快快活活过好每一天（外一题）

◇李 致

快快活活过好每一天，关键是心态要开朗。

刚从工作岗位上退下来，闲居在家，可能不适应。我们已经工作几十年，尽了对社会的责任；以后的日子，做自己喜欢做的事情，是终点也是起点。我的朋友中，有的喜欢读书，有的喜欢绘画，有的喜欢旅游，有的喜欢收藏，有的喜欢打麻将，有的喜欢含饴弄孙，各得其所。我愿意写作，以“往事随笔”为总题，记下那些打动过我的人和事；还喜欢川剧，愿为振兴川剧鼓与呼。

一定要把身体健康放在第一位。有了健康才可能拥有其它，丧失健康则丧失一切。进入老年，身体必然出现一些问题，发现病痛，不必惊惶失措，认真治疗保养，但精神不能垮。据说，有些患癌症的病人，是被“吓”死的。马识途老人曾患肾癌，他乐观对待，现已活到百岁。我介绍过马老的《长寿三字诀》，许多老年朋友都说很受启发。我已进入八十五岁，再订一个“五年计划”，争取活到九十岁。

处理好与子女的关系，也很重要。我的子女都在国外，我身居“空巢”，有时不免感到遗憾。但往开处想，他们事业有成，硬把他们拉回自己身边照顾我，我会过意不去。两代人之间总有代沟。我从没打过该子，与子女关系亲密，可以交心，可以辩论，求同存异，不强加于人。我每天晩上把自己的日记，从电子邮箱发给儿子、女儿、外孙和孙女，第二天早上总会得到女儿和儿子的回复，没有正事就“贫嘴”；某件事需要作“决策”，外孙和孙女也会“发言”。女儿和儿子几乎每天都要和我通电话，外孙和孙女不定期通话。有朋友说，他们和子女住在同一个城市，也不一定天天说上几句话。我知足矣！

广交朋友，有助心态开朗。退休以后，原来因为工作关系接触的人，不再来往，这很自然，我没有感到失落。我有各种朋友：年长如亦师亦友百岁马识途，年幼如活泼可爱少先队员熊语时；解放前一起参加学生运动的战友，解放后不同时期一起工作的同事，有不少至今保持联系；近几年还交了一批与我女儿同龄的文友。不同的朋友有不同的话题，我可以学到不同的东西。尊重别人，别人会尊重你；关心帮助别人，别人会关心帮助你；向别人交心，别人也会向你交心。这是我的交友之道。

老年人要勇于接受新鲜事物。在马识途老的启发和女儿外孙的帮助下，1998年我学会了使用电脑。不仅便于我写作，而且使我眼界大开。每天早上，我先读邮件再看新闻，有时还“百度一下”查寻资料。不少朋友担心用电脑影响视力，我的感觉恰好相反：在电脑上写作和阅读，可以把字体放得很大，比看书报清楚多了。当然要控制时间，长时间坐在电脑旁，对眼睛和身体都不好。老年人初学电脑很困难，不是智商低，而是记忆力差、反应慢。我不会拼音和五笔字型，使用汉王笔，一个字一个字地“写”入电脑，至今有“脑龄”十五年。与时俱进，今年我儿子帮助我用苹果的iPad和朋友互通 “微信”，外孙教我用微软的Surface，Skype视频我一岁多的重外孙女，看她玩耍，听她叫我“祖祖”；不过我的重外孙女，看见我家狗狗显然更加激动。

淡泊名利，知足常乐。只要衣食无忧，家人平安，就可以满足了。我喜欢林黛玉《葬花词》中的“质本洁来还洁去”。名利皆身外之物，与人攀比，只会自寻烦恼。每天我都能找到令自己高兴的事情：“神舟”飞船上天，“嫦娥玉兔”登月，我感到自豪；对比一些战乱的国家，我庆幸生活安定；马识途和周巍峙两位百岁老人健康，我为他们祝福；众多川剧人出版人对我亲切，我感到温暖；与新交的文友探讨写作，有助于我了解年轻一代；读者来信谈感想，我感到自己的生活有意义；读一本好书或看一部好的电视剧，我更想做一个好人；等等。

“生活是一面镜子，你对着它哭它就哭，你对着它笑它就笑。”我们对着镜子笑吧！无论今后剩下多少岁月、多少日子，保持心态开朗，快快活活过好每一天。

重阳敬马老

重阳敬老节到了，我必然想起马识途老人。

马老是老革命、老作家。他诞生于1915年，明年1月，他就满99周岁，进入100岁了。作为世纪老人，他见证了百年岁月的历史变迁。

在旧中国，马老参加过 “一二·九”运动，领导过“一二·一”运动。他1937年加入中国共产党，在长期的地下斗争中，多次受敌特追捕，九死一生。他的第一位夫人刘惠馨牺牲在狱中，留下不满周岁的女儿，被一位老工人收养。“相信胜利，准备牺牲”这个信念，支持他从黑夜战斗到黎明。

新中国成立，马老积极投身社会主义建设。但极“左”思潮使他多次受到打击，“文革”中又被首先揪出，历经苦难。他“宁死不屈,宁折不弯”,是一个有良知、硬骨头的知识分子，真正的共产党员。苦难也是良药，马老重新找回了他当年参加革命的信念。

革命的经历加上满腔激情，几十年来马老笔耕不息。他创作的各种文体，总数超过五百万字。革命文学鼓舞了至少两代青年。由于长时间担任各种行政工作，他实际上只是个“业余作家”。马老敬仰巴金老人，他多次表示：“我要努力说真话,不管为此我要付出什么代价。”

在疾病面前，马老也是强者。2001年初,马老得了肾癌，许多人为之担心。手术成功以后，马老恢复了健康，这才有去年写的打油诗 《顺口溜·自叙》：“阎王有请我不去，小鬼来缠我不怕。”马老的现状，也如打油诗所说：“老朽今年九十八，近瞎渐聋惟未儍。”最近一两年，我每次去看望马老，时间控制在一小时，但百分九十的时间是马老在高谈阔论，思维敏捷，言语清楚，声音洪亮，不少真知灼见。前不久，我去看望马老，他穿件背心，站着挥毫半小时以上，为“马识途百岁书法展”做准备。书法义卖之款，将全部捐赠贫困学生。

马老有他的《长寿三字诀》：不言老，要服老。多达观，少烦恼。勤用脑，多思考。勿孤僻，有知交。能知足，品自高。常吃素，七分饱。戒烟癖，酒饮少。多运动，散步好。知天命，乐逍遥。此可谓，寿之道。

好友章玉钧送我一个斗方，上书：“马首是瞻，康乐遐龄。”鼓励我不仅思想跟上马老，还要学马老向百岁进军。小友杜建华凑热闹，和《顺口溜·自叙》：“几人能有九十八？何况体健智尤佳。一身正气神鬼惧，领路还须识途马。”

我们都愿向马老学习。