文人沙龙

1. 粉色心情
2. 清楚自己到底要什么
3. 锅灶余香
4. 话说零食
5. 美式八宝饭
6. 菜刀的年龄

健康天地

1. 戒烟可减癌四成
2. 吃自助餐，心中要有杆秤
3. 咖啡、茶叶防痴呆
4. 消化系统科学大揭秘（十二）溃疡元凶——幽门螺杆菌
5. 经常食用花菜远离前列腺癌

人与自然

1. 母亲观鸟

海上寻梦

1. 超级大馋鬼

家厨事典

1. 时令家常菜桃花流水鳜鱼肥
2. 孔娘子厨房：清明刀鱼和鲥鱼、杂粮煲仔菜饭
3. 孔家厨艺
4. 韭菜炒鸡蛋

寻常百姓家

1. 香港外籍保姆面面观
2. 小菜园
3. 回味老家的香椿

食物探源

1. 芹香悠远
2. 保健佳蔬牛蒡

巧姑当厨

1. 草莓之恋

吃在上海

1. 精选食材　多滋多味

封面故事

1. 咸肉菜饭喷喷香

海外博览

1. 肉骨茶的故事

风俗谭

1. 秦人擂茶
2. 客家饮食谚语

智慧人生

1. 缺陷也能成为一种别样的美丽
2. 上帝咬了一口的“苹果”

美食风情录

1. 中华名人饮食缘之六十四

名厨谈艺

1. 本帮菜“糟钵头”

素食伊甸园

1. 我行我素

雪莉有约

1. 本期话题：怎么读懂食品标签

食品安全

1. “低营养时代”已经来临
2. “放心食品”　胜于“安全食品”
3. 解读《食品安全法》

信息万花筒

1. “太太乐鲜味之旅”扬帆起航
2. 自制核桃滋养美白面膜
3. 美食之岛——爱尔兰
4. 欢欣复活节
5. 健康食品超市