高职生英语学习自我效能感提高的策略研究

代 俊 艳

(石家庄职业技术学院 公共外语部， 河北 石家庄 050081)



高职生英语学习自我效能感提高的策略研究

代 俊 艳

(石家庄职业技术学院 公共外语部， 河北 石家庄 050081)

高职学生英语学习现状不容乐观，运用自我效能感能提高高职学生英语学习的积极性。分析影响自我效能感的因素，认为提高高职学生英语学习自我效能感的策略为：教师指导学生设定合理的学习目标；构建宽松愉悦的课堂氛围，让学生体验成功；充分发挥榜样的力量；建立多元评价体系；指导学生进行合理归因。

自我效能感；英语学习；策略

一、高职学生英语学习现状

随着高职院校规模的不断扩大，高职学生生源质量呈下降趋势。高职学生在经过十年的寒窗苦读之后，未能考入理想的大学，成为众人眼中的失败者，他们对自己的学习感到迷茫和困惑。带着这份失落，他们踏入高职院校的大门，开始新一轮的学习。面对英语这位“老大难”朋友时，他们缺乏学习的自信，认为自身能力水平不足，即使付出再多的努力也很难学好，于是表现出更多的无助和无奈。英语教师向学生介绍各种英语学习方法，学生掌握了这些英语学习方法并知道何时运用这些方法，也不能充分调动学生学习英语的热情和积极性。如何解决这一现实问题成为摆在高职英语教师面前的一大难题。

二、培养高职学生英语学习的自我效能感

自我效能感(self_efficacy)是美国著名心理学家、社会学习理论的创始人班杜拉提出的，是指个体对自己是否能成功进行某一行为的主观判断，是个体对实施和完成特定行为的能力判断和能力信念①。自我效能感强调个体主观心理因素在行为方面的作用，已被广泛运用到各个领域。学习自我效能感，是指学生对自己在学习活动中是否有能力完成某项学习任务或进行某项具体学习活动的预期和判断，是自我效能感在学业领域内的表现。

学习自我效能感具有三个功能①。第一，决定学生对学习行为的选择。自我效能感强的学生愿意选择他们认为难度较大且能够做好的任务；自我效能感低的学生选择他们认为难度较小的任务。第二，决定学生努力的程度。学习自我效能感强的学生具有坚强的意志，乐意通过坚持不懈的努力完成任务。学习自我效能感低的学生，在任务面前缺乏自信，轻易放弃。第三，影响学生的思维方向。学习自我效能感强的学生完成任务时，思维敏捷，积极寻找解决问题的方法。自我效能感低的学生过分考虑自身的不足和潜在的困难，影响自身水平的正常发挥。第四，影响学生在困难面前的态度。自我效能感强的学生勇敢面对困难，知难而进，努力解决存在的问题。自我效能感低的学生不敢正视困难，知难而退，最终无法完成目标。

提高高职学生英语学习自我效能感可以有效解地决目前高职学生英语学习过程中存在的问题。高职英语教师应积极探讨如何提高学生英语学习自我效能感，帮助学生树立学好英语的信心，使学生乐于学习英语并且学好英语。

三、影响自我效能感的因素

班杜拉提出，自我效能感的形成主要来源于以下因素②：

1.个人以往的成功经验

个人以往的成功经验是建立自我效能感过程中最重要的影响因素。学生以往的成功学习经历，让学生对学习产生强大的信心和动力，能有效提高学生的自我效能感；反之，失败的学习体验，让学生对学习失去信心和兴趣，甚至会产生厌学心理，降低学生的自我效能感。

2.替代性经验

自我效能感的建立来自于观察与自己能力、水平相当者的成功学习经历，学习他们在学习过程中的成功经验。榜样的力量让个体有充分的理由相信通过他们自身坚持不懈的努力也能取得同样的成功。看到与自己能力、水平相当者经过不断的努力失败时，学生会失去学习的信心，极大地降低自我效能感。

3.言语劝说

社会或其他权威人物的积极评价，让个体充分认识到自身的优势和长处，并将其不断发扬光大；社会或其他权威人物的消极评价，极大打击个体的自信心，从而降低自我效能感。

4.情绪唤醒

和谐宽松的氛围让人产生愉悦感和安全感，有助于自我效能感的建立；紧张的环境让人感觉压抑和焦虑，妨碍自我效能感的建立。

四、提高高职学生英语学习自我效能感的策略

结合影响自我效能感的因素和高职英语教学的实际情况，不断积极探讨增强高职学生英语学习自我效能感的具体方法，从而有效提高高职学生的英语学习效果。

1.教师指导学生设定合理的学习目标

英语教师应充分了解学生英语学习的实际情况和个性化的学习需求，结合每个学生的具体情况指导学生制定合理的、切实可行的英语学习目标。如果学生认为通过自身不断的努力可以实现近期的学习目标，就会增强学习英语的自信心并且积极付诸行动；反之，学生认为学习目标过高过大，即使努力也很难实现，就会变得消极被动。英语水平较高的学生除了积极参加课堂活动外，还要课外阅读英语书籍、杂志，积极参加英语角和各种英语比赛，不断提高综合运用英语的能力。英语水平一般的学生要掌握课堂教学中的实用性对话、文章和写作，能够灵活运用所学内容。

