广西桂北乡村小学学生体质健康现状与比较分析

摘要：通过文献资料法、数理统计法等方法对桂北地区小学学生体质健康进行分析和研究，旨在为当地政府宣传学生体质健康政策、学校体育管理、家庭教育等方面提供可行性的理论依据，提高学校、家长以及学生个人对健康的认知，从而从生活习惯、饮食等方面增强小学学生体质。研究结果显示：（1）从总分达标率总体情况分析来看，男生的不及格率略高于女生，两者及格率仅相差1%。（2）在身高方面，整个儿童期的乡村女生与广西区同龄儿童不存在显著性差异，而乡村儿童男生随着年龄的增长与广西区同期儿童慢慢地出现巨大差异；体重方面，乡村儿童男女生都是随着年龄的增长慢慢地与广西区同龄儿童出现差异。（3）柔韧方面，乡村男生随着年龄的增长从不具显著性差异到出现高度的显著性差异，而乡村女生却没有；爆发力方面，乡村低龄儿童男生与广西区同期儿童随着年龄的增长从没有显著性差异到具有高度的显著性差异，而乡村儿童女生的情况与其相反；在耐力方面，儿童期的乡村男女生的耐力水平相差不大。（4）肺活量总体水平相对较高，与广西区同龄小学生肺活量相比都具有高度的显著性差异。

关键词：广西；小学生；体质；健康

适龄儿童体质健康问题一直是全国人民共同关注的问题，因为这不仅仅关系着儿童的个体身体健康，还与国家及地区民族的未来发展息息相关。我国要实施“健康中国”战略，要完善全民健康政策的发展，为广大人民群众提供全面一体化的健康服务，这是新时代“健康中国”战略的实施目标与任务。《“健康中国2030”规划纲要》[1]强调需要全方位地加强体质健康教育，在体质素质方面，马德浩等[2]研究表明：学生体能测试情况不理想，肥胖和低体重者较多，BMI值近四成人不达标；在体质健康政策方面，岳建军等[3]学者认为：健康政策具体实施细则很少能做到落地实施，地方政府制定的实施细则又缺乏监督与评估机制，所以保证不了实施过程的真实性。因此，对广西乡村小学学生体质健康进行研究分析，为政府以及相关部门制定体质健康政策、对策等提供理论依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本研究以桂林市荔浦市马岭镇中心小学一至六年级1268名学生为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过中国知网、万方数据等网站进行相关资料的收集和文献的查阅，检索有关小学生体质状况方面、身体形态、身体素质以及学生体质检测的文献资料。

1.2.2 数理统计法

采用SPSS23.0软件对测试结果以及其他资料数据进行分析和统计，并将数据与2019年广西区同期儿童的身体素质（数据来源：2019年中国体质与健康调研报告[4]）进行比较。

2 结果与分析

2.1 广西乡村小学学生体质健康的基本现状

学生体质达标结果显示（表1），学生的体质达标率主要分布在及格与良好之间，即 61%和 31%；优秀比率仅7%，不合格率为1%，不合格的每个年级都有，且都是男生，这应该跟儿童期小孩身体发育有关，男生在柔韧方面不如女生，说明乡村小学学生的各个级别都是正常的。

2.2身体形态的结果分析

2.2.1身高结果比较分析

表2为乡村小学学生与广西同期小学生身高比较。由表2可以看出，一至六年级男女生身高均存在逐步增长趋势，一至四年级的男女生身高差别不大，但到了五、六年级，男女生的身高就出现了较大的差异，这应该跟女生的发育期有关，由于生活水平，营养的高摄入使女儿童提早进入发育期，并出现身高迅猛增长，且男生的发育时间比女儿童晚。随着经济的加速发展，提高了社会的发展水平，人民的生活水平得到了提升，乡村儿童、青少年再也不用像祖辈那样辛苦下地劳作农务；生活条件、生活环境明显改善，丰富的营养摄入、高质量的睡眠有利于乡村儿童身高的增长。

表2还显示，在身高方面，男生跟广西区同龄学生没有出现差异，不管哪个年龄段，身高相差无几；但女生从一、二年级开始就出现了身高显著性差异，P＜0.01，到了三、四年级又出现了持平的身高水平，到了五、六年级，即女生的第一个发育期，乡村女学生与广西区的同龄女生又出现差异，且具有非常显著性差异（P＜0.01）。

