“爱生活体验”模式下幼儿运动能力培养探究

摘 要：运动是幼儿生活的一部分，伴随幼儿终身。幼儿教师理应重视幼儿运动，运用恰当的模式，培养幼儿运动能力。“爱生活体验”模式是一种新模式，是培养幼儿运动能力的助力。文章围绕“‘爱生活体验模式下幼儿运动能力培养策略”，分两部分进行了详细论述，第一部分重点论述相关概念，第二部分论述实践策略。

关键词：幼儿；运动能力；“爱生活体验”模式

中图分类号：G424                                文献标识码：A                                       文章编号：2097-1737（2023）32-0023-03

《学龄前儿童（3～6岁）运动指南》阐明了运动之于幼儿的影响，要求幼儿教师丰富运动模式，引导幼儿积极地体验各类运动，使运动成为幼儿生活中不可缺少的一部分，尤其让运动伴随幼儿终身。生活是幼儿成长的沃土，是幼儿日常运动的平台。基于幼儿年龄特点、生活教育理念，结合渗透环境与发展知识的教育，教师探索出“爱生活体验”模式，旨在让幼儿在轻松、自由、欢乐的环境中建构良好的运动认知，掌握运动技能，发展运动能力。

一、“爱生活体验”模式下幼儿运动能力培养的界定

（一）“爱生活体验”模式

“爱生活体验”模式是指幼儿掌握生存本领，学会做人法则，享受生活之乐，身心都得以成长的体验式学习模式。这种模式支持幼儿身体在场，体验生活乐趣；促进幼儿心理满足，萌发爱生活情怀；推动儿童精神成长，成长为“乐生活”的人。该模式中的“生活”不是一种被指定的和被控制的生活，而是幼儿在轻松、自主、快乐的环境中进行身体在场、心理满足、精神成长的生活实践活动。

（二）运动能力

运动能力是指人参加运动和训练所具备的能力，是身体形态、素质、机能、技能和心理能力等因素的综合表现[1]。对幼儿来说，运动能力主要包括平衡能力、协调能力、灵敏性、力量、速度、耐力和柔韧性等。幼儿运动能力的培养，除了强身健体外，还对幼儿智力的发展、良好个性的培养有积极作用。

二、“爱生活体验”模式下幼儿运动能力培养的策略

（一）营造良好的運动环境

人是环境的产物，良好的环境对人的成长有重要作用。在实践“爱生活体验”模式过程中，教师应当以生活为立足点，以幼儿园和家庭为平台，营造良好的运动环境，激发幼儿的运动兴趣，助力幼儿投身各种运动。

1.幼儿园：营造良好的运动环境

（1）活用自然空间，打造运动乐园

幼儿运动环境的创设讲求天人合一、效法自然[2]。活用自然空间是实现这一点的重要方式。一般情况下，幼儿教师应合理分析幼儿园的室外环境，在了解地形地貌、地理气候、植被情况等基础上，恰当利用自然环境，依据不同区域的现状与需求，打造出运动乐园，为幼儿提供良好的运动环境。

例如，本园室外种植的树木郁郁葱葱，仿若森林一般。教师在天人合一、效法自然原则的指引下，创设了“森林战士”运动区域。依托该运动区域中错落有致的树木，教师设置吊桥、爬网，为幼儿搭建了平衡训练、攀爬练习场所；用伪装网搭建隧道，为幼儿搭建了练习匍匐的场所。

又如，本园室外绿地面积广阔。教师在遵循天人合一、效法自然原则的情况下，创设了“大冒险”情景运动区。在该区域，教师在绿地上摆放大小、高低不同的木梯、木箱等物品，为幼儿提供良好的攀爬练习场所。因为绿地高低起伏不定，所以教师插上粗细、高低不同的梅花桩，为幼儿提供平衡练习场所。此外，

教师还根据幼儿的发展情况，在梅花桩上方1米处安装了攀爬网，让幼儿进行攀爬练习。

这样的运动环境很容易激发幼儿的运动兴趣，不同的运动区域成了幼儿运动的乐园。

（2）依据幼儿情况，营造愉悦氛围

运动环境包括物质环境和精神氛围。尤其，愉悦的精神氛围很容易使幼儿产生运动兴趣，学会与他人合作，大胆尝试，有利于幼儿在掌握运动知识、运动技能的同时形成良好的思想品质，增强运动能力，实现身心全面发展。幼儿是愉悦的精神氛围的受益者。教师应依据幼儿的具体情况，有针对性地营造愉悦氛围。

