健身俱乐部在河南的发展现状与思考

孔静静

摘要：本文通过问谈法和问卷调查法对河南省的部分地区（开封、商丘、济源）的体育健身俱乐部内的会员采用问卷调查的方式，对俱乐部内的主要负责人、教练员、会计等采用问谈的形式对其现状进行调查研究，结果表明：1、河南省体育健身俱乐部发展规模中型化2、会员身份白领化3、人力资源水平整体有待提高；4、融资形式多样化、经营状况有差异、经营模式连锁化；5、以健身项目为主且较集中，娱乐休闲项目为辅且较少6、没有形成经常性的锻炼。针对其中存在的问题，提出合理的建议，为河南省体育健身俱乐部的健康发展提供科学的参考依据，为了了解这一行业的现实状况，从而提高健身环境和质量。

关键词：健身；健康；发展

河南省作为文化、经济、农业大省具有良好的体育经济基础和氛围，为俱乐部的发展提供了重要条件，随着河南经济的发展，人民收入较快增长，生活水平大幅跃升，生活质量明显改善，城乡居民消费规模不断扩大，人们的消费需求已经不只是仅仅满足衣食住行的需要，逐渐从物质资料的消费上升为精神资料的消费。俱乐部作为一种健康时尚的消费形式，慢慢的增添到了人们的消费日程。在紧张的工作学习之余，享受运动带来的放松和愉悦已经被越来越多的人所喜爱。 2012年的伦敦奥运会中国夺得金牌38枚，2008年夺得51枚，这是我国体育综合实力的体现，也是体育经济迅速发展的体现，体育的重要性深入人心。河南各地区的体育也是蓬勃发展。俱樂部作为体育发展的重要环节为健身、健美和提高生活质量提供了方便。

1.研究对象与方法

1.1 研究对象。以商丘、济源、开封三地的健身者为研究对象

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法。通过课堂上老师的传授以及书籍上的资料收集了大量的有关信息，为我的研究提供了可靠的理论基础。

1.2.2 访谈法。与俱乐部会员和健身者以及健身俱乐部会员进行了谈话，了解实际情况，掌握了可靠的客观资料。

1.2.3 观察法。和健身者在教练员的指导下上了几节课，了解教练和会员的情况，切身体会健身带来的身体精神的放松，为研究的可靠性与真实性提供资料。

2.结果与分析

2.1俱乐部的器材设施情况 。俱乐部绝大多数都是以营利为目的，其器材的好换也是与俱乐部整体规模成正比的，加盟形式的俱乐部都是总部配备的统一规格，品种也相对齐全，如：跑步机，动感单车，腹肌板，哑铃椅，健身车，台球机，按摩椅等。有的俱乐部则是单一一种锻炼形式，如瑜伽、舞蹈等。当然，经济实力相对宽裕的人们都是趋向于选择设施比较齐全的俱乐部。俱乐部中多多少少都有健身器材损坏的情况，这直接关系到健身者的切身安全，一旦伤到健身者得不偿失，但是咨询管理人员时，却被推诿。

2.2俱乐部会员 。随着人们经济条件的变化价值观、思维模式、行为模式和生活方式都会发生改变，社会的生产力水平的发展为人们的物质生活消费和精神生活消费提供了保障。俱乐部源源不断的会员流入是俱乐部能够获得发展的必要条件，只有获得会员的一致认可才能长久的发展下去，但是调查显示，对俱乐部的经营管理模式、服务态度、教练员质量、环境、收费标准等都有多多少少的意见。会员参加俱乐部的出发点都是为了自身的利益，或是锻炼身体、或是愉悦身心，而有的人则是为了结交更多的朋友以扩大自己的社交范围。有的俱乐部认为会员交了钱之后就玩事儿了，来不来没有关系，反正都已经交了钱了，不来是反而减少了俱乐部的日常开支，也不采取任何措施来吸引会员常来，其实这是大错特错，若会员已经习惯了俱乐部或有或无的状态，试想谁还会在来年再在俱乐部里花费自己的钱呢？有的俱乐部采取了一些激励性的措施，如：教练员在代课的时候若会员达到15人以上会给教练员以适当的奖励，采用了物质激励的方法，提高了教练员的积极性。也有的采用一些比较人性化的管理，如：为会员举办聚会等。让会员们认为俱乐部是他们的好朋友，不由自主的爱上在俱乐部的点点滴滴，这才是最重要的。

