高职生就业心理问题分析及调适对策

盛祖华

（苏州高等职业技术学校，江苏苏州 215000）

高职生就业心理问题分析及调适对策

盛祖华

（苏州高等职业技术学校，江苏苏州 215000）

高职生就业时存在着焦虑、不满、自卑、从众、攀比、盲目等心理问题，其成因是对自我和对环境认知度较低。要消除高职生就业时的心理问题必须从学校教育着眼，加强对学生的职业心理品质培养和职业生涯规划教育是解决高职毕业生心理问题的有效方法。

高职生;心理问题;心理调适;心理品质

随着中国经济的稳步迅速发展，城市化进程的日益推进，沿海经济较发达城市的劳动力缺口逐年上升，尤其是市场对技能型人才的需求逐渐扩大，高职院校的毕业生就业形势较好。然而，高职毕业生在择业、就业时还是有着不同程度的心理问题，不能树立科学的就业观。［1］

一、高职生就业心理表现

（一）焦虑

高职生临近毕业，在短时间内要离开熟悉的校园环境，开始自己的职业生涯。对未来愿景的憧憬与就业市场可能的冲突使这些缺乏社会经验的大学生们深感困惑，出现焦虑不安的心理。造成焦虑心理的原因可能是高职毕业生自我定位不当，就业遭受挫折，也有的是不敢面对复杂的人际关系，没有勇气去面对所谓深不可测、复杂多变的社会。高职毕业生的这种过度或持久的焦虑体验，会严重影响其正常的生活和就业。

（二）不满

不满的对象可以是其周围的任何事物或人群。如对本专业就业前景的相对窄化的不满;对家庭成员的不满，家长干涉子女择业，有的家长比较强势，不管子女的志向，一味干涉甚至包办子女就业，使得学生未就业先产生抵触情绪。而有的学生依赖性较强，自己不愿意主动寻找就业机会，与企业对话时需要家长陪同，抱怨自己家庭环境;对周围同学不满，对个别顺利就业的同学羡慕嫉妒恨，个别学生无论自己从事什么工作，都觉得别人的工作比自己的好，“这山望着那山高”。

（三）自卑

有些学生由于在校成绩不理想，特别是技能方面不过硬，在择业时处于被动地位，屡次遭拒后就滋生悲观情绪，甚至不从自身找原因，而是迁怒于学校教育或者老师，认为成绩不理想是自己受到了不公正待遇。还有的学生因为来自农村，在城市就业时缺乏自信，认为自己是受排挤、受歧视的少数族群。个别学生纠结于自己的容貌，认为有着姣好容貌的女生可以很轻松地找到好工作，而自己长相平平，由此产生悲观情绪。

（四）从众

随着传媒对社会精英，特别是“数字精英”、“管理精英”大加宣传，对“经济价值体现”衡量“个人价值”持过分积极评价时，容易导致大学生忽视自身的个体特异性与自我的创造性，形成个人价值取向的从众心理。要求轻松、薪资高、体面的工作，忽视自己的实际能力或者特长，扎堆走向所谓的“白领层”。事实上，高职院校培养的就是蓝领精英，高职生在就业时与本科院校毕业生存在着层次差，舍掉自己的技能特长，而去与本科生竞争岗位，实在不是明智的选择。

（五）攀比

高职生的价值取向往往不够客观科学，在择业时攀比心重，比薪资待遇、比工作内容、比岗位头衔等等，有的学生不能积极地对自己进行正确、客观、公正的分析，相互攀比，舍其所长，就其所短，缺乏长远的职业规划。

（六）盲目

求职择业过程中，对自己的前途，职业、理想都很模糊，如，是升本科还是就业;是先就业在择业，还是找不到合适的单位就不就业;是选择专业对口的单位，还是挑选待遇好的单位等。这类毕业生没有主见，最终很难顺利升学或就业。

二、高职生就业心理成因分析

高职生之所以在就业时会出现种种复杂的心理因素，在很大程度上是由于对自己和环境的认知度不够。高职毕业生择业认知心理是指他们在择业过程中对自己、对职业及其周围社会环境等的认识、了解和择业中对事物的推理与判断。［2－3］

（一）自我认知不准确

高职生自我认知不准确主要有“妄自尊大”和“妄自菲薄”两种类型。“妄自尊大”型高职生一方面择业期望值很高，把待遇是否优厚、交通是否便利、住房是否宽敞等作为选择标准，不愿承担艰苦的工作，不愿到经济欠发达地区去工作。另一方面对自我认识不准确，以为学校教育足够让自己胜任任何工作，或者以为家庭成员的人脉关系足以让自己无往而不利。“妄自菲薄”型高职生有着较高的忧患意识，甚至是杞人忧天，对自身的素质和就业竞争能力评价过低，不敢主动向用人单位推销自己，不敢主动参与就业竞争，陷入不战自败的困境之中。

（二）对外围环境认知不确切

对环境估计不足会出现坐等心理。这种情况通常出现于计算机、通信、电子信息等一类乐观专业和金融、财经、政法类二类职业前景专业。这些专业的学生思想不切实际，只注重经济意识和区域观念，讲究金钱第一、环境条件第一，不愿到待遇差、条件差的地方，结果出现了“高不成，低不就”的状况。具有理想化趋向的大学生在就业过程中便会出现决策犹豫心理，从而错过许多良好的就业机会。

