浅谈高职院校拓展训练选项课教学体系的构建

田禹??崔运涛??刘硕

【摘要】通过对目前高职院校的体育教学进行分析，总结出：教学形式千篇一律、内容枯燥无味、学生积极性不高；而学生的心理素质、岗位能力更是社会适应及就业中的短板。所以，为了提高、锻炼学生心理素质和岗位相关能力，通过在高职院校开展拓展训练选项课是十分必要的，并提出了拓展训练选项课教学体系构建的几点设想，以进一步完善高职院校拓展训练选项课教学体系构建的科学性与合理性。

【关键词】高职院校 拓展训练 选项课 教学体系

【中图分类号】G807.4 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）19-0067-02

一、高职院校体育教学存在的问题

1.育人意识不强

体育育人意识直接影响着体育教学效果，体育作为教育的组成部分，和德育、智育处于同等重要的地位。然而，受传统教育思想的影响，一直在强调但是没落实到位，致使体育教学在社会快速发展的今天，不能发挥其更大的效能。

2.教学模式有待提高

目前高职院校体育教学形式、教学方法等大都陈旧、老套。已经不能满足学生综合能力的培养，同时，也忽视了对学生体育兴趣的培养。这样，就很难发挥和挖掘学生潜在的运动能力，使体育教学的效果和学生运动能力的提高受到限制。

3.教学目标与学生未来工作岗位能力衔接补不够

作为高职院校，对学生的教育是不够完善的。体育教学目标只是单纯从体育角度出发，没有与相关专业的人才培养相衔接。这就让学生在体育学习期间，不能很好地提高心理承受能力，团队合作意识，认真负责等方面的能力，更成为了就业和工作中的短板。

二、开设拓展训练选项课的必要性

1.培养学生终身体育意识

拓展训练选项课，能够更好地让学生养成积极参加体育活动的习惯，提高运动能力。通过拓展训练选项课，改善学生的心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度，为培养终身体育锻炼奠定坚实基础。

2.改革体育教学模式

通过拓展训练选项课，教师打破常规教学模式，能够更好与课外体育相结合，创新教学方法与手段。提高教师的教学能力，如教师对课堂的把控能力，对学生的驾驭能力，语言刺激能力等。让学生在面对挫折、困难时，提升勇气与自信，充分磨练意志。能够较好提高学生的心理素质和社会适应能力。

三、开展拓展训练选项课的可行性

1.突出学生的主体地位，注重学生全面发展

由于传统体育教学过分强调学科本位，导致学生对体育课的学习产生了为难情绪，忽视了学生的主体地位，本应能从体育教学中得到锻炼和提高的能力，却没有与就业和社会适应相衔接。进而，难以燃起学生的学习热情。但是，拓展训练能够更好的弥补传统体育教学内容、方法的枯燥单一；将思维意识、体育技能、趣味性、知识性融为一体，从而，激发学生的学习兴趣，让学生积极地参与到活动中，不但活跃的课堂气氛，更提高了学生的综合能力。

2.提高教师业务水平，注重教师全面发展

通常的体育教学，教师一般只承担一个项目的教学。因此，导致了教师知识面相对狭小，知识结构不太合理。通过开展拓展训练教学，要求教师在备课中，针对不同项目，教师既要不断更新教学方法、手段又要丰富教学内容；重点加强对学生遇到困难、挫折的心理疏导；与各专业的工作特点和未来岗位需求有机结合，教师也要懂得各专业的基本劳动内容和工作强度，不断加强学习，教授学生体育干预措施，培养学生终身体育意识。

四、拓展训练选项课的教学体系

1.课程目标

增强体质，掌握基本的体育知识和运动技能；培养运动的兴趣和爱好，养成坚持锻炼的习惯；具有良好的心理品质，表现出良好的交际能力及合作能力；提高个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的工作、生活态度。

2.课程内容

拓展训练课的教学内容重点突出“体验式”的教学特点。通过教师有针对性的指导，促使学生转变观念，形成更好地行动方案和心理品质。充分以体育活动为引导，引发认知、情感、交往、意志等活动，拓展学生管理知识与技巧，注重培养学生的实践创新能力，促进学生全面发展。

理论教学：拓展训练概述，拓展训练的理论基础，学校拓展训练的特点、拓展训练常识。

实践教学：强化心理项目内容，如高空项目、低空项目、水上项目等；强化智力项目内容，如创造力领导力项目、沟通项目、挑战自我项目等；强化协作能力项目内容，如团队协作项目、团队信任项目等；强化技能项目内容，如野外生存技能、定向运动技能等。

3.实施方法

体验是拓展训练的前提，这与高职院校“理实一体”的理念相符合。拓展训练课以生动的活动项目为手段，使学生在教学实践中达到“陶冶情操、磨练意志、熔炼团队、健全人格”的目的。通过教师的指导，使学生掌握基本解决问题的思路：提出问题—分析问题—解决问题；通过教学实践，引导学生通过分享、回顾、讨论、总结等手段，达到体验式教学的最佳效果。

准备部分：布置场地、器材及安全检查；课程导入与准备活动。

基本部分：下发项目任务书；学生分组，制定实践方案；教师组织引导和安全监控；小组对实践结果进行谈论总结；完善措施，重新制定实践方案实施任务；小组发言，分享成果。

结束部分：教师点评；加强学生心理疏导，将感悟、理解进行提升，改变行为。

4.教学方法

理论课：根据所安排的以拓展训练理论为主的教学内容，可采用多媒体教学，让枯燥的内容，更直观、生动的展现在学生面前，从而达到更好的学习效果。

实践课：根据各项目任务的不同，可采取单班、多班或分组教学，学生自选班长或组长；利用有限的场地、设施，可采取多个项目同时进行，达到综合锻炼的目的。

5.考核评价

理论评价：以书面形式为主，考察学生对拓展训练理论知识的理解和掌握；另外，对重点实践课要写出心得体会、经验总结，以书面形式上交。

实践评价：一是出勤及课堂表现；课堂活动中团队组织领导意识、纪律意识等。二是技术技能操作与提高。实践中，对教师教授的技术的学习、掌握和实践的应用程度，任务的完成情况。三是团队互助。在团队任务活动中，学生的协作配合意识，互助意识，完成程度以及组织筹划意识。

最后，学生再进行自评、互评；教师评价。最终，得出学生的综合素质评价分数。

五、结语

拓展训练选项课的教学内容丰富，教学手段、形式新颖，充分以学生为主导地位，注重体验式教育，使学生更乐于参与体育活动。实践证明：拓展训练选项课符合大学生心理特点，培养学生良好地沟通交际能力，提高学生自信心和心理调节能力，强化学生统筹规划的逻辑能力和实际动手操作能力，增强团队协作、顽强拼搏意识品质。同时，更符合高职院校人才培养目标。让学生在就业前，就初步具备对未来岗位工作能力学习与锻炼，从而，让学生更加从容，更加自信地面对未来的工作岗位。