普通化工类高职院校“学生创编健美操教学模式”的研究

摘 要：以培养创新能力为指导思想，在充分理解存在的问题和相关对策的情况下，设计并实施了学生创编健美操教学模式。同时对这一教学模式的优越性作以论述，旨在拓宽健美操教学的育人功能，发展学生个性，培养创新能力。

关键词：健美操；教学模式；创新能力

随着我国教育改革提出教育要从“应试教育”向“素质教育”转轨，作为素质教育重要组成部分的学校体育随之进行了多层次、全方位的改革，体育教学改革也因此围绕着素质教育全面展开。素质教育是一种全新的教育思想和教育观念，是针对应试教育而言的，是培养学生综

合素质能力，而健美操教学是体育教育推进学校素质教育中的一个重要的基本内容和手段， 是融体操、音乐、舞蹈、美学于一体， 通过徒手， 手持轻器械和用于专门器械的操化练习达到健身、健美和健心的目的的一种新兴娱乐、观赏性体育项目， 并在学校体育实施素质教育中充分显示其强大的生命力和作用。传统的健美操教学往往只注重于学生对成套操的掌握，忽视对健美操其他功能的挖掘。因此，使健美操教学适应素质教育，充分发挥健美操在素质教育中的作用，是健美操教学改革的关键环节。

目前高校健美操教学中存在的问题：

推广情况：我国普通高校广泛推广健美操已近十年，许多高校在一、二年级开设了健美操普修课，在二、三年级开设了健美操选修课，并已成为深受大学生喜爱的体育课程。

教材内容偏难：调查发现许多高校较多采用高校健美操协会为大学生运动员创编的成套动作或是采用上海体院创编的一些成套动作，在实际教学中发现对于普通大学生而言，其动作复杂，难度较大。如一套5分钟左右的健美操从伸展运动，头部运动直至跳跃运动、整理运动等，突出的特点是动作多样，关节运动全面等，但对普通大学生的感受是动作太多太难。因为高校大部分学生以前没有接触过健美操运动，有的农村中学高中连体育课也不上，使得大部分学生进入高校时，体育基础差，特别是协调性，节奏感表现更明显。所以在教授这些成套动作中绝大多数学生是忙于记动作，学会一套操要花相当长的时间，要真正感受到这套操的艺术性、吸引力就需要更长一段时间。学生在这一个过程中始终处于被动接受知识，学生的身心在健美操学习过程中不是愉快的，大部分学生是为考试而学和练；有的基础差的学生心理负担较重，学不会、记不住、练不好，而灰心丧气，甚至厌烦这健美操学习，更不用说去感受练习健美操的乐趣了。健美操教学中理论知识匮乏，只是单纯学操。调查发现，许多学校由于开设健美操课时有限，一般只进行健美操技术教学，而未向学生传授健美操的理论知识，加之一般健美操教材都是以技术性套路为主，对理论部分描述的不够多，致使健美操教学过程变成纯技术性教学过程，学生对健美操的内容分类、作用、特点、素质要求、音乐选配和欣赏、比赛方法和规则等基本知识却不甚了解。这不利于学生健美操健身能力，如自我锻炼能力、自我监督能力、自我评价能力、编操能力、应用能力等的培养。 健美操教学过多强调动作规格，运动负荷偏小。目前，健美操教材及教学要求都过多强调动作规格，而普通大学生受自身体育素质的影响很难达到教师提出的要求，有的觉得这简直是高不可攀，任自己怎样努力恐怕都难以有突出变化，达到理想要求，于是自暴自弃，消极对待，这不利于学生学习兴趣和积极性的激发。由于教学过程过于强调动作规格，花去大量时间进行示范和纠错，使配乐练习时间偏少，并由于动作不熟练、难度大、动作幅度小而做不到位，很难达到一定的运动量。据统计一堂课从准备活动到健美操教学完成约60分钟时间，平均心率约110次/分钟，远远不及一堂体育课的运动强度，这就削弱了健美操强身健体的作用。

深化高校健美操教学改革的对策：

对策之一：要切实加强健美操教学理论知识的传授，不断增强大学生的运动意识和运动能力。

对策之二：通过健美操教学，正确处理增强学生体质和为学生“终身体育”打好基础的关系。

对策之三：拓宽健美操教学内容，使其更具有科学性和实效性；改革健美操教学方法，妥善处理好“育体”和“育心”的关系，促进大学生身心素质的发展。

对策之四：进一步深化健美操教学改革步伐，探索新的健美操教学制度体系。

在充分理解存在的问题和相关对策的情况下，我们推出了学生创编健美操教学模式，在学校的体育教学中取得了很好的效果。

学生创编健美操教学模式的优越性： 学生创编健美操教学模式有利于发展学生个性，建立个性化的培养机制。通过学生们的创编实践，能够给他们以充分发展个性的机会和空间。每个学生可以根据自身的基础、兴趣和爱好，创编不同的健美操。可见，学生创编健美操教学模式在使学生掌握健美操技术与理论知识的同时，更加注重学生个体间的差异，满足学生个性发展的心理需求。有利于培养学生的创新能力。通过教师的有意培养，学生的创编实践和考核的强化作用，有利于提高学生的创新能力。有利于培养学生的公关能力。学生创编健美操教学模式通过学生的创编实践，能够培养学生良好的仪态和气质，同时自述和表演健美操过程又能够锻炼学生的语言表达能力，有利于提高学生的自我表现能力和自我推销能力。学生创编健美操教学模式促进了理论与实践的结合。并通过创编实践检验自己对技术和理论的掌握程度，提高实践能力。学生创编健美操教学模式以自我设计为依托，以自我编操为重点，强化了学生自我学习的意识，同时使学生提高了掌握技术、运用知识的能力。能够调动学生学习的主动性和积极性，激发参与意识，使学生根据各自的特点和水平，掌握健身的方法和技能并逐步培养自我锻炼、自我评价的能力。现代科技的迅猛发展深刻变革着社会生产和生活，使得人的创造力显示出前所未有的突出地位，因而在实施素质教育中培养学生的创造能力是迎接新技术革命的挑战，提高学生适应和变革能力，造就跨世纪人才的必需。对学生创造力的培养可以通过多种途径，学校体育便是其中之一。健美操运动随着时代发展，动作不断地更新和变化。因此，在教学中除基本动作和成套动作的学习外，还要充分发挥学生的个性，正确引导学生进行独立思考，将理论与实践相结合。通过分析、观察和想象去创编动作，来培养她们创造性思维能力，使教学从“教师中心型”向“学生自主型”转变，使学生的积极性、主动性和创造个性得到最大限度的发挥。这样有利于激发学生锻炼的自觉性，形成终身体育思想。

学生个性与创新能力的培养是一个长期的过程，不是某个学校，某个部门一朝一夕所能做到的，需要全社会的关注与支持。国外的许多先进经验也值得我们借鉴与学习。高校体育作为学校体育的最高层次和最后阶段，更应积极探索，不懈努力，以迎接21世纪的机遇和挑战. 健美操教学是推进学校素质教育中的一个重要的基本内容和手段。实践证明，学校开展健美操教学有助于促进学生身心美的健康发展，深受学生的欢迎。学生通过健美操的练习，不仅提高思想素质、身体素质、心理素质和审美素质，以及自信心和表现力，而且矫正不良的身体姿势，培养良好的气质和风度，更有助于实现心灵美的追求和美的熏陶，

参考文献

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作者简介

张丽玫（1982-），女，湖南桃江人，硕士研究生，湖南化工职业技术学院讲师，主要研究方向是健美操教学研究。