错失焦虑对初中生手机成瘾的影响：压力知觉和自我控制的链式中介作用

摘 要：为探究错失焦虑对初中生手机成瘾的影响，以及压力知觉和自我控制在二者关系中的链式中介作用，以期为改善初中生手机成瘾现状并提高青少年心理健康水平提供理论和现实依据。采用错失焦虑量表、压力知觉量表、自我控制量表、手机成瘾指数量表通过整群抽样对安徽省三所中学1395名初中生进行实测，运用PROCESS进行数据处理。得到以下结果：（1）初中生的错失焦虑、压力知觉、自我控制和手机成瘾均两两相关；（2） 错失焦虑可以直接显著正向预测初中生手机成瘾，也可通过三条路径间接影响初中生手机成瘾：a.压力知觉的中介作用；b.自我控制的中介作用；c.“压力知觉→自我控制”的链式中介作用。由此认为，压力知觉、自我控制在其中起链式中介作用。

关键词：错失焦虑；手机成瘾；压力知觉；自我控制

中图分类号： G449 文献标志码：A 文章编号：1001-2443（2024）06-0595-06

引言

据《第53次中国互联网络发展状况统计报告》显示，我国网络普及率已达77.5%，其中手机网民高达99.9%。这表明随着互联网技术的发展，网络逐渐成为人们生活中不可分割的一部分，而手机作为互联网发展的优良载体，已融入到人们的日常生活。手机在满足人们多样化日常需求的同时，不正确的手机使用方式可能导致个体过度使用手机，甚至产生手机成瘾问题。研究表明，手机成瘾会对个体的身心健康等方面产生诸多不良影响，比如焦虑抑郁情绪增加［1］、睡眠问题［2］、学习拖延［3］等。当前手机成瘾的研究对象主要以大学生为主［4］，然而对于初中生群体而言，手机持有率也保持较高水平，《青少年蓝皮书：中国未成年人互联网运用报告（2023）》数据显示，近半年内的上网率达99.9%，在未成年网民中，使用手机上网的比例达91.9%，手机已成为未成年人上网的重要载体。与未成年人高手机持有率相对应的是高手机成瘾发生率，多项研究表明手机成瘾在初中生群体中的检出率高达14.34%～23.60%［5］。针对学生的手机成瘾情况，国家给予高度重视，规范中小学生手机使用行为、减少手机成瘾发生率。然而，目前影响初中生手机成瘾的心理因素及其内在机制尚不明确，需要更深入确定家庭、个人、学校、社会的各影响占比大小。基于此，本研究从焦虑、压力、自我控制等心理学视角出发，探索错失焦虑、压力知觉和自我控制与初中生手机成瘾之间的关系及其作用机制，以期为减少手机成瘾对初中生的危害，维护其身心健康提供有益启示。

错失焦虑（Fear of Missing Out）是一种弥散性焦虑，表现为害怕错失他人的新奇事件或经历，渴望了解他人正在经历的事件［6］。错失焦虑可能是自我调节受阻引起，自我决定理论提出，当满足不了个体需求时，就会导致其对害怕错过某种重要事情的敏感性增强，从而产生错失焦虑，驱使人们通过使用媒体来满足内在心理需求［7］。初中生正处于生理、心理、社会等方面的巨大发展变化阶段，他们渴望被同伴接纳并与其建立良好关系，拥有健康的人际关系能够使这种焦虑得到一定的缓解。如果现实场景的人际交往受阻后产生错失焦虑，便会通过使用具有较高便携性和灵活性的手机来满足其交往需求［8］，以此来缓解焦虑情绪。因此本研究提出假设：错失焦虑能显著正向预测初中生的手机成瘾行为（H1）。

压力知觉（Perceived Stress）是一种感受，由个体受到刺激或负面因素的影响而产生紧张等［9］，研究表明，焦虑对压力知觉有显著的预测功能［10］，错失焦虑作为焦虑的一种亚型，同样会对压力知觉产生一定的影响。Chiou等人的研究结果显示：当被试想象自己不使用社交平台时（诱发错失焦虑），会产生一定的压力知觉［11］，学生报告当他们没有随身携带手机时，会感到一定程度上的压力。正是害怕错过与同伴的互动交流，初中生的错失焦虑可能会增加与使用社交网络相关的感知压力［12］，而这种压力性事件会让初中生的基本心理需求受阻，根据失补偿理论，当个体心理发展受阻时可以采取建设性补偿和病理性补偿两种策略，其中病理性补偿会引起失补偿和手机成瘾［13］。因此本研究提出假设：压力知觉在其中起中介作用（H2）。

