“双减”背景下的体育教学

刘宏凯 _ 北京市润丰学校

1.“双减”政策落地，我们在学习

“双减”政策出台后，学校、家庭、社会对体育的关注度尤为高涨。体育教学应该抓住机遇、迎接挑战，努力变革传统课堂，让每一节课成为有效课堂，实现课堂优化。同时，在课堂教学实践中，要积极发挥所有学科的合力，在着眼学生身心健康成长、让学生享受成长的快乐的目标下实现跨学科融合，让传统的体育教学逐渐生成为一门或几门综合性课程。体育与健康就是着眼学生身心健康的一门课程，青少年正处于身体发育的关键时期，恰当的体育活动有助于学生劳逸结合、健康成长，因此，它在提升学生身体素质方面起着不可或缺的作用。

2.优化体育课堂教学，我们在实践

我们以聚焦体育课堂教学、充分利用大课间与假期发放学生锻炼任务单等形式全面提升学生身体素质，促进其身心全面发展。

课堂教学质量是学校的“生命线”，是学生学业发展的“主导线”，是助力“双减”政策行稳致远的“减压线”，而课堂教学的优劣直接影响着课堂教学质量、教学活力以及减负的成功。结合《北京市加强中小学体育增强学生体质健康二十条措施》以及润丰学校实际，在开齐开足开好体育课的前提下，我们强化体育课堂教学，教会学生想学、该学的体育知识技能与科学的锻炼方法，为勤练、常赛提供保障。

学校中学体育组率先进行改革。我们采用“4+1”的课堂教学模式，三位教师针对不同年级的教学特点同时上一个年级的体育课，教师将男女学生不同的考试项目进行分类、分层，将教学内容进行细化，在充分满足教学要求的同时，增强了学生对体育课堂的兴趣，使体育课堂真正变成有效的课堂，并且逐步朝着优质的体育课堂发展。

除了改革体育课堂教学，提高学生的身心素质，我们还利用大课间时段开展年级体育大锻炼。大课间时段，我们以年级为单位，组织开展体育锻炼，确保学生每天一小时体育锻炼时间。其中，半小时为全员基础素质训练，半小时结合体质健康考核、体育中考改革项目进行学生自主选修式项目训练，在确保学生基础素质达标的同时，尽可能满足学生体育锻炼个性化需求。

寒暑假期间，我们针对不同年级和学生身体素质的特点，布置相对应的假期锻炼任务单，年级不同任务也不同，不同身体素质的学生的任务单也不同。通过这种设计，最终达到各年级、各层次的学生都能够通过努力完成锻炼任务，提高自己的身体素质。

我们尊重学生自身成长规律，在合适的时机，用适宜的内容，设计多种情境、方法等，培养学生对体育的兴趣，让学生享受体育、爱上体育，从而提高体育教学的时效性，促进学生核心素养的形成与发展，形成终身体育锻炼的意识。