水平一操控性技能系统性分析方法及大单元构建策略

摘 要：《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》将基本运动技能纳入水平一课程内容中，其中基本运动技能包涵移动性技能、非移动性技能和操控性技能。本文旨在通过对操控性技能相关概念、原理、动作方面的系统性分析，梳理操控性技能动作的分类方法，并进一步对操控性技能中抛接、投掷、踢接、挥击四种分类方法在动作模式、环境模式、结构模式三方面进行分析，探索操控性技能大单元构建方法。

关键词：操控性技能；系统分析；大单元构建

中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2024）07-0059-04

2022年4月国家颁布了《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》，新的课程标准将基本运动技能纳入到水平一课程内容中，标志着基本运动技能的研究将会得到更广泛的关注。操控性技能作为基本运动技能中的一个内容分支，目前还处于一个研究的初级阶段，大多数教师对操控性技能相关动作的本义、操控性技能相关动作概念的界定、操控性技能相关动作的分类、操控性技能大单元如何编制等问题不是很清晰，进而影响操控性技能在实践教学活动中的开展。本文针对以上问题进行系统研究，从而帮助一线教师理解操控性技能，建立操控性技能大单元编制的整体思路。

一、操控性技能概念理解

操控性技能是指将力量作用到外在物体上或控制某种器械进行运动的能力。从概念中可以理解操控性技能是对身体以外的物体进行控制，涉及的操控元素是外在物体，而身体移动性技能、身体非移动性技能操控元素是身体本位（表1）。

从表1中可以理解身体移动性技能就是身体通过走、跑、跳等动作使身体从一个点移动到另一个点，从而在位置、空间上产生变化；身体非移动性技能就是身体通过团身、旋转、伸展等动作使身体建立平衡，但是不发生位置、空间的变化。因此身体移动技能、身体非移动性技能就是使身体产生运动，达到操控身体的目的。而操控性技能更多的是操控身体之外的物体，使物体在状态、位置、空间、方位上发生改变，从而达到操控物体的目的。

操控性技能首先表现为它是一项生活技能，如用手抓玩具；用手拿勺子、握筷子；用手握笔、运动中运球、传球等，因此操控性技能几乎贯穿了一个人生活的方方面面。其次，操控性技能的动作特性主要体现为空间、方向、高度等因素，辅以动作的力度构成整个动作形式。比如抛的显性动作表现为抛高、抛远、抛准等动作；接的显性动作表现为单手接、双手接等动作；投掷的显性动作表现为掷远、投准等动作。再次，操控性技能中的抛、传、踢、接、挥击等练习，可以有效发展学生的协调、灵敏、快速反应等基本能力，提升学生的空间意识、方位意识为学习更高级的运动技能打下基础[1]。

二、操控性技能相关动作解析

操控性技能是人在生活、学习、劳动中最基本的动作技能，所涉及的动作非常广泛。本文对当前水平一教学中所涉及到的大部分操控性技能相关动作的本义、用力部位、用力方向和在专项运动技能中的表现形式进行剖析，帮助教师清晰地了解操控性技能，达到有效教学的目的（表2）。

以上只是罗列了操控性技能动作中的一部分，从表中可以解读出以下信息。

（一）抛

“抛”是小学低年段孩子很常用的动作，是很多运动项目的起始动作，如乒乓球上抛发球技术、排球上抛发球、网球上抛发球等。在练习中要明确“抛”的用力方向是从下向上，这和“拍”的用力方向刚好相反。“抛”和“接”是常用组合表现为“抛-接”，如自抛自接、一抛一接等。

（二）掷

“掷”是比较专业的动作，“掷”涉及到力度、方向两个要素。“掷”经常和“投”结合，理解为从肩上出去用力向前的动作，如投掷实心球、铅球等。投掷能力是学生重要的运动能力，因此也是操控性技能主要的学练内容。

（三）传

“传”是有目的性的动作，“传”一定要有对象；“接”是衔接动作，这一动作是凭空不会出现的，肯定要衔接另外一个动作元素，比如传—接、抛—接、投—接、甩—接等。传—接基本是球类项目的通用技能，因此传接动作是操控性技能重要的学习内容。