自我控制（Self-Control）指的是个体通过克制自己的情绪冲动和控制自己的行为等途径来实现自己的某种目标［14］，是人适应社会的重要功能［15］。根据认知-情感人格系统模型，消极情绪往往会使自我控制失败［16］，这种失败加剧了沉迷于手机的行为。从本质上说，错失焦虑是一种情绪问题［17］，当错失焦虑水平较高时，个体处在一种弥散性焦虑状态中，这将会使自我控制变得更加困难或者需要消耗更多的自我控制资源，从而更加容易出现非适应性行为，比如手机成瘾［18-19］。初中生的自制力尚且较弱，心智还没有发育成熟，在高错失焦虑的影响下，寻找逃避补偿，这时便难以抵御手机和网络的诱惑，进而导致手机成瘾现象。因此本研究提出假设：自我控制在其中起中介作用（H3）。

压力知觉对自我控制具有一定的影响。根据有限自制力理论，个体的自我控制资源是有限的，当个体感知压力水平较高时，会耗费较多的能量资源，当自我控制资源消耗达到一定限度时，个体就会进入一种自我耗竭状态，此时个体对自我的控制能力较弱［20］。有实证研究证明，压力知觉负向预测自我控制水平［21］。这表明对于初中生而言，错失焦虑不仅能直接影响自我控制，还有可能通过影响其压力知觉而进一步对自我控制产生影响。当个体在感受到压力时，需要通过一定的途径转移注意力，缓解身体和心理的不适感，然而自我控制能力较弱的情况下，初中生可能将注意力转向手机、网络，进而可能演化为手机成瘾，因此有必要明晰手机成瘾及其影响因素的作用机制关系，从而为减少初中生手机成瘾问题，维护青少年心理健康提供相应的建议。本研究提出假设：错失焦虑通过压力知觉和自我控制正向预测手机成瘾（H4）。

目前有关手机成瘾的研究主要集中在手机成瘾及其影响因素的两两相关，或者在研究中纳入中介或调节变量，而很少同时考虑到手机成瘾影响机制中多个中介变量的相互作用。本研究旨在基于已有研究结果，对错失焦虑与手机成瘾之间关系问题，以及压力知觉和自我控制两个要素在这一关系中所起的链式中介作用展开更加全面系统的探讨。本研究提出的错失焦虑、压力知觉、自我控制和手机成瘾间关系的假设模型如图1所示。

1 研究对象、工具与统计方法

1.1 研究对象

本次调查主要以在校初中生为调研对象，通过问卷调查采用整群抽样的方法，共收回问卷1395份，经过数据处理后，有效问卷1214份（有效率为87.03%），其中：男651人，女563人；初一学生471人，初二学生435人，初三学生308人；居住地为城镇有700人，农村514人。安徽师范大学伦理审查已批准本研究（批号：AHNU-ET2023108），所有被试及被试监护人都签署知情同意书。

1.2 工具

1.2.1 错失焦虑量表（Fear of Missing Out Scale， FOMOS）

本研究使用李琦等修订的量表。共8题，采用五点计分。得分越高，错失焦虑水平越高［22］。本研究中Cronbach's α系数为0.86。

1.2.2 压力知觉量表（Chinese Perceived Stress Scale， CPSS）

本研究使用杨廷忠和黄汉腾修订的版本［23］。共14题，单一维度，采用五点计分（1=从不，5=总是），其中第1、2、3、8、11、12、14题为正向计分，其余为反向计分。压力知觉水平越高，被试得分越高。本研究中Cronbach's α系数为0.71。

1.2.3 自我控制量表（Self-Control Scale， SCS）

本研究使用谭树华修订的中文版本［24］。共19题。采用五点计分，被试自我控制能力越高，得分越高。本研究中的Cronbach's α系数为0.80。

1.2.4 手机成瘾指数量表

本研究使用梁永炽编制，黄海等翻译修订的版本［25］。共17题，采用五点计分（1=几乎没有，5=总是），分数越高则手机成瘾程度越强。本研究中Cronbach's α系数为0.93。

