南宁市普通高中学生身心健康评价策略探究

［摘 要］体育与健康课程对促进中学生身心健康、调节在校生活和学习节奏有着重要意义，学生具备健康的体魄和心理是一切教育教学活动的基础，是素质教育的重要目标。文章主要采用文献调查、问卷访谈等方法，提出南宁市普通高中学生身心健康评价策略，以便客观、有效地推进南宁市普通高中学生综合素质评价的开展。

［关键词］普通高中学生；身心健康评价；策略

［中图分类号］ G633.96 ［文献标识码］ A ［文章编号］ 1674-6058（2024）27-0061-04

一、身心健康评价目标及其意义

根据《广西壮族自治区普通高中学生综合素质评价实施办法（修订）》的通知（以下简称《办法》），身心健康评价包含日常校园体育活动表现、体育运动技能掌握、体育爱好项目训练和 赛情况以及健康的生活方式五个方面。普通高中学生身心健康评价是客观反映学生身体发育情况的系统评价，是促进学生身心健康发展的重要手段，是学生德智体美劳全面发展的关键一环。完善普通高中学生身心健康评价制度，有利于培养学生健康生活的习惯、克服困难的毅力，让学生保持良好心态；有利于促进学生自我认识、调整心态；有利于教师把握学生的个体差异、性格差异、运动能力差异，从关注学生体育成绩向关注学生多维度的身心健康发展过程转变，改变评价维度和角度；有利于促进普通高中学生综合素质评价改革落地，改变单一性、主观性、唯成绩的评价。

《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》提出了三个总体目标：运动能力、健康行为、体育品德。要求让学生在课程中享受到运动乐趣、明确学练方法、掌握运动技能、保持良好的身体状态、达到能学会用；鼓励学生积极参与锻炼，养成锻炼习惯，同时学懂卫生保健知识，保持健康向上的心态，懂得与他人分享，能够适应不同的生活与学习环境；在训练当中能够克服困难，在比赛当中遵守体育规则，遵循公平竞争、友谊第一的原则，正确对待考试或比赛结果。评价普通高中学生身心健康状况，只看考试分数或运动能力是远远不够的，开展对南宁市普通高中学生身心健康评价实施策略的研究，符合时代发展的需求，符合品质教育、学在南宁的要求。

本文通过梳理南宁市部分普通高中开展学生身心健康评价的现状，对实施评价过程中存在的问题进行分析，采用行动研究、文献调查、问卷访谈等方法，提出应对策略和针对性建议。研究的意义一是为身心健康评价提供理论支撑和实践指南；二是丰富身心健康评价元素，提供更多评价角度与策略；三是帮助学生养成健康行为，促进教师树立科学的育人理念，采用科学、多元的方法对学生进行身心健康评价。

二、身心健康评价策略的研究

（一）普通高中学生身心健康评价现状

通过对南宁市普通高中学生与教师评价的调查（其中普通高中6所、示范性高中5所、民办高中2所，共发放学生问卷550份，回收有效问卷512份；共发放教师问卷100份，回收有效问卷97份）。从表1学生问卷可以看出，仍有近半数学生不清楚这个项目的评价内容，三分之一以上的学生认为该评价对自己没有影响，三分之一左右的学生认为教师评语模板化，没有针对自己给出评价，宣传不到位，部分学生因为不了解所以不关心评价内容，三分之一左右的学生反馈学校并未提供身心健康发展的平台。从表2教师问卷可以看出，仍有部分教师不了解该评价指标内容，一半以上的教师把该项目评价仅以参考作为学生评分高低要素，全面个性化的评语只占了不到三分之一，部分学校并未有很好的课程或是活动来支撑学生身心健康发展。

根据调查结果可知，南宁市部分普通高中未能通过身心健康评价反映学生的健康发展情况，学校在实施该项评价的过程中存在应付填报的现象，未能根据学校的实际情况形成校本化的评价框架，未找到评价实施路径。在制定相关的实施细节时未能充分考虑学生身心健康发展的年龄结构特征与校本特色，评价未能做到与教育教学深度融合和精细化设计，更多的是班主任、科任教师对学生的主观评价，或是唯奖状、唯成绩的指标性评价。

（二）找准身心健康评价的关键点，评价指标多元化

1.丰富身心健康评价内容，突出学生成长特点

（1）以健康为导向，促进学生发展

明确学生发展目标，在以不同年级学生的年龄特点为出发点的基础上，重视学生不同年龄段健康成长的差异，进而准确地把握评价目标。基于学校办学特色，实现“一班一品”。设计班级德育活动，整合家长资源，形成家校共育，突出班级德育特色，塑造班级优良的班风、学风，制定全班师生普遍认同并能够自觉遵守的行为习惯准则，与体育与健康课程相互补充。

