新样态体育学材编制的探索与实践

俞政荣 王蔚

［摘 要］体育学习不应局限于课堂，应融入生活，成为健康生活的一种习惯，使学生终身受益。教师可通过编制新样态的体育学材，借助课内外视频、课改实验课、学校信息组资源等途径，形成课前、课中、课后的融通，家庭、学校与社会的融通，以及学科间的融通，让不同层次的学生都能够参与到锻炼中，学有所思、学有所悟、学有所获、学有所得，不断提升体育学习能力。

［关键词］新样态；体育学材；编制；实践

［中图分类号］ G623.8［文献标识码］ A［文章编号］ 1007-9068（2023）12-0055-03

新样态的体育学习，应帮助学生提升体育学习能力，进一步发展、创新学生的体育学习方式，以调动学生学习的积极性和主动性。体育学习不应该局限于课堂，应融入生活，成为健康生活的一种习惯，使学生终身受益；应该通过多种教法与学法的结合、传统教学手段与现代化教学技术的结合、教学评价的多维度结合，构建全方位、多角度的自主学习体系，使学生学有所思、学有所悟、学有所获、学有所得，在体育学习上真正获得发展。

一、何为新样态体育学材

学材指的是面向学生、面向课堂的补充材料，是在国家课程框架内，为学生自主锻炼提供指导的学习内容。它借助课内外视频、课改实验课、学校信息组资源等途径，让不同层次的学生都乐于参与锻炼，形成课前、课中、课后的融通，家庭、学校与社会的融通及学科间的融通，让学生练有所得，形成自觉锻炼的习惯和终身锻炼的意识，从而增强体质，获得全面发展。

学材是课堂在教师和学生之间建立的纽带，是依托课堂形成新体系的补充材料，能通过新的学习方式，充分调动学生的学习积极性。我校以学生生活经验为基础，重组体育教学，编制具有“创生视野”的新样态体育学材，使学生的体育学习能力得到提升。

二、新样态体育学材编制的途径

新样态体育学材编制研究，即把课堂上的学习内容前置，促使课内和课外、课上和课下、校内和校外以及学校、家庭与社会之间实现学材融通，使学生课后也可以进行体育学习，从而提高课堂学习效率。

一是以家庭场地器材为条件，以基本活动类、体能练习类、基础技术动作类为主要内容，以自主练习、亲子练习为主要方式，建构与教材紧密关联的学生居家锻炼内容体系。

二是新样态学习范式研究，即在新理念、新路径、新技术的支持下，研究居家锻炼的实施路径、实施策略。

三是个性化学习案例的研究，即针对不同类型、不同诉求、不同条件的学生，开展个性化学习方案的典型案例研究。

四是体育学习网络管理系统的研究，即借助数字技术，运用网络平台、智能设备及图像采集、在线研判、数据分析技术，研制学习资源在线推送、学习轨迹实时记录、运动在线即时研判、运动数据分析集成的全过程管理系统。

三、新样态体育学材编制的实施策略

在新样态体育学材编制研究过程中，我校通过体育课堂实践、多媒体运用、信息平台的建立等多种渠道，初步建构新的学材编制体系。下文以教学侧手翻、前滚翻、后滚翻为例，谈体育课创生学材的建构过程。

1.聚焦体育学习新方向

（1）课前—课后连接

新样态的体育学材，学习场域更立体，涵盖学校、家庭和社会；学习信息更完整，包括学习前、学习中、学习后；学习内容再增量，扩充个性化学习、网络学习等内容；学习方式再多元，包括自学、跟学、课堂学、线上学、伙伴学、亲子学等方式。

例如，在拍摄后滚翻自主锻炼的视频时，我们特地取景学生熟悉的校园运动馆，在器材的选择上，以学生课堂上常用的体操垫或家中锻炼的瑜伽垫为道具。

拍摄侧手翻自主锻炼的视频时，我们取景选用校园运动馆和居家相结合的方式，在器材的选择上，以体操垫和家中的沙发为道具。

拍摄完后滚翻、側手翻自主锻炼的视频后，由班级学生代表试学并反馈，同时邀请家长全程参与，针对出现的问题进行调整，确保视频能提前十天发送给学生进行居家练习。教师观察学生每天练习的情况，通过网络对学生的学习进行监控和指导，评判学生是否可以进行升级练习，确保学生练习的安全性，并科学使用学材。

