再谈体育教学中的“自主学练”

2012-08-15李坚

当代体育科技 2012年12期

关键词：学练目标体育

李坚

（江苏省南通市港闸区五里树小学江苏南通 226013）

再谈体育教学中的“自主学练”

李坚

（江苏省南通市港闸区五里树小学江苏南通 226013）

体育学习要以练为主要手段，练不仅仅是在教师的督促下进行的，还要自主的练。学练要有正确的学习目标，树立终身意识，教师还要尊重学生主体，注重学生的差异进行个性培养教学。

体育教学自主学练

自主学习是在教师的激励和指导下，教师根据一定的社会要求和学生身心发展的特点，借助一定的教学条件,学生自我练习、验证、评议，以及自主学练的过程，是学生通过自我探索、自我锻炼、并在品尝失败和挫折中领会成功的意义，激发“我要学”的需求意识。

强调学生“自主”，首先学生自己要产生的一种内在的学习动力，他们是否想要学愿不愿意参加并坚持体育活动的动力源在于他们本身，一般体育教学更多的是采用各种方法和手段从而激发他们参与体育活动。如果我们能够采取更恰当的方式引导学生去发现体育运动自身所具有的价值，告诉学生都有参加活动的能力，站在学生的角度去看待问题，知道他们喜欢什么，更愿意学什么，怎么来学习，这些思考对于学生能够更好的自主学习起到举足轻重的作用，才能真正为学生的身心、身体健康发展得到提高。

为此，在大力推进课程改革的契机下，一改过去只重教师系统传授的做法，把学生的自主练习与教师引导并进教学，充分体现学生的主体性和实践性。

1 设置学习目标激发学习动机

目标的确立对于能够完成任务清晰的指明了方向，但我们并不是因为完成任务而设立目标，目标的设立当然也不是漫无目的。在设置某一个目标时，我们要考虑学生学习的实际情况，根据班级学生身体素质，以及他们对于已学技术动作的掌握程度上来看，目标的确一蹴而就，如何达到体育活动的锻炼效果是值得思考的问题，学生学习的动机是什么，我们要如何来激发，一般的体育教学就是教师示范讲解，学生听讲、模仿，然而这些都不是真正激发学生自主学习的内在动力，更多的只是在完成任务。

例如，在一次快速跑的教学中，教师不停的强调“快速”，学生气喘吁吁的练习着，反复几次，便会觉得失去兴趣，更不会有继续学下去的动力，我们换个角度思考，撇开“快速”的字眼，在学习快速跑时，拿起一根绳子，在绳子的末端系上一个沙包，提示学生谁能够把沙包保持飞行状态的时间更长；或者事先让学生准备一块大的布，在课堂教学时，提示学生，“哪位同学能够像超人一样飞速的飞出去”……这样，学生就能在愉快、轻松的学习环境中学得了技能。

所以，学生的学习动机应该是在自愿、自主的基础上建立起来的，学习兴趣是学生强大的学习动力，以上的做法不但根据学生的身心特点展开教学，显露了孩子爱玩的天性，而且在玩的过程中，不知不觉的学到了技能，懂得了道理，始终朝着教师的教学效果达成的方向前进，激发了学习动力，达成了学习目标。

2 帮助学生树立恰当的学习目标

目标的确立是学生学习的动力，我们可以将学习目标分为暂时性目标、阶段性目标、长期性目标。

（1）暂时性目标则是在较短的时间内能顺利完成某项简单易操作的任务，例如在规定时间内必须做完多少下俯卧撑，做完多少仰卧起坐，在多少时间内做多少数学题目等；

（2）阶段性目标则是在一定的时间周期内，通过自身的练习与思考才能够完成的任务，例如，学习一套韵律操，模仿操等；

（3）长期性目标则是在较长时间内才能够达到的练习目的或者需要持续下去的长远目标，例如，跳高跳远，在有限的条件下，突破自己原有的运动成绩而达到更好的成绩，或者是一个身材肥胖的人想要保持健美体魄的人等等。