例如，南宁市第十九中学打造了“绳韵文化”的特色育人品牌。跳绳运动易于开展，门槛低，师生能通过该项目达到锻炼身心的效果。以绳健体，把跳绳运动作为切入口，贯穿整个教育教学过程中，制定了个性化的校本课程与活动。每个班级都有自己的班级绳韵特色，带动家长也参与其中，学校与班级开展形式多样的校内跳绳锻炼活动，组织学生参加校级、市级、区级的比赛，促进学生身心健康发展。

（2）紧扣评价点，丰富身心健康评价内容

《办法》中明确指出，身心健康主要考查学生身体健康状况、心理健康状况和安全素养等。身体健康方面重点记录《国家学生体质健康标准》测试结果，日常校园体育活动表现、体育运动技能掌握、体育爱好项目训练和参赛情况以及健康的生活方式等；心理健康方面重点记录学生的自我认知发展、情绪控制、人际关系处理能力发展，以及应对困难和挫折等具体表现；安全素养方面重点记录学生参加安全教育、应急演练，养成安全行为习惯，学习自救互救等安全知识和技能的情况。

例如，南宁市第十五中学作为一所体育特色高中，营造了以“龙舟文化”为核心的特色校园文化。经过十多年的发展，学校龙舟队的规模逐渐扩大，自2010年起，该校将龙舟比赛确定为校运会比赛项目，要求全体师生参加，让师生在耳濡目染中共同感受“龙舟文化”，践行“龙舟精神”。龙舟运动所体现出来的努力向上、团结拼搏的竞争意识，以及协作、拼搏、团结、积极进取的精神，与学校教育教学发展的思路不谋而合。

（3）开发特色课程，构建身心健康评价体系

学校特色课程的开发是全面落实立德树人的首要任务，通过特色课程育人，能找到学生身心健康评价的多种路径，在促进学生身心健康的基础上，为推进学生终身学习和发展奠定坚实的基础。

例如，南宁市沛鸿民族中学依托民族校本课程以及师资和家长资源，多年来开发了“抛绣球”“毽球”“珍珠球”“天地球”“扎西巴鲁”“竹竿舞”“民族健身操”等10多项具有民族特色的体育校本课程，形成了特色课程体系。不难看出，学校在探寻身心健康评价路径时，将课程构建与身心健康评价有机融合，符合《办法》的要求，客观有效地促进了学生身心健康评价工作的开展。通过特色课程的开发，学生参与训练、掌握民族体育项目的人数逐渐增加，校内外获奖数量不断增多，学校制定了不同类的过程化评价标准与考核标准。

2.找准评价要点，拓展评价维度

评价应从多个维度进行，包括：过程评价、增值评价、拓展评价等，每一种评价的维度都可以适应不同年级或不同个体的学生，可以采取叠加的方式，以更好、更客观地实施不同纬度的评价（见表3）。

（1）体能与技能评价

高中体育与健康课程对学生的体能有详细的评价标准，包括肺活量、跑的能力、跳跃能力、肌肉力量、柔韧性。在对学生进行体能评价时，根据不同年级学生的年龄与特点，会开展中学生体质测试与数据上报工作，可以将其反馈的数据作为学生体能评价的重要参考。对南宁市的普通高中而言，可以采用体育与健康课程模块教学，形成自己的选课、上课模式与学生运动技能评价体系，通过评价促进学生掌握一两项运动技能，同时根据学生年级、性别、个性特点等采取不同层次的评价方式与细则。

（2）基本知识掌握评价

学习包括对体育运动的了解、知识和方法的认知与掌握。基本知识掌握评价可以通过课堂提问、小组合作等方式完成；运动项目方面应该根据学生选择或喜爱的项目进行主要评价，具体可以针对某项技术动作运用、综合动作展示、擅长技能展示等，通过比较的方式进行评价。

（3）课堂与课外学习态度评价

传统的课堂评价多为考勤、课堂表现（语言表现和行为表现）、纪律表现评价等，可以拓展为评价学生在课堂内学习运动技能与知识的主动程度、接受程度、自控能力、参与体能与素质训练的坚韧性。课外学习态度评价主要是对学生是否会参加体育活动与健康活动、参加的次数、持续时间等进行评价。

（4）团队合作评价

对学生在小组合作学习积极主动性、情绪调节能力、发挥的作用、学习过程中相互交往沟通的能力、合作精神和责任感等方面进行评价。

（5）健康行为评价

对学生的健康行为评价内容范围比较广，包括对学生在家的生活习惯、每日作息情况、锻炼计划、个人与公共卫生、心理健康的评价。

3.以心理健康教育为抓手，全面促进普通高中学生身心健康发展

在学生身心健康评价当中，心理健康是重要一环，南宁市第十四中学通过开设心理课程，实施如下活动式的心理健康教育，多位一体，形成了学校心育格局。

（1）秉持 “促进全体学生快乐学习，健康成长”的理念，经过多年的探索，学校形成了具有多元性、选择性、融合性的校本班级心理辅导课程体系、心理拓展课程体系、生涯教育课程体系、校园心理危机干预体系等。通过心理辅导课、个体心理咨询、心理信箱、团体心理辅导活动、心理讲座、心理社团、网络平台等，既能培养学生的学科核心素养、敏锐思维方式，又能开阔学生生涯发展的视野。高中生涯教育整合学校、社会及家庭资源，构建了立体化的高中生涯通识课程体系，建立了学生发展指导教师团队。

