关于加强职业高校学生心理健康教育的几点思考

谢昕　钱春

摘 要：加强职业高校学生心理健康教育是培养高素质合格人才的迫切要求，我们认为应该首先从塑造职业高校学生的健康人格做起。而加强职业高校学生的心理健康教育、塑造职业高校学生的健康人格是一项系统工程，我们应从四个方面的工作做起。

关键词：心理健康教育； 塑造健康人格； 系统工程

中图分类号：B844.2 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2014）12-171-002

1.加强心理健康教育的重要性

加强职业高校学生心理健康教育是培养高素质合格人才的迫切要求。高校担负着培养高素质人才的光荣使命。高素质人才不但要有良好的思想道德素质、科学文化素质和身体素质，也要有良好的心理素质[1]。事实说明，一个民族，没有振奋的精神和坚强的意志，不可能自立于世界民族之林。一个人，没有振奋的精神和坚强的意志，不可能成为高素质人才。许多成功人士一个共同之处，就是有良好的心理素质。那些事业失败、人生挫折的人，也往往是心理素质比较脆弱，经不起困难、挫折乃至成功的挑战和考验。因此必须在大学阶段对学生加强心理健康教育，不断提高学生心理素质[2]。

加强职业高校学生心理健康教育是帮助学生成长成才的迫切要求。当代中国高校生大多为独生子女，他们是一个承载社会、家庭高期望值的特殊群体。他们自我定位比较高，成才欲望非常强，但社会阅历比较浅，心理发展不成熟，极易出现情绪波动。随着经济社会的发展，特别是涉及学生切身利益的各项改革措施的实行，学生面临的社会环境、家庭环境和学校环境日益纷繁复杂。他们面临的学习、就业、经济和情感等方面的压力越来越大，不可避免地会形成各种各样的心理问题，亟需疏导和调节，通过心理健康教育培养良好心理品质，为成长成才打下良好基础[2]。

加强职业高校学生心理健康教育是进一步做好学生思想政治教育工作的迫切要求。职业高校学生正处于人生发展的重要时期，学习阶段是世界观、人生观、价值观形成的关键时期[3]。学生在成长过程中遇到的困难和矛盾，产生的困扰和冲突，会形成这样或那样的心理问题。而这些心理问题又往往同他们世界观、人生观、价值观的形成交织在一起。心理问题是“三观”问题在心理方面的反映。心理问题的解决，从根本上讲要以树立正确的“三观”为前提。反之，心理问题的存在，也必然影响正确“三观”的确立。因此，加强和改进学生思想政治教育，要在理想信念、思想品德、行为养成、心理健康等各个层面全面展开，使思想政治教育与心理健康教育互相补充、互相促进[4]。

2.对职业高校学生心理教育应达到的目标

加强高校学生心理健康教育，结合实际，我们认为应该首先从塑造职业高校学生的健康人格做起。

健康人格是个人在其生活经历中以其生活方式和生活风格逐步建立起来的一种自我意识，是人的世界观、心理素质、道德修养等方面的综合体现和重要标志，也是人能够准确把握自己、寻找适合自己发展的社会位置以及获得他人尊重和好感的基础[5]。职业高校学生健康人格的主要内容应包括以下几方面：

2.1正确的自我意识

具有健康人格的学生对自己应有恰如其分的评价，充满自信，扬长避短，在日常生活中能有效地调节自己的行为，与环境保持和谐、平衡。

2.2良好的情绪调控能力

人格健康的学生应具有调节和控制情绪的能力，经常保持愉快、开朗的心境，并且具有幽默感。当消极情绪出现时，能合情合理地渲泄、排解、转移、升华。

2.3良好的社会适应能力

人格健康的学生能和社会保持良好的接触，以一种开放的态度主动关心社会、了解社会，观察所接触到的各种事物现象，能看到社会发展的积极面和主流，并具有社会责任感。在认识社会的同时，能与时俱进，使自己的思想、行为跟上时代的发展，与社会的要求相符合，表现出能适应新的环境。

2.4和谐的人际关系

人格健康的学生乐于与他人交往，能与别人建立良好的关系，与人相处时，尊敬、信任等正面态度多于妒忌、怀疑等消极态度；健康的学生常常以诚实、公平、信任、宽容的态度对待他人，同时也受到他人的喜爱和接纳。

