电影——大学生心灵的滋养剂

武咏梅

(云南财经大学，云南 昆明 650221)

电影
——大学生心灵的滋养剂

武咏梅

(云南财经大学，云南 昆明 650221)

自从电影诞生后，世界改变了许多。百余年以来，这门综合性最强的影像艺术，备受人们的欢迎，自然也深受大学生的喜爱。有不少电影属于心灵电影，其内容离不开对心理世界的探索，这些电影丰富多彩的内容蕴含了太多的心理学奥秘。看电影能拓展视野，更能得到心灵的洗礼，得到激励。用美的艺术疗救心灵的种种困惑，更是一种全新的心理治疗方式。

心灵电影;大学生心理;电影疗法

引 言

“电影疗法”是英国著名心理医生贝尔尼·弗德尔发明的，2003年得到英国心理及精神病领域权威机构——英国皇家精神病学院的正式认可。电影可以成为治疗心灵疾病的妙方，英国的许多心理诊所都在使用电影治疗有心理问题的患者。人们在人生的某个阶段，因某些不同的际遇会出现某些心理症状:迷惘、困惑、失落、嫉妒……这些的症状可以借助“看电影”的方式得以缓解，甚至彻底疗愈，这就是“电影疗法”。

在五彩缤纷的电影世界，有不少优秀电影与心灵有关。如果一部电影能够打动我们，启发我们，让我们流泪，让我们会心一笑，让我们深思，让我们无语，或者让我们突然想一吐为快……心灵在整个观影的过程中或激动，或感动，或震动，这样的电影，就可以称之为心灵电影。这类电影由于探讨的是人性深处的心理，具有一定的高度、深度和广度，对人生的认识和命运的思考从不间断，在某种程度上外化了观众的个人情绪，借助“别人的故事”启迪自己的心灵。

治疗心灵的处方

处方一:

大学生正处于心理成熟的“过渡期”，其心理迅速走向成熟而又未完全成熟，这时他们特别关注自我，从自己的观点出发去认识和评价自己，对他们来说，自我价值感的认知是最重要的事。自我价值感(self－worth)是自我的一个重要方面，是个体在社会生活中，认知和评价作为客体的自我对社会主体 (包括群体和他人)以及对作为主体的自我的正向自我情感体验，它包括多种心理成分，如认知、情感、态度、评价等诸多因素，其核心是自我价值的判断与体验。在生活中，人最常遇到的心理困扰是自我的迷失，价值的失落，不知道自己到底怎么了，找不到方向，看不清出路，于是自怨自艾，唉声叹气，无所适从，这种情绪也经常在大学生群体中存在。

在这种情况下，建议观看韩国动画片《哆基朴的天空》 (Doggy Poo):一部十分有趣，画面绝美的电影。电影中的“哆基朴”是什么意思呢? “哆基”是小狗，“朴”是大便。“哆基朴”是一只小花狗的大便，不被祝福、不被期待地来到这个世界上，孤零零地、静静地在乡村的黄泥路上，万物从不注视它，小鸟不愿意跟它做朋友，连路过的公鸡都不准小鸡跟它说话。于是伤心的哆基朴开始怀疑:我究竟为了什么而来到这个世界上?这正是大学生迷失者要问的问题。生存还是毁灭?我建议用心观看这部电影，那个“狗屎”故事慢慢会展现出内在的黄金品质。答案在电影的后半部分揭晓:渐渐地，在风吹雨打中，哆基朴开始有了好朋友，但它仍然不能动，仍然觉得自己很没用。有一天奇迹发生了，当冬天结束，冰雪溶化之后，哆基朴发现就在自己的脚下，竟然开出了一朵美丽的花!这时哆基朴终于明白，原来，它就是为了这朵小花而来的……它作为肥料，融入到泥土里，融入到种子里，它的美在植物长大、开花的那一刻，在其生命在另一个肢体上延续，直到永远。我相信，每个人看到这里，他的心灵一定会得到恰似甘泉的浇灌，在他眼圈湿润的一瞬间，心灵一定会开始变得丰润，开始觉醒——原来每个生命都是有价值的。

