论汉唐古典舞步伐的训练价值

董雪 吴杨 蒋荆子

【摘要】本文以汉唐古典舞步伐的训练价值为题展开相关论述，主要从其功能性价值、文化性价值、审美性价值三个方面进行讨论。希望对其价值的探讨可以为我国的文化建设与精神建设提供一些有价值的信息，以供参考。

【关键词】汉唐古典舞；步伐；价值

我国有着几千年的文化传承，而且从总体上来讲，中国文化具有其持久性与稳定性的一面，作为二十一世纪的中国现代人有义务，也有能力使中国的传统文化得到发扬，并且通过对于传统文化重新注入活力来实现其在当代的价值。

一、概述

汉唐古典舞步伐的训练存在着功能性的价值、文化性的价值与审美性的价值。其主要还是一种古典舞蹈的基础训练，但是为了更好的理解它，实现它，不但应该对其所承载的文化、艺术进行剖析，还应该利用这种剖析认识到其不但代表着一种文化形态，也代表着一种传统文化的基因，通过实现训练达到一种再现的艺术或者复兴，可以更好的将文化传承，将精神继承，把生活推向高品质。

二、汉唐古内舞步伐的训练价值

（一）功能性价值

在舞蹈中，节奏非常重要，就如同音乐中的基本构成一般。但是在舞蹈中最为重要的还是舞步，也就是说通过步伐来实现舞蹈中的节奏，使其具有舞蹈语言的特征，从而体现出其关联性，将所有的动作经过串联达到一支圆满舞蹈的呈现。因此，从这个方面来看，汉唐古典舞的价值就体现在其功能之上。

从汉唐古典舞的基本构成与课程内容来看，主要是对于身体的基础能力的训练，诸如肢体摆动韵律、肌肉的协调能力、整体动作的灵活、力量表达中的适度等。然而这此动作的大部分都是建立在两脚之上，也就是说，需要通过对于步伐的准确掌握与训练来实现整个舞蹈的整体动作的协调与艺术性表达，通过对于步伐的灵活与踩、踏的准确把握，可以使身体的其它部位的动作得到控制，从而将其表现力加以更好的释放。

具体来讲，一是可以使下肢关节肌肉及相关的胯跟部分加以解放，二是将上肢的控制力得到训练与增强，三是可以把身体的整体进行一个基础的稳定，使其更好的将所需动作加以流畅表现。在汉唐古典舞蹈的练习中，有各种步伐，而且名称繁杂，如跺步、迈步、错步等，再比如花瓣步，就需要通过半脚单立，将双腿半蹲下来，一条腿旁迈，一条腿扫腿，将两腿交替前后扫腿向旁行进。整体的训练中不但有脚与腿，而且在手势语言的表达方面也是如此，诸如捻花手等都需要一起来配合才能达到一个较好的水平。在汉唐古典舞步的研究方面可以对应的通过中国戏剧方面的一些表达来理解，而且一些诸如壁画之类的资料都可以帮助在这方面的了解与帮助。

（二）文化性价值

文化是一个综合性的体系，并不是哪一个点就能够代表的，但是应该明确主流文化的动向是可以清晰的呈现出来，而且在中国文化达到最高峰的汉唐，因其繁荣与社会的开放度较大，对我国的传统文化的形成有着举足轻重的作用，而且从根本上也奠定了中国古典文化的基本结构与形态发展样式。因此，在这方面的理解应该以文化价值为其最为主要的根本，从中体味出在此阶段生发的艺术的精神价值与透出的生命气息。所以，对于汉唐古典舞舞步的训练价值的研究应该透视性的通过对于传统文化的理解来达到其在现代意义上的复兴。

首先，应该综观。给予汉唐古典舞步伐训练一个基本的文化内涵，从这个层面来了解如何更好的实现一种融合的精神，一种博大，一种闲暇中的高贵，可以说，由于这些辉煌时期的结束，只能透过一些生活方面的东西与艺术方面的留传来加以体会。其次，作为一个中国人，一个中国文化的传承者，血液里依然流淌着相关的基因，不但可以利用对其中的精神的一种领悟来加深步伐训练中的表达，使整个的动作符合那种精神的向外传染，也可以利用这种文化形态的表现实现现代与传统方面的整体联结，达到一种艺术效果。第三，反过来讲，就是由于这种艺术承载着文化，才使其价值得到了最大值。

（三）审美性价值

审美有着多重要呢？首先，美无处不在，正因为出现了美，人类的生存才变得充满了神奇。对于这一点的解释可以如此表达，即当人类出现了以审美为出发点的人生观照的时刻，艺术诞生了，生命力得到了一种更好的反观，实现了人与自然的和谐。正是因为美，正是因为艺术，生活才变得更加丰富与永恒。因为美牢牢的将万物定格在永恒之中。所以说，人类的辉煌时刻与天才艺术作品的形成都是透过发现美、理解美、表达美来实现的。进一步来讲，汉唐古典舞之所以如些诱人，就是来自于它的美，它能深深的将众人吸引，通过它那步伐的转折与节奏韵律的长短、平静体现了大气、高贵、闲暇与生活中的轻松欢快感，同时，最为重要的是将精神方面的平和、自信、崇高更好的体现了出来。所以说，汉唐古典舞步伐训练作为其舞蹈的基础，在其训练中是具有审美价值的，因为其审美风格不同于任何时期，通过独立的表达来体现出了一种文化自觉，将集体的深层心理以舞蹈的形式抒发给了观者，并且传染了观者，使观者通过这种艺术得到了心灵的净化。

三、结束语

总之，笔者通过对于汉唐古典舞伐训练承载着传统文化在最辉煌的时刻所表达的一种精神，需要进行一种反思与理解。正是由于两者是一种统一与相辅相承的关系，因此，总的来讲，不但要讨论其价值，还应该透过对这些价值的理解来更好的实现训练中的内容表达。只有当形式与内容二者非常紧扣、和谐的融合在一起时，这种上乘的艺术表达才能更好的称之为艺术，也能够更好的实现艺术作品所要达到的艺术效果，使精神的境界得到提升。

参考文献

[1]林碧映.试论中国古典舞的意境美[J].咸宁学院学报，2012（04）.

[2]刘心韵.宋代舞蹈表演形式初探[J].学周刊，2012（04）.

作者简介：董雪（1982—），女，陕西咸阳人，学历：本科，职称：讲师，工作单位：咸阳师范学院音乐学院，部门：秦汉乐舞研究中心，研究方向：中国民族民间舞、古典舞。