社区老年教育的新模式：互联网助力下的养教结合体验式学习研究与探索

［摘 要］ 随着我国社会老龄化步伐的加快，老年人口数量不断增加，老年教育逐渐成为社会关注的焦点。然而，传统的老年教育模式往往受限于场地、时间和资源等因素，难以满足老年人多样化的学习需求。与此同时，互联网的普及为老年教育带来了新的机遇。首先探讨了终身教育理念、体验式学习理论和养生理论等相关理论基础，为后续的研究提供理论支持。其次，详细介绍了互联网技术在养教结合体验式学习中的应用，包括在线教育平台、虚拟现实技术和社交媒体与移动应用等，并分析了这些应用为老年学习者带来的便利和挑战。然后，提出了互联网技术在养教结合体验式学习应用中存在的问题，包括缺乏定制化教育内容、技术使用门槛高和缺乏社交互动等，并针对这些问题提出了相应的对策。最后，总结了互联网技术在养教结合体验式学习中的应用前景，并呼吁社会各界共同努力，为老年学习者创造更加友好、便捷和互动的学习环境。

［关 键 词］ 社区老年教育；互联网；养教结合

［中图分类号］ G777 ［文献标志码］ A ［文章编号］ 2096-0603（2024）30-0０41-04

随着我国社会老龄化步伐的加快，老年人口数量不断增加，老年教育逐渐成为社会关注的焦点。老年教育不仅关乎老年人的精神文化需求，更与老年人的身心健康、社会融入紧密相关。然而，传统的老年教育模式往往受限于场地、时间和资源等因素，难以满足老年人多样化的学习需求。与此同时，互联网的普及为老年教育带来了新的机遇。互联网技术的飞速发展，使老年人能够方便地获取各种信息和知识，为老年人的学习提供了更加便捷、多样的渠道。特别是近年来随着“互联网+”战略的深入实施，互联网技术与各行各业的融合日益紧密，为老年教育模式的创新提供了广阔的空间。在此背景下，探索互联网助力下的养教结合体验式学习模式显得尤为重要，这种新模式不仅能够有效整合线上线下资源，为老年人提供丰富多样的学习内容和学习方式，还能通过实践活动和互动学习，增强老年人的学习动力和兴趣，促进其身心健康和融入社会。本研究旨在深入探索互联网助力下的养教结合体验式学习模式，为社区老年教育的发展提供新的思路和方法。

一、相关理论基础

（一）终身教育理念

终身教育理念是指个体在整个生命过程中不断学习、不断成长的过程，强调教育不应仅限于学校教育阶段，而应贯穿于个人的整个生活历程。终身教育旨在通过提供一个开放的学习环境，鼓励个人利用各种资源进行自我教育和自我完善，以适应社会变化、实现自我发展。终身教育突破了正规学校的框架，把教育看成是个人一生中连续不断的学习过程，实现了从学前期到老年期的整个教育过程的统一，无论年龄、性别、职业、社会地位等[1]。此外，终身教育既包括家庭教育、学校教育，也包括社会教育，涵盖了教育体系的各个阶段和各种方式。终身教育的理念对个人和社会的发展都有显著影响，可以帮助人们提高技能水平，有助于在个人发展和职业发展方面不断获得进步。此外，终身教育还可以增加人们的知识和见解，提高素质，促进职业发展。通过不断学习和实践，人们可以更有效地利用和运用新知识，从而更好地掌握现代社会的发展趋势。

（二）体验式学习理论

体验式学习理论是一种以学习者为中心的学习方法，强调通过实践、反思和体验促进知识的吸收和技能的发展。这种理论认为，学习不只是被动地接收信息，而是通过积极参与、亲身体验和实际操作主动构建个人意义的过程[2]。在体验式学习理论中，学习者被视为主动的参与者，在真实或模拟的环境中进行探索和实践，通过实际操作、问题解决和反思获得新的知识和技能。这种学习方法强调学习者的情感、认知和行为三个方面的整合，认为学习应该触及学习者的内心世界，激发情感，促进深层次的认知活动，并最终导致行为的变化。