2.构建宽松愉悦的课堂氛围，让学生体验成功

英语教师建立平等、和谐、融洽的师生关系，积极创建宽松愉悦的课堂氛围，让学生在快乐轻松的状态下学习英语，克服学生学习英语的焦虑心理。英语教师每次课布置明确的学习任务，组织形式多样的课堂活动，尽量为学生在英语课堂上创造体验成功的机会。学生通过小组合作的形式积极准备任务，在完成具体任务的过程中达到学习英语、运用英语的目的，从而体验到成功的愉悦和快乐。英语教师尽量多采用肯定性评价，对表现好的学生给予充分的肯定和赞扬，对表现一般的学生肯定他们参与课堂活动的积极性和热情，对表现不好的学生不要采用批评的方式而是提出具体的期望。在这种良好课堂氛围的感召和影响下，更多的学生会更乐于学习英语，更愿意积极参加课堂活动，从而提高英语水平。

3.充分发挥榜样的力量

英语教师尽量寻找英语学习中的成功者，他们可以是本班学生，可以是本校其他专业的高年级学生，也可以是本校的毕业生，让这些成功学生为本班同学具体介绍英语学习的成功经验和感受。当学生看到学习成功者的能力、水平与自己十分相近，英语学习能够取得相当大的成绩时，他们的内心便会受到极大的鼓舞和激励，从而产生学好英语的强烈愿望。

4.建立多元评价体系

英语教师努力改变一张试卷评价学生的单一模式，建立教师评价、学生自评和学生互评多元主体共同参与的过程评价方式。英语教师根据每单元的教学任务设计具体的学习目标，学生学完每单元后对自己的学习情况做出自我评价。充分发挥学习小组的作用，小组组长对每个小组成员的每次课堂表现做出评价；每个小组完成任务后，其他小组成员组内讨论，形成一致意见，对小组的任务完成情况做出评价。这种评价方式，充分发挥了学生在学习过程中的自评和互评作用，注重平时英语学习过程中的自我监督，让学生更加关注每次的课堂表现，确保学生取得实实在在的进步和提高。

5.指导学生进行合理归因

学生对自己学习的结果做各种归因，归因方式会对学生的学习行为和情绪产生重要的影响。如果学生把学习的进步归功于自身努力这种内在的可控因素，学生坚信自己的能力，相信自己的付出能取得更大的成绩，有助于提高自我效能感；如果把学习的进步归功于运气好这种外在的不可控因素，学生易产生侥幸心理，不愿意付出努力，不利于提高自我效能感。如果认为学习的失败是自身努力不够导致的，学生会在以后的学习中付出更多的努力，取得学习上的进步；如果把学习的失败归因于能力不够，学生觉得付出再多的努力也不能获得学习的进步和提高，不愿付出时间和精力，不做任何努力的尝试。英语教师要指导学生进行合理的归因，调动学生学习英语的热情和积极性，提高学生英语学习的自我效能感。

注释：

① 转引自贾德英，周桂香:在高职英语教学中增强学生的学习自我效能感，载《教育与职业》，2011年第21期，第114-116页.

② 转引自贾珍霞，郑蕊:大学英语教学中对学生自我效能感的培养，载《河北理工大学学报》社会科学版，2010年第2期，第165-166页.

责任编辑：李 敏

On the self-efficacy of the vocational college students in English learning

DAI Jun-yan

(Foreign Languages Department,Shijiazhuang Vocational Technology Institute,Shijiazhuang,Heibei 050081,China)

This paper first analyzes the self-efficacy of the vocational college students in English learning,and then suggests that self-efficacy should be used to improve the interest of students.The specific strategies are directing students to establish the reasonable aim,building pleasant classroom atmosphere,playing the role of model,establishing diversified evaluation system and guiding students to carry on reasonable attribution.

self-efficacy; English learning; strategy

2015-04-28

2014年度河北省教育科学“十二五”规划课题“高职生英语学习中积极学习心理培养策略研究” (1410046)

代俊艳(1980-)，女，河北青县人，石家庄职业技术学院讲师，硕士，研究方向：高职英语教学.

1009-4873(2015)03-0067-03

G718.5

A