关注中学生心理健康,促进班级有效管理

文/赵金娥

摘 要：中学生的心理健康状况是目前中学教育的一个需要高度重视的问题。我国的中学班主任在日常管理工作中，往往忽视了学生的心理健康问题。他们忽视学生的学习兴趣、后进生的心理需求，轻视青春期学生的“性”心理、对待心理问题重堵轻疏等。班主任可以通过与学生建立良好的沟通关系，消除学生的心理阻抗、进行心理个别辅导、美的渗透等途径帮助班主任关注学生的心理健康，构建和谐班级。

关键词：中学生；心理健康；班主任；有效管理

一、中学生的心理健康状况需要高度重视

心理是人脑对客观世界的能动反映。青少年时期，尤其在初中到高中阶段，各种心理应激因素急剧增加，给正处于青春期的广大青少年中学生带来大量新的心理和社会适应问题。初中阶段是从儿童的幼稚期向成熟期过渡的阶段，发展极其复杂，充满矛盾，又称心理危机期。高中阶段进入青年期，有人認为是心理断乳期。在这个阶段：一方面，他们正是竭力摆脱童年时期的幼稚状态，向成人过渡，向往像大人那样生活学习；另一方面，他们又不成熟，没有完全具备成人心理所具有的一切特征和能力，他们的内心生活充满矛盾和冲突。

中学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常、情绪不稳、自我失控、心理承受力低、意志薄弱、缺乏自信、学习困难、考试焦虑、记忆力衰退、注意力不集中、思维贫乏、学习成绩不稳、难于应付挫折、青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人、说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。这会使他们的精神生活、情感世界、人格发展和性格特征发生种种问题，造成心理上的各种不良反应或不轨行为，甚至诱发青春期精神障碍。

二、班主任在日常管理工作中忽视学生的心理健康问题

教育的过程是一个心灵唤醒的过程。班主任管理工作，也应该是一个促使学生心理健康、发展自由精神、构造和谐班级的过程。然而，中学班主任，往往身兼教学和管理双重任务，负担重，往往忽视了学生的心理健康状况。

1.班主任重视学生的学习成绩，忽视学生的学习兴趣

俗话说：兴趣是最好的老师。在我国，升学成为教师评价的主要方面。学生的任务即系统地学习、透彻地理解和熟练地掌握科学知识。学校把科学知识作为死板的东西机械地灌输给学生，过分强调传授知识和技能，强调知识的熟练程度，大多采取过度学习，强化训练的手段，学校和班主任对学生进行了“暗无天日”的技能训练，漠视学生的文化修养和内在心灵的开发，正如雅斯贝尔斯所说：“……将变成训练机器人，而人也变成单功能的计算之人，在仅仅维持生命力的状况中可能会萎缩而无法看见超越

之境。”

枯燥乏味的东西多，新鲜诱人的东西少，导致学生对理论灌输产生抵触和厌烦情绪，对教师的说教心存反感。长此以往，带来的不仅是课业的繁重，大堆不求甚解的知识，也极大地束缚了学习的自主性和创造性，导致思维的僵化和刻板。学生会失去学习的兴趣和动力。很多学生在这种长期的灌输下，精神麻木，目光呆滞，学习的心理压力越来越大，造成精神上萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓，很多学生甚至出现了焦虑、抑郁、厌学的情绪。

2.在“刻板印象”的影响下，班主任忽视后进生的心理需求

刻板印象也叫“定型化效应”，是指个人受社会影响而对某些人或事持稳定不变的看法。它既有积极的一面，也有消极的一面。积极的一面表现为：在对于具有许多共同之处的某类人在一定范围内进行判断，不用探索信息，直接按照已形成的固定看法即可得出结论，这就简化了认知过程，节省了大量时间、精力。消极的一面表现为：在被给予有限材料的基础上做出带普遍性的结论，会使人在认识别人时忽视个体差异，从而导致知觉上的错误，妨碍对他人做出正确的评价。

后进生往往表现为缺乏积极的学习动机和坚韧的意志品质，行为习惯不良，学习目的不明确，学习态度不端正，学习成绩不佳等。受刻板印象的影响，在很多班主任的眼里，这些后进生往往是被忽略的对象。让他们坐最后几排，美其名曰是为了不影响其他学生的学习。对他们放任自流，甚至常常抱怨这些后进生给自己造成了极大的困扰，拖了整个班集体总体成绩的后腿。由于班主任忽略了后进生的要求自尊、上进、关注与爱的心灵需求，使其出现强烈的自卑感等心理现象。有些后进生为了满足自尊好强的欲望，不惜采用种种不当的办法以求突出表现自己，引起他人注意。

3.受传统文化的影响，班主任轻视青春期学生的“性心理”问题

在中国传统文化里，“性”对于学生而言，一直是个避而不谈的话题。而正处于青春期的中学生，随着第二性征的出现，性器官、性机能迅速发育成熟，他们的心理活动产生了变化。这一阶段学生最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。青少年受认识能力和个性发展的限制，特别是在教育引导不及时、不得力的情况下，他们的性心理发育表现出相对的幼稚性。学生盲目早恋和冲动的异性交往行为，便是这种幼稚性的表现，是学生性心理发育不成熟的标志。正视中学生在青春期对情爱的客观要求，帮助他们调节好这一时期的心理，使其顺利度过危险期而健康成长，是当前班主任工作中不可回避的问题。