2.5乐观的生活态度

常常能看到生活的光明面，对前途充满希望和信心，对自己所从事的工作或学习抱有浓厚的兴趣，并在工作和学习中发挥自身的智慧和能力，获得成功。即使生活中遇到困难和挫折，也勇于面对，不畏艰险，勇于拼搏。

2.6健康的审美情趣

健康的审美情趣对于学生树立审美观、人生观、科学的世界观、塑造健康的人格结构具有重要作用。具有高尚、健康的审美情趣，能提高自身的修养，自觉抵制各种不健康思想的侵蚀，追求更高的人生价值，实现人的自我完善。

3.对职业高校学生心理教育应做的工作

加强职业高校学生的心理健康教育、塑造职业高校学生的健康人格是一项系统工程，对学生健康人格培养主要应做好以下几方面工作：

3.1加强人生现、价值观基础上的理想教育

要遵循学生生理发育特点和心理发展规律，从最基本的道德规范和行为准则入手，引导学生在对道德理论理解的基础上，学会自我评价、自我调节、自我立志，逐步形成自身较为稳定的人格特点。大学生正处在人生的重要转折时期，正确的理想，能引导自己正确地走向人生旅途。高校学生应将个人的价值、理想、前途与社会的发展结合在一起，把国家的富强、社会的进步作为自己最大的理想。对远大理想的追求，势必作为一种强大的动力，促进个人与社会的有机结合，推动社会的发展。

3.2不断提高教师的自身素质

教师是教育过程的首要因素。学校教育对学生人格发展的影响，必然直接而首先表现为教师的影响。优秀教师的人格应该是道德品质、意志作风、智慧能力三者的统一。教书育人，为人师表，教师应身体力行。心理学研究表明，教师的人格特征潜移默化地影响着学生人格的塑造。因此，教师本身就必须具有乐观开朗、情绪稳定、谦虚正直、宽容理智、奋发向上等良好的人格特征。所以，教师应努力开拓自己的知识视野，涵养品性，砥砺意志，真正成为学生除污去垢、塑造理想人格的一面明镜。

3.3重视心理卫生教育工作

高校开展心理卫生工作的目的，不仅是要发现、治疗和预防各种心理疾病，更是要指导学生运用各种良好的方法培养其健康人格，以便能很好地适应复杂的社会环境。心理卫生工作要针对实际，适时、适当、适度。另外，学校还应经常举办心理健康、人际关系等方面的讲座，教给他们人际交往技巧，提高其社交能力；指导他们怎样控制自己的情绪，正确对待生活中的挫折；指导他们建立正确的价值观、婚恋观、人生观，加强其品德修养等等，帮助大学生更好地认识自己，避免自我认知误区。

3.4优化育人环境

校风是学校的风貌，是全校师生员工精神状况的集中体现，对人格的发展也有较大的影响。良好的校风，能随时为学生提供调节自己行为的信号。因此，学校应尽力创造和谐优美的成长环境，为塑造学生健康人格创造外部条件。这就要求学校的全体人员都要在自己的岗位职责内，有明确的教育目标和要求，尤其要把健康人格的培养目标纳入学校教育管理的总规划之中，使之渗透到学校工作的各个方面，形成良好的教风、学风和校风。此外，解放思想，更新教育、教学观念，采取灵活多样的方式，培养学生的自信心和创造力，如多組织学术论坛、社团活动等集体性、竞争性、趣味性较强的活动，丰富校园生活，激发学生兴趣、发展特长，使学生从中受到鼓舞、获得自信，建立健康的人格框架结构，培养正确的价值取向。

基金项目：江苏省职业教育教学改革研究课题（ZYB94）

参考文献：

[1]黄金来.高职院校大学生心理健康教育教学研究——基于“校企一体、四双驱动”的教学实施体系[J]南宁职业技术学院学报，2013（04）

[2]岳宗德.高校学生心理健康教育存在的问题及对策[J]黑龙江高教研究，2005.7

[3]周琬謦.高校学生心理健康教育现状分析及对策研究[J]广西青年干部学院学报，2008，1

[4]周丽玉.关于构建立体化高职心理健康教育体系的探索[J]徐州师范大学学报（教育科学版），2012（03）

[5]刘淑霞，周兰桂，曾郁林.以积极心理学引导高职心理健康教育发展[J]教育与职业，2012（21）