高校大学生阅读疗法书目研究现状及发展趋势

王艳 王景文 高玉洁

【摘要】  阅读疗法是一种大学生常用的解决心理问题的自助疗法，阅读疗法书目的选用质量直接决定了阅读疗法的治疗效果。通过文献计量学方法分析近年来阅读疗法书目现状，尤其是高校大学生阅读疗法书目研究现状，发现存在的问题并提出建议，为未来阅读疗法书目研究提供参考。

【关键词】  阅读疗法；书目；心理问题

中图分类号  G258.6    文献标识码  A    文章编号  1671-0223（2023）09--04

Research status and development trend of college students'bibliography of bibliotherapy Wang Yan， Wang Jingwen，  Gao Yujie. North China University of Science and Technology，Tangshan 063210，China

【Abstract】  Bibliotherapy was a kind of self-help therapy commonly used by college students to solve psychological problems. The quality of bibliographies selected for bibliotherapy directly determined the therapeutic effect of bibliotherapy. To analyzed the current status of bibliography of bibliography in recent years， especially the research status of bibliography of bibliography of college students through the method of bibliometrics.

【Key words】  Bibliotherapy; Bibliographies; Psychological problems

閱读疗法是一种大学生常用的解决心理问题的自助疗法，阅读疗法书目的选用质量直接决定了阅读疗法的治疗效果。目前，关于大学生阅读疗法书目的研究在不断发展过程中已衍生出大量的阅读疗法书目，这些阅读疗法书目疗效如何引发人们思考与探究。本文通过研究近年来阅读疗法书目现状，尤其是高校大学生心理问题阅读疗法书目研究现状，分析阅读疗法书目研究中存在的问题，对高校阅读疗法书目未来发展提出建议。

1  阅读疗法书目研究现状

1.1  阅读疗法书目文献计量学分析

检索中国知网、万方、维普三大数据库，检索词为阅读疗法（治疗）书目（书方）、图书疗法（治疗）书目（书方）等，检索书目论文日期截至 2022年9月1 日，对论文初始时间不做限定。剔除不相关文献，共获得41篇论文。国内关于阅读疗法书目研究文献首次出现在2000年，由温州医学院赵丰丰发表并开启了阅读疗法书目研究序章[1]。2000-2010年阅读疗法书目理论研究与实证研究同步进行，但每年发文章量相对较少，质量相对较高，研究学者多为医学高校图书馆。泰山医学院宫梅玲从2002年开始在高校图书馆进行大学生阅读疗法书目的实证研究，同年发表了第1篇关于大学生常见心理问题的阅读疗法书目研究，这为以后研究者开始阅读疗法书目实证研究提供了参考模版[2]。北京大学王波是阅读疗法书目理论研究创始人，并对阅读疗法书目概念、书目重要性、书目分类等进行了系统论述，其研究成果2004年发表在《高校图书馆工作》核心期刊上[3] 。2010-2020年越来越多的研究者关注到阅读疗法书目的重要性，加入到阅读疗法书目理论与实证研究中。华北理工大学图书馆阅读疗法团队从2012年开始加入到阅读疗法书目研究中，同年发表了大学生不同心理问题阅读疗法书目，即综合类、校园生活适应类、减压类、情绪类、抑郁类、恋爱类等[4]。此后相继出版的《阅读疗法实证研究》《阅读疗法教程》《阅读疗法基地建设研究》中都有对阅读疗法书目研究章节，系统介绍了阅读疗法书目概念、分类、编制流程、应用与研究进展等。2014年后，阅读疗法书目研究成果与种类增多，宫梅玲等[5]针对大学生心理问题研制出20多个阅读疗法单方等，并随着研究的深入，将中医相关治未病理论引入到阅读疗法书目研究，发表了童年创伤引发的抑郁障碍阅读疗法书方，失恋引发的大学生抑郁障碍阅读疗法书方。中国台湾学者陈书梅针对大学生心理问题相继发表了文学作品、爱情小说对大学生情绪疗愈作用与书方，并出版了根据台湾大学生成长过程中六类常见心理问题的《大学生情绪疗愈绘本解题书目》。厦门城市职业学院叶啊环等按不同年级、不同群体大学生进行了高职生的阅读疗法常用书目推荐[6]。南京大学陈路遥编制了一份焦虑情绪的书目，选用篇幅不同的诗歌、散文、小说书目[7]。江苏大学解荣等将阅读疗法书目分为外部特征与内部特征，并借助生理信号来反映人们心理、情绪变化[8]。大学生阅读疗法书目国家级科研项目中，2013年宫梅玲团队申报了大学生抑郁症阅读疗法中医学配伍书方研究；2019年，王景文带领华北理工大学团队申报了健康中国战略下高校阅读疗法推广中心建设研究。高水平的科研课题为阅读疗法书目深入调研与可信度提升提供了保障。2020至今，阅读疗法书目研究比较活跃的是南京大学，不到3年间，发表了10余篇阅读疗法书目相关文献，文章质量也相当高，一般都发表在核心期刊上。如徐雁发表了“疗愈”类读物与小微化读者服务研究；吴梦瑶发表了清华大学、武汉大学、南京大学本科生导读书目之解析；何志鹏发表了传统导读书目“悦读经典计划”对当代大学生导读书目的启发；张思瑶等发表适合高等院校图书馆阅读推广的“疗愈系书目”评析；张欢笑等发表了抑郁情绪阅读疗法书目画像的构建与应用等。以上述研究为基础，2000至2022年间阅读疗法书目相关研究文献仅41篇，年均发文量不到2篇，而且主要是高校图书馆人员发表，这说明目前阅读疗法书目研究中针对大学生群体研究较多，研究数量、内容、选题、方法等同质化严重，应加入更多学科研究者，从不同角度验证阅读疗法书目的可行性。2014年以后，阅读疗法书目研究开始多样化，但研究成果仍有局限性，实证研究较少，并缺乏严谨的逻辑关系，理论研究也只局限于王波老师研究，并没有太多创新性。

