世界优秀短跑运动员北京奥运会前的比赛安排

宋明伟,文 明

(1.广州体育学院研究生部,广东广州 510076;2.衡阳市南岳区南岳完小,湖南衡阳421000)

世界优秀短跑运动员北京奥运会前的比赛安排

宋明伟1,文 明2

(1.广州体育学院研究生部,广东广州 510076;2.衡阳市南岳区南岳完小,湖南衡阳421000)

通过文献资料法和数理统计法,对在北京奥运会男、女短跑项目上获得前八名的优秀运动员在奥运会前的比赛和成绩进行分析与研究,揭示了世界优秀短跑运动员参赛的时间间隔,参赛的次数以及参赛成绩变化的规律性,对于了解世界优秀短跑运动员的比赛安排和最佳竞技状态形成规律,为提高中国运动员的竞技水平提供了参考依据。

比赛安排;田径;短跑运动员;北京奥运会

本文通过对世界优秀男、女短跑(100m、200m、400m)运动员在2008年北京奥运会前的比赛安排等方面进行研究,找出他们在大赛前比赛的安排的一些规律,为我国优秀男、女短跑运动员的科学训练、大赛前的比赛安排提供一些可供参考的依据,以便能在国际大赛中发挥更好的水平,改变以往我国的一些优秀短跑选手在国内的一些比赛中能赛出一些可喜的成绩,但是在国际大赛中都没有发挥出相应的水平的状况。

1 研究对象和研究方法

1.1 研究对象

以北京奥运会中男、女短跑(100m,200m,400m)共6个项目的前八名为研究对象,共41人。收集资料的时段为2008年1月1日至他们各个项目在北京奥运会的开赛时间为止。

本文所采取的时间计算法为:比赛开赛的那天-上次比赛开赛的那天或本项目在奥运会开赛的那天-上次本项目比赛的那天。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法。收集国际田联公布的2008年奥运会中男、女短跑(100m,200m,400m)前八名的运动员在奥运会前的参赛次数、时间等数据。

1.2.2 数理统计法。对世界优秀男、女子短跑运动员有关的比赛时间、参赛次数等参数进行统计学处理和分析,并制作图表。

2 结果与分析

2.1 世界优秀男、女短跑运动员在奥运会前参加比赛次数特点的分析

运动员的参赛次数是体现运动员训练计划的一个重要指标,必要数量的比赛是运动员持续发展自己的竞技状态,逐步引导至最佳状态,充分体现其竞技水平,创造优异成绩必不可少的重要条件。而且,运动员的比赛成绩是运动员的体能、技术、心理状态、训练水平、适应能力等多方面因素的综合体现,是竞技状态的现实反映。因此,科学合理地进行训练和参加比赛,特别是根据人体生理机能变化的周期性规律和该项目的竞技特征参加比赛,有助于提高运动员的竞技能力和培养良好的竞技状态[1],是高水平短跑运动员在世界大赛上创造优异成绩的重要因素。

表1 北京奥运会男子短跑前八名运动员在奥运会前参加比赛的次数

表2 北京奥运会女子短跑前八名运动员在奥运会前参加比赛的次数

表1、表2是2008年北京奥运会男、女短跑前八名运动员在奥运会前比赛次数的统计。从表1中可见,男子100m、200m冠军运动员在奥运会前参加了9次比赛,男子400m运动员在奥运会前参加了12次比赛。男子100m、200m和400m三个项目前三名的运动员在奥运会前的参赛次数分别为8.3、6.7和9.3次,而前八名运动员在奥运会前的平均参赛次数分别为6.1次、5.6次和6.4次,三个项目前三名的平均参赛次数都比前八名的平均参赛次数多。

从表2中可见,女子100m的冠军的在奥运会前的参赛次数为2次,200m冠军的参赛次数为10次,400m冠军的参赛次数为4次。100m、200m、400m的前三名在奥运会前的平均参赛分别为4.7次、7.7次、5.7次,而三个项目前八名在奥运会前平均参赛次数100m为5.0次、200m为6.3次、400m为4.3次,与各个项目的前三名相比100m平均参赛次数相对较多,200m、400m的平均参赛次数都相对较少,造成100m平均参赛次数相对较多的原因是由于100m的第一名在奥运会前参赛的次数比平均参赛次数少(2<4.7)。