1.3 统计方法

使用SPSS 27.0和PROCESS 4.0统计软件。描述统计、相关分析和回归分析由SPSS 27.0进行，链式中介效应检验由PROCESS 4.0宏进行［26］，并运用Bootstrap检验，抽取5000个Bootstrap样本来估算中介或调节作用的95％置信区间。

2 结果

2.1 共同方法偏差检验

采用Harman单因素法进行探索性因素分析，第一个因子的解释率为25.27%，小于40%的临界标准［27］，因此受共同方法偏差的影响不明显。

2.2 相关分析

相关分析表明，错失焦虑、压力知觉、自我控制、手机成瘾呈两两相关，其中错失焦虑、压力知觉、手机成瘾与自我控制呈负相关（各变量的平均数、标准差及其相关系数如表1所示）。

2.3 自我控制、压力知觉的链式中介效应检验

将所有变量标准化，以错失焦虑为自变量，手机成瘾为因变量，性别、年级、家庭住址、是否独生子女、父母一方至少在外务工半年以上为控制变量，压力知觉和自我控制同为中介变量构建链式中介，使用PROCESS 4.0插件中的模型6进行分析，结果见表2。回归分析结果显示，错失焦虑对手机成瘾直接预测效应显著，错失焦虑能显著正向预测手机成瘾（β=0.51，plt;0.001），验证了H1。纳入压力知觉和自我控制后，错失焦虑能显著正向预测压力知觉（β=0.31，plt;0.001），压力知觉能显著正向预测手机成瘾（β=0.12，plt;0.001），压力知觉在错失焦虑和手机成瘾之间起中介作用；错失焦虑能显著负向预测自我控制（β=-0.24，plt;0.001），自我控制能显著负向预测手机成瘾（β=-0.35，plt;0.001），自我控制在错失焦虑和手机成瘾之间起中介作用；压力知觉显著负向预测自我控制（β=-0.51，plt;0.001），压力知觉和自我控制在错失焦虑和手机成瘾之间起链式中介作用，此时错失焦虑仍能显著正向预测手机成瘾（β=0.33，plt;0.001）。

使用偏差校正的百分位Bootstrap法进行中介效应检验，如表3所示，错失焦虑对手机成瘾直接效应显著，效应占比为64.71%。其他三条间接路径置信区间也不经过0，说明中介作用显著。“错失焦虑→压力知觉→手机成瘾”效应值为0.04，路径效应占比为7.84%；“错失焦虑→自我控制→手机成瘾”效应值为0.08，路径效应占比为15.69%；“错失焦虑→压力知觉→自我控制→手机成瘾”效应值为0.06，路径效应占比为11.76%。中介路径如图2所示。

3 讨论

3.1 错失焦虑与手机成瘾的关系

在控制性别、年级等人口学变量的影响后，错失焦虑显著正向预测手机成瘾，本研究H1成立。前人在青少年群体中的研究结果也证实了错失焦虑对手机成瘾有显著正向预测作用［28］，而初中生属于青少年范畴，因此与本研究结果一致。对于当代的中学生来说，“双减”政策的实施并没有减慢内卷的步伐，他们可能会因为担心自己没有买到和同学一样的那本好习题册而产生错失焦虑，他们也可能会因为自己错过了课间同学们的习题讨论而产生错失焦虑，中学生在学习和生活中较容易产生错失焦虑，那么产生错失焦虑后该如何缓解焦虑带来的负面情绪？网络使用的补偿理论提出人们会通过上网去逃避现实生活中的问题或缓解烦躁的情绪，人们使用手机让自己沉浸于网络虚拟空间里，从而缓解错失焦虑带来的烦躁情绪，但这样的行为会导致人们产生过度依赖，进而导致手机成瘾这一不良行为。而在前人研究中显示超过九成的中学生拥有手机，且手机是他们上网的最主要方式［29］。当初中生因错失焦虑而产生烦恼时，他们会用手机上网逃离现实生活中的困扰、缓解错失焦虑带来的负面情绪。但当初中生的错失焦虑水平更高时，可能会花更多的时间在手机上，进而导致手机成瘾水平提高，所以初中生的错失焦虑水平越高其手机成瘾水平越高。

3.2 压力知觉、自我控制中介作用

本研究进一步发现，错失焦虑通过多条路径对初中生手机成瘾行为产生影响，错失焦虑水平升高会给中学生带来一些情感和认知方面的改变，比如中学生压力知觉水平的升高以及自我控制水平的下降。