1.2  阅读疗法书目概念研究

关于阅读疗法书目概念解释，我们选取了目前研究学者公认3个比较有代表性观点。北京大学王波老师认为阅读疗法书目的定义是指实施者进行阅读疗法的过程中，针对读者的心理偏差与病症而列出的一系列阅读疗法书目，这些书目具有治愈性[3] 。从2012年至今，华北理工大学图书馆阅读疗法团队的一系列研究中明确指出，阅读疗法书目的概念是在阅读疗法概念的基础上发展而来的，应包括阅读疗法书目编制主体即阅读疗法实施人员；应用对象即健康人群、亚健康人群、身心疾病人群；来源范围即所有文献；编制目的即养生保健、治疗疾病、恢复身心健康。2019年，周金元等研究认为阅读疗法书目应包括选择依据、适用性、效用性3方面内容[9]。选择依据：目前对于阅读素材的选用往往是依据某一理论学说选择阅读书目，或者是借鉴已有书目成果选择开列书目，或参考“好书榜”“推荐书目”等并结合自身经验进行分类与推荐，相较国外而言，缺乏规范的书目选用标准。适用性：阅读者对于书目的主题思想、写作方式、语言基调等往往有不同倾向，需谨慎选择与阅读者相适宜、相匹配的书目。效用性：阅读疗法中发挥“药物”作用的书目或使读者产生共鸣、获得认知，或引发反思，但同时也有产生不良反应的可能，因此阅读疗法实践需慎重选用书目，考虑书目的效用性。

1.3  阅读疗法书目研究工具分析

目前阅读疗法书目研究工具方法多以自编问卷调查、心理学量表、辅助阅读疗法的数据采集与疗效评估。阅读疗法书目研究已有研究涉及的工具方法大致可分为：自编阅读需求问卷、心理学量表及一些辅助方法。

1.3.1  自编阅读需求问卷与心理量表相结合的研究方法  借助自编问卷了解读者的一般情况、阅读偏好等作为书目选择的参考，开列更适合读者的阅读素材。利用心理量表作为疗效评价工具，通过干预前后测量结果的差异阐明阅读治疗的效果。阅读疗法书目实证研究中，对选择的阅读疗法书目疗效并未详细列出分析，如2017年，赵丹僖等用症状自评量表对2016年新生进行集体测量，选出20名心理健康有困扰的学生为被试人员，对实验组和对照组前后进行心理测量，以验证历史类阅读疗法书目疗效。2020年，华北理工大学团队根据症状自评量表、中国大学生适应量表筛选出心理有困扰的学生58人，分为实验组和对照组进行前后测研究，得出大学新生阅读疗法书目。综合分析得出自编问卷调查是为了调查读者心理困扰与阅读需求，然后进行阅读疗法书目推荐分类。心理学量表用于筛选出有心理问题的大学生进行阅读疗法书目干预并确定其书目的有效性。这种调查方法需要配访谈法、个案咨询等方法，对干预流程、学生的书籍阅读效果、自我感知等内容分析，研究者的主观影响较高，如何提高研究的可信度是研究者未来需要关注的内容。

1.3.2  辅助研究方法  依靠一些輔助方法测量被试情况可以更好地说明阅读治疗效果。Harper 通过定量与定性分析学生的治疗档案数据集，分析获得阅读疗法相关数据[10]。Bergstrom等[11]指出可利用互联网引导自助疗法与个性化电子邮件疗法治疗抑郁症。解荣等引入生理指标如心率、皮肤电等，分析阅读疗法书目吸引力、愉悦度等指标来评价阅读疗法效果[8]。陈书梅采用网路内容分析法、运用半结构式深度访谈法编制阅读疗愈书目。据此综合分析发现：阅读疗法书目研究中各种工具方法使用不一，研究者多是根据自身研究需要选择相关工具方法进行辅助测量，缺乏科学的选择依据，大部分研究同时选用多种工具方法以测量疗效，但是对于工具方法间的逻辑关系缺乏明确分析，进而影响对阅读治疗效果的评价。

