多元化教学模式在高中体育教学中的有效应用

摘 要：在高中体育教学过程中，教师需引进多元化教学模式，结合丰富的训练方法和技巧，带动学生进行灵活高效的练习。教师需要对体育教学训练中存在的问题进行深入分析，并且根据当前实际状况，结合多元化的训练活动，鼓励学生进行灵活练习。本文借助论述法，对高中体育训练中的技能掌握式教学模式、体能与技能融合式教学模式、情境式教学模式、合作式教学模式、仿真虚拟教学模式以及自主教学模式进行简要论证分析，旨在提高体育训练水平。

关键词：多元化教学模式；高中体育；应用

高中体育教师需要开发出多元化教学模式，以适应学生多种的训练需求，教师应当革新训练方法、细节和内容，调整学生的训练过程和状态，引导学生在训练环节取得不断成长和进步，以此提高体育教学品质和效率[1]。

一、高中体育教学存在的问题

高中体育教学还存在以下多个方面的问题。第一，体育课程过于功利化，导致部分学生对体育学习无法保持积极性和主动性。第二，体育课程的主要目标为追求高分，忽略了体育锻炼的本质和体育教育的根本目的，以至于教学内容过于单一，只注重开展传统体育项目，如篮球、足球、田径等，而忽略了引进其他形式的锻炼项目，这使得学生的体育兴趣和选择受限，不利于全面发展以及培养学生的终身体育意识。第三，部分学校体育师资力量不足，无法满足教学需求，在现有的体育教师中，部分教师的教学能力和水平有限，难以对学生产生积极正向的作用，并且随着科技发展，人们生活方式发生改变，大部分学生缺乏足够的体育锻炼，导致身体素质整体偏低。第四，高中体育教学还存在一些学校和教师对体育训练重视度不足的情况，只是简单完成上级教育主管部门所分配的研学任务，再加上教育资源分配不足，导致教学水平和效率相对较低。第五，传统的体育教学模式方法单一，缺少创新性，以简单的说教、实践演示为主，未结合诸如游戏活动、实践研学项目、主题课程，导致教学活动无法提质增效。总体而言，传统高中体育教学还存在上述问题，教师需要改变现有的教学模式和方法，提高教育水平。

二、多元教学模式在高中体育教学中的应用策略分析

（一）技能掌握式教学模式

高中体育教学模式丰富多样，无论是哪一种教学模式，其最终均需要回归到培养学生基础技能和综合素质层面，为此，教师需引进技能掌握式教学模式，帮助学生在学习过程中找到必要的技巧和方法，此类模式强调对传统技能的传授，注重引导学生掌握运动技能和其中的动作规律。教师可根据运动项目的难度和技术要求，对其中的技术细节方法进行精准高效的讲解，提高学生的运动训练效率。为此，高中体育教师应当根据课程大纲和学生状况，明确相关目标，并强调技能提升的重要性。在内容层面，需根据学生年龄、体育水平，根据项目内容，整理基本的技能和方法。在技能动作展示过程中，教师应当结合示范讲解、分段练习、纠正错误、反复练习、技能评价等一系列循环，帮助学生进行高效探究，掌握基本的动作方法和技巧，提高学生的运动技能水平。因此，体育教师需要引进技能掌握式教学模式，在多元化教学活动中帮助学生持续锻炼，增强自身的体育技能。

例如，在排球训练课程中，教师可以引进以上模式，旨在通过技能掌握式教学模式，帮助学生系统掌握排球的基本技能，包括发球、传球、扣球、接发球等，并能在实践中运用这些技能，提高排球竞技水平。在前期，教师需准备好场地与器材，确保排球场地平整、无障碍物，排球网高度适中，准备充足的排球和训练器材，并将学生分组，根据学生的技能水平和体能状况，将学生分为若干小组，每组4—6人，以便进行小组练习和竞赛，进行10分钟的热身活动，包括慢跑、拉伸等，以提高学生的身体柔韧性和灵活性，预防运动损伤。紧接着，便需要进行技能示范与讲解。

