南充高校大学生体质测试成绩的动态变化特征研究

李杜娟

(川北医学院体育教研室 四川南充 637000)

目前,我国大学生占青年人群总数的59%,大学生的体质情况直接关系到国民体质水平的高低[1]。同时,大学生正处于生长发育的高峰期,合理有效的身体锻炼,有利于提高大学生体质状况。结合当前体育与健康课程的改革,增强在校大学生体质,培养他们终身体育的意识,因此本文将从大学一年级到大学四年级的体质测试成绩方面,对南充市3所高校2009级大学生进行追踪调查研究,以期找到影响大学生体质状况的相关因素,为高校体育与健康课程教学实践提供一定的参考。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

研究对象是川北医学院(825人)、西华师范大学(893人)、西南石油大学(644人)、3所高校的2009级在校大学生(大一到大四)2362人。其中男生1353人,女生1009人。

1.2 研究方法

体质测试仪器采用中体同方SCTF-2000型学生体质测试智能化系统,成绩测评按《标准》执行。对通过追踪调查获得的原始数据,运用SPSS 17.0统计软件,进行统计学分析。结合专家访谈法、逻辑推理法等方法进行研究。

2 结果与讨论

2.1 身体形态的动态变化特征

身体形态主要反映在身高和体重两方面。其中,身高是反映大学生骨骼生长发育水平的重要指标。[1]从表1、表2统计结果显示,男生中身高最高的是四年级学生,最低的是一年级学生;女生身高最高的是大学四年级,最低的是一年级学生。经显著性检验(见表3),大学一、二、三、四年级的男生身高均无明显性差异。同时,可以发现大学一、二、三、四年级女生的身高也无显著性差异。由此可见,大学生在大学4年期间身高没有发生明显的变化,无统计学上的显著性差异。从生理学角度来看,其主要原因是因为人体身高的生长高峰期有两次:第一次是胎儿时期;第二次是10～12岁生长发育高峰期。在两次生长发育高峰期,身高增长最为明显。[1]在校大学生平均年龄大于19岁,超过了身高的生长发育高峰期,因此,从大学一年级到四年级没有出现身高突增现象。当然,从身高绝对数值来看,男生出现增加趋势,女生无明显变化,其主要原因可能与男生参加体育锻炼活动较多,而女生参加较少有关。因此,在大学体育与健康课程教学中,我们应该注重并加强女生的体育锻炼,培养并激发其参加体育锻炼的兴趣。

体重指标是反映身体营养状况和肌肉的发育程度。[1]从表1、表2统计结果显示,男生中体重最高的是大学四年级学生,最低的是大学一年级学生;女生中最高的是大学一年级,最低的是大学三年级学生。经显著性检验(见表3)只有大学一年级男生体重大于四年级时的体重,具有显著性差异(P＜0.05);而其他年级之间的体重差异均无显著性。同时,女生中只有大学三年级与大学一、二年级女生的体重有显著性差异;其他年级之间均无显著性差异。男生的体重随年级的递增呈上升趋势,而女生则基本呈下降的趋势。其原因主要是在大学三、四年级学校停止开设大学体育与健康课程,学生锻炼次数减少,时间缩短,使体重不断增加。因此,对于大学三、四年级体育与健康课程开展模式应当进行研究,例如,可以尝试开设体育俱乐部等活动的组织实施和培养大学生终身体育锻炼的意识,防止体重出现超重和肥胖等现象。另一方面,对于女大学生还要进行审美观念的正确引导,不能过度追求“骨感美”,从而在饮食营养等方面摄入太少,入不敷出,导致偏瘦,身体机能下降,影响正常的生活和学习。因此,在大学体育与健康课程课教学中,应当加强健康审美观念的引导以及终身体育的意识。