处方二:

鉴于就业压力的加大，大部分大学生在校期间就满怀创业的憧憬，认为自己学历高，具备较高的专业知识和技能，有敏锐的商业嗅觉。但对创业过程中存在的诸多困难估计不足，往往仅凭直觉做出决策，把创业理性化、简单化，缺乏理性分析，缺乏耐心、经验和魄力，忽略自身优势和创造意识的发挥，总之就是缺乏思考。对此，可以借鉴伟大的拿破仑·希尔的研究结论——财富来自思，思考是最重要的。遗憾的是大学生们接触的一切都是标准统一的，他们学习的教科书，作业，考试的试题等等都是标准答案。

如果出现“不会思考”的问题怎么办?“电影疗法”将开出两个处方:首先是《死亡诗社》(Dead Poets Society)，国内版本意译为《春风化雨》，这一译名虽然不太准确，却揭示了电影的主题。这是一个老师和他的学生之间围绕着教学探索，最终唤醒心灵的故事。主人公基廷是个致力于教学改革的老师，在一个班级上进行教学探索，他不愿用死板的教学法和所谓知识耽误学生，而是用音乐、诗歌、自然、戏剧等更接近生命本质的艺术来启迪学生。其中经历了与传统势力的种种争锋，最后基廷也被迫离开学校，但是，被一场真正意义上的“春风化雨”浇灌的学生醒来了，被唤醒的心灵开出了璀璨的花朵，经过自己的思考，学生们知道了生命的价值是什么，这使我们备受启发。当然了，一定要记住开幕词——生命的开幕词，那就是自然哲学家梭罗的一段诗歌般的话:

I went to the woods because I wanted to live deliberately.

I wanted to live deep and suck out all the marrow of life!

To put to rout all that was not life.

And not when I came to die，discover that I had not lived.

“我步入丛林

因为我希望生活有意义

我希望活得深刻

吸取生命中所有精华

把非生命的一切都击溃

以免当我生命终结

发现自己从没活过。”

另一个处方是《心灵捕手》(Good Will Hunting)，影片讲述一位因童年的创伤经历形成自卑又自负、狂傲又怯懦的复杂性格，但又非常有才华的青年威尔，在心理医生的帮助下，成功走出心理阴影，自信面对人生的心灵成长过程。一个麻省理工学院的数学教授，在学校的公布栏上写下一道他觉得十分困难的题目，谁知却被一位名叫威尔的清洁工轻松地解答了。教授为了解开这位聪明绝顶而又桀骜不驯的青年的心结，专门请来许多心理专家，但均无功而返。最后，教授的一位大学同学来到了威尔面前……在这个过程中，心理医生桑恩展示了真诚的品质、共情的特质、敏锐的洞察力和尊重当事人的理念，给人以深刻的启发。

处方三:

人的一生中总会遇到各种境遇、挫折或失败，不幸或不公，大学生也不例外。当遇到生命中必须承受的不幸时，他们所要做的第一件事就是用正确宽容的心态去应对苦难。正如美国女诗人、批评家洛威尔J.R所言:“灾难就像刀子，握住刀柄就可以为我们服务，拿住刀刃则会割破手。”当身陷困境时，身处苦难的人必须拥有最有力的精神力量——希望。电影《肖申克的救赎》(The Shawshank Redemption)的药用点就是希望。年轻的银行家安迪蒙受冤屈，被送往美国的肖申克监狱终身监禁，他外表看似懦弱，但内心坚强，从进监狱的那天开始就决定一定要离开。他在监狱里遇见了因失手杀人被判终身监禁的摩根·费曼，两人很快成为好友。肖申克监狱是当时最黑暗的监狱，监狱长利用罪犯做苦役，为自己捞了不少好处。狱警对囚犯乱施刑罚，甚至将囚犯活活打死，面对这样的环境，安迪开办监狱图书室，为囚犯播放美妙的音乐，利用自己的知识帮助大家打点自己的财务。狱长很快发现了他的特长，让他帮助自己清洗黑钱做假账。在监狱的黑暗生活里，他从未放弃过对自由、对美好生活的追求。经过二十年艰辛的努力，终于开凿出通往自由的道路，最终用自己的行动实现了对自我的救赎!希望，是每个人心中的圣火，注定会在某个时刻燃烧。影片中安迪对希望作了很好的诠释:“不要忘了，这个世界上用来穿透一切高墙的东西，它就在我们的内心深处，他们——那些狱警——无法达到，也接触不到，那就是希望”。这样的“药”，大学生“服用”一段时间后，希望就会慢慢潜入灵魂，那时，他们就充满希望了!

