湖北省网球后备人才身体素质现状分析

刘心润，侯 斌

湖北省网球后备人才身体素质现状分析

刘心润，侯 斌

运用文献资料、专家访谈、素质测试、比较分析和数理统计等方法，研究湖北省网球后备人才身体素质现状。结果表明:男运动员的800m跑、背力、原地纵跳身体素质指标明显优于女运动员，且具有显著性差异(P＜0.05)。扇形跑、立定跳远、30m跑、握力男运动员略优于女运动员;一分钟双摇跳绳、反应时、坐位体前屈女运动员略优于男运动员，但都无显著性差异(P＞0.05)。同时对研究的32名男女运动员分别进行聚类分析，确定不同类别运动员的判别方程，旨在为网球后备人才的科学选材、训练监控与评价提供参考依据。

湖北省;网球;后备人才;身体素质

网球是一项持续剧烈运动的体育项目，它需要球员能向任何方向快速移动，并做到快速起动和制动，而且在需要保持平衡和达到最大击球效果的情况下完成各种方向的跑动。网球运动是对抗性很强的比赛项目，加上特殊的击球技能，要求运动员具有良好的身体素质。随着我国网球事业的发展，后备人才的培养已成为发展网球运动的重要战略措施以及实现网球运动可持续发展的关键所在。通过查阅国内外的文献资料，发现以往的研究者多集中对优秀网球运动员的身体素质或生理机能、技战术方面的研究，仅有少数学者曾做过有关网球后备队伍的体能训练及实力现状的研究。故本文就湖北省网球后备人才培养身体素质现状进行分析，且本研究在以往身体素质研究指标的基础上，选用一分钟双摇跳绳，扇形跑，立定跳远，30m跑，800m跑，握力，背力，反应时，原地纵跳，坐位体前屈等与网球选材和评价关系紧密联系的指标进行研究，对影响网球后备人才培养的身体素质进行深入分析，同时探讨我省网球后备人才培养的可行性对策，以此为网球运动后备人才的可持续发展提供参考。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

2007年12月20日对参加选拔的湖北省网球三线运动员32人(男16人，女16人)作为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

本研究通过查阅国内外网球运动后备人才培养模式、我国网球运动的发展战略及后备人才身体素质训练等方面的文献资料，并对收集的信息进行整理和分析，为本研究提供理论依据和研究思路。

1.2.2 专家访谈法

对湖北省体育局领导、网球运动管理中心领导、有关教练员、网球国家级裁判等组织座谈，广泛听取他们的观点和建议，了解其对湖北省网球运动后备人才现状的认识。

1.2.3 素质测试法

依据专家对各初选指标影响运动素质强弱程度的量化赋值最终筛选确定了10项身体素质指标(一分钟双摇跳绳，扇形跑，立定跳远，30m跑，800m跑，握力，背力，反应时，原地纵跳，坐位体前屈)。

1.2.4 比较分析法

运用分类对比的方法对男女网球运动员的身体素质进行分类比较。

1.2.5 数理统计法

对测试所得的有关数据，运用SPSS13.0统计软件包进行数理统计处理与分析。对统计的数据均采用均值表示。网球后备人才男女运动员身体素质指标之间的差异比较采用独立样本T－检验，显著性取P＜0.05。同时对所测试的男女运动员分别进行聚类分析和判别分析。

2 湖北省网球后备人才身体素质测试状况与分析

2.1 湖北省网球后备人才身体素质测试方法

1)双摇跳绳。在一分钟时间内，记录受试者双摇跳绳的次数(每向上跳跃一次，使绳子从脚下通过两次叫双摇跳)。

2)扇形跑。在网球场底线，从起点O，折返跑5个来回，计时。

3)立定跳远。受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线(最好用线绳做起跳线)。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离。每人试跳三次，记录其中成绩最好一次。

4)30m跑。站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开表计时。受试者躯干部到达终点线的垂直面停表。记录以秒为单位，精确到小数点后一位。

5)800m跑。站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开始起跑。受试者躯干部到达终点线的垂直面停表。记录以分钟为单位。

6)握力。受试者手持握力计，掌心向内，表盘朝外，身体直立，两脚自然分开，两臂自然下垂，然后全力握内/外握柄，测左、右手各两次，以最大握力值记录。

7)背力。受试者两脚站在背力计底座上，双手手心向内握住背力计握柄，两脚分开约1.5cm，两脚伸直，上体前倾30°，用力挺背上拉把柄.LCD显示背力最大值并保持，测量两次，记录最大值。

8)反应时。受试者手按启动键，显示［1］，此时手按住启动键等待信号灯亮才能松手，看见亮灯即刻松手去按亮灯又即刻收回，按住启动键。重复上述过程5次，最后一次完成后，5个指示灯一起闪烁。按查询键，可在显示屏上显示简单反应时和选择反应时。

