如何组织全员校运会的集体项目

罗建英

摘 要：学校开展的许多体育项目都是少数人参加，多数人看，这背离了面向全体学生，促进青少年身心健康的目的。因此，开发集体项目，保证让每一名学生都能参加体育活动，成为运动会改革的重要内容。本文就四个的集体项目介绍给大家，希望在校运会的改革与提高青少年体质方面有所帮助。

关键词：全员；校运会；集体项目

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2014）10-0066-02

利用集体项目开展全员校运会，是校运会改革的良好构想，给每一个学生提供参加校运会的机会，才能提高学生的整体健康水平。因此，开发集体项目是组织全员校运会的有效途径。我校通过多年的探索与实践，已经形成了最有特色的四个项目。

一 、50米集体跑

操作方法：

1.一个班一条跑道，按女生在前男生在后站成一路纵队（图1），各班学生参加比赛的顺序由班主任排定。

2.比赛时，每个比赛小组中每个班只参加一人，按已经排定的顺序进行。

3.在同一个年级内，要求每一个班的男生、女生的人数分别相等（要求：除个别有病、请假和裁判员外，其余全部参加）。

4.在终点统计出每一个比赛小组中每一个班的名次。

比赛规则：

1.比赛班级多时可以分组预赛，然后决赛，也可以分组比赛后在全年级内排列名次。

2.分组比赛时，抽签分组，各组比赛的顺序也要通过抽签排定。

3.各班占用的道次抽签排定，统一用站立式起跑。

4.凡身体健康者全部参加，有意不让速度慢的学生参加的，发现一人次去掉该班一个第一名。

5.每人只允许跑一次，不准冒名顶替和重复跑。替跑和重复跑者，发现一人次去掉该班一个第一名。

名次排列：

第一名多的班级名次列前；如果并列，第二名多的班级名次列前；再并列，第三名多的班级名次列前，依次排列名次。

二、集体踢毽子

操作方法：

1.一个圈一个毽子，由5～6人组成，全班不限人数，不分男女生，组织成若干个小圈，听到枪声后同时开始计时踢毽子（图2）。

2.几个班可以同时开始比赛。

3.为了控制比赛时间，根据比赛水平限制每个人连续踢毽子的次数，一般最多每人只能踢三次，可以限制到每人只踢一次。

4.每个小组踢满10次时，每个人必须要至少踢一次。

比赛规则：

1.要求全班参加比赛（残疾者例外），比赛开始前检查各班人数，无故不让体弱者参加比赛的班，发现一人次在该班比赛成绩中减去5～10秒。

2.每个班有两次比赛机会，两次比赛中时间最长的一次作为该班的最终比赛成绩。

3.比赛时，每个小组至少准备2个毽子。因毽子坏而不能比赛时，用新毽子重新开始比赛。

4.比赛中，只要有一个毽子落地或者一个人连续踢毽子的次数超过规定次数，该班比赛结束。

排列名次：

踢毽子的时间最长的班名次列前；如果并列，班级人数多者名次列前；如果再并列时男生人数多者名次列前，可以并列。

三、垒球掷中

操作方法：

1.如图3所示，在小圈中放置3～4个大小相同颜色不同的箱子，大圈半径约10m（根据学生的人数和掷中水平调节半径）。

2.一次比赛3～4个班，全班同学在规定的大圈外每人手持两个与本班箱子颜色相同的垒球做好准备，比赛开始时向本班的箱中投掷垒球，不准进入圈内投掷。

3.计时一分钟，年龄小的学生可以把时间放宽到1分30秒～2分钟。

4.每班派两个人进入圈内把没有掷中的垒球滚出来（为了保证安全，第一轮投掷结束后再进入圈内捡球），捡球的同学出圈后统一开始继续投掷（注意安全，防止打中同学）。

5.比赛结束后，统计各班箱子中垒球的数量。

比赛规则：

1.要求全班参加比赛（残疾者例外），少一人减掉该班箱中的垒球一个。

2.比赛开始前检查人数，尽可能使各班人数相同。

3.同时开始和终止比赛，统一捡球。

4.女生先投，然后退到后面让男生投掷。

5.以掷中本班箱子中的垒球的数量为该班的成绩。

6.比赛时间1分钟。

排列名次：

全级排名次，箱中的垒球最多的班名次列前；并列时班级人数少的名次列前；再并列时女生人数多者名次列前。

四、单绳集体跳

操作方法：

1.比赛分男子组和女子组，人数多时可以把一个班分成男子（女子）1队和2队，比赛结束后把两个队的跳绳次数加在一起排名，全班同一个队的学生按图4连在一起（相邻的两个队员相互摇绳），同时可以进行2～3个班。

2.听到“开始”发令后，所有的参赛队同时开始原地跳绳，并统计跳绳次数，只要有一个人不能跳时，判该队失败。

比赛规则：

1.要求全班参加比赛（残疾者例外），比赛开始前检查人数，少一人减掉该班的跳绳次数2～5次。

2.因跳绳坏而不能比赛时，换跳绳，该班重新开始比赛。

3.每个队有两次比赛机会，每个队集体跳绳次数最多的一次为该队的比赛成绩。

排列名次：

跳绳次数最多的班名次列前；并列时人数多的班名次列前；再并列时男生人数多者名次列前。

特别规定：

1.所有的集体项目班主任必须组织，并按组别参与本班的比赛。

2.各班参加比赛的人数，由各年级主任、班主任和体育教师商量确定，并通报各班主任和全年级。

集体项目的特点就是能够保证每一个学生都能参加体育活动，这符合新课标的要求，也是阳光体育的精神。集体项目也可以在体育课和课外锻炼中开展，运动会仅仅是检查、评价和督促各班各年级平时开展体育活动的一个方式。集体项目不仅是让每个学生都参加进来，更重要的意义在于通过集体项目的开展，发展全体学生的体能、提高体质健康水平。这是我们共同努力的目标。

参考文献：

[1]石小卫.日本小学体育见闻[N].中国体育报，1995.7.13.