教师也应该不断加强自身业务和知识的学习，是提高健美操课教学质量的重要保证。

2.3管理

好的管理是质量的重要保障，健美操课教学质量的提高同样也离不开管理，教学管理贯穿于整个体育课教学中，包括教学过程的各个环节和要素，只有好的管理才能合理整合教学全过程中所有要素，才能有效的提高教学质量。教学过程中最重要的就是教师、学生，对教师的管理主要是加强教师的业务能力和培训，引进专业健美操教学人才提高教师整体能力，对于学生要进行选课、调课等基本教务管理，协调教师和学生之间的一切教学事务，切实提高教学效率从而提高教学质量。

3.提高普通高校健美操课程教学质量的策略

3.1了解健美操课的教学特点

提高普通高校健美操课程教学质量首先要了解健美操课的教学特点，只有了解健美操课的教学特点才能有的放矢的进行健美操课教学改革，从而提高健美操课教学质量。健美操课教学是以音乐为辅助教学形式，学生在音乐的熏陶和环境下能够愉悦身心、放松的进行身体练习。其次，健美操是一项有氧运动项目，学生在做健美操动作过程中运动量和强度都不大，能够提高学生的有氧工作能力。最后，健美操多是以成套动作为重，动作具有多样性的特点，健美操课很容易引起学生学习的兴趣。

3.2提高体育教师的综合素质

体育教师的综合素质的高低是提高健美操课教学质量的前提，只有教学的传授者能力的加强才能保证健美操课教学质量的提高。健美操课教师的综合素质包括教师的基本知识、教学能力、教学素养、专业能力以及科研能力等，提高健美操教师的综合素质可以通过加强体育教师的培训或者进行体育教师间的业务交流来提高教师的素质，其次，提高体育教师的综合素质还可以通过引进健美操专业教师，通过引进人才来提高健美操课教学质量，提升体育教师的综合素质。最后，加强健美操课教师自身能力的提高也是一个方法，从根本上解决体育教师的综合素质问题。

3.3精心设计教学内容

健美操课教学内容是教学的依据，良好的教学内容精心设计可以极大提升学生的学习兴趣，兴趣是学生体育锻炼质量的源泉，健美操课教学内容非常多，把教学内容合理的安排、精心设计，根据学生的身体状况和心理状况将教学内容进行因材施教。在健美操课教学内容的安排过程中首先要符合科学性原则，要适合现代大学生的身体条件和心理特征。其次，健美操课教学内容的安排要循序渐进，针对学生特点分层次安排教学内容。最后，教学内容的设计还要有趣味性和时尚性，尽可能吸引更多的学生全身心的投入到健美操课的学习中。

3.4创新教学方法，合理运用现代化教学手段

提高健美操课教学质量中教学方法的创新是重要手段，体育教师应该积极进行教学方法或教学模式的探索和改革，利用适合健美操课教学的教学方法或模式进行课程安排，如小群体教学模式、分层教学模式等是比较成熟的适合健美操教学的教学方法或模式。现阶段高校的体育教学都引入了现代化教学手段来辅助进行教学，极大的提升了教学质量，健美操课由于本身的教学特点更加需要现代化教学手段来补充教学，学生可以利用网路或电子触摸屏来反复进行健美操动作的学习和练习来巩固教学内容，在很大程度上能够提高健美操课教学质量。

3.5健全教学评价机制

健美操课教学评价机制是否合理对教学质量的提升有很大促进作用，合理的评价机制可以促进教师的教学以及学生的学习。健全教学评价机制首先要以学生身体素质的评价为前提，学生的身体素质一直是国家以及高校关心的问题，所以对学生身体素质的评价必须是健美操课教学评价的重要内容，也是健美操课教学质量提升的重要标志。其次，评价机制中要包含健美操技术动作评定，这是教学评价的最基础的部分。最后，评价内容还要包括学生对自己学习表现的评定，通过自我评定进行健美操学习提升的过程。

3.6加强课内外一体化教学

体育课的课内外一体化教学是当今体育教学的一个方向，由于高校体育课学时的限制，学生很难通过一周一次的体育课完成健美操课的教学内容，很难达到锻炼身体的目的。课内外一体化教学是对体育课教学有益的补充，通过课上部分的学习在课外进行复习和练习是实现体育课教学质量提高最有效的方式。课外时间通过开设健美操俱乐部或社团来弥补课上教学时间的不足，同时也能极大的促动学生学习健美操的积极性和兴趣。

4.结语

所以，教师必须充分发挥主导作用，合理安排教材，大胆改革，切实提高高校健美操的教学质量，通过丰富教学内容、优化教学方法、构建互动模式等措施加强健美操教学的科学性、先进性和针对性，从而保证教学质量，促使大学生能更好地掌握健身知识并合理运用，培养大学生自我锻炼的意识和能力，为他们的终身体育锻炼奠定坚实基础。

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岳伟（1981.9-），女，汉族，山东潍坊人，本科，研究方向：体育教学与管理，讲师，青岛黄海学院。