寒冬吃些红糖红枣
2023-01-31李春晖,马桂爱
枣树是我国古老的果树之一,和桃、李、梅、杏合称为“五果”,被誉为“百果之王”,被民间视为“铁杆庄稼”,被医生认为是食疗养生的佳品。据考古发现,枣在我国已有八千年左右的历史。西周时期的人们用红枣发酵而成的枣酒来招待客人和朋友。
八月剥枣,十月获稻;
为此春酒,以介眉寿。
——《诗经·豳风·七月》
子事父母,妇事舅姑,
枣栗饴蜜以甘之。
——《礼记》
北有枣栗之利……足食于民。
——《战国策》
春秋时期,人们开始用枣做菜。唐代以后,由于枣树具有耐旱、耐涝的特性,老百姓认为枣树和大米、面条一样重要,可以用来抵御大灾之年,用以果腹。从此枣多了一个“铁杆庄稼”的俗称,甚至到了现代,它还被视为节水型林果业的首选。
在科学尚未发达的年代,人们总是赋予未知的事物以神秘感,枣也不例外。据说,黄帝于中秋时节带领随从去野外狩猎,被一只麋鹿引入丛林深处,众人皆觉累得无法前行,马也精疲力竭,一只小鸟朝着黄帝的马叫了几声,众人跟随着鸟叫声越过山丘之后,一片结着青红小果子的果林挡在了前面。飘来的果香让人食指大动,于是众人采摘而食,酸中带甜,倒是分外解渴。众人便请黄帝赐名,黄帝思考了一会儿,说:“这又脆又甜的果子找来不易,就叫它‘找’吧!”后来仓颉造字时,根据枣树有刺的特点,用刺的偏旁叠起来创造了“枣”字。
从古到今,无论文人墨客,还是劳动人民,都创造出了大量围绕枣的诗歌、绘画、故事、谚语等艺术作品。可以说,枣已经进入了人类社会生活的各个领域,形成了极其丰富的枣文化积淀。枣的思想、枣的文化与枣乡的风物人情、民间风俗水乳交融,枣文化便在历史长河中随着历代传承越积越厚,变得丰富宽博,从不同层面、不同寓意、不同程度反映着人间万象。
成语“甘之如饴”的饴字,就是指饴糖。“含饴弄孙”描绘的是人间美好的天伦之乐。关于老红糖在中国的起源时间,最早的文字记载见于汉朝公元前202 年—公元220 年,杨孚所著的《异物志》书中有一段描述“甘蔗,长丈余颇似竹,斩而食之既甘,榨取汁如饴饧,侯谓奇珍异宝,可入药也,名之曰糖”。
“堇茶如饴。”郑玄笺:“其所生菜,虽有性苦者,甘如饴也。”
——《诗经·大雅·绵》
五岭以南无霜国土,蓄蔗不伐以取糖霜。
——《天工开物·上篇·甘嗜》
砂糖味甘,润肺利中。
——《药性歌括四百味·卷四》
而我们现在说的糖,一般是用甘蔗或者甜菜制作而成的。到了晋代,《南方草木状》和《南中八郡志》记录了甘蔗的形状、种植地和当时蔗糖的制作方法。两广、云贵等南方一带,使用的制作方法是曝晒法,即将甘蔗榨汁后,在太阳下曝晒,蒸发掉水分,留下糖分等固体物质。
中国官方正史中对老红糖的记载,最早见于《新糖书》,太宗遣使者至印度取熬糖法。大唐盛世甘蔗的种植扩大,消费量也明显增加,原来的曝晒法制糖因为效率低下已经不能满足需求。唐太宗遣使至“摩揭它”(现印度比哈尔邦南部)学习制糖技术,这就是手工红糖熬煮法的来历。此法一直沿用至今。
红糖和红枣是一对好搭档,二者结合着可以做出各式各样的可口点心,在寒冷的冬日提供温暖与营养。
红枣蛋糕
用料:低筋面粉150g、红枣100g、红糖80g、玉米油55g、牛奶80g、鸡蛋6 个、泡打粉5g
做法:
1.红枣去核切碎放锅中,倒入牛奶加热,翻炒至牛奶被红枣吸收,关火趁余热加入红糖,搅拌至红糖融化变成红糖酱,放凉备用;
2.红糖酱中放入6 个鸡蛋,用打蛋器打发至2 倍大,然后筛入低筋面粉、泡打粉上下翻拌均匀,加入玉米油,再翻拌均匀;
3.面糊倒入模具中,轻振几下,去掉大气泡,撒一层芝麻;
4.烤箱 150 度预热好放入蛋糕糊烤,30 分钟即可。
贵妃糕
贵妃糕又可以叫做“年糕烤果仁”,由糯米粉和各色果仁混合烤制,清甜却不腻,相传因杨贵妃常吃所以得名。浓浓的糯米香味加之红糖红枣的清甜,吃一口,还有满满的果干。
用料:糯米粉300g、牛奶300g、红糖50-80g、玉米油40g、鸡蛋2 个、去核红枣80g、坚果碎40g、葡萄干60g
做法:
1.牛奶加入红糖稍微加热,搅拌至红糖融化;
2.加入玉米油和鸡蛋,搅拌均匀;
3.筛入糯米粉搅拌均匀,再将米糊过筛一遍;
4.模具中铺好烘焙纸,先倒入三分之一的米糊,烤箱170 度烤10分钟;
5.取出把红枣、坚果碎、葡萄干一层层均匀铺上,再倒入三分之一的米糊,烤箱170 度烤10 分钟;
6.取出把剩余米糊倒入,烤箱170 度烤10 分钟,取出切片即可。
糖三角
用料:面粉300g、水160ml、酵母5g
红糖馅:红糖45g、芝麻10g、花生碎20g、红枣碎20g、香油10g、面粉10g
做法:
1.红糖馅用料都放在一起搅拌均匀备用;
2.面粉、水、酵母揉成面团醒发至2.5倍大;
3.揉好的面团平均分成10 个小面剂子;
4.擀成中间厚周边薄的圆形面片,边缘向中间折过去,形成三角形;
5.将折好的三角形面片翻过来,在中间放适量红糖馅;
6.再将三个角提起来,相互捏在一起,再把边缘捏紧;
7.放入蒸笼醒发10 分钟,开大火蒸15分钟,关火焖5 分钟即可。
红糖馒头
用料:面粉200g、水100ml、酵母3g、红糖80g、红枣适量
做法:
1.面粉、水、酵母揉成面团醒发至2.5 倍大;
2.红糖放少许水调成浓稠的糖汁;
3.糖汁揉进醒发好的面团里,再醒发20 分钟;
4.醒发好的面团揉匀排气,分成大小一样的剂子;
5.面团揉进一个方向,撒些红枣碎,放入蒸笼再次醒发10分钟后大火蒸15 分钟。