（四）握

“握”的本义是指手指弯曲合拢、控制物体，是一个单一动作，在实际教学中被忽视的动作；“抓”的本义是用手指控制物体。

因此“抓”和“握”具有相似性，在日常生活中一般抓握这两个字合在一起使用，抓握是器械练习中常用的操控性技能。但是抓、握在使用场合上是有区别的，如羽毛球动作中不能叫抓拍，而是叫握拍，还有乒乓球、网球也是用握拍来表达。

（五）挥和甩

“挥”和“甩”这两个动作在本义上呈现相似性，但是本质上是有区别的。“挥”指向的是手握器械做挥击动作，体现出从发力、用力、卸力的完整用力过程，如羽毛球、网球、棒球、高尔夫球都有挥拍、挥杆的动作。但是“甩”指向的是将手中物体做甩出的动作，如篮球长传球、铁饼、标枪、链球出手的瞬间都有甩的动作。

（六）击

“击”本义是打，击往往和其他动词联系在一起，如拍击、击打等。击不仅表现出力量性，而且还要表现出精准性，如羽毛球击球、棒球的击打等。“击”还和“截”联系紧密，表现为“截击”，截击动作在球类中用的比较广泛，如排球拦截、足球阻断进攻、篮球中截球等，截击讲究的是突然性，要给对手一个突然的袭击，达到阻断对手进攻的目的。

（七）踢

“踢”在操控技能中是唯一用脚操控物体的动作，踢强调用足部的各个部位去接触物体，达到操控物体的目的。“踢”是发展下肢力量、动作稳定性、动作灵活性的关键动作，也是操控性技能中发展下肢部位必学的动作。

三、操控性技能动作分类方法

前面阐述了操控性技能有关的一些常用动作，当然还有一些不常用的动作，如扔、拧、按、顶等。如此多的动作是不是都要在教学中体现呢？显然是不可能的，需要对这些动作进行分类，理清动作和动作之间的关系，做到有针对性的开展教学。以下是从物体状态、肌肉用力部位、动作形态三种类型对操控性技能进行分类。

（一）物体状态

物体状态是指根据物体当前所处的状态进行描述，分为运动状态和静止状态两种。运动状态是指物体处于运动中的状态，而静止状态是指物体处于静止中的状态。根据这两种状态互相转化的过程，对操控性技能进行分类（表3）。

（二）肌肉用力部位

肌肉用力部位是根据动作的外在表征，分为小肌肉群用力和大肌肉群用力。小肌肉群用力是指借助手部进行用力的动作，大肌肉群用力是指借助下肢或全身用力的动作。第一类小肌肉群用力涉及动作有拧、抓、握、持、按等，这些动作是我们用手指去操控物体，一般在进行比较精细的操控时需要用到这些动作。第二类大肌肉群用力涉及动作有：投、掷、甩、撇、挥、踢、顶、击、截、扣等。如投掷是人体克服器械的阻力，从静止状态到运动状态，首先发力部位是髋部，髋部开始发力向下传导，通过大腿、小腿、地面产生反作用力，向上传导最后将器械投掷出去[2]。但是，是不是说投掷只有大肌肉群进行发力？肯定不是的，最后还是要有小肌肉群参与才能完成整个动作。因此以上分类只是为了区别的方便，进行一个大概的分类并不指向具体的某块肌群。

（三）动作形态

动作形态是指按照动作表现的形态，将相似动作或包涵关系动作进行分类梳理和归类，据此将操控性技能分为抛接、投掷、踢接、挥击四大类（表4）。

基于以上分类从中可以获取相关信息，①抛接类涉及的操控性技能中抓、握、传、接等动作是根据动作行为的相似性进行归类。抛接动作是幼儿或低段儿童接触操控性技能的初始动作，传接动作是抛接动作的递进，抓、握融合在抛接和传接中进行教学；②投掷类涉及的操控性动作除了投掷动作外还包括扔、甩、撇等动作，这些动作在动作结果上呈现相似性，如掷远、甩远、投准、扔准等；③踢接类主要是用下肢或脚进行操控，这类动作是根据所涉及的动作部位进行归类；④挥击类涉及动作有扣、击打、拍击、拦截等动作，是需要借助器械或利用身体某个部位参与活动的技能，因此在用力结构上呈现相似性。