三、高职生心理问题的调适对策

对于高职学生的心理问题的调适，决不能采取头痛医头，脚痛医脚的方式，它是一个综合性的系统工程。在对学生的心理调适中，应以发展性心理辅导为核心。所谓心理辅导就是运用现代教育学、心理学等理论，根据学生心理发展中所面临的问题，对其进行帮助、指导。高职生临毕业所面临的心理问题应该在学校学习期间就及时加以关注。加强对学生的职业心理品质培养和职业生涯规划教育是解决高职毕业生心理问题的有效方法。［4－5］

（一）注重培养学生职业心理品质，拓展职业能力素养

优秀的职业心理品质是就业成功的关键。职业心理品质是指在职业活动过程中对人的心理和行为起调节作用的个性意识特征。一个人的才能固然重要，但其事业成功的关键却取决于良好的职业心理品质。而良好的职业心理品质并非是先天就形成的，而是学生在家庭、社会和学校人际互动中逐步形成和塑造起来的。在这三种环境中，学校作为塑造学生心理品质的主要场所，又起着决定性的作用。在教学实践中主要从以下几方面着手培养学生的职业心理品质。

1.心育课程的拓展

学校开设心理健康教育课程，帮助学生树立职业心理品质培养意识，通过心理测试课、教育课等，使学生了解职业与生活，成长与学习的关系，懂得职业心理素质的必要性，正确对待职业压力与职业倦怠，提高职业适应能力，积极调节心理困惑和心理障碍，为成功地求职、就业、创业奠定心理基础。

充分拓展学生的职业能力。通过一个个模拟活动，指导学生正确处理各种人际关系，学会合作与竞争，培养职业兴趣，提高应对挫折、求职就业、适应社会的能力。正确认识自我，学会有效学习，确立符合自身发展的积极生活目标，培养责任感、义务感和创新精神，养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质，提高全体学生的心理健康水平和职业心理素质。

2.成功心态的培养

职校生多数是学习上的“失败者”。许多同学对自己的能力产生怀疑。加上社会、老师对职校生的错误偏见，直接挫伤了学生的自信心，影响职校学生的成功心态的形成。

成功心态是员工个人的第一竞争力。教师要帮助学生从失败的阴影里走出来，培养和塑造学生的成功心态。用多种方式对学生进行评价，并注重学生综合素质的考察，不仅关注学生的学业成绩，还要关注学生的道德品质;不仅锻炼学生的学习能力，还要培养学生的就业能力。人的智能是多元的，传统的评价方式侧重考核学生的言语能力、数理逻辑能力，这对两个方面并不占优势的学生很不合理，极大地挫伤了学生的积极性。倡导多元化评价方式，就是倡导多角度，尽可能全方位地评价学生，让学生充分表现自身优势，消除自卑心理。

（二）渗透职业生涯规划教育，提高学生职业生涯规划意识

人生需要精心的设计，职校生更需要规划好人生。一些职校生看不清人生的意义和价值，从而失去了奋斗的目标和学习的动力。高职院校应帮助学生建立职业生涯规划意识，尽早做好职业生涯规划并在以后工作中不断修正和完善。

1.课程渗透

以专题形式，增加了“职业生涯设计”的课程教育，帮助学生树立正确的职业价值观，正确定位自身职业目标，明确在校期间的学习目标。

为配合课程学习，可组织了相关活动，如：聆听《企业需要什么样的员工》的讲座，邀请企业高层与学生进行零距离对话，通过沟通，让学生了解自身的努力方向，优化自身素养。

2.活动助推

为配合“职业生涯设计”教育，还可举办“职业生涯设计”比赛。通过活动，引导高职生对自己的未来进行规划设计，及早树立正确的职业理想，端正学习态度，激发学习动力。

（三）编写就业案例读本，完善学生自我教育能力

学校可从实际情况出发，组织编写《就业指导案例读本》，确定与企业员工要求紧密联系的十一个方面作为教材的主要章节，如敬业精神、规则意识、质量意识、法律意识、择业与创业等。读本以一个个职校生的案例，生动形象地告知学生，作为一个企业欢迎的员工必备的素质。

苏霍姆林斯基说过，真正的教育，乃是“唤起人实行自我教育”。可转化的内在需要的教育才是有力、有效的教育，提高学生的自我认识能力、求知欲望、积极进取精神，能加速高职生社会化、尽快尽好地实现就业目标。

［1］卫根泉，孟欣征．高职大学生心理健康状况的调查研究［J］．甘肃联合大学学报（自然科学版），2005，（4）．

［2］姜玉美，周晶楠，国超群．高职学生心理特点分析及预防建议［J］．黑龙江科技信息，2008，（13）．

［3］王清宣，赵伍．高职生心理健康不良的成因探微［J］．四川职业技术学院学报，2007，（2）．

［4］张文婷．高职学生心理问题及教育对策探析［J］．安阳工学院学报，2010，（5）．

［5］刘辉．高职生心理健康教育内容与途径探析［J］．山东文学（下半月），2008，（9）．

［编校：杨虹］

Analysis of the Em ployment Psychological Problems and Ad justment of Higher Vocational Students

SHENG Zuhua
（Suzhou Higher Vocational School，Suzhou Jiangsu 215000）

There are anxiety，resentment，inferiority，conformity，competition，blindness and other psychological problems in the employment of the higher vocational students，which is because of the low self and environmental awareness．To eliminate the psychological problems in the employment of the higher vocational students，itmust focus on the school education．It is an effective way to train the students＇professional psychological quality and help them plan the professional carrer in order to solve the psychological problems．

higher vocational students;psychological problems;psychological adjustment;psychological quality

G715

A

1671－9654（2012）02－010－03

2012－03－08

盛祖华（1967－），女，江苏苏州人，研究方向为高职生心理辅导和就业指导教育。