9)原地纵跳。听到蜂鸣器发出声响后，受试者站到测试板上，显示屏显示“0.0”后，测试者垂直向上用力跳人体腾空，往下落回到纵跳板上，纵跳仪发出声响后，即显示纵跳高度。

10)坐位体前屈。受试者坐在垫上，双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，全脚掌蹬在测试平板上，根据受试者脚的大小，松开拧紧螺钉调节标尺高度使受试者脚尖接近导轨背面下沿，拧紧螺钉后，两手中指尖轻轻推动标尺的游标向前伸(不得冲击)直到不能继续前伸为止，此时显示器上的读数即为体前屈量。

2.2 湖北省网球后备人才身体素质测试指标分析

表1 湖北省网球后备人才身体素质测试指标结果分析

2.2.1 湖北省网球后备人才速度素质状况与分析

速度素质是指人体某一部位快速作出运动反应、快速完成动作、快速移动的能力。在网球比赛中，要求运动员判断快、运动快、移动快、动作快，才能在快速而又复杂的比赛中获胜，这就要求网球运动员必须具有良好的速度素质。30m跑、扇形跑作为反映运动员快速反应、快速起动、快速移动能力的重要指标。测试发现，男运动员和女运动员的30m跑均值分别是 4.76s和 4.89s;扇形跑均值分别是 19.39s和19.40s。提示30m跑和扇形跑的综合测试成绩可以反映出男女网球运动员各自的速度素质，对这对于网球运动员的运动选材有一定的指导意义。

2.2.2 湖北省网球后备人才力量素质状况与分析

力量素质指人体在运动中所表现出来的力量性机能能力。在激烈的网球比赛中，运动员要不断地克服身体阻力和惯性，进行起动冲刺、急停、跳跃等和频繁地完成各种各样挥拍击球的技术动作，这一切都需要运动员具有良好的力量素质。握力、背力作为反映运动员绝对力量的重要指标，本研究表明，男运动员和女运动员的握力均值分别是34.86kg和31.51kg;背力均值分别是 118.06kg 和 96.19kg。翁锡全，徐国琴，孙世明等的研究发现，无论男女青少年网球运动员以右手为优势手者其力量素质占有一定的优势。网球运动员的力量是以爆发性用力为主的，网球击球的爆发力来源于腿部，经髋腰及肩传传到臂，最后到达手、球拍。立定跳远和原地纵跳是反映运动员爆发力的重要指标。经测试了解，男运动员和女运动员的立定跳远均值分别是2.04cm和1.94cm，原地纵跳均值分别是35.45cm和29.29cm。提示在测定的握力、背力、立定跳远和原地纵跳四项指标中，其综合测试成绩表现突出者在力量素质上占有一定的优势。

2.2.3 湖北省网球后备人才耐力素质状况与分析

网球运动员应具有参与整场比赛、连续数天参与比赛、全年不间断地参与比赛的力，也就是要有良好的耐力为基础。一场网球比赛一般为2－3h，有时竟长达8h。800m跑和一分钟双摇跳绳作为反映耐力素质的重要指标。本次测试男运动员和女运动员的800m跑分别是2'60″和2'93″。一分钟双摇跳绳均值分别是86.81次和88.50次。800m跑和一分钟双摇跳绳综合成绩好，提示该运动员具有良好的耐力，有利于专项运动水平的发展。

2.2.4 湖北省网球后备人才柔韧素质状况与分析

柔韧素质是指人体各个关节的活动幅度，以及肌肉、肌腱和韧带等软组织的伸展能力。柔韧与平衡能力，一个或几组关节运动的幅度，以及使身体保持动态(激烈运动过程中)或静态(处于静止状态)平衡的能力。如肩关节柔韧性好的运动员有助于发球速度和击球速度的提高。坐位体前屈作为测试运动员关节和肌肉的灵活性的指标。男运动员和女运动员的坐位体前屈均值分别是11.85cm和12.29cm。提示运动员坐位体前屈数值越高，其关节柔韧性越好，有助于发球速度和击球速度的提高。重视研究柔韧素质相关的指标，对网球后备人才的选材与培养具有重要意义。

2.2.5 湖北省网球后备人才灵敏素质状况与分析

网球运动员的灵敏协调性，表现在移动时快而有效的起动、迅速变换动作和变换方向的能力方面。比赛时对方来球落点时左时右、或高或低、时前时后、或快或慢，运动员必须具有较好的灵敏协调性才能打好球。反应时作为测试运动员神经与肌肉系统的协调性和快速反应能力。经测试了解，男运动员和女运动员的反应时均值分别是0.46s和0.45s。在网球后备人才的选材、培养中，建议选择简单反应时与选择反应时优者为佳。

身体素质是人体在体育活动中所表现出来的各种机能能力。良好的身体素质是网球运动员学习和掌握技、战术，并在比赛中充分发挥的基础;同时对提高运动能力，延长运动寿命，防止和减少运动损伤具有重要作用。本研究所确定的身体素质指标，可以作为网球后备人才进行运动训练监控与评价的指标。