处方四:

由于各种心理压力，人们会产生很多心理问题，严重的达到变态的程度，其中一种所谓的压力释放方式就是暴虐，以疯狂折磨小动物为主，有的发展到折磨同学。在大学生中也有这样的现象:虐猫，虐狗，虐兔……还将这个过程拍成视频放到网上，以此取得心理的慰藉。这是一种心理疾病，不爱护小动物，不关心其他的生命存在，甚至以损伤别的生命为乐。这样的病症同样可以用电影疗法，建议观看《101真狗》(101 Dalmatians)和 《102真 狗 》(102Dalmatians):学习小狗之间如何团结起来惩恶扬善。《南极大冒险》(Eight Below):了解人狗之间应该怎样相处，特别是《忠狗巴比传》(The Adventures of Greyfriars Bobby)，改编自 Eleanor Atkinson所写的同名故事，讲述一只名叫巴比的灰毛苏格兰猎犬跟着主人由苏格兰迁到爱丁堡，老牧羊人患肺炎过世后，巴比始终没有离开主人，一直为死去的主人守墓十四年。在十四年间，无家可归的巴比为了能陪伴主人，历经磨难直到死去。巴比对主人的那份爱心与忠诚感动了全英格兰，为了能让它死后继续陪伴主人，它被破例安葬在教堂墓地，并立碑塑像。墓碑上刻着:愿他的忠诚献身精神成为我辈学习的榜样。这样的影片揭示了人类生命的存在价值在于与别的生命共同分享这个世界。生命，只有在互相尊重互相依存的时候才能体现更多的美好和内在的安宁。像感动全亚洲的《导盲犬小Q》 (Quill)，《我与狗狗的十个约定》(10 promises to my dog)都属于这种与生命同在的心灵电影。

处方五:

社会一大学，大学小社会。大学阶段是人生未来的预演，我们的大学什么知识教育课都有了，却很遗憾，缺少幸福这方面的课堂教育，这个补缺的工作就交给电影了。以此之故，我鼓励大学生除了看反应校园生活的影片，直接学习里面的智慧，比如《蒙娜丽莎的微笑》 (Mona Lisa Smile):一个老师美丽心灵的展示。《自由作家》(Freedom Writers):每个人内心中都有魔鬼，如何战胜，最终让天使飞出来。这是每个大学生应该上的成长必修课。每个大学生终究要离开校园，走上独立的人生旅程，他们也许会出现更多的心灵症状，观看这些电影可以预先防备可能遭遇的心灵疾病。 《告别有情天》 (The Remains Of The Day):明白如果自己不能勇敢地改变现状，生活就会始终像一潭死水。《断臂山》(Brokeback Mountain):使许多女性意识到她们生活中的不快乐源自她们从未体验过片中两位主人公之间的那种亲密与爱。

贝尔尼·弗德尔医生指出: “电影疗法”的关键在于找到使理疗对象产生强烈共鸣的影片。他针对一些普遍的人类症状，开列了一些电影处方，使用者证明，总有效率在百分之八十以上。处方如下:症状:缺乏坚强的意志力——好莱坞经典影片《洛奇》 (Rocky)、 《第一滴血》 (First Blood)，每周一次，连看三周以上。症状:缺乏信心——澳大利亚轻喜剧片《穆丽尔的婚礼》 (Muriels Wedding)。症状:因缺钱而沮丧，负债累累——好莱坞喜剧片《钱之坑》(The Money Pit)。症状:遭遇失去亲人的痛苦，伤心欲绝—— 《一屋一鬼一情人》 (Truly Madly Deeply)、 《孤星血泪》(Great Expectations)、 《人鬼情未了》(Unchanged Melody)。症状:对生活感觉迷茫、乏味—— 《凡夫俗女》 (Educating Rita)。症状:人与人之间心灵难以沟通——《心灵访客》(Finding Forrester)。