2.2.2 体重比较结果分析

表3为乡村小学学生与广西同期小学生体重比较。从表3可知，随着年龄的增长，体重也逐渐增加，一到六年级的学生体重符合其年龄增长的规律，年龄越大体重会逐步增加。经过比较，只有三、四年级男生和五、六年级的男女生的检验具有显著性差异，P＜0.01，这说明低年龄段女生在体重方面不存在差异，而男生从三、四年级开始，乡村男生与广西区同期男生有了显著性差异，女生则在五、六年级才与广西区同龄女生出现显著性差异。

2.3身体素质结果分析

2.3.1 坐位体前屈结果比较分析

坐位体前屈是体现柔韧性的指标，表4为乡村小学学生与广西区小学生坐位体前屈比较。表4显示，一、二年级的均值较高，到三四年级阶段均值出现下降趋势，到五六年级后，数值逐渐上升，表明乡村小学学生的柔韧性是呈曲线发展的，年龄较低的越好，到三、四年级就差了一些。乡村女生的柔韧性不管是低龄还是高龄，与广西区同龄女生的柔韧都不具备差异性，这应该是女孩生理的特点。但乡村男生在一、二年级的时候与广西区同龄男生没有差异，到三、四年级就开始出现显著性差异，P＜0.05，到了五、六年级，男生的柔韧性出现了很大的变化，与广西区同龄男生的柔韧性相比，P＜0.01，具有非常显著性差异。原因可能是五、六年级学生要准备毕业体育小考，需进行体育锻炼，做运动前活动热身、运动后的拉伸，因此柔韧性也逐渐好转。

2.3.2 "50米跑结果比较分析

50 m跑是反映学生的爆发力、反应能力等指标，表5为乡村小学学生与广西同期小学生50 m跑比较。从表5可以看出，随着年龄的增长，爆发力、反应等能力逐渐增长。一、二年级和五、六年级男女生跑步的爆发力相差不大，但在三、四年级时男女生的爆发力方面就有明显差异，说明三、四年级，也就是9-10岁时是锻炼爆发力的敏感期。

表5显示，年级越高男女生的跑步速度越快，这是符合学生身体素质发展情况的。从乡村小学学生与广西区同期小学生 50 "m跑比较分析可知，低龄男生，即一、二年级的乡村学生与广西区同龄男生比较具有显著性差异，P＜0.05，但到了三、四年级，两者之间就不具备显著性差异，说明乡村男生随着年纪的增长，要开始帮助父母干活，但是城市的男生家长也会注重体育，慢慢锻炼小孩的运动能力。乡村女生的爆发力则跟男生的情况相反，在低龄一、二年级时，两者不存在显著性差异，但到了三、四年级时慢慢出现了显著性差异（P＜0.05），到五、六年级时差异更具高度显著，P＜0.01。

2.3.3 "50m×8往返跑结果分析

50 m×8往返跑能够全面反映学生的柔韧性、灵敏性、速度、耐力和爆发力等。1到4年级的学生年纪较小，还处在发育的初期，因此耐力测试只有五、六年级的学生，表6是乡村小学五、六年级耐力跑的试验。表6显示，五、六年级男女生往返跑成绩均值差为1 s左右，说明五、六年级的乡村男女生在耐力方面差距不大，这应该是从小劳作或为小升初体育备考而努力锻炼的结果。

2.4 身体机能（肺活量）结果分析

表7为乡村小学学生与广西同期小学生肺活量比较结果。表7显示，不同年龄阶段女生的肺活量都小于男生，一、二年级和五、六年级男女生均值差距仅50～100 ml，但三、四年级男女生均值差距达到200 ml。可以看出，随着年龄的增长，广西乡村小学学生的肺活量水平也在不断上升。从一至六年级全体广西乡村学生肺活量均值和广西区小学生肺活量对比发现，男女生不管哪个年龄段，两者间都存在高度的显著性差异，其显著性P＜0.01，说明整个儿童期的乡村男女生与广西区同期儿童都具有高度的显著性差异。