2.3 湖北省网球后备人才各项身体素质指标均值对比分析

由表1可知，男运动员的800m跑、背力、原地纵跳身体素质指标明显优于女运动员，且具有显著性差异(P＜0.05)。扇形跑、立定跳远、30m跑、握力男运动员略优于女运动员;一分钟双摇跳绳、反应时、坐位体前屈女运动员略优于男运动员，但都无显著性差异(P＞0.05)。

2.4 湖北省网球后备人才各项身体素质分类与判别

2.4.1 湖北省网球后备人才身体素质聚类分析

为了从湖北省网球后备人才中选拔优秀网球运动员，我们对32名男女运动员分别进行了聚类分析

(1)男运动员的分类情况如下(聚类表省略):

第一类运动员为:5，12

第二类运动员为:1，2，4，6，7，9，10，14

第三类运动员为:3，8，11，13，15，16

(2)女运动员的分类情况如下(聚类表省略):

第一类运动员为:8，10，15

第二类运动员为:1，2，4，5，6，12

第三类运动员为:3，7，9，11，13，14，16

2.4.2 湖北省网球运动后备人才身体素质判别分析

对男运动员三个类别进行判别分析(判别分析表省略)，判别方程式如下所示

(1)标准化判别函数:(X1:一分钟双摇跳绳;X6:握力;X7:背力)

(2)非标准化的判别函数:(X1:一分钟双摇跳绳;X6:握力;X7:背力)

对女运动员三个类别进行判别分析(判别分析表省略)，判别方程式如下所(3)标准化判别函数:(X1:一分钟双摇跳绳;X7:背力)

(4)非标准化的判别函数:(X1:一分钟双摇跳绳;X7:背力)

将每个运动员的身体素质指标代入对应的判别式，总判对率为100%。在对聚类的运动员进行判别分析时，男运动员的一分钟双摇跳绳、握力、背力进入判别函数的变量，女运动员的一分钟双摇跳绳和背力进入判别函数的变量。因此一分钟双摇跳绳、握力、背力可以作为网球后备人才的选材指标。

3 结论与建议

3.1 结论

1)本研究所确定的一分钟双摇跳绳，扇形跑，立定跳远，30m跑，800m跑，握力，背力，反应时，原地纵跳，坐位体前屈等10项测试湖北省网球后备人才身体素质指标，能够在一定程度上反映出湖北省网球后备人才的身体素质现状，可以作为网球后备人才进行运动训练监控与评价的指标。

2)本研究发现湖北省网球后备人才中，男运动员的800m跑、背力、原地纵跳身体素质指标明显优于女运动员，且具有显著性差异(P＜0.05)。扇形跑、立定跳远、30m跑、800m跑男运动员略优于女运动员;一分钟双摇跳绳、反应时、坐位体前屈女运动员略优于男运动员，但都无显著性差异(P＞0.05)。

3)本研究对32名男女运动员分别进行聚类分析，确定了不同类别运动员的判别方程。一分钟双摇跳绳、握力、背力进入判别函数的变量，可以作为网球后备人才的选材指标，旨在为选拔优秀运动员提供客观依据。

3.2 建议

网球后备人才质量是实现网球运动可持续发展的保障，由于每个运动员的身体条件不同，身体素质的薄弱环节也不相同。因此，运动员应根据自身情况，采用科学合理的素质训练方法，全面提高身体素质，为成为一名高水平网球运动员打下坚实的基础。

本研究对网球运动员的体能测试仅限于身体素质方面，没有涉及到身体形态、身体机能等方面，使得本研究具有一定的局限性。建议今后测试增加身体形态、身体机能、心理素质的指标，以便于更好地指导我省网球后备人才科学化的训练与选材。

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Analysis of the Current Situation of Tennis Reserve Talents Physiques in Hubei

LIU Xinyun，HOU Bin
(Physical Education Department，Central China Normal University，Wuhan Hubei，430079)

Using the methods of documentary，conversations with the experts，physiques test，comparative analysis and mathematical statistics，this paper studies the tennis reserve talents’physical situation in Hubei.The results show that men’s physique is significantly better than that of women in eight hundred meters，back strength and standing vertical jump，which is of huge difference.While a little better in men’s fanlike run，standing long jump，30－meter and grip strength.But the men’s is worse than that of women in one－minute－dabble－shaking rope skipping，reflection time and standard sit－and－reach，with almost no difference.And this paper made a catalogic analysis of the thirty two athletes respectively to obtain a identification form，which provides the objective reference for the scientific election，supervision and evaluation of the tennis reserve talents

Hubei province;tennis;reserve talents;physiques

G845

A

1003-983X(2011)05-0543-03

2011-06-01

刘心润(1990－)，女，湖北武汉人，研究方向:运动训练学.

华中师范大学体育学院，湖北武汉430079