刍议农村教师职业倦怠

张海其

摘要：各方面的信息表明，如今教师群体中有相当一部分个体存在职业倦怠现象，有的甚至由此患上较为严重的心理和精神类疾患。本文通过对教师职业倦怠现象和成因的分析，提出了一些解决问题的建议。

关键词：职业倦怠;表现;成因;应对策略

中图分类号：G451文献标识码：A     文章编号：1992-7711（2015）01-012-1

一、职业倦怠的概念

“倦怠”，意为疲乏、懈怠，与“兴奋”的意思相反。教师职业倦怠是指教师在教育教学的过程中缺乏热情，缺少积极的情感、态度和行为。笔者通过观察身边，阅读媒体获悉，如今教师队伍中教师职业倦怠的问题越来越突出。

二、教师职业倦怠的表现

1.挫败和失望的感受。认同是人的最基本需求之一。每个人都需要别人的认可，教师也不例外，工作中，每一个教师都会有工作预期。如果这种预期没有达到，他们会作出调整，及时降低预期，但如果这种无法实现预期目标的状态持续发展，无法突破，则容易导致教师对自身的职业能力产生怀疑，工作过程中增加对自己无能这一极为有害的消极判断的强度，进而对工作本身产生厌倦和不满。

2.抵触和敌视的行为。教书育人，教师工作的对象是人，工作的“产品”是人，在教育行为失败之后，教师会有不同的调整，有的教师工作的挫败让他们心灰意冷，转而对工作及工作的对象抵触甚至敌视。表现为对教学或学生采取漠不关心的态度，处理具体教育事件时表现为非人性化的特点，把学生视为僵硬的“物”，忽视其“人”的生动鲜活的特征，采取放弃乃至敌视的态度。

3.紧张的人际关系。教师职业倦怠会导致教师因一点点小事而情绪激动，表现失常。影响到师生之间、同事之间甚至家人之间的关系，人际关系紧张，交往障碍，自身也因此而自责、困惑苦恼却又无力自拔。在生理上、心理上均产生身心疾病。

4.产生忧郁的倾向。工作压力不会由于个体性而减小，教师职业倦怠者仍旧生活在同一个工作环境中，但倦怠者会表现为经常迟到、请假、中断工作，有的即使身在教学岗位上，也往往心不在焉，教学质量下降，导致对自己进一步失望。进而对自己和工作感到不满、无聊、空虚、苦闷、忧郁，产生较为严重的心理问题，极端的甚至出现悲观厌世的心理倾向。

三、教师职业倦怠的成因

1.社会发展因素。如今，教师所承担的压力也日渐加重。教师的知识结构和教学手段可以用日新月异来形容。传统的教师职业特征无法适应社会的飞速发展。在市场经济条件下，价值观的变化也给传统的教师职业观念带来了极大的冲击。

2.社会期望因素。不少教师感叹：两类学生占用教育资源最多，一类是优等生，对他们虽然少说教，但他们提问最多;另一类是后进生，他们不仅仅占有老师很多时间，更牵涉老师太多的精力，但老师们还是不敢保证教育对他们能有起色。事实上，教育本身就是一个悖论，就是一个死结。教育终究要通过考试评价，通过考试就要将学生分出三六九等，退一步思考，即使没有差异，社会还是要制造出一定的游戏规则形成学生之间的差异，这样，就将教师陷入了一个难堪的境地。与此同时，教师为了强调其专业性，增强大众的信心，以致对自身产生不切实际的期望。他们倾向于隐藏自己的情绪以维持大众对教师的过高期望，他们不去认识自己的倦怠，相反却加以否认，这样使得倦怠之病魔日益侵蚀着自己的身心。

3.学校制度因素。如今的学校管理，强调精细化管理，强调执行力。在这种状态下，教师的专业角色时常面对挑战，工作过程中教师的自主性降低，工作任务中的行政色彩较浓，这些在一定程度上加重了教师的工作负担，也使得整个学校的气氛更趋向于非人性化、缺乏老祖宗留下来的因材施教的灵活性。久而久之，进而产生倦怠。

4.教师人格因素。众所周知，人无完人，每一位教师人格特征中往往都会存在一定的不良因素，不同的是存在个体差异。有的怯懦、有的自卑、有的孤僻、有的狭隘等等，他们在面临同样的压力时，往往更容易陷入倦怠状态。

四、面对教师职业倦怠的应对策略

在主观方面，教师自己要注意两点。其一是自我定位要准。兵法云，知己知彼，百战不殆。从主观来说，最重要的是教师自我定位要准，加强个性修养。一个理智的教师要明白一个事实，那就是很可能高看了自己，要不断反省自我，尽可能做到有自知之明，既不狂妄固执，也不妄自菲薄，才可能积极思考，向他人学习，改进工作的态度，从而改进自己的态度、方式方法。

其二是要善于调节心理状态。唯有如此，才能增强教师角色适应能力。由于教师的工作对象是人。所以在具体的工作过程中，教无定法，教无常法。在工作中教师的角色是多变的，有时是知冷知热的家政保姆、有时是娱乐节目的主持人、有时是负责学生安全的保安、有时是洞悉学生心理的心理医生、有时是接受委屈的出气筒……正因如此，教师必须具备一定的职业心理素养，具有较强的抗压、耐挫能力。

客观上，主要也有两点。第一需要学校从制度建设上加以考虑。如改革学校教育评价体系，不仅评价的目的性明确，更要建立可操作的科学人性化的评价机制，评价机制不宜过于死板，应该有一定的灵活性。其次，学校领导率先垂范，逍遥享乐的领导不要指望光靠制度就能束缚住老师，就能树立良好的学校风气。再次，改进学校管理方式，增加对教师的精神支持和物质支持，如优化学校的人员配置，改善工作条件，通过科学的管理机制及时对教师的劳动予以认可和积极评价，及时帮助教师解决工作中的问题及后顾之忧。

第二需要社会的支持。首先，通过一定的制度和平台加强对老师的培训。培训不仅仅是教授专业知识和技能方面的，也应该包括教师职业道德熏陶和教师心理方向上的。社会对教师不应该有不符合实际的要求和预期。其次，提高教师的社会地位和经济地位不应仅仅停留在纸面上。教师物质生活不仅是教师生存与发展的基本条件，而且对教师的工作情绪有重大影响。对此，较直接的解决办法是加大对教师物质投入力度，在经济上对他们的工作予以肯定。