高等教育普及化背景下大学生挫折教育探析

2015-02-13向世见达州职业技术学院四川达州635001

天津中德应用技术大学学报 2015年1期

向世见（达州职业技术学院，四川达州635001）

高等教育普及化背景下大学生挫折教育探析

向世见
（达州职业技术学院，四川达州635001）

摘要：高等教育普及化背景下，高校招生与就业制度不断改革，社会对大学生人才培养提出了更高的要求，大学生面临日益增多的学习、生活及社会困难和挫折。对大学生进行挫折教育，提高大学生抗挫折的能力，是高校教育和理论工作者所面临的重要问题。对当代大学生进行挫折教育，要明确大学生挫折教育的必要性；了解大学生面临的挫折；教育大学生正确面对挫折；选择科学的大学生挫折教育路径。

关键词：挫折教育；大学生；高等教育；思想政治教育

高等教育普及化所产生的两难问题——规模扩张与质量、平等的矛盾；扩大招生与毕业生过剩的矛盾。在这个过程中，大学生面临的社会环境更为复杂，社会竞争压力不断增大，遭遇的困难和挫折更加复杂。

一、高等教育普及化背景下大学生挫折教育的必要性

目前，我国大部分大学生的抗挫折能力较差，许多学生在挫折面前不能独立思考，冷静下来解决问题和克服困难，而是采取一种消极回避或者过于激进的行为，使他们产生埋怨、悲观、失望，甚至轻生的念头等消极情绪。挫折教育不仅是大学生心理健康教育的需要，也是素质教育的需要，更是适应社会生存的需要。要全面提高大学生的心理素质就必须重视学生抗挫能力的培养，而挫折教育是培养大学生健全的心理素质的必要而有效的途径；素质教育包括道德素质、智力素质、体育素质、文化素质和科研素质教育，还包括抗挫素质教育。大学生社会生存能力主要有：学习能力、工作能力、生活能力、社会交往能力，这些能力是大学生社会化的重要内容，挫折教育是培养大学生社会生存能力的有效的方式。中共中央、国务院在《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（2004年）中明确提出：“要根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。”

加强大学生挫折教育，提高大学生抗挫的能力，是大学生全面发展的必然要求。当今社会飞速发展，社会各行各业对人才提出了更高的要求。如果大学生在校期间不能很好地进行抗挫折能力教育培养，一旦步入社会，就会发现社会与大学校园环境相差极大，可能只看到了社会的复杂面和阴暗面，进而不能正确处理所面临和所遇到的问题，给大学生带来极大的不适应感，从而受到挫折。

高等教育大众化背景下，对大学生进行挫折教育，有利于大学生在激烈的就业竞争中处于有利地位。近年来，大学生的就业压力日益增大，大学生的生理、心理、思想、综合素质在就业中的作用和价值越来越重要，对大学生进行挫折教育，有利于提高大学生的生理、心理、思想、综合素质，使大学生在激烈的就业竞争中发挥作用。大学生要从“准社会人”变成“社会人”是复杂多变的过程，对大学生进行挫折教育的目的，就是为了让学生在挫折中学会成长，在挫折中不断积累经验，在社会化的过程中融入社会，为进入社会就业作好充分的准备，进而实现大学生人生的自我价值和社会价值。

二、高等教育普及化背景下大学生面临的挫折

大学生们都会一心追逐美好的未来，而未来并不都是充满着诗情画意，大学生都会遭遇过各式各样的挫折。

1.面对新环境产生的挫折感

中学生活环境与大学生活环境有众多的不同，进而对新入学的大学生产生一些不适。进入大学生活后，离开了长期依赖的家长和老师，面对新的集体，新的生活方式，新的学习特点，大学生就会出现独立与依赖的矛盾；还有的学生进入大学后，面临理想与现实的反差较大，会产生失意、压抑、焦虑，甚至出现神经衰弱症等状况。大学生身心的迅速成长，交往范围、生活领域在扩大，使他们的思维也得到发展，进入大学后，接触了广泛的科学知识，心理上产生了大量新的需要。因而，他们感到自己能力差，觉得没有前途，产生挫折感。