发球：教师进行发球的示范，强调正确的站姿、手臂位置和击球点，然后让学生分组进行练习，并巡回指导，纠正错误动作。

传球：教师示范正确的传球姿势和手指发力方式，然后让学生分组进行传接球练习，逐渐提高传球难度和速度。

扣球：教师讲解扣球的技术要点，如起跳时机、手臂位置和击球点等，然后让学生分组进行扣球练习，教师指导纠正。

接发球：教师示范接发球的动作要领，强调站位和反应速度，然后让学生分组进行接发球练习，逐渐提高发球难度和速度。

在完成以上训练之后，教师需引进基础练习，指导学生分组进行发球、传球、扣球、接发球等基础技能的练习，教师巡回指导，纠正错误动作。在学生掌握基础技能后，进行组合练习，如发球后接传球、传球后扣球等，提高学生的综合技能水平。后续，在练习过程中，教师需要对学生的技能掌握情况进行观察和评价，记录学生的进步和存在的问题，并在练习结束后进行总结和反馈，指出学生在技能掌握方面的优点和不足，并给出改进建议。

（二）体能与技能融合教学模式

高中体育教师在多元化教学活动中需引进体能与技能融合教学模式，将两者紧密衔接在一起，在引导学生学习体育技能的同时，能够参与体能锻炼，或者在进行体能锻炼的过程中能够掌握必要的体育技能和方法，提高学生的运动训练水平和效率。该类训练模式可以使学生在提升技能水平的同时，同步增强自身的综合能力，教师在此期间应当确定明确的目标，覆盖体能与技能两个方面的内容，确保学生在练习过程中能够得到全面提升。例如，在排球训练环节可以同步增加基础动作，提升学生的速度和耐力。而教师也应当遴选这些内容，确保相关内容能够覆盖体能以及技能训练项目，做到来回穿插。除此之外，教师还应当引进科学训练理念，通过科学方法和技巧，在体能与技能协同训练环节帮助学生不断提升自身综合能力和素质。但是，教师也需要开展过程性评价，对学生体能与技能的实际表现状况进行评估分析，适当调整两者的比重，在训练环节提高学生的训练水平和效率[2]。

例如，在排球训练中，教师需带领学生进行全身性的热身运动，包括慢跑、动态拉伸等，为后续的技能训练做好准备，可以在热身过程中，穿插一些基础体能训练，如快速小步跑、高抬腿跑等，提高学生的速度和敏捷性。在发球与爆发力训练环节，除了教授正确的发球技巧外，还加入爆发力训练，如蹲跳发球，要求学生在起跳时尽量用力，以提升腿部爆发力。而在传球与敏捷性训练中，除了练习基本的传球技巧外，设置移动传球练习，需要求学生在快速移动中完成传球，提升敏捷性和反应速度。在扣球训练时，结合上肢力量训练，如俯卧撑、哑铃推举等，提高扣球时的力量输出。在接发球训练中，模拟多回合比赛场景，要求学生持续接发球，提升耐力和稳定性。后续，教师需组织学生进行小范围的排球比赛，在比赛中强调战术的运用，如快攻、后排进攻等，在比赛过程中，观察学生的体能状况，适时穿插体能恢复练习，如深蹲跳跃、侧步移动等，帮助学生保持体能。

（三）情境式教学模式

情境式教学模式可以创设真实情境来引导学生进行体育锻炼，该模式的应用可以显著提升学生的参与度，增强学习兴趣、动力和自信心，在训练环节，体育教师应当根据教学目标和课程内容，创设与学生日常生活紧密相关的体育情境，如在篮球训练中，可以模拟正式比赛。而教师所创设的情境需要具备挑战性和趣味性，能够激发学生的参与欲望和好奇心，学生应当成为情境的主体，通过积极参与实践活动，调动学生的主观能动性。在情境中，学生还需要进行相互协作，共同完成任务，培养其合作精神。除此之外，该项模式强调增强学生实际体验，教师可以结合模拟比赛、角色扮演和技能展示，让学生在实践中快速成长；并充分利用网络媒体等手段，创设生动、形象的体育情境，如利用视频动画展示比赛场景，帮助学生了解比赛规则。情境式教学不仅关注学生认知发展，还注重增强学生的情感体验，体育教师应当关注学生的情感状况，在寓教于乐的情境氛围中帮助学生学习体育知识和技能。

例如，在足球教学中，教师可以结合以下的战术情境来带动学生练习，在进攻战术训练板块，教师可以讲解并示范几种基本的进攻战术，如边路进攻、中路渗透等，并组织学生分组进行战术练习，让学生在实践中掌握战术要点。在练习过程中，教师可以设置不同的进攻场景和难度，以提高学生的战术应用能力和应变能力。而在防守战术训练中，教师同样讲解并示范防守战术的基本要点，如人盯人防守、区域防守等，学生分组进行防守练习，教师指导学生如何根据场上情况选择合适的防守方式，在练习过程中，教师可以模拟对手的不同进攻方式，以检验学生的防守效果。在训练的最后阶段，教师应当组织学生进行一场全场模拟比赛，可以设置与正式比赛相似的比赛规则和时间，让学生在比赛中实践所学的技能和战术，教师可以担任裁判或教练的角色，对比赛进行指导和点评，帮助学生发现问题并改进。