首先，压力知觉在错失焦虑与手机成瘾间起中介作用，本研究H2成立，且与以往研究结果一致［30］。错失焦虑是导致初中生对压力感知更加敏感的一个因素，但这反过来又会成为手机成瘾的诱因。一般应变理论提出个体承受的压力或者由压力而产生的负面体验，最终会导致问题行为。初中生在错失焦虑水平较高时产生紧张、威胁等感受，压力知觉水平升高，而压力知觉又与手机成瘾密切相关［31］，初中生的压力知觉水平上升影响到其手机成瘾行为，进而导致手机成瘾这一问题行为，即错失焦虑提高了压力知觉水平，为了平衡压力知觉水平，注意力转向手机从而加重初中生手机成瘾水平。

其次，自我控制在错失焦虑与手机成瘾间起中介作用，验证本研究H3，与前人研究结果一致［32］。有限自制力理论认为一定时间段内，个体的自我控制资源有限，在面对压力、负面情绪、诱惑都需要自我控制，但在自我控制后，后续的自我控制尝试更难成功，并且持续的自我控制努力也会随着时间推移而下降。错失焦虑即为个体自我调节受阻的表现形式之一，而自我调节又属于自我控制行为，会耗费控制资源，进而产生自我损耗。在自我控制资源不足的情况下，初中生手机成瘾这一问题性行为的发生概率大大增加［33］。换言之，错失焦虑水平升高需要更多的自我控制资源来应对，同时自我资源的损耗也更快，在自我控制资源不足时会导致初中生手机成瘾水平升高。

最后，压力知觉、自我控制在其中起链式中介作用，本研究H4成立。有研究支持网络成瘾的I-PACE模型可以运用到手机成瘾的分析中［34］，因此本研究与前人研究结果一样均符合网络成瘾的I-PACE模型［35］。在初中生错失焦虑水平较高的情况下，个体可能会因为焦虑、烦躁而感觉压力巨大，压力知觉水平随之提高，而大量的自我控制资源消耗在缓解错失焦虑和压力上，所以初中生的自我控制水平下降。初中生的自我控制水平下降，即个体没有足够的自我控制资源去执行抵制手机的诱惑的任务，最终导致手机成瘾水平提高，由此便实现了错失焦虑通过影响压力知觉和自我控制再进而影响初中生手机成瘾的路径。

3.3 研究意义与不足

本研究构建了一个链式中介模型，探讨了错失焦虑对初中生手机成瘾的影响及作用机制，揭示了压力知觉与自我控制的链式中介作用，深化了错失焦虑和手机成瘾的相关研究，研究结果对改善中学生手机成瘾行为有重要的实践意义，同时也可以为中学生教育工作提供思路。总体而言，本研究具有一定教育启示。首先，基于中学生手机成瘾基本情况，要家校协作引导初中生合理使用手机，鼓励学生积极参与社交活动，进而减少手机成瘾行为和错失焦虑带来的烦恼。其次，处于青春期的初中生，自我意识发展迅速，老师、家长要关注其情绪变化和学业压力，学校可以开展一些解压活动，家长要多和学生沟通。最后，初中生要学会正确应对生活中的压力和提高自我控制能力，要注意提升个体的自我控制能力，正确规划好自己的学习和生活，否则就会陷入无所事事的状态，导致手机成瘾行为增加，难以自觉抵制手机和网络的诱惑。

但本研究也存在不足。第一，本研究属于横断研究，无法得出因果关系，日后可以采用聚合交叉研究加以完善。第二，研究采用问卷调查的方式考察了四个变量之间的关系，通过问卷调查的方式让中学生自我报告自己在四个变量上的表现，这种方式可能会出现社会赞许效应等因素，今后可以通过同伴评定、教师观察等方式间接测量。第三，本研究被试仅限于初中生，未来可将高中生纳入研究范围，提高研究代表性。

综上，初中生的错失焦虑、压力知觉、自我控制与手机成瘾之间呈两两相关，错失焦虑显著正向预测初中生手机成瘾行为；同时错失焦虑既可以通过压力知觉、自我控制单独中介作用影响手机成瘾，又可以通过压力知觉和自我控制的链式中介作用影响手机成瘾。

参考文献：

［1］ 曹光海， 刘娟， 魏馨雨， 等. 网络社交依赖对大学生线上社交焦虑的影响： 反刍思维与错失恐惧的链式中介作用［J］. 中国健康心理学杂志， 2023（11）： 1696-1702.