（2）教材—学材连接

我们以课堂教学为中心向课前、课后延伸，拓展教与学的时空，改变以往依赖课堂教学的弊端，以丰富、多元、个性、智能为特征，依托互联网技术，结合前置性诊断、过程性评估、终结性评价的全程管理系统，形成新的教与学的基本单元，从而建构一种新的体育教材体系。这样可实现学材系统与教材体系的有机结合，形成支撑学生核心素养发展、学习习惯养成、学习技能掌握的新力量。

我校依托教材，又不拘泥于教材，选择有助于提高学生基本活动能力的教材，用教材教，而不是教教材；同时，更加关注课堂的深度、广度、延展度，突破有难度的教材给学生带来的锻炼限制，广泛培养学生的运动兴趣，努力达到“教是为了不教”的理想境地。如我校通过技巧单元教学计划，提高学生身体的敏捷度和心理健康水平，使学生不常使用的肌肉群得到了锻炼。

（3）课内—课外连接

课堂上，我们从经验、书本思维转向基于学生现实证据的思维，教学的预设与实施以数据为证据进行判断和调控，真正实现课内与课外学习的连接。如后滚翻的教学，根据学生现场学习的实际情况分成三个级别的难度，让学生互相评价，并基于自己的情况加强练习。又如，在侧手翻的教学中，让能较好地完成一个侧手翻的学生，尝试连续进行两个侧手翻；在前滚翻的教学中，让已经掌握的学生尝试一个动作组合，需要帮助的学生则可以请老师进行一对一辅导。

（4）课堂—生活连接

课堂与生活连接，可提升学生锻炼的参与度，拓展锻炼的广度与深度，凸显学生的个性特征，还有助于建构课堂教学、校内竞赛、文化活动的展示平台，赋予体育文化新的内涵。除了课前学材建设，课后的学材内容补充，也可根据学生的实际情况，设计各类任务学习单，如跳绳500个、踢毽子200个、跑步1千米等。同时，通过组织校园运动竞赛，如“校园吉尼斯”、踢毽子比赛、亲子运动会、春季运动会、环行玄武湖等活动，让学生尽情展示自我，关注生活，从小建立体育学习的大概念。

2.创新体育教学新技术

我们通过数字资源、图像采集、在线研判、运动手环、运动胸带等软硬件技术的组合，实现教与学全过程监控；通过信息平台监控各项数据，更直观、更准确地了解学生的运动密度、运动强度，以便提高课堂目标的达成度，提升体育教学的针对性、科学性、丰富性、实效性、便捷性。

实验课中，教师可通过班级QQ平台发放前置性学习视频，让学生以微信打卡的方式，对前置性学习内容进行居家练习。这样，教师不仅能及时调整学材和了解学生在家自主锻炼的情况，还能根据学情对后期的课堂教学内容做出个性化设计。

第一次实验展示课后，我们采取观察、人工测试的方法进行数据取证。在第二次前滚翻实验展示课上，我们尝试使用运动手环测试练习密度、运动密度和运动强度，实时观测测试者的运动情况和身体负荷情况，根据数据给测试者提出详细的运动建议。

通过尝试，我们发现相比第一次实验课，这一次展示课上的测试更便捷、更直观、更及时。

3.建构体育教材新体系

建构新样态的体育学材新体系包括以下几个方面。

一是学材框架通盘考虑，设计自主锻炼目标、内容、时间。自主锻炼目标：发展手臂力量，体验倒立动作；降低恐惧心理，突破心理防线。自主锻炼内容：学做“倒立人”。自主锻炼时间：每天10分钟，持续两周；视频拍摄总时长6分钟左右。

二是单元式学材设计遵循教材的编制原则，结合学生、家庭的特点，细化单元结构的配置与划分，设计以侧手翻、前滚翻、后滚翻为主的体操单元学习内容，做到合理分配各个课时的任务，并侧重对侧手翻的教学内容进行细致的思考与研究。

