开展游泳课后服务课程促进学生身心健康发展

贾琳 _ 北京市润丰学校

为了更好地满足学生的课后服务需求，进一步增强学校的教育服务能力，促进学生健康成长，润丰学校从实际出发，依托校内优秀教师资源，结合学生实际需求，积极设计、开发丰富多彩的课后服务课程，为学生提供菜单式选择，从而激发学生的学习兴趣，发展学生个性特长，促进学生身心健康成长。

学校课后服务课程包括艺术类、体育类、科技类、实践类、文化类等几十门课程，供学生与家长选择，游泳就是其中一项优质的课后服务课程，而且逐渐发展成为学校的一项特色教育项目。

游泳不仅是学生必须掌握的一项基本生存技能，也是现代素质教育和体育教学改革提出的新要求。游泳既是体育课程内容，又是身体锻炼内容，还是体育竞赛内容。润丰学校非常重视游泳特色项目建设，校内建有6×25米的标准游泳池及50平方米的儿童练习池，并配置一流的师资和先进的设备。游泳课后服务课程的开展，不仅可以磨炼学生挑战自我、搏击风浪的意志，还进一步丰富了校园文化特色课程内容。

在游泳课后服务课程的建设中，学校结合每个年级学生的不同水平，设置个性化的课程内容。课程内容包括涉水安全教育、游泳四种泳姿技术动作练习、出发和转身实践操作、水下憋气、划水、蹬腿以及速度和耐力训练等。按照训练的不同阶段要求，科学合理地设定不同的阶段目标。在目标设定过程中，充分考虑不同年龄、不同层次学生的理解能力，将目标进行量化，将内容进行细化。在训练过程中，采取激励的方式，分环节、分阶段进行训练，鼓励学生进行自我挑战。同时，阶梯式的训练方式保证了学生在水中可以充分调动自身积极性，不断磨练自身耐力和意志力，朝着自己设定的目标奋勇前进。学生们身着统一的游泳衣，头戴鲜艳的游泳帽，在水中“乘风破浪”，为实现自己的目标努力拼搏。通过坚持不懈地努力训练，学生在市、区级比赛中都取得了较为优异的成绩。

在开展游泳教育的过程中，我们本着“学”与“防”相结合的原则，把游泳教学与生命教育结合起来。在提高学生游泳技能的同时，增强学生敬畏生命的意识，提高学生自我保护的能力。几年来，从游泳课后服务课程的建设效果来看，游泳课程不仅深受学生们的喜爱，也受到了家长们的称赞。

今后，学校将继续完善游泳课后服务课程体系，力争让学生们都喜欢上这项运动，从而促进学生全面发展与个性发展的完美结合，提高学生们对游泳的兴趣，使学生真正了解游泳、学会游泳、掌握游泳、爱上游泳，实现让润丰学校的学生全部学会游泳、掌握这项生活技能的目标。