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 身体形态方面

儿童期乡村男女生身高均低于广西区同龄儿童，在身高方面，儿童期女生与广西区同龄儿童均存在高度的显著性差异，而儿童期的男生与广西区同龄儿童不存在显著性差异。在体重方面，乡村男生在低龄阶段与广西区同龄儿童不存在显著性差异，但随着年龄的增长与发育，从三年级开始慢慢与广西区同龄儿童的体重出现了高度的显著性差异。

3.1.2 身体素质方面

在柔韧方面，低龄儿童的乡村男生与广西同龄儿童均不存在显著性差异，但到三年级慢慢出现了差异，到五、六年级甚至出现了高度的显著性差异，但是乡村女生在整个儿童期与广西区的同龄女生不具显著性差异。在爆发力方面，乡村儿童男生与广西区的同龄男生相比，随着年龄的增长从高度的显著性差异转为不具显著性差异，而乡村儿童女生与男生的情况相反。在耐力方面，乡村男女生在儿童期的耐力水平相差无几。

3.1.3 身体机能方面

乡村男女生在肺活量方面，整个儿童期与广西区同龄儿童都不存在显著性差异。

3.1.4 体质健康达标率方面

乡村儿童男女生总分达标率总体情况为：男生的不及格率略高于女生，两者及格率仅相差1%。

3.2 建议

3.2.1改变现在的体育课教学模式，激发学生兴趣

兴趣是学习的动力，因此，在教学活动中，体育教师可以从教学活动中尝试改变原有的教学模式，从学生的视角重视对学生体育技术兴趣的培养，使学生在活动中寻找乐趣。根据学生发育的特点以及性格的特征，将枯燥单一项目融入到情景故事，让学生扮演故事中不同的角色，以故事的形式来达成课程目标；老师也要积极创新课程，充分挖掘学生的潜能，让学生在不同的体育项目中找到适合自己的运动项目，从而提高上课的积极性。

3.2.2加强与学生沟通，培养锻炼习惯

儿童期由于年龄较小，且理解能力不强。为确保每一位学生都能全面理解和掌握老师所教的知识和技术，要强化与学生之间的沟通与交流，只有通过这种不断交流互动讲解的方式，才能更快地了解学生掌握知识的程度，以此来确保在学生进行体育运动时能更好地保证自身的安全以及知识的吸收。

3.2.3培养学生健康积极的心态，锻炼学生吃苦耐劳的意志

适当地安排体育比赛，有利于学生释放心理压力，提升抗压能力，更能提高小学生的身体素质。体育课时安排些小比赛能提高学生上课的积极性，更能促进学生体质的健康。学校可以通过组织健康宣讲、开展健康学习活动、举行体育运动会等方式让学生从心理到生理上都接受并参与到体育运动中，让小学生在具有激情的体育环境下，学习和掌握运动技术，提升自己的身体素质，为未来的发展打下了良好的身体基础。

3.2.4 合理搭配膳食，增强身体体质

儿童期的饮食，需要注意营养均衡，根据学生的年龄与自身状况为学生搭配不同的食物，严格秉持少盐、少油的做法，尽可能地维持食物的营养元素，以及荤素搭配适宜。在为孩子选择营养剂时，也应在咨询医生与营养师之后，根据学生的身体情况为其补充需要的物质，不可盲目跟从，随意进补。

3.2.5 加强亲子交流，培养终身体育

家长在日常生活中，也应加强与孩子之间的交流，放下手机，切实了解孩子的想法，多带孩子进行亲子体育活动如踢毽子、丢沙包、跳绳等，通过这类亲子活动来增强亲子关系，并促进孩子养成体育锻炼的终身意识。

参考文献

[1]仲启丰.“健康中国 2030”国民健康素养促进的举措和目标解读[J].体育研究与教育，2018，33（1）：23-28.

[2]马德浩，季浏.我国中小学生体质健康中存在的问题、致因及其对策[J].西安体育学院学报，2017，34（2）：182-188+336.

[3]岳建军，龚俊丽，王家宏.困境与突破：基于国际行动框架

的我国学生体质健康政策[J].体育学刊，2020，27（2）：79-84.