2  阅读疗法书目发展趋势研究

2.1  规范阅读疗法书目选择方法

从文献调研中，发现目前关于阅读疗法书目选择方法主要包括以下几种方法。大学教授或知名学者推荐的阅读疗法书目，主要以文学作品为主，包括小说、散文、诗歌等；心理学家推荐的阅读疗法书目，主要以心理学著作、心理健康杂志为主；来源于资深高校图书馆工作者整理和推荐的经典图书，主要以阅读疗法“验方”为主；来源于自编的阅读需求调查表，通过问卷调查发现有针对性阅读疗法书目。如华北理工大学图书馆2020年对大学新生进行了大学生心理困扰、阅读需求、阅读疗法书目推荐等问卷调查，调查结果见表1、表2，这种定量研究具有可重复性，可为其他学者进行阅读疗法书目研究作为参考。目前，关于阅读疗法书目的选择标准，书目收集来源，书目规范化整理研究数量很少，很多研究成果只是一言代过，具体操作过程很少详细介绍，因此，书目选择研究可作为研究者未来研究方向。

表1  大学新生阅读需求调查表

看书目的            合计 构成比（%） 阅读需求 合计 构成比（%）

专业所需      379 61.13 抗焦虑类          128      20.64

陶冶情操        327 52.74 释放压力类 203 32.74

丰富知识    471    75.97 心理能量类 261    42.10

消闲解闷        371 59.84 抗抑郁类 97 15.65

减轻压力      234  37.74 成长励志类 360 58.06

心理学类 225 36.29

阅读疗法类 102    16.45

科普类 276 44.52

祛除孤独寂寞类 68  10.97

2.2  图书馆加强阅读疗法书目资源建设

美国精神病学研究者高尔特说“图书馆是一座心智的药房，存储着为各类情绪失常病人治疗的药物”。图书馆里丰富的图书资源为阅读疗法书目干预心理疾病提供了最重要的保障。图书馆特别是高校图书馆应该根据自身特点，合理配制阅读疗法书目，并根据已有的阅读疗法书目成果，建立规范化的阅读疗书目资源体系，将已有的阅读疗法书目成果归入其中，同时不断积累、完善书目资源体系建设，推动其进一步发展，这对图书馆提出了新的要求。如高校图书馆可建立阅读疗法书目网络数据库；可设置自助式大学生绘本书目阅览室；开展真人图书馆即个性化阅读疗法书目推荐服务；高校图书馆可联系一些学生团体进行阅读疗法书目编制，如华北理工大学图书馆联合阅读疗法协会成立阅疗书目编制小组，以阅疗咨询空间为平台，指导会员们在健心阅读之旅中，发现书方、检验书方，这样形成的阅读疗法书目会在学生的心理健康方面发挥更大的作用。总之，图书馆阅读疗法书目资源建设是阅读疗法书目未来研究的发展趋势之一，希望有更多研究学者加入到阅读疗法书目资源建设研究中去。

3  参考文献

[1] 赵丰丰.对“阅读疗法”的调查及建议[J].大学图书馆学报，2000，18（1）：38-39.

[2] 宫梅玲，丛中，王连云.有助于解决大学生心理问题的书刊类别调查[J].中国学校卫生，2002，23（5）：470-471.

[3] 王波.阅读疗法书目[J].高校图书馆工作，2004，24（5）：14-22，38.

[4] 王景文.河北联合大学《大学生心理问题阅读疗法推荐书目》编制实证研究 [J].河北联合大学學报（社会科学版），2015，15（1）：69-72.

[5] 宫梅玲，孙艳，徐海军.抑郁症阅读疗法单方体例初探—以《生命的重建》为例[J].大学图书馆学报，2014，32（2）：54-58，71.

[6] 叶啊环，高磊，郑晖，等.浅探高职院校图书馆“阅读疗法书目”编制——以厦门城市职业学院图书馆为例[J].厦门城市职业学院学报，2014，16（4）：82-87.

[7] 陈路遥.阅读疗法在院校图书馆读者工作中的实践与探索[D].南京：南京大学，2015.

[8] 解荣，周金元，杨桦.阅读疗法书目特征多样性分析研究[J].图书馆理论与实践[J].2019（4）：1-5，14

[9] 周金元，解荣，杨桦，等.图书馆阅读疗法实践影响因素探析[J].图书馆，2019（5）：99-105

[10] Harper E.Bibliotherapy intervention exposure and level of emotional awareness among students with emotional and behavioral disorders[J]. Dissertation Abstracts International，Section A：The Humanities and Social Sciences，2011，717（2343）：4019-4209.

[11] Bergstrom  J，Andersson G，Lindefors J.Scientific evidence for CBT-based self help in depression.Via internet can more receive treatment[J].Lakartidningen，2009，106（5）：282-286.

[2023-02-24收稿]