2.感性与理性失调产生的挫折感

进入大学后，有的同学失去了原来的喜悦，优越感、自豪感，自尊心受到严重挫伤，信心下降，意志消沉，缺乏进取心；高校中贫困家庭学生占有很大的比例，给大学生物质生活带来不便，造成挫折；父母感情不和或者父母双方离异后重建家庭，得不到父母的关心和爱护，产生被遗弃感、自卑感，从而产生挫折感；盲目地追求高消费，赶时髦，家庭经济条件的局限性，与那些家庭经济条件较好的同学相比，很多方面得不到满足，很容易产生自卑心理导致挫折感。

3.复杂的人际关系让大学生交往产生挫折感

大学生人际关系是大学生人际交往的特殊产物，是大学生活中一个不可忽视的重要方面，和谐、友好、积极、亲密的人际关系对于大学生的学习和生活是有益的，紧张、消极、敌对的不良人际关系对大学生的工作、学习、生活是有害的。有的大学生希望别人能够了解自己，希望找到知心朋友，但又难于找到知心朋友，容易产生孤独感；有的大学生从自己的经验和角度去认识人和事，常常只在乎自己的想法，而忽视别人的处境和利益，很少站在别人的立场为别人着想，导致了人际关系的紧张；有的大学生对人有偏见，有嫉妒心理，对他人言行敏感、多疑与不信任，而产生挫折。

4.就业择业难产生的挫折感

目前，我国就业择业自由度大，就业择业行为的责任大，就业择业心理压力也相应地增大。变幻莫测的市场经济和各种信息的刺激，使他们感到无所适从，会产生就业的危机感、恐惧感、挫折感。大学生自认为学习成绩优秀，政治条件好，因而盲目自信，因而产生优越感，而这种优越感完全是主观的，进而导致孤苦、失落、烦躁等现象；有的大学生走向了另一面，对自身的素质和就业竞争能力评价过低，不敢主动参与竞争，产生挫折；有的大学生在求职过程可能屡屡失败，表现为失落抑郁、不思进取、情绪低落、意志消沉；有的大学生一味地依赖学校、依赖亲戚朋友，不积极参与人才市场的竞争；有的大学生缺乏竞争意识，不敢迎接挑战，不敢亮出自己的长处及特色，便会出现决策犹豫心理。

三、高等教育普及化背景下大学生如何面对挫折

人生的道路上遭遇挫折都是不可避免的，因此当代大学生都应自觉地与困难作斗争，增强自身的压弹能力，提高对挫折的承受力。

1.当代大学生要正确地看待挫折

人生的道路并不平坦，困难是不可避免的。大学生们在生活和学习中应作好充分的心理准备，随时准备迎接各种困难和失败；有了准备，就不会在困难面前惊慌失措，就能够冷静地分析挫折原因，总结教训，继续前进。正确看待挫折的作用。挫折既有消极的一面，也有积极的一面。它们可以激发人的进取心，促使人为改变逆境而奋斗，磨炼人的性格和意志，提高创造力。所以不要视挫折如猛兽，变换一下思维的角度和方式，从其他方面来审视和评价所遇到的挫折。在遭遇挫折之后要认真地总结教训。有的大学生在失败之后，总把原因归于某些外在因素，如考试不及格后强调运气不好，题目太偏，老师的评分不够合理等；有的大学生则往往把成败归因于自身的能力，失败后过多地自责，以至于自卑。所以，在遇到挫折后，一定要冷静地分析自己的目标、方法、努力程度以及外在的阻力和助力情况，找出困难的真实原因，做出切合实际的归因，认真吸取教训，才能将“失败”变为“成功之母”，使挫折向积极的方面转化。

