乒乓球发球器的制作与运用
2024-04-14张宜玲王蓓薛焱
张宜玲 王蓓 薛焱
一、乒乓球发球器的制作
1.所需材料
废旧手机支架1个,长40~50cm、直径约4.2cm(比乒乓球直径略宽)的透明硬塑料管1根(可网购),刀具(图1-1)。
2.制作方法
用刀具对透明管的一头进行斜切,用砂纸将透明管两端进行打磨,防止学生在使用的过程中划伤。将整根透明管平均分为3份并打点,用剪刀在打点处凿出直徑1cm左右的孔洞,将小长棍(筷子、笔芯等)插入洞口作为开关阀,打开相应的开关阀,便可控制球从高处滚下的转速(图1-2)。
3.安装方法
首先将手机支架固定在乒乓球台的台面上,之后将透明管安装在手机支架上,要求将斜切的一头朝向学生(图1-3)。
4.数据参考
长球练习:将手机支架安装在距离球台边缘30cm左右处,使球的落点正好在球台边缘,不落台(图1-4)。
短球练习:将手机支架安装在距离球网50cm处,短球落点需要根据学生练习需要进行调整(图1-5)。
学生在练习时,可调节手机支架的高度控制球反弹的高度,也可以调节透明管的坡度控制球落下时的旋转速度,从而满足技术练习的需要。
二、自制乒乓球发球器的应用
1.单个技术练习
正手位长球:2名学生1组,1人控制发球器发球,另1人进行练习,正手位长球可用于练习正手位中远台技术,如正手位攻球等(图2-1)。
正手位短球:2名学生1组,1人控制发球器发球,另1人进行练习,正手位短球可用于练习正手位近台技术,如搓球、挑打、拧拉等(图2-2)。
反手位长球:2名学生1组,1人控制发球器发球,另1人进行练习,反手位长球可用于练习反手位中远台技术,如反手位推球等(图2-3)。
反手位短球:2名学生1组,1人控制发球器发球,另1人进行练习,反手位短球可用于练习反手位近台技术,如搓球、挑打、拧拉等(图2-4)。
2.组合技术练习
通过增加自制发球器的数量,学生可以练习组合技术,如,正手位长球+反手位长球、正手位长球+反手位短球。按照参考数据分别在球台左右两侧安装2个自制发球器,3名学生1组,其中2人控制发球器发球,1人进行组合技术练习。发球的2名学生需要根据练习者的情况调整发球间隔速度。