（四）合作式教学模式

体育教师引进合作式教学模式需强调学生之间进行配合互动，通过共同学习，解决问题，提升团队合作能力，教师在此之前应当根据学生的体能、兴趣、技能水平对其进行合理分组，保证小组成员能够相互补充，并保证每位学生均能够充分参与到合作项目中。在此基础之上，教师需要对小组内的角色进行合理分配，如设立组长、记录员、观察员等，使其履行各自职责，提高合作训练水平。在完成分组之后，教师需设计具有针对性的合作任务，帮助学生参与互动探究，而任务难度应当适中，需激发学生的挑战欲望，同时也不会因为难度过高而导致学生丧失信心。紧接着，教师需要创造良好的活动学习环境，营造轻松愉悦的课堂氛围，鼓励学生大胆表达，积极交流，并且尊重他人，倾听他人意见，相互合作，共同学习探究。在合作过程中，教师还可以引进游戏化元素，如设置奖励机制，开展趣味竞赛等，以提高学生的参与度和学习兴趣。在此过程中，教师需要提供必要的支持和指导，比如鼓励学生扮演引导者和促进者的角色，为学生提供必要支持和帮助，并定期检查学生的合作学习状况，发现问题，给予反馈和指引。

例如，在篮球训练环节，教师通过体能测试、篮球技能评估和学生的兴趣调查，将学生分成若干小组，每个小组由4—5名成员组成，确保组内成员在技能、体能和兴趣上能够相互补充。在每个小组中，教师指定了不同的角色，如队长、控球后卫、得分后卫、小前锋和大前锋，每个角色都有其特定的职责和任务，需要与其他队员紧密合作。紧接着，教师为每个小组设计了一系列的合作训练内容，确保学生在合作中提升篮球技能。

传球练习：在小组内进行多种形式的传球练习，如长传、短传、反弹传球等，成员们需要密切配合，确保传球准确到位，同时锻炼他们的反应速度和预判能力。例如，在传球练习中，控球后卫负责发起进攻，需要准确判断队友的位置和移动速度，将球传给有最佳的得分机会的队员；其他队员则需要根据控球后卫的传球意图，迅速移动到合适的位置，准备接球得分。这种练习需要队员们保持高度的默契和配合。

战术演练：教师需教授学生基本的篮球战术，如快攻、阵地战、挡拆等，小组内成员需要根据战术要求，扮演不同的角色，共同执行战术，在演练过程中，需要相互沟通、配合默契，以达到最佳效果。在战术演练中，队员们需要明确自己的角色和职责，并根据战术要求执行相应的动作。例如，在快攻战术中，控球后卫需要迅速将球传给前锋队员，前锋队员则需要迅速跑到前场准备得分；同时其他队员也需要及时跟进，形成有效的进攻体系。这种演练需要队员们保持高度的团队意识和协作精神。

防守合作：此外，教师需强调防守的重要性，并设计一系列的防守合作练习，小组成员需要共同协作，形成紧密的防守体系，通过集体力量来限制对手的进攻。具体而言，在防守合作练习中，队员们需要共同协作，形成紧密的防守体系，通过相互提醒、补位等方式来限制对手的进攻。例如，当一名队员被对手突破时，其他队员需要迅速补位，形成新的防守阵型，此类练习需要队员们保持高度的默契和配合能力。

（五）仿真虚拟教学模式

仿真虚拟教学模式在信息化时代得到广泛应用，该模式作为一种新型的教学方法，引进计算机技术、互联网技术、虚拟现实技术，为学生提供一个沉浸式、交互式的学习环境。在体育教学中，该类模式可以为学生提供直观、生动的学习体验，以此来激发其学习兴趣。教师需根据教学需求选取合适的仿真软件，相关软件功能应当全面且操作便捷，如在篮球教学中，可以结合篮球比赛场景，提供不同难度的练习。同时，教师需根据教学目标和内容制订详细的教学计划，明确每节课的教学目标和任务，在计划中引进仿真虚拟教学与传统教学相结合的项目，做到虚实结合、理实互动。此外，教师还需要利用仿真虚拟软件创设真实体育情境，学生可以在虚拟系统中进行自主练习，尝试各种战术战略，进行角色扮演等，共同完成任务。该系统还具备回顾反思功能，学生在完成练习之后可以通过回放观看等方式，了解自身在训练中存在的不足之处，以此来改进训练方向、训练过程和细节。

