中学生心理健康教育的现状及分析

杜鑫

【摘要】面对因心理问题而频发的学生伤亡问题，我们不能无动于衷。本文通过调查了解，认为现阶段中学心理健康教育存在缺失。通过剖析原因，给出了一些对策和建议，希望引起相关部门的关注，具有一定的现实意义。

【关键词】中学心理健康教育 现状、成因 教育顶层设计 对策、建议 中学心理教材

【中图分类号】G44 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）01-0005-02

随着社会的不断发展和进步，生活节奏的加快以及网络化等对人们的影响，社会各个阶层都不同程度存在心理健康问题。而正处于青春期的中学生，由于其生理和心理的不成熟，出现了令众多家长头痛的青春期行为：多愁善感又喜怒无常、反抗性强、孤僻等。美国精神病学家杰伊·纪德博士利用高功率的磁共振成像（MRI）设备对1800名儿童和青少年的大脑进行了扫描透视，为他们建立了一份记录大脑如何变化和发育的详细档案。在其2008年发表的研究中发现：处于青春期的大脑远未成熟。文中提到大脑最后被塑造定型的部分是额叶前部皮层，即为执行功能的发源地。它的主要功能为制订行动计划、决定孰先孰后的次序、组织思维脉络、抑制一时冲动、权衡行动的利弊得失。换句话说，大脑最后成熟起来的是那些帮助我们决策谋划的部分。通过这一研究，我们是否应当这样认为：青春期中学生的不理智行为并非完全处于他们自身的可控范围之内，因此，家长与学校的积极心理干预就显得格外重要。

2014年9月6日下午，江西省奉新县华林中学一名14岁学生在自家客厅用绳索结束了自己年幼的生命；2014年9月22日零时，湖南常德临澧县一中两学生相约从5楼跳楼自杀。每年这样的惨痛事件都在不断发生，刺激着人们的神经，同时也一再提醒着人们：我国的中学生心理健康问题并没有得到很好的解决，中学心理健康教育急需要重视和加强。那么现阶段学校对学生心理健康教育的现状如何呢？笔者在这方面结合自身的经历，进行了广泛的调查和研究。

一、学校的心理健康教育的现状与成因

1.中学心理健康教育的现状：笔者经过调查了解，各级学校确实存在着心理健康教育缺失的问题。一方面就师资力量而言，各学校象征性的有一到两名心理学专业老师，而这只是应付各种检查的。另一方面，就算学校有专业的老师，他们也根本不可能走进教室。因为很多学校管理者认为：心理健康教育是没有必要的。同时，笔者与其他大学同学的交流中，得知他们在高中三年的学习中，也从来没有上过真正意义上的心理辅导课，这就是当今学校心理健康教育的现状。令人痛心的是，因为缺少这一教育平台，在遇到压力和外界刺激时，学生找不到疏导和化解的途径。因此出现各种意外，也就在所难免了。

2.中学心理健康教育缺位的原因：调查分析后认为，学校对心理健康教育缺失，首要的原因是不重视。各中学为了升学率，尽可能地挤压学生的时间，这已成大部分学校的常态。因此心理辅导老师被束之高阁，或者边缘化是功利化教育的必然结果。其次，各级管理者不能很好理解心理健康教育的重要性。实事上提高升学率与学生身心健康是一个问题的两个方面，是不矛盾的。伊奇等人采用欢快与严肃的音乐引发愉快和不愉快的情绪，要求被试看一些中性词（如玫瑰），并努力回忆在他们生活中与之相关的一些事件。研究发现，情绪具有组织功能。“当人处于积极、乐观的情绪状态时，易关注事物美好的一方面，其行为比较开放，愿意接纳外界的事物；而当人处在消极的情绪状态时，容易失望、悲观，放弃自己的愿望，或者产生攻击性行为。”第三，中学心理健康教育现状的形成，也在于缺乏系统的适用于中学的辅导材料，使心理健康教育无本可依、无章可寻，很容易流于一种形式，无法按正常的教学秩序进行。第四，造成中学生心理问题的原因是多方面的。其中学生在学校的生活单一，缺乏正常的情绪、情感的宣泄和表达途径。第五，学校不重视心理健康教育，还在于普遍认为学生心理问题具有内隐性，不具有普遍性而存在侥幸心理，或者认为心理健康教育应该是家庭教育问题，缺乏教育者应有的担当。

二、对策和建议

1.加强思想认识。不仅教育主管部门和各级学校应当重视心理健康教育，而且全社会都应该认识到心理健康的重要性。但受传统观念的影响以及心理学知识的局限性，大多数人们不将心理健康问题看作问题。把心理问题与精神病、神经病混为一谈，更有甚者认为有心理问题是一种很丢人的事。在学校中，由于学生的学习生活单一，评价标准单一，成功标志单一，学生中出现心理问题是必然的。教育者应该清醒的认识到心理健康甚至于比身体健康更重要，不仅因为很多生理疾病正是由于心理问题得不到妥善解决而引起的，更因为教育的最高理想应当是让人们获得和体验幸福。试想一个心理有问题的人如何获得和体验幸福。

2.加强教育领域顶层设计。在中央关于加强国家治理体系现代化的大背景下，学校要积极主动剖析问题，积极建言献策。同时，在国家层面上，进一步规范和制定教育计划，设置科学的课程体系，让心理健康教育纳入新的课程体系，使课程设计多元化。让心理健康教育真正走进课堂。同时，要加快开发和编写适合中学生的心理辅导教材，使心理教育在中学做到真正的体系化。没有学生身心健康的教育，一定是失败的教育，一定是残缺的教育。

3.加强学校的组织和管理

学校管理者要认识到身心健康也是学校安全的需要，是现阶段学校教育急需加强的领域。教育者更要敬畏生命、尊重生命。身心健康是学生快乐成长的基础，是教育的初衷。教育要真正回归受教育者生存、发展的基本需求，为学生终生幸福和发展创造条件。在学校层面，一方面要积极规划制定相关细则，成立心理咨询工作室；同时开展丰富多彩的校园文体活动，让不同层次学生有展现自我的机会。另一方面要加强师资的引入和培训，认真落实让心理健康教育走进各年级、各班。让心理健康教育与班级管理、以及学生的思想教育，学业成绩的提高融为一体，相互促进。

值得庆幸的是，近年来教育领域的变革也随着国家大政方针的改革在逐步的进行。新课程理念正深入人心，高考制度的改革已进入试点阶段。伴随着人们认识的不断提高，热爱生活、尊重生命、追求身心健康发展正逐渐成为社会的主流和人们普遍的共识。唯分数论必将会成为历史，真的教育、教育的回归、理性的教育正向我们走来。学生身心健康发展终将成为现代学校教育的常态，让生命绽放出它应有的绚丽的光辉吧，这正是我们所期待的。

参考文献：

[1]彭聃龄. 普通心理学[M].[北京]：北京师范大学出版社

[2]Giedd JN. The Teen Brain： Insights from Neuroimaging