强化社会支持联合正念护理对高血压伴焦虑症患者心理状态及血压水平的影响

吴巧灵

（福州市仓山区盖山卫生院，福建 福州 350007）

高血压属于临床上十分常见的一种心血管综合征，该病具有发病率高、治疗难度大以及病程较长的特点，一旦患病会导致患者的生活质量严重降低，同时长期服药治疗还会增加患者的心理负担，导致患者出现不同程度的焦虑情绪，从而并发焦虑症[1-2]。对于高血压伴焦虑症患者来说，一旦患病需尽早接受诊治，但常规的药物治疗效果仍较为有限，因此还需在治疗期间配合护理干预。现阶段临床上对于高血压伴焦虑症患者的护理措施主要以强化社会支持联合正念护理干预为主[3-4]。为了探究在高血压伴焦虑症患者在进行护理过程中，采取强化社会支持联合正念护理的临床疗效及对患者心理状态及血压水平的作用，现选取70 例患者展开研究，做如下报道。

1 资料与方法

1.1 一般资料

时间选取为2021 年1 月至2023 年1 月之间，研究样本选定为这一阶段到本院接受诊治的高血压伴焦虑症患者，共计70 例，在通过单双号分发法将这70 例患者进行分组处理，共两组，每组各纳入患者35 例。

纳入标准：（1）符合高血压的临床诊断标准者；（2）伴有焦虑症；（3）具备正常的交流沟通能力。

排除标准：（1）合并恶性肿瘤患者；（2）合并实质性脏器病变患者；（3）合并免疫障碍以及凝血功能异常患者。

1.2 方 法

1.2.1 常规组患者采用常规护理：常规护理中主要包括有心率以及血压水平监测、用药指导以及基础生活护理等常规内容。

1.2.2 研究组：强化社会支持联系正念护理，如下：

（1）医护人员支持：抽取科室经验丰富且具备良好沟通技巧的护理人员5 名成立护理小组，小组成员均需经过焦虑症以及高血压相关护理知识与护理技能培训。由护理人员对患者的家庭关系、病因以及病程等基本情况进行了解，从而评估患者的总体病情以及精神状态，之后对其进行分级护理。

（2）家庭支持：护理人员需叮嘱患者家属多陪伴、安慰与鼓励患者，使患者感受到来自家庭的爱护与温暖。

（3）病友支持：护理人员可以为患者组建护患交流群，并定期向群内推送有关高血压伴焦虑症的图片、文字以及视频，同时还有饮食计划以及心理调节技巧等。鼓励患者之间进行病情分享，引导患者参加社区活动。除此之外，还需引导患者培养兴趣爱好，如唱歌、游戏、看书以及看电影等，医院还需定期组织健康教育知识讲座，为患者开展有关高血压以及焦虑症的健康宣教。

（4）环境支持：护理人员需为患者创建良好的病房环境，保持病房内空气流通以及干净整洁，并对病房内的温湿度进行严格把控。除此之外，还可以结合患者喜好对病房进行布置。

（5）正念护理措施：对患者施以正念减压，指导患者如何正常呼吸练习、静坐冥想及身体扫描等。另外将所练习的内容做成表格，护理人员指导初期的训练，待患者完全掌握技巧后由其进行自主训练，训练频率在每日1 次，每次10-15 min 左右即可。

1.3 观察指标

1.3.1 心理状态对比 分别使用焦虑情绪自评量表（SAS）以及汉密尔顿焦虑量表（HAMA）来对两组患者护理前及护理后的心理状态进行评分，分值越高表示患者焦虑情绪越严重[5]。

1.3.2 血压水平对比 使用血压监测仪监测两组患者的舒张压以及收缩压水平等[6]。

1.3.3 睡眠质量对比 有觉醒次数、入睡时间、睡眠障碍以及睡眠效率等，分值越高，睡眠质量越差[7]。

1.4 统计学分析

所涉数据均由SPSS 20.0 进行处理数据，计量资料使用t检验，结果为；使用χ2检验计数资料的组间数据，结果为n（%），当P＜0.05，说明差异有统计学意义。

2 结 果

2.1 两组一般资料对比

研究组及常规组的一般资料比较，差异无统计学意义（P＞0.05），详情如表1 所示。

表1 两组一般资料比较

2.2 两组心理状态对比

研究组的SAS 评分及HAMA 评分均低于常规组，数值比较差异有统计学意义（P＜0.05），详情如表2 所示。

表2 两组心理状态对比（，分）

表2 两组心理状态对比（，分）

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2.3 两组血压水平对比

研究组的舒张压水平及收缩压水平均低于常规组，数值比较差异有统计学意义（P＜0.05），详情如表3 所示。

表3 两组血压水平对比（，mmHg）

表3 两组血压水平对比（，mmHg）

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2.4 两组睡眠质量对比

研究组的睡眠质量均高于常规组，数值比较差异有统计学意义（P＜0.05），详情如表4 所示。

表4 两组睡眠质量对比（，分）

表4 两组睡眠质量对比（，分）

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3 讨 论

高血压为慢性心血管疾病，具有患病率高、病程长以及并发症多的特点[8-10]。据以往的临床调查研究显示，导致高血压患者患病的因素较多，常见的包括有生活方式、心理因素、饮食因素、年龄因素以及遗传因素等。因此在为患者进行治疗时，除了需要进行药物治疗之外，还需加强患者的护理干预，例如在饮食方面，要控制患者食用盐的摄入，在运动方面要鼓励患者积极开展体育锻炼等[11-12]。由于高血压具有并发症较多以及病程较长的特点，因此患者极易伴有焦虑症，这不仅会增加患者的心理负担，还会提升临床治疗难度，因此对于高血压伴焦虑症患者来说，还需采取一种更为科学有效的护理措施予以干预。现阶段，高血压伴焦虑症患者的护理主要以强化社会支持联合正念护理为主，其中强化社会支持中包含有医护人员支持、家庭支持、病友支持以及环境支持等，通过这一系列护理措施的联合应用可以有效提升患者的治疗信心以及护理依从性。正念护理则属于一种心理疗法，主要是为了帮助患者产生接受以及开放的心理，从而使其心理状态更加稳定，并以积极主动的心态面对疾病及生活。本次研究中，研究组的心理状态评分均更低；其血压水平经护理后数值显示更低；睡眠质量评分优于常规组。

综上，将强化社会支持联合正念护理措施运用到高血压伴焦虑症患者中，可有效控制血压水平、提高睡眠质量、消除不良心理情绪。