以游戏为主打造趣味体育课堂

谢国剑

摘 要：小学《体育与健康》课程的教学应以游戏为主，关注学生的学习兴趣和爱好，选择教材应以学生喜欢学习的内容为主，把 “健康第一、立德树人” 放在首位，采取的教学手段和方法，应提倡以游戏为主的快乐体育的教学方法，改变 “繁、难、偏、旧” 重复和偏重知识传授的教学弊端，是推行国家新课程标准教学的重要方法和举措。游戏是一项在一定游戏规则的约束下进行的有目的、有组织的体育课教学，其内容丰富、形式多样。教学中能让学生在游戏活动中快乐地运动、思维、健身，是当代体育课教学的追求，也是小学体育课教学和大课间活动的需求。

关键词：教学；兴趣；游戏；运动；健身

中图分类号：G807.2 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2016.05.005

兴趣是学习的最好老师。鲁迅先生说：“游戏是儿童最正当的行为”，学生有了兴趣就有了学习的积极性和主动性。“动”是儿童的天性，“玩”是儿童的天赋权利，儿童在课中活泼地、轻松愉快地在阳光下，在操场上运动、嬉戏、玩耍、流汗、健身、增智是天大的童趣！

游戏让人开心，寓教于乐的效果显著，由于游戏有着不同的内容、规则和情境，目的有别，对体力、智力、心理、休闲娱乐等都有很好的助益，而且儿童在游戏活动中没有任何心理压力，参与者无论强或弱，胜或负都能乐在其中，只要全力以赴去争取，都能从中挑战自己。游戏时人人都能快乐地投身其中，个个专心致力地尽情玩乐，心理得到充分释放，也获得自由表现的机会。

传统小学体育课教学的弊端，是没有根据学生的不同学龄阶段，施用不同的教材，其教学内容从低年级到高年级不断地重复，如短跑：低年级跑，高年级同样也跑，甚至从小学、中学一直跑到大学，所不同的是只不过跑多一点点距离而已，由于教学内容少而单一枯燥乏味，教法陈旧落后，学生学习消极被动、积极性调动不起来。本文结合自己多年在小学体育课教学中，运用游戏教学的经验体会试谈如下，望同行指教。内容以水平二小学三年级的体育课教学为例。

1 趣味性队列的新课导入

根据课程标准的要求，小学体育课教学的导入部分进行整队报告，检查人数提出本课要求之后，必须做队列队形练习。因为队列队形练习是对学生进行早期国防教育，培养学生正确身体姿势和提高课堂组织纪律性的重要教材。但是从一至六年级堂堂课所做的队列队形练习，多是不断地重复那几个原地的立正、稍息、向左、向右、向后转，原地踏步和齐步走等几个动作练习，学生做多了心烦，练习也不认真，效果也不好，提高不了教学质量。为此，本人根据学生的心理特点和学习兴趣，把队列队形练习的教学内容，提升为趣味性的队列队形、游戏化的教学，取得了良好的效果。这样不但能按照教学大纲的要求进行规范的队列队形练习，而且提高了教学的文化性和艺术性，使学生在练习过程中，不但得到了体育文化、艺术的熏陶，而且在练习过程中，能很好地提高队列队形练习的动作质量，大受学生欢迎。做法是，先复习已学过的队列队形练习，然后再做趣味性的游戏队列队形练习。如先复习原地的向左、向右、向后转为例：第一，先复习原地的向左、向右、向后转，并要求学生在转体时同时整齐地大声呼喊“一、二” ，这样使动作整齐又能提高声势。第二，以趣味性的游戏进行练习，方法是：以代号代替动作口令，如：①老师呼代号 “1” 学生做向左转，呼“2” 学生做向右转，呼“3” 学生做向后转，练习动作与上相同；②换代号做，如改为“大、家、好” 或其他代号，老师呼“大”学生做向左转；呼“家” 学生做向右转；呼“好”学生做向后转等等；③做“立正！”和“稍息！”等习惯性练习时，老师下口令前说“有效”学生就执行，否则不执行。如老师呼“有效——立正！”学生即做“立正”动作，老师呼“稍息”学生则不做稍息动作。

再如原地踏步走：学生做原地踏步，老师呼1234，学生大声齐呼5678；老师呼2234，学生击掌四次；老师呼3234，学生齐呼“嘿嘿嘿嘿”四声；老师呼4234，学生齐呼“我做踏步”同时击掌四次。

把“1--4的动作连接起来练习，做错的学生，必须按游戏要求快乐地击三次掌，并同时呼”我错了” ！ 结果是一人击掌呼，全班都欢乐！

这种趣味性的游戏形式，不但能很好地完成教学大纲的教学任务要求，而且能让学生在快乐中高度集中精神地做练习，甚至有助记忆力的培养，也活跃了课堂气氛，实验证实：过去学生听规范口令做队列只是被动的听老师动令而已，精神不够集中，被动地完成动作，现在以全新的游戏方式练习，学生脸掛笑容、精神集中、效果好。这些趣味性的游戏形式內容和作法还有很多，在此谨略举一二。