结 语

电影艺术运用声音、色彩、画面以及高科技的拍摄手段，通过视觉造型将艺术以极强的真实感作用于人的感官，具有极强的视听性和逼真性。这样的艺术形式对大学生来说独具魅力，能使他们在愉快的心境中接受感化。观看心灵电影，可以陶冶情操，扩展视野，提升心灵境界，对社会和人生多一份洞察和参悟，这的确是疗救大学生心理问题的良方。当然，使用电影这种处方时，需要一个药引，那就是“用心感受”，采撷精华，分辨善恶美丑。每一种药都有自己的药效，但如果用得不对，良药也会成毒药，所以，看电影与服药一样，也有宜忌，不是一味拿来，明白病因，对症下药，方能药到病除，不伤身体。

电影艺术已经有超过百年的发展史，优秀电影何止万千，在此我参考了贝尔尼·弗德尔医生的一些研究成果，更多的还是自己日常看电影时得到的一些启迪。即便如此，仍然挂一漏万，相当于几个民间方剂，或许能解决某些心灵方面的小疾患，但是遇到大病，仍然需要更专业的心理工作者的专业救助。

根据我看电影的经验，建议每位大学生准备一个属于自己的电影“小药箱”，在日常看电影，或者阅读相关专业杂志和新闻资讯时，如果发现有自己特别喜欢、备受感动的好电影，就收罗其中，不时重看，在电影中不断找到生命的源泉，滋养自己的心灵。也建议购买《百年奥斯卡获奖电影》，里面佳片连连，基本上代表了百年电影的最高成就，相当于文学界的诺贝尔文学奖。有了这个“大药箱”，并且用心“感悟”其中的“药理药性”，体察“药味”，人生过程中的种种心理困惑都可以通过电影得到部分甚至全部的疗救。

著名演员英格丽·褒曼说过:“没有哪种艺术能像电影一样，它超越了我们平常的意识，直接打动我们的情感，深入灵魂的微光”。看电影，是心灵的教育，也是生活的享受，是一场光与影的饕餮盛宴，也是开启心灵之门的钥匙。祝愿大学生朋友，通过精心选择的心灵电影，寻找到生命的意义，明确生命的价值，踏上健康而丰盛的人生。

［1］陈庆良，丁昭福，刘明颛.大学心理学［M］.贵阳:贵州教育出版社，1995.

［2］黄希庭，杨雄.青年学生自我价值感量表的编制 ［J］.心理学，1998，(4).

［3］英国著名心理医生发明独特处方:电影疗法 ［N］.北京科技报，2006－10－31.

［4］王楠.电影赏析在大学生素质教育中的作用 ［J］.牡丹江大学学报，2008，(3).

［5］吴洪艳.大学生自我价值感影响因素分析 ［J］.内江师范学院学报，2008，(2).

［6］王光荣.〈心灵捕手〉对高校心理辅导员成长的启示 ［J］.山东省青年管理干部学院学报，2008，(1).

Movie:A Mental Therapy for University Students

WU Yong－mei
(Yunnan University of Finance and Economics，Kunming 650221，China)

Changes occur in the world with introduction of movies．Being the most comprehensive film art，movies，deeply loved by public，are also quite popular with university students．With rich mysteries in the field of physiology，most of the touching films belong to mind movies and explore psychological world，broadening the horizon of the audience as well as being the baptism of souls．Movie with fine arts proves to be a new spiritual healing approach to mind confusion．

touching movies，university students psychology，movie therapy

J90

A

1671－7406(2011)12－0094－05

2011－07－03

武咏梅 (1966—)，女，云南思茅人，云南财经大学副教授，研究方向:英语语言文学及高等教育。

(责任编辑 刘祖鑫)