三是建构课前、课中、课后一体化学习新样态的学材。课前，设计前置性自主锻炼学材的内容，对前置性学习视频进行使用前的试用与调整。通过微信打卡的方式，让学生对前置性学习内容进行居家练习，并将课前选择的实验班与对照班级进行对比。课中，学生经过一周多的课前练习，手臂力量有了明显增加，初步掌握侧手翻的要领，练习效果显而易见。课后，设计与教材内容相匹配的素质练习，巩固技术动作，提高学生的身体素质。

每个课例研究，都要经过“学材制作脚本交流，讨论完善—学材视频制作—学材视频试用—课例教案研讨—课例试上改进—课例展示”的过程，并用课堂教学评价表对实验课的教学效果进行评估。经过对学材的研讨和评估，达成更好的教学效果。

4.打造体育文化新内涵

教师要建构学科间课堂教学、校内竞赛、文化活动的展示平台，实现学科间的融通。如与语文学科的融通，教师将技能动作用儿歌的形式进行提炼，让学生用唱游的方式边练边唱，提高动作学习效率；与音乐学科的融通，将音乐融入准备环节、课中练习环节、课后放松环节，陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣；与美术学科的融通，将美术知识融入导入环节的运动情境、课上动作技能的分解图中，更直观、更形象地向学生展示动作的重难点，提高课堂目标的达成度。

5.培养教师教学新思维

教师要转变教学观念，基于学生的学习情况，建构课前、课中、课后一体化的课堂教学模式。

（1）通过实践、反思、总结，建构新的体育学材运用模式

针对教学重难点设计学材拍摄脚本—视频拍摄与剪辑—网上发布，收集与反馈信息—课上反馈，从学练中突破重难点—课上观察实践效果，反思过程—针对问题编制课后学材。

（2）确定课前学材脚本设计流程

制订目标—选择内容—锻炼时间—总时长—设计脚本具体内容。

6.充盈课堂教学学材库

通过对三节实验课的研究，我们在为学生编制自主锻炼学材的同时，学生也反哺了学材——有多少个学生参与学习，就有多少个练习打卡案例素材。这些鲜活的学习材料，丰富了学材库。另外，教师所拍摄的视频、课堂教学实录、小教具或小学具的设计与使用也是学材库的内容之一。学材库的建立，为教师和学生提供了学习资源与参考。

四、新样态体育学材实施的注意事项

1.学材难度

教学内容难度要适宜，要考虑学生居家练习的现实条件，有难度的练习需要家长保护与帮助，正确的保护与帮助方法也需要家长在视频中学习，建议设计学生能够自主学练的内容。

2.问题设计

练习中可设计一些与体育教学相关的探究内容，如“单脚跳5米，左右脚各完成3次，哪只脚完成得更加轻松？”“原地拍球，手拍在球的什么位置最好？”等，以此帮助学生养成在练习中思考和总结的习惯。同时，通过课堂反馈，提高学生的自学能力。

3.学材时间

课前学材的运用时长要尽量控制在4～5分钟，时间不宜过多，可根据课堂教学的重难点，有针对性地设计一至两个内容，做到精简、高效。

4.学材内容

居家锻炼学材可多设计一些亲子练习，以丰富练习形式，激发学生的练习兴趣，也让家长能够了解体育课堂和学生的身体状况，积极参与到健康锻炼中。教师可根据课堂教学的重难点，有针对性地设计一至两个简易、高效的内容。在前期，我校已经拍摄了供学生预习使用的视频。视频内容为课堂要学习的技能，教师可将动作技能进行分解，将连贯动作拆分成零散的单个动作，让学生自主学习，并在课堂上反馈、纠正，从而增强课堂教学效果。

在新样态体育学材编制过程中，我们遇到了很多问题，如缺乏学生的参与、运动锻炼的成绩缺乏数据评分和对比等。如何才能更加系统化地编制和運用学材，是我校下一步研究的重点。

（责编 杜 华）