学业之困：中国留学生面临的普遍境况

杨敏

对中国留学生来说，顺利完成学业并拿到学位，是他们对自己最基本的要求，也是家庭对他们的期望，而这往往也是他们的压力之源。国外生活面临着诸多挑战，语言、文化适应、社交等等，这些都影响着学生的留学体验，而且在很大程度上加剧了他们的学业压力。

美国WholeRen教育机构于2023年5月发布《2023留美中国学生现状白皮书——劝退学生群体状况分析》。报告显示，“学术表现差”是2023年中国在美留学生被劝退的一大主因。除了学业本身的难度，語言障碍、挂科或延毕导致的心理焦虑和抑郁、与导师沟通不顺，都是中国留学生面临的普遍问题，而这些困扰最终又指向并加剧了留学生背负的学业压力。

难以跨越的语言障碍

语言是留学生面临的第一关，它关乎学业的方方面面，包括上课效率、论文写作、小组研讨，以及与导师的沟通等。即便在托福、雅思这样的标化考试中拿到高分，因为缺少现实的语境和文化理解，留学生去往海外后也仍然难以自如应对夹杂着各式口音和专业学术用语的全外语教学课堂，甚至连与小组成员或导师的日常沟通都成问题。

目前在英国国王基金会传统艺术学院攻读艺术博士的李冉，对此深有体会。“到了留学国家之后，基本上所有的专业词汇和表达都得从头学习，而且要密集大量地输入和输出。像我们学习世界传统艺术，还要面临非常多的外来词汇，比如波斯语、土耳其语等，这些都会造成困扰。”

学院早上9点开始上课，李冉会在7点半左右到校，用半小时背单词，再用一小时整理笔记。整理课堂笔记是学院的要求，会纳入学期末的考核，对李冉来说，这是专业词汇频繁大量输入和输出的过程，对提高上课效率很有帮助。

曾在武大法语系读书的若薇，大三那年远赴法国波尔多留学。因对语言没有信心，她只选了大一的课程，但即便如此，她仍然陷入了困境。她所选修的法国文学课，授课教师是一位精神矍铄的老太太，几次课后，她开始“恳请”若薇放弃这门课。因为在国内每周只上两节法语课的若薇，基本只能听懂一半的课；课堂互动时，法国学生总是侃侃而谈，她却连问题都听不懂。

“好在那个学期学的是巴尔扎克的作品，我都能找到对应的中译本。在之后的课程中，我先在课下看一遍中文版，再去研读法语版。尽管每次写完书评我都要修改至少五遍，但看着分数渐渐提高，我还是庆幸自己没有轻易放弃。”

学业本身的巨大压力

除了语言障碍，学业本身的压力也不容小觑。国外教育重视学生自主学习，教师在课堂上讲得不多，学生需要进行大量的课后阅读和研究。沈阳师范大学教授孙河川曾留学荷兰和比利时。在她的印象里，就同样的硕士课程而言，比利时鲁汶大学的阅读量是国内大学的3倍，而且全是英文原著，学习时间还要缩短一半。因此她建议，如果要出国留学，“就要了解和适应国外的课堂教学，适应国外教师的授课方法，做好用英文阅读大量原著和进行学术论文写作的准备，否则很容易被淘汰”。

除了海量的课后阅读，留学生的学习方法、能力和对学业的投入程度，也在很大程度上影响着其对学业压力的主观感受。李懿霏从国内双非大学进入澳洲大学读研，目前研二。在巨量且有一定难度的作业面前，他常常有一种“无力感”。“在国内遇到学业上的问题，就算焦虑，我也懂得如何解决，至少有方向。这边的学业问题则给我一种无法解决的无力感，感觉被扔到大海里，四处都是无边的黑暗，又没有退路，我无数次幻想买张票第二天就回国。”

理智地分析原因，李懿霏认为，学业压力之所以如此之大，主要在于自己的学习能力和方法有所欠缺。与他同班的另一位同学，来自国内985高校。同样的作业和考试，对方的表现相对就好很多。“他在高中阶段就养成的学习习惯、方法和能力，能让他快速适应任何环境。”除此之外，面对大量的学业压力，李懿霏也坦承自己平时并未投入足够多的时间和精力，“如果更努力，应该比现在好过一点”。

在李冉读博之前，英国国王基金会传统艺术学院就已经在面试时特别强调了学业繁重的问题。“面试时，学校就说学业压力会很大，提醒我们在接受offer前，先评估自己的学习能力和抗压能力。”

而她在该校读硕士期间，同样面临着巨大的学业压力。因其就读的是传统文化艺术专业，世界各地的传统工艺都要学习，一共11门必修课，包括油画、圣像画、金箔画、装饰手抄本，还有教堂染色玻璃的制作、中东流派的陶瓷、波斯细密画、印度细密画、西洋书法等。李冉应对学业压力的方式，就是苦学。学院早上7点之后才开门，但李冉会在凌晨5点就尾随保洁员工进入学院，写作业、画画或者整理笔记，一直学到晚上9点学院关门。正因为这样，李冉的成绩在班里始终名列前茅。

挂科或被辞退的焦虑

2023年，美国WholeRen教育机构从集团数据库中抽取2022年3月至2023年3月间1000 例被劝退的中国留学生数据作为研究样本，发现因学术表现差被学校劝退的比例为46.3%。学术表现差多指学生在校期间 GPA（平均绩点）低于学校最低要求。学生第一次出现 GPA 低时，大多数学校会先给予学生警告、留校察看的处分。之后，如果学生在留校察看期间内没有达到学校规定的要求，连续几个学期 GPA低于学校最低要求，将会面临停学甚至被劝退的处分。