2.3俱乐部的活动时间和宣传形式 。俱乐部的活动时间一般都是在下午两点之后到晚上十点，上午人们一般都在上班或者做其他的事情，等到下午身体或心理开始疲惫，为了带来身体的锻炼和愉悦的心情，人们一般在茶余饭后开始到俱乐部进行活动。晚上6：00-9：00是俱乐部最热闹的时间段。活动的宣传形式多种多样，一般有：Q群宣传、摆摊宣传、发传单、人工宣传、广告宣传等。

2.4教练员的素质。教练员是俱乐部的中心，教练员个人素质的好坏直接关系到健身者健身质量的好坏，教练员的从业时间、个人素质、及授课效果都影响会员的锻炼效果和锻炼心情，好的教练能够运用正确的方式方法指导会员进行合理的练习。但是教练员流动性强、专业水平不过硬等都影响着俱乐部的健康发展。有些俱乐部聘请的是持有教练证书和教学经验的教练，可是有的俱乐部教练则是仅凭自己的个人特长和爱好，甚至有的是在俱乐部担任会员时间长的老会员，他们没有明确的教学理念和系统的教学方案，仅凭个人经验和爱好，容易引导会员误入歧途。有的俱乐部为了削减教练员的成本，让教练员连续担任与自己行业有关的另一项体育项目，或者采用教练员兼职的形式，这样也未尝不好，但是一定要确保教练员的教学质量。以现在比较流行的两种运动为例：瑜伽和普拉提

从表面上看瑜伽和普拉提有很多相似之处，普拉提的练习动作与瑜伽的体位法练习都属于姿势练习，都强调在赤足的安静情况下，均匀的调配呼吸，讲究心静等等。但是二者是有一定区别与联系的 。二者有着本质的区别在于东西方运动理念的不同，瑜伽起源于印度，注重身心合一达到身体与自然界和谐的境界。瑜伽的体位法中有很多都是模仿自然界动物的姿态，针对人体内脏进行练习。普拉提则起源于西方德国，强调身体机能和肌肉的训练，是西方的健身理念。讲究身体运动与呼吸的调控，它的练习目标集中于肌肉。从形式和效果上讲瑜伽讲究一个动作之后保持呼吸的次数，身心兼修。普拉提则是讲究动作的连贯，练习目标直接集中于肌肉，在塑造形体方面普拉提会更加直接一些。普拉提是动态的，瑜伽则是静态的，当然瑜伽也是要动手抬腿，但是重点在于你做到某个姿势然后达到身体的平衡，而普拉提则是注重的过程。

综上所述进行俱乐部教练员的选择时，一定要严格慎重，传播正确的知识和理念。

3.结论

随着市场经济的发展和人们生活水平的提高，人们的精神生活要求也逐渐提高，追求健康的心理也越来越主动，人们追求健身的目的是多种多样的，年轻人一般都是为了提高身体机能或者减肥，让身材看起来更完美。而年老人群则是为了保持身体健康或者抵制某种疾病。人们的追求使得体育健身俱乐部的前景越来越可观，在经历了十多年的发展和建设之后，其市场规模与管理机制也日趋完善，在发现俱乐部的发展前景之时，注意发觉其中的问题，进一步加强体育俱乐部市场的宏观调控，促进体育俱乐部的健康发展。但是仍然存在很多问题，例如：1、场地器材设施不够先进，有破损情况2、会员的思想不凝聚，不按时健身，但是俱乐部不够细心的对待每一位学员3、活动宣传形式不灵活4、教练员素质不高

4.建议

针对健身俱乐部中存在的问题，就个人所掌握的知识给出意见：1、针对运动器材上的破损或不健全现象应及时进行修理和采集新的机器，硬件设施跟得上才能更具竞争力。2、采用先进的经营管理模式和宣传形式，让更多的人了解健身俱乐部。3、提高教练员素质。4、顺应市场的变化，相信在不断的努力和探索中俱乐部的发展前景会越来越好。（作者单位：西安体育学院）

参考文献：

[1]金宇晴 张林编著.健身俱乐部经营与管理[J].中国社会劳动保障出版社 ，2009

[2]金宇晴.论我国商业健身俱乐部品牌建设[J]中国社会劳动保障出版社，2009

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[4]何桂麟.体操运动心理学[J].武汉：武汉体育学院学报，1993（1）：21～23

[5]华国栋.差异教学[M].北京：教育科学出版社，2001

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