四、操控性技能四类三模式分析

根据动作形态将操控性技能分为抛接、投掷、踢接、挥击四大类。本文按照四大类动作，运用动作模式、环境模式、结果模式进行再分析，试图进一步厘清四类动作的内部关系。动作模式是指动作的用力部位、用力方向等因素；环境模式是指所处的空间环境、人员、场地、器械等因素；结果模式是指做完动作产生的效果（表5）。

以上是运用动作、环境、结果三模式对抛接、投掷、踢接、挥击四类动作形态进行的分析。其中四类动作中抛接、投掷、挥击三类动作一般借助手、手臂、手掌达到对物体的操控；踢接类中顶可以借助膝盖或额头进行练习。抛接类对场地要求也不是很高；投掷类如果要进行展示或比赛时需要用到专用场地；挥击类在做一些大力击打动作时也要考虑场地因素。抛接、投掷、踢接、挥击所采用的练习器材都比较丰富；挥击类对器械的选择比较重要，可以根据学生的特点选择长短不同的器械。抛接、投掷、踢接、挥击四类动作在结果模式中均呈现出远度和准度，但是不同形态的动作还是会表现出差异性。

五、操控性技能大单元制定思路

基于以上对操控技能单个动作的解析、动作的分类研究、动作的模式研究，可以据此进行水平一操控性技能大单元的制定（表6）。

根据以上表格内容可以梳理出以下信息：①抛接类分布在一上、二上进行教学，其中抛接类中传接作为比较重要的练习内容在一下、二上、二下进行教学；②投掷类分布在一上、一下、二下进行教学，其中二下有难度的投掷引入上步、侧向等动作，并逐步和专项运动技能接轨；③踢接类分布在一下、二上进行教学，其中一下是踢固定物体，二上是踢移动物体；④挥击类在二上、二下、一上进行教学，其中一上拍击也归为挥击类。

抛接、投掷、踢接、挥击四类动作在水平一四个学期进行教学，主要是基于以下三点考虑。

（一）多样性

大单元中每个学期会分布3～4个内容进行教学，其中一上安排3个内容；一下安排3个内容；二上安排4个内容；二下3个内容，避免单一内容的教学，尽量给学生多样化的内容，培养学生多种运动能力。

（二）递进性

大单元中从一上到二下在练习内容、练习器材中呈现递进性分布，如练习内容从一上简单抛接逐渐过渡到二上有难度的抛接；一下的简单传接过渡到二上有难度的传接和二下综合传接活动；投掷活动中练习器材从投掷轻物过渡到投掷有分量的物体；踢接活动中从踢固定物体过渡到踢移动物体。

（三）突出重点

大单元中每个学期安排多项练习内容，但也要突出重点，如一上可以将抛接作为练习重点；一下可以将踢接作为重点；二上可以将传接作为重点；二下可以将投掷作为重点，建议单元的重点可以视学情、校情等情况而定。

六、结语

以上是针对操控性技能进行的比较粗浅的研究，但是操控技能作为发展学生协调、灵敏、快速反应等基本运动能力的重要手段应该得到更多的关注。特别是儿童阶段开展多样化的操控技能可以提高学生眼手协调、眼脚协调、视动协调等能力，提升学生的空间意识、方位意识、合作能力，良好的操控技能可以为学习更复杂的运动技能奠定基础，因此希望操控性技能的研究能得到更多人的关注，也希望本研究能为同行提供参考。

参考文献：

[1]中华人民共和国教育部.义务教育体育与健康课程标准（2022年版）[S].北京：北京师范大学出版社，2022.

[2]人民教育出版社课程教材研究所体育课程教材研究开发中心.人类动作发展概论[M].北京：人民教育出版社，2020.