民间毽球运动在郊区学校中的推广研究

李 将

(铜陵市第二十一中学 安徽铜陵 244000)

毽球制作简单,价格较低。毽球运动对场地要求不高,只需要一块几平方米的平坦场地就能进行;参与人数不限,可一个人踢,也可多人合作踢;运动形式多种多样,观赏性、趣味性较强;健身价值突出,既能锻炼腿部力量,又能提高身体的灵活性。将民间毽球运动引入郊区学校中,能够使学生在运动中熟练掌握相关运动知识和技能,为促进广大学生的健康成长做出贡献。

一、郊区学校毽球运动的推广成效

我校在体育课堂教学中增加毽球运动内容,组织开展校园毽球表演,引导学生积极参加毽球项目比赛,已初步收到成效,充分显示出民族传统体育运动的强大活力。

(一)学生方面

在调查中发现,学生对毽球这项传统体育运动很感兴趣,大部分学生已学会了简单踢法,如内踢、外踢、脚背踢等。基础较好的学生,不仅踢法多种多样,而且创新性动作层出不穷,让观者看得眼花缭乱,惊叹不已。毽球运动以其自身特点,深受郊区学校广大学生的喜爱。

(二)教师方面

在毽球运动推广前期的走访调查中发现,郊区学校教师对毽球运动项目和规则很陌生,误认为其是传统踢毽子运动。经过一段时间的体育课堂教学和课余运动锻炼,许多教师对这项运动的认识有所改变,部分教师不仅学到一些花样踢法,还创新了踢法,提高了毽球运动的参与积极性。

二、校园毽球运动的多渠道推广

(一)在体育课程教学中推广

体育与健康课程作为学校课程的重要组成部分,是推广体育运动最直接有效的平台。在毽球运动推广中,在水平一阶段,每学期至少安排一个月体育与健康课进行毽球教学,专门打好毽球运动基础。在水平二阶段,每个月安排一周体育与健康课进行毽球教学,学习毽球花样组合,尝试自创自编,充分培养学生的创新意识。在水平三阶段,每节体育与健康课安排十分钟左右的毽球教学内容,让学生对毽球运动产生浓厚的兴趣。同时,将毽球教学纳入每次学校体育教学考核中去。

(二)在“课后服务”特色体育运动中推广

“课后服务”特色体育运动是提高学生运动兴趣的有效途径,一直受到学生们的喜爱。毽球运动集健身、娱乐功能于一体,趣味性强,吸引着大量学生,这为其在“课后服务”特色体育运动中的推广奠定了良好基础。为让真正喜欢毽球运动的学生主动参与,在“课后服务”毽球兴趣小组中选拔成员成立运动训练队,教授课堂之外的各种花样踢法。同时,大胆鼓励成员尝试创编各种新踢法新组合,让学生把毽球变成自己的特长,并保持兴趣。

(三)在大课间体育运动中推广

在30分钟大课间体育运动时间段,为更好地让学生进行阳光体育运动,我校在原有的活动基础上推广毽球运动。水平一阶段的学生由于年龄小,很难踢到毽球,在大课间体育运动中主要进行一些有辅助工具和简单配合的练习,如踢带有皮筋的毽球(毽球运动轨迹受限,学生容易控制毽球)。水平二阶段的学生有了一定的毽球运动基础,在班主任带领下进行自我练习,在练习中提升毽球运动技能。水平三阶段的学生以团队练习为主,进行各种形式花样组合,如计时比多、分组对踢、花样表演等。

(四)在文艺展演和体育竞赛中推广

文艺展演和体育竞赛活跃了校园文化生活,提高了学生的审美情趣和艺术才能,为广大青少年的艺术才华搭建了展示空间和平台,让学生能发挥特长,脱颖而出,深受学生们的喜爱。例如,在各级体育运动会中,可以安排毽球兴趣小组进行花样展示。学校也可以组织毽球校园文化艺术节活动,评选出“最美××”“××之星”,并给予奖励。除了表演外,毽球还可以纳入竞技项目,展示其特有的竞技性。学校可以组织同水平段的毽球比赛,让学生体验胜利的喜悦,在选拔人才的同时丰富学生的课余生活。