（2）开展学生层面“9个1”心理健康教育活动。组建一支专职或兼职心理教师队伍；建立一套危机预警与干预制度；开好一门心理辅导课程，纳入学校课程安排，每班每月开设的心理健康课程不少于2课时，班会课融入心理健康教育（生命教育、挫折教育）；营造了一种良好的校园氛围，各班级在确保安全、避免学生聚集的情况下，以班级或小组为单位，积极组织开展校园文化、体育、艺术等户外活动，释放学生心理压力；利用周一升旗的晨会时间，不定期地对全校师生进行一次心理健康教育辅导；开展一轮谈心谈话活动，学校领导班子对全校教师进行心理疏导，了解教师的困难及需求，提出合理化建议，切实为教师解决实际问题；开设一系列线上家长学校，学校给每位家长发放关心关爱学生心理健康的一封信，分班组织全校关爱学生心理健康家长会（线上），开展集体家访活动；提供一个心理辅导场所，健全完善三室（心理教研室、舒心咨询室、快乐成长室），布置温馨、安全、舒适的心理咨询私密空间，配备必要的心理健康辅导设备；为每名学生建立一份心理健康档案，每学期进行全校学生心理健康问题排查，做好学生个性发展的指导工作。

（3）开展教师层面“6个1”心理健康教育活动。阅读一本心理学书籍，创新心理健康教育理念，提升心理健康教育水平；考取一本心理学相关证书，强化学校每位教师都是学生心理辅导老师的理念，在学校继续教育培训中增加心理健康教育的内容；上好一堂主题班会课，每位班主任开展一次以生命教育和法治教育为主题的班会课；开展一次主题宣讲，根据实际情况和学科特点， 开展心理健康教育渗透活动，可在课前或课后结合学科特点进行宣讲；组织一轮谈心活动，班主任和科任教师要分工对所有学生开展谈心活动，拉近师生距离，取得学生信任，了解学生的心理困惑和心理需求，帮助学生解开思想包袱；组织一次家访，班主任和科任教师要分工对每个学生进行家访（可采用上门家访、电话或QQ家访等形式），全面了解学生的心理状况，指导家长做好家庭教育工作。

（4）设计生涯游园、成长助力师进校园、职业访谈、学业规划设计大赛等丰富多样的综合实践课活动，基于“阅己、悦己、越己”的目标，建立“认知—体验—创新—再认知”的梯度循环教学模式。

三、学生身心健康评价结果的应用

南宁市普通高中学生综合素质评价主要采取写实记录、自我陈述和教师评语相结合的方式进行。在班主任和家长的指导下，通过广西壮族自治区普通高中学生综合素质评价管理信息系统录入各方面的信息。对身心健康评价方面，如何客观地选择恰当的维度、角度去评价尤为重要，学生个体开展的重要活动可以自行录入系统，材料须经班主任或相关教师审核，包括日常表现、获奖证书与运动等级、心理健康评估、参与的安全教育培训等。

日常表现可以通过家校合作，形成“一生一案”的记录册，描述学生的日常学习、生活，以及参与活动的次数、内容、表现，是否与健康的生活方式息息相关；获奖证书与运动等级方面可以通过校内外比赛来客观评价学生进步的程度；心理健康评估兼顾学生的全面发展与个体差异，通过不同年龄段学生表现出来的不同变化，找准心理健康评价指标要点；参与的安全教育培训方面主要以学生参与校内外的各种培训为主，同时辅以学生安全教育线上教学。

在上述案例中，各个学校的身心健康评价各具特点，富有激励性、挑战性、全面性、客观性，可见实施普通高中学生综合素质评价更加有利于促进学生综合素质的全面发展。

［ 参 考 文 献 ］

［1］ 付松锋.南宁市普通高中综合素质评价的实践与思考［J］.广西教育，2021（26）：56-58.

［2］ 谢瑶.高中综合素质评价实施过程中的问题与对策［J］.基础教育论坛，2022（4）：46-48.

［3］ 王惠清.高中综合素质评价的定位、难题与改进［J］.教学与管理，2020（10）：68-71.

［4］ 戴启猛.广西普通高中学生综合素质评价指导与实施手册［M］.桂林：漓江出版社，2021.

（责任编辑 黄 晓）