无法离地的飞行*

夏晓鸥

故事梗概：

本剧以微电影的形式呈现，以第一人称视角展开叙述，将主人公“我”的内心形象转化为一个具体的人——“他”，讲述了“我”在进入高中后与“他”的误解与矛盾不断加深，积蓄已久的压力终于在某天爆发。之后，“我”再度审视内心，理解“他”，矛盾得到缓和，“我”也与“他”达成和解。本剧反映了当代青少年“我—我”关系的矛盾并陈述如何修复此种关系。

主要人物：

我：高中生，心思细腻敏感，未能与自己的内心和解。

他：“我的内心”，承受着“我”的负面情绪与伤害，但一直包容和理解“我”。

第一幕

我站在长江边，晚风卷着波浪吹乱了我的头发，我给他打电话，在多次拨打无果后，我无力地质问冰冷的江水：“人呢？”

第二幕

我：他是我最好的朋友。从我和他认识的第一天起，我们就一直在一起。我们一起上学、一起写作业、一起看电视、一起在被窝里讲悄悄话……我和他形影不离。

我：但是，上高中后，不知道为什么，我们之间的矛盾越来越多。他开始变得成熟、谨慎、沉默，把所有的心事都写在日记本里。

我：我不喜欢这样的他。于是，我决定和他好好谈谈。

第三幕

我尝试和他谈心，但是总忍不住质问他。

我：这怎么会是我的问题呢？

我：这肯定是你的问题啊！

我：谁不想解决问题啊！

我想我要再和他好好谈谈。

我：你给我等着！

我：我，我今天来呢，就是想和你讨论下问题产生的原因。我觉得主要责任在你。唉，你别生气啊！唉，你别走啊！你去哪里啊！唉，等等我，电视没关呢！

他跑出去，我也跟着追出去。（采用电影蒙太奇手法：“我”奔跑追赶“他”，与《飞驰人生》赛车戏份互相穿插）

我：等等我，你当我是波音747啊！

我：我现在的速度是每秒十米，你再不停下我就要升天了！啊！啊！啊！

第四幕

我终于追上他了，我们爆发了激烈的争吵。

我：你跑什么啊，唉，我问你话呢，装什么深沉啊！你自己摸着良心想想，从上高中起，我每天累死累活跟条狗一样，你知道吗？你不知道！你只会说放平心态、放平心态。行，你清高，你了不起，从今天起，我们绝交！

和他吵完以后，我在街上走了很久很久，我想我们之间一定有着某种误会。回到家，我翻开了那本日记。

读日记。

他：3 月20 日，我知道你最近很累，是那种看不见的疲惫。请你一定要坚持下去，别担心，我们不可能什么都没有。

他：3月28号，你太着急了。这样不好，现实告诉你，操之过急容易失败。生活要你等，只有你付出足够的努力，才会将一切“你想要”送给你。

他：4 月6 日，……；4 月8 日，……；4 月10日，……；4 月12 日，……；4 月14 日，……；4 月16日，……

我：原来他一直都是理解我的。

第五幕

配乐：《无法离地的飞行》。

我发了疯似的跑到外面找他，但是没有找到。我给他打电话，但是无法接通。

此时，屏幕显示痛仰乐队的歌曲：没有和解的人往往不够关心自己甚至伤害自己，如果你能认识到自己的问题并决心做出改变。同时，那个被伤害过的自己没有选择责怪你，而是尝试理解当时的你，那么你的“我—我”关系也就有了修复的可能性。这句话表达了人们修复“我—我”关系的可能性与重要性，此处引用对本剧的内核呈现起到了画龙点睛的作用

这时，电话再次响起。

我：喂！

他：嗨！我在呢。

（全剧终）

剧本解读：

高中生自我意识迅速发展，开始由感知和探索外部世界转向内部世界，他们的自我认识、自我发展、自我实现的需求日益增强。美国心理学家艾里克森认为，处于这一阶段的个体的主要任务是建立“自我同一性”，获得对自我的统合感；他认为，“自我同一性”是个体在特定环境中的自我整合和适应之感，是个体寻求内在一致性和连续性的能力。本剧展现的就是一名高中生在成长中寻求与获得“自我同一性”的过程。

在自我意识发展过程中，个体逐步分化出现实的自我和理想的自我，从“我就是我”到“我又不是我”的不同感受，“现实我”与“理想我”开始冲突；高中生被“我到底是一个怎样的人”“我想成为一个怎样的人”这些问题影响或推动着，也渴望形成一致性的自我概念。

但是，对身心迅速发展而又缺乏生活经验的高中生来说，建立“自我同一性”并不是一件容易和顺利的事，会存在着许多矛盾和挫折。正确的自我分析与自我反省是认识自己、接纳自己以及更好地完成自我统合的重要途径。本剧中高中生面对内心的冲突时敢于直面问题，以日记的形式与自己沟通，最终实现了自我和解。剧中体现了以下方法。

1.直面内心，接纳自我

“我”与“我”的关系是一种非常核心关系，如剧中所说“我”与“他”是最好的朋友。随着成长，“我”进入高中，在大量的信息、各种价值观涌入内心后，“我”感觉自己分化成了两种性格。“我”不喜欢自己变得成熟、虚伪。于是内心产生了矛盾冲突，甚至怀疑自我和否定自我。

但是，“我”没有一味放任自己这样的情绪，而是选择直面自己的内心。于是“我”与内心开始对话，当对话开始，改变和调整就有了空间。通过与自我的对话，进行自我剖析、自我理解，“我”看到了自己对自己的关心和包容。尽管这是一段不容易的历程，但是最终“我”与内心达成了和解，完成了内在的统合。

通过这样的过程，“我”正确地认识自我、分析自我，理顺了“我”与“我”的关系，接纳自己就变得自然和容易，也能够积极看待自己的变化与成长。

2.书写日记，助力成长

剧中2 次出现“日记本”，可以看到它对“我”的内心和解起到了重要的作用。日记本伴随着“我”的生活，当遇到困惑烦恼时，“我”在日记本里写下所思所感。“我”自发地运用了一种对高中生来说非常实用而有效的心理调节方法——日记书写法。

日记书写是在日记中用文字与内心对话。“我”在日记中倾诉烦恼、舒缓情绪、理清思路、自我鼓励，这是日记书写能给予人的积极影响。而当内心矛盾爆发时，再次翻看日记本，又能让人重新审视内心、认识自己。

日记书写同时是一种极易操作的方法。一支笔、一本日记本、一个安静的空间，真实诚恳地面对自己，写下内心所有的思绪，疗愈作用便悄然发生了。就像《手写人生》这本书中所强调的：“手写日记可以净化人的负面情绪……让人反思、分析、理解生活经历，倾听内在的声音，实现真正的自我成长。手写日记是自我疗愈、助力成长的过程。”