4.班主任对待学生的心理问题重“堵”轻“疏”

在实际管理工作中，由于受多种因素的影响，一些班主任采取“堵”的方式较多，何为“堵”？“堵”堵塞，就是制止、禁止，就是打预防针，防患于未然，使学生不出现某些不雅举止、不良习惯、不法行为；就是及早惩处，防微杜渐，就是当学生开始出现某些不雅举止、不良习惯、不法行为时，及早采取措施，将其控制在萌芽状态，使其不发展壮大，使其只影响到极小的范围和人群。就防患于未然来讲，主要是事前防范；就其防微杜渐而言，则主要是事中监督和事后惩处，就是要对学生的某些问题进行制止，防止事态的进一步扩大。

采用“堵”的方式，减少学生犯各种错误的可能性，在一定的环境和条件下是必要的、有利的。但仅仅靠“堵”是不行的。学生往往在“堵”的过程中觉得心理受到压抑。因此作为班主任应该更注重“疏”。应该与学生有心灵上、感情上的沟通，和学生达成共识，成为朋友，更有利于学生思想的转变和班级工作的开展。

三、关注学生心理健康，实施班级有效管理

对中学生而言，心理健康不仅是自身发展的需要，也是适应社会发展的需要。作为班主任，必须转变教育观念，高度重视和关心孩子的心理健康问题，利用一切可行的教育方式并注意教育的方式和技巧，定能起到“润物细无声”的作用。

1.运用“破冰效应”，与学生建立良好的沟通关系

班主任在与学生的日常交往中，应该主动采取“破冰”工作，更新教育观念，不要把自己作为领导者高高在上，让学生望而生畏。班主任可以与学生建立对话关系，倾听学生的心灵呼唤，了解学生的“所思”“所想”；通过组织班级活动，加强与学生之间的交往，使学生了解班主任，愿意与教师一起分享心情故事，促进学生的心理健康；建立班级信箱，通过书信的形式让学生告诉你他的感受与困惑。真正做到尊重学生，树立平等意识；帮助学生，树立服务意识；影响学生，树立师表意识；相信学生，树立民主意识，使师生关系不断趋向理解、亲近、合作，真正变成一种良师益友型的新型师生关系。

2.消除心理阻抗，做好后进生的转化工作

阻抗原本是心理学中的术语，最早由弗洛伊德提出，指的事个体潜意识中的自我防御机制。心理阻抗指教育对象对教育内容所产生的抵触、排斥和反感情绪。班主任处理后进生的问题上，往往会碰到后进生屡教不改的情况，其实这就是后进生的心理阻抗的一种表现。

其实，后进生最缺乏的就是“爱”。中国的学生所获得的一块糖、一个笑脸、一个礼物、一次表扬、一次旅游甚至一顿好饭，无不与学生的成绩挂钩，学生缺少的就是无条件的“关爱”。对后进生进行关爱与教育，帮助他们克服自己的缺点，积极参与到学习中去，促进他们成才，这本身就有利于后进生的心理健康成长，而且更能影响和改变一些后进生，进而帮助他们确立正确的人生观。

3.及时进行个别心理辅导，做好班级稳定工作

个别心理辅导是指班主任运用心理学的方法和技能，在培养学生良好的心理素质的同时，注重对个别学生面临的心理问题加以分析和指导，培养学生自我认识、自我调控的能力，帮助学生解决自身发展和社会适应中产生的问题与困难，发展学生的心理潜能和完美个性，促进其个性全面发展。

美国教育心理学家Ｗ·Ｂ科勒斯涅克曾说过：“任何人都没有完美的心理健康，任何人也不可能完全没有个人的、社会的或感情情绪的问题。”班主任在日常的班级管理中，对个别心理出现异常的学生应该高度重视，采取个别心理辅导的方法，尽力解决学生的实际困难和心理问题，优化学生的心理状态和心理结构。

4.通过美的渗透，促进学生身心愉悦，构建和谐的班级

当前教育所面临的最大问题是如何促进学生全面发展，使人性更加和谐完善。由于学校仍然专注于知识的传授和技能的训练，忽视心理的教化，忽视价值、信念、审美、情感、意志、责任等方面的指导，造成学生身与心、理智与情感、科学认识与审美艺术、全面发展与专业训练的分裂。

班主任在管理工作中，要把美渗透到管理的艺术中去。创造自由和谐的人际关系和优美洁雅的班级环境，以其突出的人文性，调节师生之间、学生之间、师生与校园环境之间、师生与组织制度之间，以及学生的情与理、身与心之间的矛盾关系，使学生得到心理满足、个性解放和情感享受。

参考文献：

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［2］黄忠敏．走向交往与对话的时代［J］．教育理论与实践，2001（7）.

［3］葛明荣，孙承毅，王晓静．班主任工作艺术：从案例中学习［M］．北京：科学出版社，2010：103.

编辑 薛直艳