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青少年的教育与养护

2022-12-04侯硕

青春期健康 2022年20期
关键词:马利翁皮格发育

文/侯硕

青春期是一个特殊时期,作为父母,面对青春期青少年的各种问题时,总会出现手忙脚乱、不知所措的情况。那么,该如何教育好孩子呢?

(一)认识青少年的心理发展特点

青少年的年龄阶段在11岁至16岁之间,这个时期的孩子正处于初、高中阶段,生理、心理和社会性方面都会出现显著的变化。

(二)体现生理发育加速的3个方面

一是身体成长的加速期。即身体发育急速变化,成为生长发育的高峰期。此时身高增长10~12厘米、体重增长4.5~5.5千克。

二是生理机能发育加速。体现在肌肉与脂肪的变化,男孩肌肉强健,女孩身体丰满,大脑和神经系统逐步发育成熟,体貌特征开始接近成年人。

三是第二性征的出现。表现在身体形态上的性别特征,女孩月经初潮,胸部隆起,骨盆变宽;男孩长出了胡须,喉结突出,声音也随之变得深沉。

(三)认知思维的发展

记忆的广度达到一生中的巅峰,对各种材料记忆的成绩都达到高峰。思维的形式也摆脱了具体内容的束缚,假设演绎和推理能力得以发展。

(四)社会性的发展

自我意识发展的第二个飞跃期,特点是强烈关注自己的外貌和风度,注重衣着打扮,经常有照镜子打理头发的行为;开始重视自己的能力,强烈关心自己的个性成长。

(五)青少年教育养护中的心理学小知识

1.皮格马利翁效应

皮格马利翁是古希腊神话故事中的人物,他是一位雕塑家,他雕塑了一位美丽的少女并爱上了她,他每天祈祷雕塑少女能够拥有生命,终有一天女神决定帮助他,于是皮格马利翁的雕塑真的成了他的妻子。虽然只是神话故事,但我们可以从中总结出一个道理:期望和赞美能产生奇迹。

美国心理学家罗森塔尔和雅克布森做了一项实验研究。他们在某学校随机挑选了一部分学生,告诉他们的教师“这些儿童的能力今后会得到发展的”,使教师产生对这一发展可能性的期望。一段时间后,发现被期望的学生,学习成绩明显提高。

父母应当学会做家庭教育中的“皮格马利翁”,日常生活中多尊重和肯定孩子,对孩子给予期待,孩子会“自我证言”的。

2.爱的5种语言

(1)肯定的言辞:不要吝啬夸奖,一些赞美、鼓励的语言,能够给予孩子极大的支持感。

(2)精心的时刻:如儿童青少年的生日、成人礼等他看重的某个时间节点,在这些特殊的日子里,作为父母可以给孩子一些仪式感。

(3)接受的礼物:礼物不分轻重,只在用心。曾经的我,在夏令营结营时为孩子们偷偷地准备了一份礼物——父母写给孩子的信,当孩子们读信的时候,有的孩子眼泪像断了线的珍珠一般,有的孩子露出会心的微笑,有的孩子则情绪激动,不相信这是父母亲自写的。

(4)服务的行动:爱要付诸行动,如在孩子熬夜学习时,端上一杯温热的牛奶;在孩子体育竞赛后,给他做一些舒缓的按摩,等等。

(5)身体的接触:表达肯定时,拍拍孩子的肩膀;表达安慰时,轻轻抚摸孩子的后背,父母的拥抱永远是孩子爱的港湾。

每个孩子都是独一无二的天使,他们各有各的特质,也正因如此,父母要学会因材施教。根据孩子的性格特点,采用适合的教养方式。

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