2.2 世界优秀男、女短跑运动员在奥运会前参赛成绩特点的分析

运动员在大赛前参加比赛无非就是为了检验自己的训练效果,增加训练的强度以及提高自己的比赛能力和比赛经验,持续发展竞技状态。因此,对世界优秀短跑运动员在奥运会前比赛成绩的分析是非常有必要的。

下列图1、2、3是对在北京奥运会上短跑 100m、200m、400m三个项目前三名的男女运动员的成绩变化分析,其中,1代表在奥运会上的成绩,2代表在奥运会前最后一次的比赛成绩,以此类推。对以下在北京奥运会上获得前三名的优秀短跑运动员的比赛成绩进行观察后可以得出他们具有的共同特征:他们的比赛成绩曲线基本上都成一个接近横S,即:～的形状,且在奥运会上都表现出了很高的竞技状态。因此,可以说明这些优秀的短跑运动员竞赛期前首次参赛(检查训练水平,提高训练强度)→训练→进入比赛期多次参赛(提高比赛能力,形成竞技状态)→调整与恢复(训练)→多次参赛(提高竞技状态和比赛水平)→调整与恢复(形成最佳竞技状态)→参加奥运会(取得优异成绩并获胜)[1],使比赛和训练很好的结合起来逐渐形成良好的竞技状态,提高运动成绩。

2.3 世界优秀男、女短跑运动员在奥运会前参赛的时间分布

表3 世界奥运会男女短跑前八名运动员在奥运前参赛月份频度统计

为了便于分析研究,将优秀的短跑运动员分为男、女两组。在表3根据世界优秀男女短跑运动员在奥运会前的参赛集中程度,将他(她)们参赛时期大致可以分为两个比赛时期:2月份为一个比赛时期,男、女平均参赛次数分别为1.8次和0.8次,分别占总参赛次数的11.4%、6.6%;5,6,7三个月为一个时期,男、女平均参赛次数分别为3、3.9、5.4次和2.3、3.3、4.3次,分别占总参赛次数的 19.5%、25.2%、34.9%和19.8%、28.6%、37.3%,并且在第一个比赛时期过后中间有将近2个月的时间为调整期。

2.4 北京奥运会男女短跑冠军在奥运会前参赛间隔时间特点的分析

为了详细观察运动员参赛的时间特征,本文绘制了表4(北京奥运会6个项目的冠军在奥运会前的比赛间隔天数)。表4中第一行的数字为运动员在大赛前参赛的倒数序号,其余各行中的数字是相邻两次比赛之间的间隔天数,如第一行中的1表示奥运会前倒数第一次比赛,其下面的20表示该次比赛与奥运会的及格赛相隔20天,第一行中的2表示奥运会前倒数第二次比赛,其下面第二行的4表示该次比赛与倒数第一次比赛相隔4天,并依次类推。

表4 北京奥运会男女短跑的冠军在奥运会前的比赛间隔天数

从表4中可以得出上述北京奥运会男、女100m、200m、400m5位冠军的最后一次比赛距自己在奥运会上的项目开赛的时间间隔在20～31天之间,最长的为31天,最短的为20天,平均为23.6天,也就是说世界优秀短跑运动员用大约3～4周左右的时间来进行状态调整,为奥运会做准备。

为了能更直观形象,而且能够更直观地为广大运动员提供一个参赛间歇时间长度的参考,本文特意将博尔特的参赛间隔天数绘制成曲线图(图4),并且其得出参赛间隔天数的最优曲线方程:y=0.0087x5+0.0645x4-3.2988x3+25.766x2-69.796x+66.917。

2.5 参赛模型的构建

由于世锦赛和奥运会都在8月份,在这大半年的时间内,运动员都会有选择的参加一系列比赛,调整状态,培养比赛能力。所以根据世界优秀男女短跑运动员的比赛安排,可以得出一个安排比赛的方法:

2.5.1 参赛次数的确定。男子100m、200m、400m的参赛次数分别可以为6～8次、6～7次、6～9次;女子 100m、200m、400m的参赛次数可以为5～6次、6～7次、4～6次;另外,动员的身体状况等影响因素可以适当的增加或减少参赛的次数。

2.5.2 参赛集中程度的确定。比赛安排的月份可以集中在2月和5、6、7月,2月份为一个比赛时期,男、女参赛次数分别占总参赛次数的11.4%、6.6%;5、6、7三个月为一个时期,男、女参赛次数分别占总参赛次数的19.5%、25.2%、34.9%和19.8%、28.6%、37.3%。