（三）养生理论

传统养生理论认为，养生应以预防为主，防治结合。《黄帝内经》曰：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。”这意味着避免疾病的产生是养生的重要目标。为了实现这一目标，传统养生理论提倡人们应注重饮食、起居、运动、情志等方面的调养，从而达到预防疾病、延年益寿的目的。现代养生理论认为，适量运动是保持身体健康的关键。运动可以增强心肺功能，提高新陈代谢，增强肌肉力量，调节心理状态等。适量的有氧运动，如散步、跑步、游泳、瑜伽等，有助于保持身体健康。无论是传统养生理论还是现代养生理论，都强调预防为主，关注身体健康和心理平衡[3]。通过调整生活方式、饮食、运动和心态，可以实现养生的目标，提高生活质量。

二、互联网技术在养教结合体验式学习中的应用

（一）在线教育平台

互联网技术在养教结合体验式学习中的应用，特别是在为老年人提供丰富的学习资源和个性化学习路径方面起到了至关重要的作用。随着互联网技术的飞速发展，各种在线教育平台应运而生，这些平台提供了丰富的学习资源，包括视频课程、电子书籍、互动教学等，为老年人提供了便捷的学习途径，老年人可以根据自己的兴趣和需求，选择合适的学习内容，实现自我提升。在线教育平台通过大数据技术和人工智能算法，能够为老年人推荐符合其学习兴趣和能力的学习资源，生成个性化的学习路径。这样的个性化服务有助于提高老年人学习的积极性和学习效果[4]。此外，将虚拟现实（VR）和增强现实（AR）技术应用在老年教育领域，为老年人提供了更为生动和直观的学习体验；AR技术则可以将抽象的概念以直观的方式展示，帮助老年人更好地理解和记忆。互联网技术助力养教结合体验式学习，推广终身学习理念，使老年人能够持续更新知识，适应快速变化的社会，保持心理健康和积极的生活态度[5]。

（二）虚拟现实技术

互联网技术在养教结合体验式学习中的应用，特别是虚拟现实（VR）技术的运用，为老年学习者提供了极为真实和沉浸的学习体验。主要应用在以下几个方面[6]。一是VR康复训练，虚拟现实技术可以模拟现实中的康复训练场景，如行走、跑步、平衡练习等。老年学习者通过VR设备，如头戴式显示器、手持控制器等，在虚拟环境中进行康复训练。这种训练方式不仅能够提高老年人的运动能力，还能够提高老年人的生活自理能力。二是VR旅游体验，通过虚拟现实技术，老年学习者可以在家中就能体验到世界各地的风景和文化。例如，老年人可以虚拟参观著名的博物馆、历史遗址、自然风光等，感受身临其境的旅游体验。这种体验不仅能够丰富老年人的精神生活，还能够拓宽老年人的视野[7]。三是VR健康教育，虚拟现实技术可以用于健康教育，帮助老年人学习如何预防疾病和保持健康的生活方式。例如，通过VR模拟，老年人可以学习正确的饮食方式、运动习惯、睡眠姿势等，从而提高健康素养。四是VR社交互动，虚拟现实技术还可以用于老年人的社交互动，帮助老年人建立和维持社交关系。例如，通过VR设备，老年学习者可以参与虚拟的社交活动，如虚拟聚会、游戏互动等，缓解孤独感和焦虑情绪。

（三）社交媒体与移动应用

互联网技术在养教结合体验式学习中的应用，特别是社交媒体与移动应用的融合，为老年学习者提供了便捷、实用和互动性强的学习体验[8]。一是微信学习群，微信是一款广泛使用的社交媒体应用，几乎成为人们日常沟通的必备工具，许多农场和社区利用微信建立学习群，将农业技术知识、健康养生资讯等以图文和视频形式推送至学习群。老年学习者可以根据自己的兴趣和需求选择学习内容，并通过微信群内的互动交流，分享学习心得和经验。二是移动应用“老年大学”App，这款应用专门为老年人设计，提供各种在线课程和学习活动。老年学习者可以通过这款应用参加线上课程，如养生保健、心理健康、智能技术培训等。此外，应用还提供了一个互动平台，老年人可以在此提问、分享心得，与其他学习者交流。三是抖音短视频，抖音是一款非常受欢迎的短视频应用，老年学习者可以通过抖音观看各种有趣、有用的短视频，如养生操、烹饪教程、旅游分享等。同时，老年人也可以自己制作短视频，分享生活点滴，与他人互动交流。