2.当代大学生要具有健康心理防御机制

心理防御机制是一种心理适应性反应，是个体处在挫折与冲突情境时解脱烦恼、减轻紧张以恢复情绪平衡与稳定的适应性倾向。当个体面临压力与挫折时，出于人的自我保护本能，会自发地唤起心理防范机制，缓解心理挫折，为寻找战胜挫折的方法提供时机。心理防御机制对于个体抵御外来伤害、减轻内心不安有一定作用，但有积极与消极之别。积极的能使人表现出自信、进取的倾向，有助于战胜挫折；而消极的大多表现出退缩、逃避倾向，虽能暂时缓解内心冲突，但从长远看却易导致个体无法或不愿面对现实，不思进取，甚至引发心理疾病。尽管心理防御机制往往是在无意识中运用的，但我们可以通过学习，来了解并运用一些较为合理的心理防御机制，以提高挫折耐受性。

3.当代大学生要养成良好的生活习惯

提高承受挫折的能力要通过长期的努力来形成良好的行为习惯。科学地休息。科学地休息能使人保持充沛的精力，增强对挫折的承受力。许多大学生只重视学习和有必要的活动，却忽视休息。要学会放松，放松会让人感到自由、平静和振奋，它可以改变挫折所带来的不适感。合理地进行锻炼。体育锻炼可以使身体更加健康、情绪更加积极、思维更加敏捷，从而增强对挫折的抵抗力。

四、高等教育普及化背景下大学生挫折教育的路径

1.充分发挥辅导员、班主任对学生进行思想政治教育的作用

高校辅导员、班主任是大学生的良师益友，他们与学生交流、相处的时间比较多。在大学生提高抗挫折能力方面，辅导员、班主任的能够充分发挥思想政治教育的重要作用。因此，高校要对辅导员、班主任进行专业的培训，学习必要的心理知识，掌握必要的心理辅导的技能，搞好学生的挫折教育工作；辅导员、班主任要解放思想，创造性地开展挫折教育工作，创作性地完成学生的挫折教育工作。

2.建立全员育人机制，加强大学生挫折教育

高校要通过教务部门、学生工作部门的有效协商，建立全员育人机制。教师不仅要向学生传授科学文化知识和专业知识技能，而且还必须具备良好的心理品质，用自身的人格力量来教育影响学生，真正做到“学高为师，身正为范”；教师不仅要教好书，更要育好人，要克服“只教书，不注重育人”的错误观念，育人是全体教育工作者的职责，在学校营造全员育人的良好氛围。教师有责任帮助学生解决困难，排除学生的挫折。

3.培养大学生应对挫折的自信心

挫折教育的目标就是要培养大学生应对挫折应对的能力和自信心。自信，就是指相信自己可以实现理想，从而树立远大志向，相信自己能取得成功，从而培养踏实的态度，相信自己可以克服困难，从而保持乐观的情绪，相信自己可以改正错误，从而具有进取的精神。教师要保护学生的自信，培养学生的自信心，首先要选择适合大学生的教育方法，要注意学生的个体差异，根据学生优势、劣势、兴趣、爱好选择适合学生情况的教育方法；其次对学生自信心教育要以鼓励为主，只有当大学生正确认识自己，才会虚心接受别人的帮助教育，大学生才会把握不断进取的主动权，产生自信的内驱力。

4.在实践中接受挫折教育

高校开展挫折教育，要鼓励大学生利用空余时间积极参加社会活动。在社会活动的实践中锻炼提高自己的抗挫能力，引导大学生有意识地容忍和接受这些挫折，使学生在挫折面前提高自信心，在成功面前再接再厉、振奋精神，在困难面前保持坚韧性格，学会在劳动中成长；利用寒暑假，让大学生到农村或边远贫穷地区锻炼，不仅可以体验生活艰辛，更能增长见识和才干，尤其是增强挫折的耐受力，感受社会生活的艰辛，充分认识社会生活的复杂性；正确对待自己的名利得失、能正确处理人际关系、具备协作精神，提升人生精神境界，培养他们战胜挫折的意志力。

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编辑贾树海

作者简介：向世见（1966-），男，四川达县人，达州职业技术学院党委宣传部副教授，本科，研究方向为思想政治教育。