［2］ 李若瑜， 李书琴， 蒋志成，等. 医学生手机使用与童年期虐待经历及睡眠质量关联［J］. 中国学校卫生， 2022（1）： 82-86.

［3］ 刘勤学， 田仲禾， 祁迪，等. 青少年智能手机成瘾对无意识拖延的影响：注意控制的中介作用和手机自我扩展的调节作用［J］. 心理科学， 2024（3）： 726-733.

［4］ 刘庆奇， 周宗奎， 牛更枫，等. 手机成瘾与青少年睡眠质量： 中介与调节作用分析［J］. 心理学报， 2017， 49（12）： 1524-1536.

［5］ 刘秀勤， 周明婉， 王志滨，等. 生活满意度在儿童忽视与中学生手机依赖间的中介效应［J］. 中华行为医学与脑科学杂志， 2022， 31（2）： 161-167.

［6］ PYZYBYLSKI A K， MURAYAMA K， DEHAAM C R， et al. Motivational， emotional， and behavioral correlates of fear of missing out［J］. Computers in Human Behavior， 2013， 29（4）： 1841-1848.

［7］ 王俊儒， 张明浩， 郑淑杰，等. 大学生错失焦虑与社交媒体使用和自尊的关系［J］. 中国心理卫生杂志， 2022（7）： 609-614.

［8］ 蒋欣玥， 林悦， 刘勤学. 父母心理控制与青少年智能手机成瘾： 心理需求网络满足和环境敏感性的作用［J］. 心理发展与教育， 2022， 38（2）： 254-262.

［9］ 李巾英， 马林. 被动性社交网站使用与错失焦虑症： 压力知觉的中介与乐观的调节［J］. 心理科学， 2019， 42（4）： 949-955.

［10］ 刘璐璐， 胡金涛， 曹阳， 等. 伴非自杀性自伤行为青少年抑郁障碍的应对方式与焦虑、压力感知的关系研究［J］. 精神医学杂志， 2023（4）： 349-352.

［11］ CHIOU W B， LEE C C， LIAO D C. Facebook effects on social distress： Priming with online social networking thoughts can alter the perceived distress due to social exclusion［J］. Computers in Human Behavior， 2015（49）： 230-236.

［12］ BEYENS， INE， FRISON， et al. “I don’t want to miss a thing”： Adolescents’ fear of missing out and its relationship to adolescents’ social needs， Facebook use， and Facebook related stress［J］. Computers in Human Behavior， 2016（64）： 1-8.

［13］ 高文斌， 陈祉妍. 网络成瘾病理心理机制及综合心理干预研究［J］. 心理科学进展， 2006（4）： 596-603.

［14］ 梅松丽， 柴晶鑫， 郭金花. 青少年主观幸福感与网络成瘾： 自尊及自我控制的中介作用［J］. 心理发展与教育， 2015， 31（5）： 603-609.

［15］ 詹鋆， 任俊. 自我控制与自我控制资源［J］. 心理科学进展， 2012， 20（9）： 1457-1466.

［16］ MISCHEL W， AYDUK O. Self-regulation in a cognitive--affective personality system： Attentional control in the service of the self［J］. Self and Identity， 2002， 1（2）： 113-120.

［17］ 柴唤友， 牛更枫， 褚晓伟，等. 错失恐惧： 我又错过了什么？［J］. 心理科学进展， 2018， 26（3）： 527-537.

［18］ 史滋福， 管锦亮， 陈火红，等. 特质性错失焦虑与大学生智能手机成瘾的关系：中介和调节模型［J］.中国临床心理学杂志， 2022（3）： 30.

［19］ 陈雪莲， 苏宇涵， 张钊.自我效能感与大学生网络成瘾： 自我控制的中介作用［J］. 中国临床心理学杂志， 2024（2）： 371-373.

［20］ MURAVEN M， TICE D M， Baumeister R F. Self-control as a limited resource： Regulatory depletion patterns［J］. Journal of Personality and Social Psychology， 1998， 74（3）：774.

［21］ 秦鹏飞， 赵守盈， 李大林，等. 压力知觉对大学生手机成瘾的影响： 自我控制和学习倦怠的序列中介效应［J］. 心理科学， 2020， 43（5）： 1111-1116.