三、互联网技术在养教结合体验式学习中应用存在的问题

（一）缺乏定制化教育内容

老年学习者，作为社会学习群体中不可忽视的一部分，往往怀揣着对生活质量的追求和对知识的渴望。然而，与年轻的学习者不同，该群体的学习需求更加多样化和个性化[9]。这些需求通常源于老年人对健康、生活品质和个人兴趣的深度关注，如健康护理知识、烹饪艺术、园艺技能以及心理健康等。这些领域的知识和技能不仅能帮助老年人更好地管理自己的生活，还能提升老年人的幸福感和生活质量。然而，目前市场上的在线教育平台和移动应用大多以年轻人为主要服务对象，提供的内容往往是标准化的、通用的。这种“一刀切”的教育模式很难满足老年学习者在内容、难度、教学方式等方面的特殊需求。当老年学习者发现这些平台提供的内容与老年人的实际需求和兴趣相去甚远时，学习积极性往往会受到打击，学习效果自然也不尽如人意。更为关键的是，缺乏定制化教育内容不仅使老年学习者难以获取真正需要的知识，还大大降低了学习的吸引力和实用性。

（二）技术使用门槛高

虚拟现实（VR）和增强现实（AR）技术作为互联网技术在教育领域的前沿应用，为学习者带来了全新的沉浸式体验[10]。然而，这些技术往往需要特定的硬件设备，如VR头盔、AR眼镜等，以及一定的技术支持保证其正常运行。对许多老年人来说，这构成了一个较高的使用门槛。首先，老年人对这些新兴技术缺乏足够的了解。在其生活中，这些技术并不是常见的日常用品，因此老年人对其应用方式和实际效果持怀疑态度。老年人担心这些技术过于复杂，不适合其学习方式和习惯，或者担心这些技术带来的潜在风险，如视力损害、头晕等。这种怀疑态度会成为老年人尝试和接受新技术的心理障碍。其次，即使老年人愿意尝试这些技术，也会因为不熟悉设备的操作方式或技术细节而感到困惑。VR和AR设备通常有复杂的操作界面和多个功能按钮，这些对年轻人来说很容易理解，但对老年人来说却是一大挑战，老年人需要花费更多的时间和精力熟悉和掌握这些设备的使用方法，甚至需要专门的培训和指导。最后，由于年龄和身体状况的限制，老年人难以长时间佩戴或使用这些设备。随着年龄的增长，老年人的视力、听力和身体协调性会逐渐下降，这使得老年人在使用VR和AR设备时会感到不适或疲劳。长时间佩戴这些设备会对老年人的眼睛、颈部和背部造成压力，甚至引发一些健康问题。

（三）缺乏社交互动

在数字化和互联网技术的浪潮中，社交媒体和移动应用无疑为老年学习者带来了前所未有的交流便利。然而，这些平台多以文字和图片为主要交流形式，尽管在一定程度上满足了信息传递的需求，但忽视了老年学习者对面对面社交互动的渴望[11]。在养教结合体验式学习中，面对面的社交互动显得尤为重要。老年学习者往往需要在实践中学习和成长，而社交互动则为老年人提供了宝贵的实践机会。通过与其他学习者的交流，老年人可以分享自己的学习心得，从他人的经验中汲取营养，共同解决问题。同时，与教师的面对面交流也能够为老年人提供个性化的指导，帮助老年人更好地掌握知识和技能。然而，目前许多在线教育平台和移动应用都缺乏这种面对面的社交互动功能。虽然一些平台提供了视频通话等功能，但由于网络延迟、设备限制等因素，这些功能往往无法满足老年学习者的需求。此外，老年学习者还面临使用这些功能的技术障碍，这进一步降低了老年人的社交参与度。

四、互联网技术应用在养教结合体验式学习中的问题对策

（一）开发定制化教育内容

为了满足老年学习者的特定需求，在线教育平台和移动应用需要采取更加细致入微和个性化的策略来开发教育内容。这不仅仅是提供一系列课程和资源的问题，而是需要深入了解每位老年学习者的学习偏好、兴趣和实际需求，从而确保所提供的内容能够真正满足老年人的期望和需要[12]。首先，需要对老年学习者的学习偏好进行深入研究，不同的老年人有不同的学习方式和节奏，有些人更喜欢通过阅读来学习，而另一些人更偏好于观看视频或参与实践活动。因此，我们需要为这些不同的学习偏好提供多样化的学习材料，以确保每位学习者都能找到最适合自己的学习方式。其次，需要关注老年学习者的兴趣，与年轻人一样，老年人也有自己的兴趣爱好和追求。通过深入了解老年人的兴趣，我们可以设计更加有趣和吸引人的课程内容，从而激发老年人的学习热情。

