“老师，我不想努力了！”

李珮妮

案例简述

“老师，我不想努力了，我也不需要努力！”多次找小文谈话后，小文对我不耐烦地说出这句话。

刚入学时，小文上课容易走神，下课大多数时间趴在桌上睡觉，作业也是随意应付。但区别于那些调皮的学生，他并不影响别人，只是安静地待在角落里，属于存在感极低的孩子。身为班主任，我认为每个孩子都有优点，秉持着不能放弃每一个孩子的原则，我不仅积极给小文创造参与班级活动的机会，而且还每天督促小文完成作业。但一段时间后，小文依然没有太大的变化，反而有一天不耐烦地对我说：“老师，我不想努力了！”

原因分析

根據多次对小文的家访，我认为影响小文行为表现的因素主要有以下几种。

家庭因素：小文是家中第一个孩子，从小父母对小文的物质需求都会予以满足。在学习上，家长虽然也希望孩子能用功努力，但只是用物质奖励鼓励小文。我与小文妈妈聊天的时候，就听她说：“我们答应小文，只要他学习有进步就给他换手机。”可见家长在小文的学习成长上没有正确的指引。家庭条件很好的孩子本就对物质奖励没有强烈渴望。既然小文对物质奖励并不在意，那么他渴望什么呢？

个体因素：在与小文的多次聊天中，我注意到小文在小学四年级时还是一个对学习充满兴趣的孩子。小文曾经报名参加奥数比赛，数学成绩较好。但是在一次期末表彰班会上，小文认为老师表扬全班总分较高的同学，却没有表扬数学进步明显的他，所以他觉得老师偏心，努力学习也没有用，还不如维持现状。从四年级开始，小文连数学课也不认真听了，作业马虎应付，成绩一落千丈。如此看来，小文是渴望成功和被表扬的。上了中学后，换了一个新学校，小文自己也想重新再来，在学习上努力一把，然而，要想一下子提升学习成绩是不可能的。看到自己不理想的成绩，小文顿时丧气，不愿意面对挫折的他再次逃避学习，转而沉迷于游戏。

游戏因素：玩手机游戏是小文的最大爱好。在游戏世界里，小文是“王者”。游戏对他的吸引力太大了，他在游戏上获得的满足感比在学习上高，所以家庭作业总是完成不了。到最后，小文提出不希望我再监督他的学习。家长知道这一情况，想没收手机，但担心小文离家出走，只好放纵孩子，无可奈何了。

辅导策略

综合分析，小文学习积极性低是受多种因素影响造成的。小文在小学数学成绩优秀，说明小文在学习上并非缺乏能力。所以，小文不是不会学习，而是缺乏学习的内在动力。针对小文的分析，我采取了以下三个措施帮助小文激发学习动力。

1. 创造机会，让小文认识到自己的内在动力

家长鼓励小文学习都是以物质奖励为主，但物质奖励是外在的，只能满足孩子暂时的需求。当需求一再得到满足，孩子便不对物质奖励有渴望，从而导致这一激励措施失效。小文生活在一个富裕的家庭，物质奖励对他并不起作用。结合原因分析，小文内心其实更加渴望的是得到别人的认可，是通过学习获得满足感和成就感。

学校每周都有数学角特色活动，我提前跟数学老师沟通，在下一次的数学角活动中开展一次难度较低的数学计算比赛。结果，大部分同学都能拿满分，小文也拿了满分。活动结束后，我找到小文，但不急着表扬他，而是询问他为什么这次比赛能拿满分。小文不以为然地说：“这么简单的数学题，谁都会。”我说：“听说这次比赛题目确实很简单，但是你没有一定的数学基础，又怎么可能做对呢？而且你还是全对！”当学生获得进步时，我们不要急于表扬，而是引导他意识到现在的成功离不开以前的学习积累，从而激发学生学习的内在动力。小文经历这次活动后，在数学课堂上开始认真听讲了，但作业仍然完成不了。

2. 用“情绪三明治法”先“谈情”，再“说爱”，最后“讲理”

小文不愿意提交作业主要是因为不会写、怕写错，这反映出小文害怕挫败，遇到挫折偏向于逃避。小文从小到大面对挫折都是采取逃避的方式，家长经常说的话是：“这次考不好没关系，好好努力，下次就能考好了。”这样的安慰不但没有真正缓解小文的挫败感，反而在引导孩子逃避现实、逃避失败。我们应当教会小文如何与挫折相处，才能进一步激发小文的动力。

张国维提出的“情绪三明治法”很适合运用在与小文的沟通中。首先是“谈情”，指的是与学生共情，让学生知道老师和家长也能站在他的角度思考问题。当小文不写作业时，我先认同小文的感受：“刚上完课，不会写作业是很正常的。”其次是“说爱”，我接着对小文说：“老师看到你在数学课上的表现，知道你已经懂得要对自己的学习负责了，而且数学老师说课堂上的习题你都能自己算出来，这是巨大的进步呀！”“说爱”指的是让孩子看到自身内在的力量。我帮助小文归纳他近期的表现，让他能清晰看到自己近期的学习成效，心里产生力量感。最后就是要“讲理”，引导小文思考如何跨越挫折。在经历前两个阶段的沟通后，小文对作业的负面情绪已经差不多消除了，而且慢慢意识到自己是可以完成作业的。这个时候，我再对他说：“我们要继续进步就得完成作业，作业是对课堂知识的巩固和检验。虽然有的题目做不出来，但没关系，我们先把简单的题目做完，以后你就能挑战难度大的题目了。”在我的劝说下，小文认真完成了他的作业。最后，小文的作业拿到了B，这出乎他的意料。通过这次引导，小文战胜了不敢交作业的挫折感，开始主动完成作业了。

3. 运用“20秒启动法则”，养成完成作业的好习惯

虽然小文愿意交作业了，但因为他沉迷游戏，导致写作业时间不够，结果就是作业马虎应付。针对这一情况，我询问小文：“你为什么不能先完成作业再玩游戏呢？”小文回答：“老师，我也很想先完成作业，但是作业科目太多，我不知道先完成哪一科。每次想到这个问题我就头疼，还不如先打一把游戏。”也许很多老师和家长听到这样的回答，都会认为小文在找借口。但仔细想想，为什么很多孩子写作业慢，写不完作业？心理学家肖恩·埃科尔发现，当一件事启动时所需要的时间超过20秒，这件事就很难启动。小文的情况便是如此，面对众多作业，他没有事前规划好先做哪一科，思来想去后还不如先玩游戏。

结合“20秒启动法则”，我认为要缩短小文写作业的准备时间，才能让他有效完成作业。我根据小文的实际学习情况，制订每天完成科目作业的顺序和对应时间，并让小文妈妈把他作业完成的情况拍照发给我。通过这个方法，小文完成作业不再拖拖拉拉了。当然，影响小文作业质量的还有游戏。我们不能立刻让小文不再玩游戏，但我们可以控制小文玩游戏的时间。我要求家长重新安排小文的游戏时间，如规定周一到周五的晚上10点前写完作业，就奖励他玩半个小时游戏，让小文逐渐养成好习惯，帮助小文摆脱游戏瘾。

经过一段时间的努力，小文已经重拾对数学学习的热情，其他学科的课堂上，我也能看到他认真听讲的样子。（文中学生均为化名）

（作者单位：广东省深圳市宝安区航城学校）

责任编辑  陈建军