［22］ 李琦， 王佳宁， 赵思琦，等. 错失焦虑量表测评大学生的效度和信度［J］. 中国心理卫生杂志， 2019， 33（4）： 312-317.

［23］ 杨廷忠， 黄汉腾. 社会转型中城市居民心理压力的流行病学研究［J］. 中华流行病学杂志， 2003（9）： 11-15.

［24］ 谭树华， 郭永玉. 大学生自我控制量表的修订［J］. 中国临床心理学杂志， 2008（5）： 468-470.

［25］ 黄海， 牛露颖， 周春燕，等. 手机依赖指数中文版在大学生中的信效度检验［J］. 中国临床心理学杂志， 2014， 22（5）： 835-838.

［26］ 温忠麟， 叶宝娟. 中介效应分析： 方法和模型发展［J］. 心理科学进展， 2014， 22（5）： 731-745.

［27］ 周浩， 龙立荣. 共同方法偏差的统计检验与控制方法［J］. 心理科学进展， 2004（6）： 942-950.

［28］ COCO G L， SALERNO L， FRANCHINA V， et al. Examining bi-directionality between fear of missing out and problematic smartphone use. A two-wave panel study among adolescents［J］. Addictive Behaviors， 2020， 106： 106360.

［29］ 高宇奇， 王佳富， 赵婷婷，等. 中学生手机成瘾现状及矫正策略［J］. 心理月刊， 2023， 18（4）： 79-81+84.

［30］ FABRIS M A， MARENGO D， LONGOBARDI C， et al. Investigating the links between fear of missing out， social media addiction， and emotional symptoms in adolescence： The role of stress associated with neglect and negative reactions on social media［J］. Addictive Behaviors， 2020， 106： 106364.

［31］ LIU Q Q， ZHANG D J， YANG X J， et al. Perceived stress and mobile phone addiction in Chinese adolescents： A moderated mediation model［J］. Computers in Human Behavior， 2018（87）： 247-253.

［32］ SUN C， SUN B， LIN Y， et al. Problematic mobile phone use increases with the fear of missing out among college students： the effects of self-control， perceived social support and future orientation［J］. Psychology Research and Behavior Management， 2022，15： 1-8.

［33］ 桑青松. 网络文化与青少年道德学习. 教学方法及理论［M］.北京：人民出版社，2023：98-107.

［34］ MEHMOOD A， BU T， ZHAO E， et al. Exploration of psychological mechanism of smartphone addiction among international students of China by selecting the framework of the I-PACE model［J］. Frontiers in Psychology， 2021（12）： 558-610.

［35］ ZHANG Y， SHANG S， TIAN L， et al. The association between fear of missing out and mobile phone addiction： A meta-analysis［J］. BMC Psychology， 2023， 11（1）： 338.

The Effect of Fear of Missing Out on Junior High School Students' Mobile Phone Addiction： Chain Mediating Effect of Perceived Stress and Self-Control

XU Bei-bei， WU Xiao-man， JIN Yue， SANG Qing-song

（College of Education Sciences， Anhui Normal University， Wuhu" 241000， China）

Abstract：This study investigates the effect of fear of missing out on mobile phone addiction among junior high school students， and the chain mediating role of perceived stress and self-control in the relationship. The aim of this study is to provide a theoretical and practical basis for improving the current situation of middle school students' mobile phone addiction and enhancing the mental health of adolescents. This study used the Fear of Missing Out Scale， the Chinese Perceived Stress Scale， the Self-Control Scale， and the Mobile Phone Addiction Index.In Anhui Province， we tested 1395 junior high school students through cluster sampling， and PROCESS was used for data analysis. The following results were confirmed： （1） Fear of missing out， perceived stress， self-control and mobile phone addiction were all correlated pairwise among middle school students； （2） Among junior high school students， mobile phone addiction can be directly and positively predicted by fear of missing out， and fear of missing out can indirectly affect the mobile phone addiction of junior high school students through three pathways： a. the mediating role of perceived stress， b. the mediating role of self-control， c. the chain mediating role of “perceived stress→self-control”. It is believed that perceived stress and self-control play a chain mediating role.

Key words：fear of missing out； mobile phone addiction； perceived stress； self-control

（责任编辑：叶松庆）