早泄，病由心生

马志国

“我今年50多岁，结婚20多年了。过去，我们的性生活也比较满意。5年前一个冬天的晚上，我们夫妻看了一段录像，镜头很裸露，很刺激，当时我感觉性欲挺高。这时我们已经一周没有性生活了，我趁着兴奋，和妻子相拥而卧，想重温激动人心的一刻。可是，没想到的是，不知是因为天凉，还是因为看录像太兴奋了，我把妻子拥入怀中，刚刚接触实际，我就早泄了！自己的情绪一下子一落千丈，似乎掉进了无底深渊。从那以后，我就陷入了灾难，有欲望，能勃起，但性生活时却不行……”

周六的晚上，一位男子拨通我的心理咨询专线，开始讲述他心中的苦涩。那长长的叹息让我的心也随着一沉。是啊，性生活障碍不知给多少家庭蒙上了阴影，这位男子就是生活在这样的阴影之中。

早泄，指性交时男性在性兴奋中缺乏自控能力，不能延缓射精时间，勃起的阴茎尚未插入女性的阴道，或插入时间很短，未能引起女性的性快感便已射精。这里的时间长短是个弹性的概念。一般说男性从性交开始到射精为止大约时间在1～45分钟之间，60%的人在2～6分钟之间。所以不好说究竟多长时间之内射精算早泄。是否早泄更多的是一种自我感觉，这种感觉主要体现为是否能够自控。

早泄有不同情况：一是偶发性早泄。这在青年男性开始性生活时很容易发生，分居两地的夫妻相逢第一夜也容易发生；一是老年性早泄。这又分为应急性早泄和习惯性早泄。前者是在精神躯体应急情况之后急性发生的，也可以说是一种偶发性早泄。后者是习惯性，有的人在出现偶发性早泄后，没能及时调整，而使早泄成为性交的一种模式，从而形成习惯性早泄。这样的人往往阴茎能够正常勃起，有正常的性欲望。让男人感到困扰的就是这种习惯性的早泄。

早泄的确是不少男人的心灵重负。但正是这种心态让男人难于告别早泄之苦。因为，只有极少数早泄是由于器质性原因引起，如阴茎包皮系带过短、老年脑动脉硬化等，多数早泄是由于心因性原因引起的。就是说，早泄绝大多数的都是心病所至。早泄的常见心因性原因有：

匆忙习惯 有些手淫者，由于手淫时总怕被人发觉，所以就匆忙中抓紧机会尽快射精以得到满足。长此以往，就形成了射精匆忙的习惯。这种习惯一时难以改变，便出现了早泄现象。

恐惧情绪 有的人因为担心阴茎短小，怀疑自己发育不全，或是认为婚后不会有正常的性交生活，不能满足妻子的性欲要求，而形成恐惧情绪。

情感障碍 如果丈夫对妻子怀有怨恨或恼怒，就会在过性生活时心情不愉快，只想对付一下就完事，也容易出现早泄。

自卑心理 有的男人对妻子有崇拜感，觉得过性生活简直就是对妻子的大不敬，不由自主地发生早泄现象。

过分期待 有的人对性生活事先总有一番想象，渴望到时候怎样。由于过分的期待反而增加心理压力，真正到时候了，还没来得及怎样已发生早泄。

操作焦虑 不论上述的哪一个原因，男人都可能偶然有过一两次早泄。有的人由此便背上忧虑的包袱，每次性交前，都担心自己会早泄，这就是操作焦虑。结果是你越是担心越出麻烦，一次早泄变成了多次，偶发性的早泄变成了习惯性的早泄。妻子的抱怨更使丈夫的焦虑急剧升级，以致早泄更为严重。早泄引发焦虑，焦虑促使早泄，早泄加强焦虑，如此周而复始，形成恶性循环。可以说，大多习惯性的早泄都是由于操作焦虑这个心因性的原因。

其实，偶发性早泄本不是什么大问题。但是，心理压力给患者带来了消极的心理暗示，正是这些心理因素促成了习惯性早泄。所以，具体了解早泄的原因，正确认识早泄现象，摆脱心灵的重负，这本身就是最简单的治疗方法。