（二）降低技术使用门槛

虚拟现实（VR）和增强现实（AR）技术为学习提供了沉浸式的体验，但对老年学习者来说，这些技术由于操作复杂和硬件要求高而难以使用[13]。降低技术使用门槛，可从以下三个方面入手。一是开发更简便易用的设备和软件，设计更加直观的用户界面和操作流程，减少复杂的设置和调试步骤，让老年学习者能够轻松上手。二是提供技术支持和培训，为老年学习者提供详细的技术使用指南，并设立专门的客服团队，随时为老年人提供技术支持和解答疑问。此外，还可以组织线下培训活动，帮助其更好地掌握技术操作。三是引入兼容性和适老化设计，确保VR/AR设备能够兼容不同类型的操作系统和硬件设备，并考虑老年学习者的视力、听力和操作能力等因素，进行适老化设计，如增加字体大小、调整音量等。

（三）提高社交的互动性

为了满足老年学习者的社交需求，提高在线学习平台的社交互动性至关重要。主要从以下四个方面入手。一是引入实时互动功能，在平台增加视频通话、在线聊天等实时互动功能，让老年学习者能够随时与其他学习者或教师进行交流。二是创建学习社区，建立学习社区或论坛，鼓励老年学习者分享学习心得、交流经验和提问答疑。通过社区活动，促进老人之间的交流和互动[14]。三是组织线下活动，除了线上交流外，还可以定期组织线下活动，如学习班、兴趣小组等，为老年学习者提供面对面的社交机会。这些活动不仅有助于增进老人之间的友谊，还能为其提供更多的学习资源和支持。四是个性化推荐和匹配，通过分析老年学习者的学习行为和兴趣偏好，为其推荐合适的学习伙伴或课程。通过个性化匹配，增加老人之间的共同话题和互动机会。

五、结束语

互联网技术的迅猛发展为养教结合体验式学习带来了前所未有的机遇。我们相信，随着技术的不断进步和普及，老年学习者将获得更多定制化的教育资源，享受更加丰富和互动的社交体验。终身学习不仅是年轻人的专利，也应成为老年人的生活常态。我们期待社会各界，包括教育机构、技术公司和政府部门，共同努力，为老年学习者创造更加友好、便捷和互动的学习环境，让每位老年学习者都能在学习的道路上不断前行，享受学习带来的乐趣和成果。让我们携手共进，推动养教结合体验式学习的发展，为构建学习型社会贡献力量。

参考文献：

［1］ 颜南，高长乐，武睿睿，等.互联网模式助力社区老年教育养教结合体验式学习研究［J］.吉林广播电视大学学报，2024（1）：47-49.

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［3］ 许静，陈羽保，曾春艳.高职院校服务社区老年教育的对策研究［J］.产业与科技论坛，2022，21（22）：246-248.

［4］ 李鹏.优势视角下城市老年人参与社区老年教育的实践研究［D］.西安：西北大学，2022.

［5］ 刘晨曦.社区老年教育养教结合问题与路径研究［D］.成都：四川师范大学，2022.

［6］ 张红兵，张淑莲，任晶.“养教结合”社区老年教育发展趋势与路径研究［J］.河北广播电视大学学报，2021，26（5）：54-59.

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［11］ 刘红霞.社区老年教育：供求差与发展策略［J］.职教论坛，2020，36（11）：104-109.

［12］ 吉旸.探讨老年教育与社区教育相结合新模式［J］.发明与创新（职业教育），2020（6）：30-31.

［13］ 徐东海，郝广友，牟景文.社区老年教育网络体系的构建原则及研究［J］.河北广播电视大学学报，2020，25（2）：37-42.

［14］ 邓玮，彭智.重庆市社区老年教育调查及发展战略研究［J］.中国成人教育，2019（23）：39-42.

◎编辑 尹 军