数据驱动下“学-练-赛-评”一体化实践

育才二小依托大数据分析技术，在体育与健康课堂教学中运用“学-练-赛-评”一体化教学模式，帮助体育教师结合科学的数据分析精准掌握学情，进而针对不同学情的班级、学生个体设计不同运动强度和运动量的个性化学习方案。笔者以校本课程中的“田径类运动——跑跳组合及体能练习”教学为例，谈谈该模式的具体操作方法与策略。

一、根据数据针对性地学

现代信息技术的发展特别是智能穿戴设备的普及，为体育教学中的数据收集提供了高效、精准的工具。学生佩戴这些设备后，教师可以获得第一手数据资料，并借此分析学生的运动状态，调整教学策略。

本节课作为“跑”和“跳”的衔接课程，旨在通过体能练习强化学生的身体素质，达到提高跑、跳衔接能力的学习目标。课堂练习时，学生的实时心率会出现较大差异。为了实时掌握学生的心率变化，笔者给每名学生佩戴了智能运动手环，其功能是实时收集学生的心率变化并以不同色块同步显现在电子屏幕上。具体显示情况是：心率强度小于或等于130次/分时色块为蓝色，表示学生处于低强度运动阶段，需要提高运动频率，加大运动量；心率强度介于131～160次/分时色块为绿色，表示学生处于中强度运动阶段，需要适当提高运动频率，加大运动量；心率强度介于161～192次/分时色块为黄色，表示学生处于高强度运动阶段，需要适当控制运动频率和运动量；心率强度大于192次/分时色块为红色，表示学生处于极限强度运动阶段，必须尽快降低运动频率，减小运动量。

教师通过关注色块变化可以及时发现每名学生的运动情况，并做出针对性调整。如：为了检测学生前期学习中身体素质情况，笔者在体能热身操环节设计了高抬腿胯下击掌动作，以检测学生的抬腿能力。练习过程中，大多数学生动作轻盈、协调，实时心率显示为绿色，而部分协调性和局部力量较差的学生，完成抬腿动作幅度较小、质量较低，实时心率显示为红色。笔者通过大屏幕精准锁定了需要辅导的对象。体能热身操过后，笔者要求学生根据大屏幕上的显示情况进入不同区域，有针对性地做“贪吃蛇”体能游戏：在音乐背景中，“大力蛇族”的学生（协调性和局部力量较差的学生）自主开展俯卧撑等练习，增强体能；“跳跳蛇族”的学生在笔者的带领下开展原地绕物摆腿等增强性体能练习，解决抬腿困难问题。这种小范围集中辅导的方式帮助学生解决了学习困难，达到了优化课堂学习效果的目的。

二、根据数据分层次地练

通过智能设备提供的大数据，教师能对学生实施分层教学，让学生得到个性化指导。

“跑跳组合及体能练习”教学中，在学生开展跑跳跨越障碍练习时，笔者发现大屏幕上出现了不少“红色”，而对应的学生并不都是“学困生”，甚至还有一部分是运动能力较强、动作掌握较好的“绩优生”。根据这种情况，笔者及时把学生分成A，B，C三个层级，并让A，B层学生到相应的调整区开展练习。

A层学生由于体质原因或者对动作要领掌握不准确，往往出现助跑无节奏、起跳拖拉无力等问题，从而导致实时心率升高。他们到调整区的主要任务是调节心率，并得到针对性的动作技术指导。指导过程中，笔者通过动作示范，引导学生归纳出“助跑顺、起跳快、上下肢发力要协调”的动作要领，并让他们运用这种方法反复练习。

B层学生由于运动能力较强，对运动技能掌握较好，善于自我表现，所以在练习中容易出现技术动作变形的问题，这是导致他们实时心率快速升高的主要原因。他们到调整区的主要任务，一是调节心率，二是观看笔者在巡视过程中利用智慧体育系统平板电脑端拍摄的标准动作，总结出“善调整、技术稳、状态佳、效果好”的运动技巧，并进行标准化练习。

C层学生能够在教师预设的运动强度下按动作要领完成学习任务，并通过练习稳定提高运动技能，不需要到调整区。

三、根据数据多形式地赛

传统体育课堂中的比赛一般以项目分组的形式开展。在这样的竞赛中，学生往往只关注比赛结果是否胜利，而忽略自己的能力是否提升。如今有了数据的加持，学生能直观地看到自己在竞赛中所发挥的作用，因而参加锻炼的积极性会得到提升，锻炼的自信心也会增强。

在“跑跳组合及体能练习”教学中，笔者根据教材主题设计了多种形式的竞赛。完成基本教学任务后，笔者针对这节课的技术难点掌握情况设置了小组赛，鼓励学生以小组为单位展示本节课学习的运动技能并在组内互评，选出小组冠军参与班级展示。随后，笔者让各小组冠军在班级展示，并对每个人的展示情况做出点评，帮助全班学生巩固重难点，加深对正确技术动作的印象。最后，笔者运用平板电脑给参与展示的学生发放“运动明星”电子徽章，表扬他们的表现并激励全体学生勤于思考，积极练习，勇于挑战，突破自我。

再如，基于柔韧素质对运动技能的学习和掌握有着较大影响的考虑，在拉伸放松环节，笔者结合学生个人体能数据记录开展了“最长的绳”体能竞赛，引导学生在竞赛中提高身体素质。竞赛过程中，大屏幕上会适时显示参与者当前数据与往期数据的对比，并据此计算出个人当前得分。对与往期数据相比有所突破和努力突破的学生，笔者及时发放电子红花，激励学生挑战自我、勇于突破。

四、根据数据精准地评

教师通过对课堂数据的分析，能较准确地评价一节课的教学成效及每名学生的学习情况，为课堂教学提质增效奠定基础。

在“跑跳组合及体能练习”教学中，智慧体育平台提供的实时心率、学练视频记录、体能数据记录、课堂电子奖励记录等数据，能辅助教师评价。例如，通过智慧体育平台生成的本节课的授课数据，我们能清晰地看到这节课中全班学生的运动强度是71%、练习密度是86%、平均心率是146次/分钟，结合课程标准的要求来看，这无疑是一节高质量的体育课。再如班级学生陈XX的个人数据显示，该生在课堂中的最高心率是208次/分钟，身体总负担量是78%，长期柔韧素质数据图呈稳步上升趋势，获得电子徽章7枚、红花49朵。结合他在这节课中的表现，我们可以做出他体育课活跃度高，运动能力和表现较优秀，但在运动中对个人心率关注度不高、运动状态调整能力较差，对健康知识运用能力较低等评价，并为其制订个性化的课间运动方案，促进其身心健康发展。

（作者单位：武汉市育才第二小学）

美国心理学家霍华德·加德纳创建的“多元智能”理论将人类的智能划分为语言智能、数学逻辑智能、空间智能、身体运动智能、音乐智能、人际智能、自我认知智能、自然观察智能八项。我们认为八个方面中，一个人如果拥有至少一项优势智能并将其持续放大，取得成就，就可以称之为拔尖创新人才。拔尖创新人才成长过程中，良好的身体、心理素质十分重要，本期，我们关注武汉市育才第二小学（以下简称“育才二小”）在这两个方面所做的实践与探索。