怀孕期间多运动的宝宝更聪明



怀孕期间多运动的宝宝更聪明

据英国《BBC新闻》(BBC NEWS)2013-11-12报道，加拿大研究人员发现，孕妇运动有助促进胎儿大脑发展，而且每周只要3次的20分钟动，就会有效；而且研究人员认为，这项正面影响可能持续终生。

蒙特利尔大学(University of Montreal)研究团队说：“鉴于只要在孕期运动，就能影响孩子的未来，我们乐观认为，这项研究成果将鼓励妇女改变健康习惯。”

研究人员要求10位孕妇每周至少从事3次会微喘的运动，平均几乎每周达到近2 h，包括快走、慢跑、骑自行车或游泳。另一组孕妇则不做运动，每周的中等程度活动约10 min。

待宝宝出生后，研究人员让宝宝戴上有超过100个电极的仪器来评估大脑活动。这项仪器不会让宝宝感到不适。当宝宝在妈妈大腿上睡着时，持续播放尖锐噪音，这种噪音有时会被第2种声音打断。

研究人员发现，母亲在怀孕期间有运动的宝宝，能分辨两种不同声音，这是大脑成熟与发育较快的征兆。

目前还不清楚为什么母亲运动有助胎儿大脑发育，可能原因是运动能增加供氧量，另外可能也会增加促进大脑发育蛋白质BDNF的制造。

专家在神经科学学会(Society for Neuroscience)年会上指出，先前研究获得的结论是，怀孕期间运动能改善婴儿的智商，直到至少5岁以前都有正面影响。