2.2 身体机能的动态变化特征

肺活量是机体最大吸气后,再做最大呼气时所呼出的气量。其大小是反映肺每次通气的最大张力,是评价人体呼吸系统机能状况的指标,能够反映机体有氧工作能力的高低。[1]通过表1、表2,男生中肺活量指数最高的是大学三年级,最低的是大学1年级学生;女生中肺活量指数最高的是大学三年级学生,最低的是大学一年级学生。经显著性检验(见表4),大学一年级男生的肺活量指数远大于与二、三、四年级学生的肺活量指数,具有高度显著性差异(P＜0.01);大学二年级男生与大学三、四年级男生肺活量指数无显著性差异;大学三年级男生与大学四年级男生肺活量指数具有显著性差异(P＜0.05)。大学一年级女生的肺活量指数大于三年级的肺活量指数,因此,具有显著性差异(P＜0.05)。而与大学二、四年级女生肺活量指数却无显著性差异;大学二年级女生与大学四年级女生肺活量指数无显著性差异;大学三年级女生肺活量指数与大学二、四年级女生与具有显著性差异。另外,从表1可以看出男生从大一到大三年级肺活量指数在提高,而大四年级却明显下降。同时,从表2可以发现女生从大一到大四年级肺活量指数基本无变化。但是,当女生大三年级时肺活量水平出现最高峰。出现上述动态变化特征的原因可能有以下几个方面:一方面从生理学来讲,19～22岁之间,男生各项身体素质发展呈现单峰型,而女生各项身体素质发展的第一个波峰在11～17岁,第二次波峰是在19～25岁,呈现双峰型。[2]另一方面与大三、四体育与健康课程

的取消有关,大部分学校仅仅让学生利用课余时间进行自我锻炼,其实远远不够,这种方式学生的运动强度很难达到应有水平,并且没有科学引导,大部分时间还进行了无用功,身体机能没有得到良好的改善。如果大三、大四学生的体育雨健康课程能够有效开展,体育锻炼坚持进行,肺活量的变化特征可以有所改变,从而更好的维持和提高大学生的肺活量水平。因此,对于大三、大四如何开展体育与健康活动,增强学生体质是一项艰巨而紧迫的任务。

表1 大学生男生身体形态、机能、素质统计表

表3 身高、体重差异显著性检验表(T检验)

表4 肺活量、台阶指数差异显著性检验表(T检验)

表5 南充高校大学生立定跳远、握力、仰卧起坐差异显著性检验表(T检验)

台阶试验是一种测量心血管机能的方法,它利用上下一定高度台阶所持续的运动时间,与运动后心率的恢复速度之比来计算指数,从而评价心血管系统对运动负荷的反应。[3]同时,也可以间接推断机体的耐力水平。经显著性检验(见表5),无论男生还是女生大学一、二、三、四年级之间台阶试验的结果均无显著性差异。可见,大学体育与健康课程对学生的台阶试验水平并没有产生明显的变化。[3]究其原因:首先,大学体育与健康课程教学中对心血管机能水平提高的安排不当,有待调整和改善;其次,有些专家对台阶试验是否能够真正体现心血管机能水平,提出质疑;最后,在台阶试验测试的过程中,是否严格按照试验要求有关。总之,通过对台阶试验指数的动态变化特征进行研究,应当引起相关的体育教学工作者的重视,加强对体育课程的合理安排,并提高教学过程的针对性和目的性。在体质测试过程中,要严格按照测试要求进行,提高测试者的责任心,加大监管力度。另外,也要求体育科研人员对台阶试验测定心血管机能水平的科学性进行考证。