2 趣味性模仿的热身运动

凡上体育课的老师都知道，热身运动部分练习，从小学到大学往往都是要求学生沿着跑道慢跑两三圈，再做徒手操或广播体操，这种“放羊式”的重复教学，很少起到传授体育知识或新技术，教学沒有结合学生不同的学龄特点，施用不同的教材，把旧教材重复当“经典” ，无现代教学意识，中学也好、大学也罢，但小学也这样的“经典”就不一样了，笔者多年在小学体育课教学中也曾这样做，由于在教学中不断地重复陈旧、枯燥乏味的教学内容，学生对学习毫无兴趣，积极性总是调动不起来，跑步中经常出现跑跑停停，自觉些的学生虽不跑了，但还能走一走，有的干脆就停下来聊天，有甚者竟吵架或打起架来！于是本人根据儿童的天性及喜欢模仿动作的特点，进行了教学试验。如改做小鸡走、企鹅走、小鸭走、青蛙跳及富有现代教学意识的健美操等等做热身练习。

目标：热身，新意，发展下肢肌肉力量。

下面以小鸡走为例，动作：全蹲、起踵、两手握着踝关节外侧做前脚掌全蹲走。教学时，老师示范后先问学生“有否见过小鸡走？”学生回答说“有”， 老师又问： “小鸡会到处乱跑吗？” 学生回答说“沒有，是跟着母鸡走的”， 老师说“好！”， “大家现在都像小鸡一样看着老师的手指挥走。”随即，老师招手大家模仿小鸡向前走；老师向右指大家向左走；老师向左指大家向右走；老师向后推掌大家向后退着走，老师用手划圆圈大家原地转体走一圈， 老师双臂上下摆动大家即学小鸡上下飞跳动。

要求：走时必须全蹲起踵用前脚掌走，抬头眼看着老师。

① 向前走

② 向左侧走

③ 向右侧走

④ 向后退走

⑤ 原地转身走

⑥ 小鸡飞跳

这样的游戏练习学生兴趣大增，不但达到了热身效果，又提高了学生学习的兴趣，而且又能实现发展下肢肌肉力量的目的。

3 学习过程的动作练习游戏化

教学内容：短距离快速跑，

目的：发展速度力量素质。

短距离快速跑有20米、30米以及60米、100米等快速跑。按传统的短跑教学练习，学生跑几遍就叫苦叫累不想跑。于是根椐儿童好玩的特点，进行游戏化教学，使儿童喜出望外，玩得真是不亦乐呼！

如：把短距离跑改为迎面接力跑、抱球迎面接力跑、双人手拉手迎面接力跑、两人背对背两肘相勾迎面接力跑、三人勾肘迎面接力跑、两人三足迎面接力跑、各组手拉手跑比快、十字队形接力赛等等各种各样以游戏形式进行的多样化练习，结果再没有发现学生叫苦叫累不想跑的现象了，无论是胜或负都乐在其中， 跑了还想跑， 比了还想比。

4 富有文化和娱乐特色的学习结束

结束部分很多上课老师都很不重视， 到时解散就是，认真些的做几个放松徒手操动作而已， 让学生在课的结束前能达到放松肌体、消除疲劳， 又能提升文化品位，让学生在快乐中学到基本的体育健身知识和技能。本人在这部分编了一些简单的舞蹈和看指挥、做呼唱的游戏练习， 效果甚佳。如：放松舞蹈小海鸥。动作：学生手拉手各向左、向右走4步；各向前、向后退走4步，跳的同时一起大声按节奏齐呼“小海鸥，身体好，飞得高来飞得远，我们学习小海鸥，天天锻炼身体棒！”然后再手拉手围成圆圈跳同样的动作。

再如学生看老师的手指挥呼唱，动作：学生按上课四列橫队坐在草地上，分成四组看老师指挥同时呼唱：“我运动、我快乐、我健康、我学习。”老师手指哪一组，哪一组就呼一个词。或者呼唱“学习歌”、 “跑步歌”或“大爱歌”等

在小学体育课堂教学中，根据学生的年龄特点和兴趣爱好，选择各种学生喜爱的、有趣味性的队列练习、活动性游戏等进行教学，既能活跃学生的身心，又能使学生的身体得到有效的锻炼，提高运动技能和生活能力。随着新课程标准改革的不断深化，游戏这一健身效果好，立德树人明显，娱乐性强，易于开展的项目，将会越来越得到重视和运用，在体育教学和课外体育活动中给学生带来无穷的乐趣。

参考文献：

[1] 唐善计.课堂纠错“三步曲” [J].中国学校体育，2015.6.

[2] 李贵昌.拉力带在力量训练中的作用[J].中国学校体育，2016.5.