三、校园毽球运动的氛围营造

营造良好的运动氛围有利于激发学生锻炼的兴趣,使学生充分认识到体育运动的重要性。教师要通过趣味性毽球游戏设计让学生喜爱这项运动,借助多种形式的毽球运动营造出欢快愉悦的运动氛围,进而提高学生参与毽球运动的热情。例如,教师可以利用网络精心搜集不同形式的毽球运动的照片及视频,让学生更多地了解毽球运动的有趣之处,对该项目产生浓厚的兴趣。除此之外,还可以在毽球运动中播放音乐,教师可以在适当的时候参与进来,进而形成良好的运动氛围,使郊区学校毽球运动更富有灵性。

四、校园毽球运动的开发创新

首先,教师要保证学生有序进场、参与运动以及退场。学生的安全性是毽球运动中教师需要时刻注意的问题。学生安全有序地进出场,体育毽球运动才能顺利开展,学生才能充分保持参与热情。教师需要结合郊区学校的实际场地情况,在保证安全性的基础上,科学合理地确定毽球运动的参加人数,确保学生能够有序参与其中。其次,教师要巧妙设计多种形式的毽球运动。例如,大部分同学都非常喜爱花样毽球,踢好的基础就是熟练地掌握各种踢法,其中,盘踢比较适合在校园开展,但是倘若教师只是一味地让学生盘踢,长期下来学生就会产生厌烦情绪。为此,教师需要根据场地和项目类型,结合班级学生的实际情况,将个人盘踢拓展成多人参与的合作游戏。此外,受学校运动场地条件的限制,教师可以合理科学地规划校园活动场地,设计一些学生较为喜欢的队形,如一字形、圆形、十字交叉形等,增加学生之间的互动机会。作为毽球运动游戏的设计者,教师应该优先考虑毽球游戏是否能顺利开展,当学生对此毽球游戏出现逆反心理时,教师应该有针对性地对毽球游戏进行改进。总之,校园体育运动需要让学生持续保持热情,只有这样才能让学生的身体素质得到持续发展。

五、校园毽球运动的竞赛推动

因缺少运动实践和真实体验,学生可能存在对毽球运动认知片面、想法不丰富、自信心不足等问题。为此,教师可以在毽球运动中引入竞争机制,依托学校这个平台举办各种毽球竞赛,学生根据自身的特长自主报名。毽球竞赛要多元化、大众化、游戏化,如盘踢、拐踢、磕踢、头顶、胸顶、双人对踢、团队、演练等,分为个人赛和团体赛两种。对于在竞赛中成绩突出、表现优异的学生进行适当奖励,并将毽球竞赛中的精彩瞬间拍成视频或照片,记录并制作成影像资料进行宣传,以此来调动学生的积极性。

首先,教师需要播放精彩的毽球视频,让学生充分了解该项目;其次,教师需要告诉学生学校在每一年度都会举行踢毽球比赛,必须有一定的基础才能报名参加。为了选出较为优秀的同学,教师可以在正式比赛前,在班级内部组织一次小规模比赛。将优秀同学选拔出来后,还要利用校园体育运动时间不断训练。学校在举办毽球竞赛时,要突破传统竞赛方式,结合学校场地的实际情况,设计丰富多彩的竞赛方案,如在选手踢毽球的同时配上生动的音乐,让其成为一种游戏表演,让传统的毽球运动释放出现代校园体育运动魅力。

结语

为响应国家每天锻炼一小时的号召,郊区学校大力开展校园体育运动。将传统的毽球运动引入校园体育运动中,能有效调动学生的运动积极性,提升学生的身体素质和运动技能。为此,教师需要认真揣摩毽球的踢法,结合校园场地以及学生自身特点对游戏进行二次开发,巧妙渗透趣味元素,设计多样化的毽球运动形式,组织毽球运动竞赛,进而营造运动氛围,全面激活学生参与毽球运动的动力和热情,使校园体育运动更加丰富多彩。