2.3 身体素质的动态变化特征

身体素质反映机体力量、耐力、灵敏等水平的高低,在本次追踪调查研究中,身体素质测试指标通过握力、立定跳远、仰卧起坐来反映。握力主要是测试学生上肢肌肉力量的发展水平,仰卧起坐是测试学生腰腹肌和肌耐力的指标。[1]表1统计结果显示,大学一至四年级男生握力指数中,最高的是大学三年级学生,最低的是大学二年级。表2统计结果显示,通过显著性检验（见表5）,大学一年级男生握力指数小于二、三年级,差异具有显著性(P＜0.05),而与大学四年级无显著性差异;大学三年级男生的握力指远大于二、四年级,具有非常显著性差异(P＜0.01)。而大学一年级女生只与大学四年级女生的仰卧起坐指数具有显著性差异(P＜0.05);其他年级之间均无显著性差异。由此可见,[4]通过大学体育与健康课程教学实践,大学二年级男生握力水平明显降低,而停止大学体育与健康课程后,大学三年级男生的握力指数明显增加,大学四年级男生的握力指数又明显降低,恢复到大学二年级男生的握力指数。说明大学体育与健康课程的教学内容安排,对男生没有提高,反而遵循“用进废退”自然法则而降低。当男生在大学三年级自由安排体育锻炼时,握力水平显著性升高,其可能的原因是由于男生在自由安排体育锻炼时,选择发展篮球、排球等使用手臂力量的运动项目,有利于发展上肢肌肉力量,提高握力水平。大学四年级男生由于临近毕业,受学业压力与就业压力等因素的影响,参加体育锻炼活动频率减少,强度降低,尤其是上肢肌肉力量水平下降,导致握力水平明显降低。因此,要在教学过程中适当增加男生握力能力提高的教学内容,让其积极开展体育锻炼活动,从而缓解大学毕业生的心理压力。同样,对于大学女生在大学4年期间仰卧起坐水平呈现下滑趋势,虽无明显差异,但是也提示大学体育健康课程有增加提高腰腹肌力量及耐力方面的教学内容,安排相关体育锻炼活动。

立定跳远主要是反映下肢肌肉爆发力的项目,能够体现下肢力量、腰腹力量、身体协调性等水平的高低。[1]经过显著性检验(见表5),大学一至四年级男生立定跳远指数,相互之间均无明显性差异。可以看出,大学男女生在4年就读期间,大学体育与健康课程和课外体育锻炼活动对下肢肌肉爆发力方面没有产生明显影响,也可能与大学体育与健康课程教学内容安排不合理有关。[2]另外,还可能受大学三、四年级取消体育与健康课程,缺乏体育锻炼的影响。因此,如何开展大学体育与健康课程并培养和引导学生终身体育意识,是大学体育工作者亟待解决的问题。

3 结论及建议

(1)通过南充高校大学生体质测试成绩的追踪调查,可以发现在身体形态方面,大学生在校4年身高没有发生较大的变化,无统计学上的显著性差异。从绝对数值来看,男生出现增加趋势,女生无明显变化。至于体重指标方面,男生最高的是大学四年级学生,最低的是大学一年级学生;女生中最高的是大学一年级,最低的是大学三年级学生。因此,在大学体育与健康课程教学中,我们应该加强女生参加体育锻炼兴趣的培养,合理有效的安排教学内容,提高教学质量。

(2)通过南充高校大学生体质测试成绩的追踪调查,可以发现在身体机能方面:男生从大一到大三年级肺活量水平在提高,而大四年级却下降明显;女生从大一到大四年级肺活量水平比较平稳。但是,当女生大三年级时肺活量水平出现最高峰。台阶试验指数大学4年期间变化不显著。因此,应加强对课程的合理安排,提高教学过程的针对性和目的性;在体质测试过程中,提高测试者的责任心,加大监管力度,防止测试数据的失真。

(3)通过南充高校大学生体质测试成绩的追踪调查,可以发现在身体机能方面:立定跳远在男女大学生大学四年期间无显著变化,大学一、三、四年级男生相差不大,大学二年级处于较低水平,大学二年级女生处于她们四年期间的最大值;仰卧起坐呈现下降趋势,但无显著性差异:握力呈现“锯齿形”变化,大学三年级达到最大值,大学二、四年级处于最低值。由此可见,应该提高大学体育与健康课程的内容的针对性,培养和引导学生终身体育的意识,探索有效的大学生体育与健康锻炼模式。

[1]周建伟.大学生体质状况的动态研究[J].北京体育大学学报,2004,27(4):506-507.

[2]李晋洲.高校大学生身体素质发展过程的分析与研究[J].淮海工学院学报(自然科学版),2004,13(2):82-84.

[3]蒋跃辉.对《大学生体育合格标准》几项评分值的研究[J].武汉体育学院学报,2002,36(2):104-105.

[4]李培静.西安部分高校学生体质健康达标状况分析[J].西安体育学报,2004,21(5):40-41.

[5]权德庆.体育统计[M].西安:陕西科学技术出版社,1994.