例如，在篮球训练环节，教师可以使用专业的篮球仿真软件，创建一个高度逼真的篮球比赛场地，包括篮球场、篮球架、观众席等，并且在虚拟环境中设置不同的比赛场景，如进攻、防守、快攻、阵地战等，以适应不同的训练需求。在虚拟环境中，学生可以选择不同的练习模式，如单人练习、小组练习等。在单人练习中，学生可以通过模拟不同的运球、传球、投篮等动作，进行技能的反复练习和巩固；在小组练习中，学生可以与虚拟球员或同学组队，进行传球配合、快攻演练等团队训练。在虚拟环境中，设置了模拟比赛模式，学生可以选择不同的对手和比赛难度进行挑战，学生需要根据比赛场景和对手情况，灵活运用所学的篮球技能和战术，完成进攻和防守任务。而教师可以根据学生的表现，及时调整比赛难度和规则，以激发学生的挑战欲望和学习兴趣。除此之外，在虚拟环境中，软件能够实时记录学生的训练数据和比赛表现，如投篮命中率、传球成功率、跑动距离等，教师可以通过分析这些数据，了解学生的学习情况和技能掌握程度，为后续的教学提供有针对性的指导，学生也可以通过查看自己的数据和表现，了解自己的优势和不足，制订个性化的学习计划。

（六）自主教学模式

传统体育教学模式需要教师进行监管指导，而学生被动接受练习，此类模式无法调动学生的主观能动性和积极性，在训练过程中，教师需要引进自主教学模式，帮助学生进行灵活高效的自主锻炼，此类训练方法可以鼓励学生通过自主探究、主动学习来掌握体育知识和技能。在训练环节，教师需要为学生创造自主学习环境，为其提供丰富的学习资源，如体育器材、多媒体教学资源等以供学生学习。在良好的媒体空间环境中，学生可以自由表达交流，长此以往，形成终身体育意识和思想观念。教师需要为学生提供丰富的课后辅导和帮助，结合微课短视频等新型教学手段，为学生提供全天候学习探索的机会。在网络媒体空间环境中，学生也可以实时分享自己的学习状况、训练进度，与同伴教师进行互动沟通，在线上营造良好的自主学习氛围。在自主学习期间，教师也应当及时关注学生的状态，需要对学生的自主学习状况进行评测，比如可以分析学生在线上观看短视频的时长以及观看短视频的类型，分析学生在体育训练环节存在的不足之处，并且加以改进和优化。因此，教师利用信息化技术可以帮助学生进行高效锻炼，提高学生的个性化训练水平。

例如，在篮球训练活动中，教师应当向学生明确运球训练的目标和要求，包括运球速度、准确性、变向能力等，鼓励学生根据自己的实际情况和兴趣，制订个性化的运球训练计划。在此基础之上创造自主学习环境，需提供充足的篮球和训练场地，确保学生有足够的空间进行运球练习；营造宽松、和谐的学习氛围，鼓励学生自由表达和交流，分享运球技巧和经验。学生根据自己的训练计划，进行运球技巧的练习，教师可以提供基本的运球示范和动作要点，但主要让学生自主探索和练习。学生可以通过观看教学视频、查阅篮球教材等方式，了解更多的运球技巧和训练方法。教师鼓励学生进行自我反思和总结，找出自己的不足之处，并制定相应的改进措施。在此期间，教师定期观察学生的训练情况，及时给予指导和反馈，对于学生在训练中遇到的问题和困惑，教师应耐心解答和指导，需鼓励学生之间进行互相观摩和交流，分享彼此的训练心得和技巧，学生可以相互评价对方的运球技巧，并给出改进建议[3]。

结束语

总体而言，高中体育教师在训练过程中应当关注学生的实际需求，引进丰富的训练方法，完善训练指标细节，并根据学生的实际水平，调整其训练状态，构建完善的训练模式、体系和架构，以此来提高高中体育训练水平。

参考文献

[1]崔世林.浅谈多元化教学模式在高中体育教学中的有效应用[J].读与写（教育教学刊），2012，9（10）：130.

[2]郑建荣.简述多元化教学模式在高中体育教学中的有效应用[J].成长，2022（3）：3.

[3]闫亿龙.谈多元化教学模式在高中体育教学中的有效应用[J].当代体育科技，2021，11（1）：156-157，160.