国外的评价考核体系更为多元，除了考试成绩，考勤、平时成绩都会被计入科目总分。如果经常缺课，或者缺席小组的研讨或作业，与老师的互动太少，会拉低最终的考试成绩，影响GPA。在一些要求严格的学校，倘若学生缺课太多，可能直接导致该门课程不及格，还可能被取消毕业论文答辩的资格。

李冉所就读的艺术专业，课堂上教师经常会演示图纸，只有离得足够近，才能看清楚一些繁复的细节。但一些中国学生往往坐得远远的。“他们不敢往前坐，怕老师提问。如果答不上来，会觉得很丢人。但这样一方面降低了与老师互动的概率，影响最终的学科成绩；另一方面，自己的学业盲点也会越积越多，加剧学业困难。”

此外，学院每周或每两周就会组织一次小组讨论，让小组成员针对议题表达自己的观点和感受。在英国的课堂上，因为观点不一而发生争执的情形司空见惯。但总有中国学生不爱表达自己的观点，或者喜欢随大溜。“小组讨论也是算成绩的。如果总是不参与讨论，或者不敢表达跟别人不一样的见解，也会影响最后的考试成绩。”

对国外多元评价体系的不适应，以及中外文化差异导致的行为模式上不能很快适应国外课堂，都会拉低留学生的最终考试成绩。除此之外，因课业繁重、语言障碍、挂科焦虑、文化差异导致的心理问题，又反向加剧了学业压力，导致成绩不能如人意。

2020年，中美青年峰会与 BeenThere 发布的《北美中国留学生心理健康白皮书》显示，将近一半的中国海外留学生处于中等心理压力之中，有四分之一的留学生处在巨大的心理压力之中。同时，在1222位接受调查的中国留学生中，有大约60%的人心理状态极差，经常感受到糟糕的焦虑情绪和巨大的心理压力。这些心理问题多表现在睡眠障碍、精力不济、对身体反应格外敏感、药物滥用等等。而这些对于本来就面临巨大学业压力的留学生来说，无疑是难以承受之重。

难与导师同频沟通

中国留学生初到海外，往往亟须有人帮助规划学术道路，或者给一些学术上的指引，但外国教授最常见的反应可能是“这取决于你自己”，这常常让留学生如坠云雾，不知所措。这与两国的文化差异相关——中国学生所受到的教育，很大程度上依赖于家庭、老师或长辈的引导，但国外的教育更提倡自主性，主张学生遵从自己内心的想法。所以当中国学生以国内的思维方式与国外导师对话时，双方显然不在一个频道上。

有留学生这样形容中美两国的教育：中国教育像是行走于陆地，美国教育像是翱翔于天空，虽然能感到自由飛翔的快乐，但一旦摔下来，后果不堪设想。这投射出中国留学生虽感到自由，但仍渴望有人给予某些引导和辅助的内心焦虑。

清华大学教育研究院教授阎琨曾调查中国留学生在美国面临的挑战，在与导师相处这一点上，她认为，影响中国留学生和美国教授交往的压力因素包含四个方面：语言功力不足、缺少对学业的自治和自主引领、言语表达的被动性、交流模式的非直接性。

对李懿霏来说，最难熬的时候，是期中考试阶段，三门课程都有大量作业，常常需要熬好几个通宵，实在忍不了时，就和家人打电话哭诉。对此，他坦承，因为语言能力不够，没有及时向导师请求帮助。“在国内，如果我挂科，可以去和老师商量，或者与辅导员沟通，但在这边，英语都说不明白的情况下，不太可能去找导师，基本没有任何解决方案。”

无法与导师顺利地沟通，等于在遇到问题的时候失去了一根重要的拐杖。李冉在英国读过两个艺术学硕士学位，目前博士在读，对英国教授的行事风格了然于心。在课堂遇到没有理解的内容，她会直接向授课老师求助：“这个地方我没有听懂，请再说一遍。”因为课程内容涵盖世界各地的传统工艺，会涉及一些波斯语、土耳其语单词，她也会及时向老师发问，老师会一个字母一个字母地为她重新拼写，直到她弄明白为止。

李冉印象最深的，是她烧的陶瓷作品出窑的那一天。当她将作品从窑里拿出来时，发现陶瓷已经被烧碎了。当天博导休假了，于是她拍了张照片发到博导邮箱，请他知悉这件事，并请教补救方法。令她没想到的是，半小时后博导就蹬着自行车来到了她面前。博导知道她做陶瓷有不准备备用砖的不好习惯，除了再次告诫她改掉这个习惯外，也告知了重新制作作品的方式。

“国外的导师基本是有求必应，但是你得直接表达自己的需求，不能绕圈子。但也最好不要跨界，应该是你自己负责的问题，不要拿来问导师。不然他会很蒙圈，你也会很失望。”

中国传统文化里，读书这件事被赋予了过多的期待，学优则仕、光耀门楣的意识深深植根于中国人心里，因此中国留学生及其家庭往往对学业有更高的要求。学业压力，既是一种客观存在，也是一种主观感受，需要留学生以更理性、更积极的心态去面对。