2.5.3 参赛间隔时间的确定。参赛之间的间隔天数可以根据图4博尔特在奥运会前参赛的间隔天数得出的最优曲线方程:y=0.0087x5+0.0645x4-3.2988x3+25.766x2-69.796x+66.917推出,但是在大赛前最后一次比赛的安排与大赛开赛的间隔天数一般为3～4周左右,有利于运动员调整好状态,为大赛做好充分的准备。

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 世界优秀男子100m、200m、400m运动员在奥运会前的平均参赛次数分别为6.1次、5.6次、6.4次,三个项目前三名的运动员的平均参赛次数分别为8.3次、6.7次、9.3次;世界优秀女子100m、200m、400m运动员在奥运会前的平均参赛次数为5.0次、6.3次、4.3次,三个项目前三名的运动员在奥运会前的平均参赛次数分别为4.7次、7.7次、5.7次。

3.1.2 北京奥运会短跑各个项目前八名的运动员,他们的比赛成绩曲线都成一个接近横S,即:～的形状,且在奥运会上都表现出了很高的竞技状态。

3.1.3 在奥运会前世界优秀男女短跑运动员参赛的情况大致分为两个比赛时期:2月份为一个比赛时期,男、女平均参赛次数分别为1.8次和0.8次,分别占总参赛次数的11.4%、6.6%;5、6、7三个月为一个时期,男、女平均参赛次数分别为3、3.9、5.4次和 2.3、3.3、4.3次,分别占总参赛次数的 19.5%、25.2%、34.9%和 19.8%、28.6%、37.3%,且在第一个比赛时期过后,中间有将近2个月的时间为调整期。

3.1.4 北京奥运会男、女100m、200m、400m冠军在奥运会前最后一次参赛与自身项目在北京奥运会开赛的时间间隔在20～31天之间,最长的为31天,最短的为20天,平均为23.6天。

3.2 建议

根据世界优秀男女短跑运动员的比赛安排,可以得出一个较好的安排比赛的方法:男子100m、200m、400m的参赛次数分别可以为6～8次、6～7次、6～9次;女子 100m、200m、400m的参赛次数可以为5～6次、6～7次、4～6次,另外,根据运动员的具体情况可以适当的增加或减少参赛的次数;比赛安排的月份可以集中在2月和5、6、7月,其中在2月份男、女参赛次数分别占总参赛次数的11.4%、6.6%;在5、6、7三个月男、女参赛次分别占总参赛次数的19.5%、25.2%、34.9%和19.8%、28.6%、37.3%;而参赛之间的间隔天数可以根据最优曲线方程:y=0.0087x5+0.0645x4-3.2988x3+25.766x2-69.796x+66.917得出,但是在大赛前最后一次比赛的安排与大赛开赛的间隔天数一般为3～4周左右,有利于运动员调整好状态,为大赛做好充分的准备。

[1] 王倩.世界冠军投掷运动员的比赛安排与竞技状态的变化[J].广州体育学院学报,2006,26(5):49-51.

[2] WWW.IAAF.ORG.

[3] 王倩,等.世界与中国优秀田径运动员参赛情况比较[J].体育科学,2003,23(3):84-87.

[4] 朱洪,郝军涛.优秀田径运动员参赛次数与运动成绩关系的探讨[J].体育与科学,1999,20(5):41-42.

[5] 周华锋,等.2003～2005年世界赛暨奥运会远跳项目冠军运动员的比赛安排[J].山东体育学院学报,2006,22(5):94-100.

Competition Arrangement of the World’s Best Sprinters before Beijing Olympic G ames

SONG Ming-wei1,WEN Ming2
(1.Graduated Department,Guangzhou Institute of PE,Guangzhou 510076,China;2.Primary School of Nanyue District of Hengyang City,Hengyang 421000,China)

Using the methods of literature and mathematical statistics,this paper analyzed and researched the game and results before Olympic which were about the elite athletes who were eight projects of the Beijing Olympic Games men’s and women’s sprint,revealed that the world’s best sprint athletes had a rule in time interval,the number of all entries and changes of results,understood the best athletic competition and the formation of the laws of the world’s best sprinters to provide a reference for raising the the competitive level of Chinese athletes.

competition arrangements;athletics;sprinters;Beijing Olympic Games

G822.1

A

1004-3624(2010)01-0027-04

2009-05-26

宋明伟(1985-),男,湖南衡阳人,在读硕士研究生,研究方向田径.