因此，在学生树立目标时，教师应恰当的进行引导，区别三种目标的实际意义，针对某个项目，某个练习技能，某种锻炼效果，给予合适而恰当的指引，这样学生自己定目标，更有利于发展学生的自主调控和分配能力，能够更有效的达成运动目的，让学生保持一种潜在的需要状态，对于教学的顺利开展有着重要意义。

3 引导学生进行正确归因，“零距离”接触

归因是指人们对他人或自己的行为进行分析与总结，推断其行为形成的原因。学生在体育课上完成老师规定的任务时，学生可以根据自己的实际情况进行归因。学生们通常会把取得成功的原因归结为个人的努力和自身条件的优越，也可能归结为任务简单和偶然的因素。例如，篮球中单手肩上投篮男同学投进的球相对来说比较多。反之，在失败的情况下，可能把原因归结为任务复杂困难和偶然的因素，也可能把失败的原因归结为个人主观努力不够和能力低。不同的归因对学习动机和积极性起不同的作用。在教学中，老师和学生处于一种互动和互补的关系，毛泽东同志曾经以极其朴实的语言将这种关系阐述为官教兵、兵教兵、兵教官。老师教学生，学生教学生，学生在一定程度上也可以教老师。“零距离”的接触就是要教师放下教师的架子，走进学生中间，想学生所想，在“蹲”下来的世界中和孩子一起看世界。可见，引导学生进行正确归因走进孩子对激发动机具有重要作用。

4 适当地开展学习竞赛

例如，在体育课上讲学生练习短跑时，先让学生两个两个的跑，大部分学生兴趣都不会很高，但是第二次可以通过接力比赛的形式激发学生的兴趣，提高学生的动机，这样学生锻炼的效果会更明显。

充分利用学习的反馈信息，认真进行检查和评定。

例如，将班级A，B，C分成3组，A组前八周告诉每次考试成绩，B同A，C组则不告诉成绩，第九周之后，A组不告诉其成绩，B维持不变继续告诉成绩，C组改成告诉成绩，同样持续八周之后，我们会发现A组前八周提高较快，后八周进步缓慢；B组比较平稳；C组前八周进步不明显，后八周提高非常快。合理使用反馈信息可以更好的激发学习的动机。

5 尊重学生主体培养自主意识

在体育教学中，教师精心创设多种多样的、有利于发挥学生“主动学习”能力的教学环境和条件，调动学生内在的潜能，充分体现他们的主体意识。

例如在学习前滚翻动作时,我们把动作要领告诉学生，然后进行示范，这以往是所有的体育课中不可缺少的环节。学生也采用依葫芦画瓢的办法来学会如何进行滚翻，并以老师讲的要领为标准。新课标则要求采取完全不一样的做法，同样以滚翻为例，首先要学生认识滚翻在实际生活中的重要意义，如在生活中，什么时候我们可能会应用滚翻?为了回答这个问题，学生可能有几十种不同的回答，如摔倒时、躲避危险时、游戏时、身上着火时、山坡上滚下时等等。然后，教师可以启发学生对滚翻动作的特征作出归纳，学生可能会发现滚翻动作的主要特征是团身和快速。学生了解滚翻动作在生活中的意义后，他就会对该动作的学习产生浓厚的兴趣，并开动脑筋学习这一动作，有了这样的自主意识，充分体现了学生的主体，达到了自主学练的效果。

6 关注个体差异发展学生个性

体育与健康新课程将关注个体差异作为基本理念提出，意味着实施新课程后，教师将逐渐扭转只关心“尖子生”学生的错误做法，将注意力转向所有的学生，教师将不断地探究如何在存在个体差异的情况下实现学生能平等受教育的途径。进行体育教学的某种练习时，教师应根据学生个体的差异性，在适当的安排下进行分组教学，这样才能使他们产生更大的学习激情，激发他们的“竞争意识”，让他们在小小的胜利中抱有更大的学习乐趣。这样才能使每一位同学在原有的基础上得到提高，获得进步。