例如，大部分幼儿在体验生活、主题活动的过程中，从不同角度认知了四季。基于幼儿的认知情况，教师在户外创设了大自然手工区域。在该区域，教师依据四季的变化情况，设定不同的环境主题，并布置相关的手工制作任务，驱动幼儿动手操作，营造出愉悦的运动氛围。以秋季为例，教师将幼儿带进大自然手工区域，布置手工制作任务——收集落叶、树枝、花瓣，创设花叶飘零的场景。幼儿在任务的驱动下观察区域周围的环境，在落叶、树枝、花瓣区域内快速地奔跑，认真捡拾。在得到充足的材料后，幼儿通力合作，设想场景，继而“加工”不同的材料，制作出精美的作品。教师则和幼儿一起将作品粘贴到幕布上。在整个活动过程中，幼儿精神放松，产生了积极的情感。教师把握时机，以落叶飘零场景为依托，创设多种多样的小游戏，如“落叶飘飘”“眼疾手快”等，引导幼儿进行走、跑、跳、抓等。幼儿踊跃地参与游戏，运动氛围愈加轻松、愉悦。尤其，幼儿能够因此提高运动兴趣，积极体验，顺其自然地获得身心发展。

2.家庭：营造良好的运动环境

家庭是幼儿成长的摇篮。家园合作是幼儿发展运动能力的重要途径[3]。在营造幼儿园运动环境时，幼儿教师要利用自身的专业能力，指导家长营造良好的家庭运动环境，激发幼儿的运动兴趣，使幼儿积极体验家庭运动。

例如，家长的一言一行会给幼儿带来深远的影响。倘若家长能日常坚持运动，就可以在潜移默化中为幼儿营造良好的运动环境，无声无息地熏陶幼儿，使幼儿投入家庭运动中。对此，幼儿教师要利用主题班会、在线沟通等方式，引导家长形成良好的运动意识，鼓励家长坚持进行日常运动。

又如，大部分家长缺乏引导幼儿运动的经验。尤其，一些成人运动不适合幼儿。倘若家长引导幼儿体验成人运动，很容易起到适得其反的效果。对此，幼儿教师要迁移自身引导幼儿运动的经验，利用面对面交流、在线交流等方式，和家长一起分析幼儿的身心发展情况，剖析幼儿的运动兴趣，帮助家长了解幼儿的成长情况。与此同时，幼儿教师要向家长介绍一些有可行性的游戏，诸如“手脚并用”“炫彩保龄球”“风火轮”“袋鼠跳跳”等。家长会被游戏吸引，利用闲暇时间和幼儿一起体验。亲子运动的开展不仅使家庭运动环境愈加轻松、自由，还使幼儿提高了运动兴趣，掌握了运动知识、技能，有利于实现“爱生活体验”模式的价值。

（二）利用好幼儿一日活动

一日活动是幼儿获得良好成长的助力。一日活动中有诸多培养幼儿运动能力的机会。幼儿教师要把握一日活动中的运动契机，安排恰当的运动游戏，使幼儿获得运动机会[4]。

1.在晨间活动中安排运动游戏

晨间活动是幼儿进入幼儿园的第一项活动。晨间活动的任务有二：一是让幼儿在活动中活跃四肢、大脑；二是让幼儿产生参与学习活动的积极性。运动游戏是落实这两项任务的重要手段。一般而言，幼儿在体验运动游戏的过程中会高度集中注意力，产生积极情感，并有效活动身体。

例如，在幼儿入园后，教师可以陪伴他们自选活动区，自选想玩的游戏材料。“翻山越岭”游戏区设有高低不同的梯子、长短不同的长板等材料，幼儿三五成群地翻越一座座“高山”。“足球小将”游戏区设有障碍物，幼儿迁移认知，进行单脚点球、抱球、转球、抱球绕障碍物跑、抱球跨越障碍物等活动，展现自己的天性。

在体验不同的运动游戏的过程中，幼儿享受运动乐趣，高度集中注意力，积极动脑，设想不同的游戏方法，主动实践，顺其自然地完成了晨间活动任务，尤其锻炼了运动能力，便于积极体验后续活动。

2.在户外活动中安排传统游戏

户外活动是幼儿一日活动的重要组成部分，时长一般为两个小时。传统游戏有较强的趣味性、运动性，将其融入户外活动中，不但可以充实户外活动，还可以使幼儿在运动过程中发展运动能力。幼儿教师要依据幼儿成长情况，组织幼儿开展传统游戏活动。

例如，中班幼儿的奔跑能力已经有所增强。在体验手工活动时，他们使用稻草、饮料瓶制作了“龙头”，

捆绑稻草制作出了“龙身”。在户外活动中，教师便可鼓励幼儿将小竹竿插进“龙头”“龙身”，和小伙伴一起“舞龙”。同时，教师播放动感十足的音乐。幼儿伴随着音乐，或走，或跳，或跑，让“龙”们自由嬉戏，乐在其中。

又如，小班幼儿的反应能力和跳跃能力有待提升。在户外活动中，教师便可组织“石头、剪刀、布”游戏。在参与游戏时，幼儿两两结对进行“猜拳”。在“猜拳”时，幼儿如果要出“布”，就需要向上跳起来，落地时张开双腿；如果要出“锤子”，则向上跳起，落地时合并双腿；如果要出“剪刀”，则需要向上跳起，落地时一腿在前，一腿在后。

（三）提供多层次的活动

“爱生活体验”模式强调让每个幼儿获得运动机会，在运动中获得良好发展。这就需要幼儿教师依据不同年龄段幼儿的实际情况，提供多层次的活动。

1.针对小班幼儿的运动

小班幼儿的动作表现较单一，以跳、蹦、爬等简单动作为主[5]。基于此，教师可以为幼儿提供动作简单的运动，如“搭积木”“穿越烽火线”“足球射门”等。

以“穿越烽火线”为例，教师可以在户外活动区的绿地上安装高度不同的网子。幼儿化身为红军战士，匍匐前进，穿越一个个网子。在前进的过程中，幼儿的头和背不能碰触网子，否则被淘汰出局。在运动时，幼儿会高度集中注意力，认真爬行。

2.针对中班幼儿的运动

中班幼儿的动作表现较为放松，能进行变速走，变方向走，有节奏地跑，立定跳远等。但是，幼儿对各种动作还不熟悉，有待巩固。基于此，幼儿教师可以提供一些简单的游戏设备，制定游戏规则，引导中班幼儿进行钻爬、奔跑、攀爬等，使其获得进一步发展。

以“勇敢的小兵”为例，在运动之初，教师可以发挥示范作用，慢速演示跨越战壕的动作要领：快速助跑—一脚蹬地—另一脚向前伸出并使整个身体腾空而起—以单脚落地并向前跑。幼儿边看边听，建立一定的认知。之后，教师鼓励幼儿自由练习，跨过一个

“战壕”。在幼儿体验时，教师要认真观察、指导，促使幼儿正确地掌握动作要领。之后，教师可以提高难度，鼓励幼儿连续跨过三个“战壕”。在体验的过程中，

大部分幼儿学习、掌握了助跑跨跳的动作，提高了身体平衡及动作协调能力，塑造了积极、勇敢的品质。

3.针对大班幼儿的运动

大班幼儿动作发展迅速，动作稳定性和协调性增强，基本掌握了走、跑、跳、爬等动作要领，能做一些复杂的动作[6]。基于此，教师可以组织幼儿进行一些自由度高、综合性强的运动，助力大班幼儿获得持续发展。

以“丢沙包”为例，扔沙包的一组幼儿站在场地的两端，躲沙包的一组幼儿站在场地中间。扔沙包的幼儿瞄准对象，投出沙包。躲沙包的幼儿则要眼观六路，耳听八方，或蹲，或跑，或跳，使用多样的方式躲闪沙包，增强专注力，提升运动能力。另外，为了取得胜利，扔沙包和躲沙包的两组成员会主动合作，商讨战略，由此发散思维，增强合作能力。

三、结束语

总之，在应用“爱生活体验”模式引导幼儿运动时，教师要以幼儿园和家庭为入手点，营造良好的运动环境，激发幼儿的运动兴趣；以幼儿一日生活为切入点，融入多样运动，促使幼儿积极体验，获得良好发展；以幼儿需求为依据，提供多層次运动，让每个幼儿获得运动机会，并因此获得不同程度的发展。

参考文献

[1] 郑敏.小班户外体育活动中幼儿运动能力的培养策略研究：以户外活动“百变地垫”为例[J].教师，2022（17）：81-83.

[2] 张君媛.基于儿童视角的幼儿园户外运动区环境优化研究[D].桂林：广西师范大学，2022.

[3] 王登攀.体育游戏促进幼儿运动能力发展探析[J].新智慧，2022（11）：106-108.

[4] 刘丽坤，关嘉琦.发展幼儿定向运动能力的有效策略[J].学前教育，2021（23）：20-21.

[5] 何思思.体育环境对4～6岁幼儿运动能力的影响研究[D].武汉：武汉体育学院，2021.

[6] 孙燕，孙建刚.3～6岁幼儿粗大运动技能与感知运动能力关系研究[J].皖西学院学报，2021，37（2）：146-150.

基金项目：本文系福建省中青年教师教育科研项目（基础教育研究专项）“‘爱生活体验模式下幼儿运动能力培育策略研究”（项目编号：JSZJ22139）成果。

作者简介：林衔（1982.7-），女，福建仙游人，任教于福建省仙游县鲤中实验幼儿园，一级教师，本科学历，仙游县教师先进工作者，曾获仙游县小学幼儿园教师教学技能大赛一等奖。